سس، پستو، CLASSICO، پستو ریحان، آماده سرو

مقدار در هر سرو
کالری		372 کیلوکالری
ارزش غذایی		مقدار*
چربی کل		36.38گرم
	چربی های اشباع شده	6.718G
	چربی ترانس	0.155 G
کلسترول		0
سدیم		1028 میلی گرم
کربوهیدرات کل		6.9گرم
	فیبر رژیمی	2.1گرم
	کل قندها	2.6 G
پروتئین		4.2گرم

* درصد ارزش روزانه (DV) به شما می گوید که یک ماده مغذی در یک وعده غذا چقدر به رژیم غذایی روزانه کمک می کند. 2000 کالری در روز برای توصیه های کلی تغذیه استفاده می شود.

سس، پستو، CLASSICO، پستو ریحان، آماده سرو کد 171582 از مجموعه غذاهای سنتی می باشد.
Sauce, pesto, CLASSICO, basil pesto, ready-to-serve

افزودن به لیست علاقه مندی ها مقایسه

کد محصول : 171582
برچسب ها : 171582
شناسه غذایی : 6629

سس، پستو، CLASSICO، پستو ریحان، آماده سرو

میزان:

ماده

مقدار

واحد

پروتئین
Protein

4.16

گرم

خاکستر
Ash

3.36

گرم

نشاسته
Starch

0.07

گرم

فروکتوز
Fructose

2.21

گرم

لاکتوز
Lactose

گرم

انرژی
Energy

1556

کیلوژول

گالاکتوز
Galactose

گرم

فیبر
Fiber, total dietary

2.1

گرم

آهن، آهن
Iron, Fe

0.71

میلی گرم

منیزیم، منیزیم
Magnesium, Mg

میلی گرم

فسفر، پ
Phosphorus, P

میلی گرم

سدیم، Na
Sodium, Na

1028

میلی گرم

مس، مس
Copper, Cu

0.079

میلی گرم

منگنز، منگنز
Manganese, Mn

0.37

میلی گرم

ویتامین A، IU
Vitamin A, IU

1929

ویتامین A، RAE
Vitamin A, RAE

میکروگرم

کاروتن، بتا
Carotene, beta

1151

میکروگرم

کاروتن، آلفا
Carotene, alpha

میکروگرم

کریپتوگزانتین، بتا
Cryptoxanthin, beta

لیکوپن
Lycopene

توکوفرول، دلتا
Tocopherol, delta

10.23

توکوترینول، گاما
Tocotrienol, gamma

توکوترینول، دلتا
Tocotrienol, delta

ویتامین C، اسید اسکوربیک کل
Vitamin C, total ascorbic acid

تیامین
Thiamin

0.097

ریبوفلاوین
Riboflavin

0.273

فولات، کل
Folate, total

ویتامین K (دی هیدروفیلوکینون)
Vitamin K (Dihydrophylloquinone)

ویتامین K (فیلوکینون)
Vitamin K (phylloquinone)

193.8

فولات، غذا
Folate, food

چربی ترانس
Fatty acids, total trans

0.155

چربی اشباع شده
Fatty acids, total saturated

6.718

SFA 8:0
SFA 8:0

0.022

SFA 12:0
SFA 12:0

0.063

SFA 14:0
SFA 14:0

0.224

PUFA 22:6 n-3 (DHA)
PUFA 22:6 n-3 (DHA)

SFA 22:0
SFA 22:0

0.097

MUFA 14:1
MUFA 14:1

0.02

MUFA 16:1
MUFA 16:1

0.143

PUFA 20:5 n-3 (EPA)
PUFA 20:5 n-3 (EPA)

0.001

PUFA 22:5 n-3 (DPA)
PUFA 22:5 n-3 (DPA)

SFA 17:0
SFA 17:0

0.044

SFA 24:0
SFA 24:0

0.033

TFA 16:1 تن
TFA 16:1 t

0.007

MUFA 24:1 c
MUFA 24:1 c

MUFA 18:1 c
MUFA 18:1 c

9.614

PUFA 18:2 n-6 c,c
PUFA 18:2 n-6 c,c

15.908

MUFA 22:1 c
MUFA 22:1 c

MUFA 17:1
MUFA 17:1

0.024

اسیدهای چرب، کل ترانس مونوئیک
Fatty acids, total trans-monoenoic

0.082

MUFA 15:1
MUFA 15:1

PUFA 18:3 n-3 c,c,c (ALA)
PUFA 18:3 n-3 c,c,c (ALA)

2.293

PUFA 20:3 n-3
PUFA 20:3 n-3

0.002

PUFA 18:3i
PUFA 18:3i

PUFA 22:4
PUFA 22:4

چربی
Total lipid (fat)

36.38

گرم

کربوهیدرات، با تفاوت
Carbohydrate, by difference

6.93

گرم

انرژی
Energy

372

کیلوکالری

ساکارز
Sucrose

گرم

گلوکز
Glucose

0.39

گرم

مالتوز
Maltose

گرم

اب
Water

49.16

گرم

قند
Sugars, Total

2.6

کلسیم، کلسیم
Calcium, Ca

166

میلی گرم

پتاسیم، K
Potassium, K

195

میلی گرم

روی، روی
Zinc, Zn

0.68

میلی گرم

سلنیوم، Se
Selenium, Se

5.5

میکروگرم

ویتامین E (آلفا توکوفرول)
Vitamin E (alpha-tocopherol)

4.61

میلی گرم

لوتئین + زآگزانتین
Lutein + zeaxanthin

986

توکوفرول، بتا
Tocopherol, beta

توکوفرول، گاما
Tocopherol, gamma

26.24

توکوترینول، آلفا
Tocotrienol, alpha

توکوترینول، بتا
Tocotrienol, beta

نیاسین
Niacin

0.877

اسید پانتوتنیک
Pantothenic acid

0.285

ویتامین B-6
Vitamin B-6

0.267

ویتامین K (Menaquinone-4)
Vitamin K (Menaquinone-4)

SFA 4:0
SFA 4:0

0.045

SFA 6:0
SFA 6:0

0.036

SFA 10:0
SFA 10:0

0.055

SFA 16:0
SFA 16:0

4.401

SFA 18:0
SFA 18:0

1.556

SFA 20:0
SFA 20:0

0.116

MUFA 18:1
MUFA 18:1

9.686

PUFA 18:2
PUFA 18:2

16.011

PUFA 18:3
PUFA 18:3

2.395

PUFA 20:4
PUFA 20:4

PUFA 18:4
PUFA 18:4

MUFA 20:1
MUFA 20:1

0.172

MUFA 22:1
MUFA 22:1

0.004

چربی غیر اشباع تک
Fatty acids, total monounsaturated

10.049

چربی چند غیر اشباع
Fatty acids, total polyunsaturated

18.425

SFA 15:0
SFA 15:0

0.026

TFA 18:1 تن
TFA 18:1 t

0.071

TFA 22:1 تن
TFA 22:1 t

0.004

TFA 18:2 بیشتر تعریف نشده است
TFA 18:2 t not further defined

0.073

PUFA 18:2 CLA
PUFA 18:2 CLAs

0.029

PUFA 20:2 n-6 c,c
PUFA 20:2 n-6 c,c

0.014

MUFA 16:1 c
MUFA 16:1 c

0.136

PUFA 18:3 n-6 c,c,c
PUFA 18:3 n-6 c,c,c

0.102

PUFA 20:3
PUFA 20:3

0.005

اسیدهای چرب، ترانس پلینوئیک کل
Fatty acids, total trans-polyenoic

0.073

PUFA 20:4 n-6
PUFA 20:4 n-6

0.004

کولین، کل
Choline, total

13.7

بتائین
Betaine

0.6

دستور های تهیه این غذا

محصولات مرتبط

سیب زمینی، منجمد، کامل، پخته، آب پز، آبکش شده، با نمک

نرم تنان، صدف، گونه های مخلوط، خام

گوشت گاو، نیوزلند، وارداتی، انتهایی برسکت، بدون چربی و چربی قابل جداسازی، پخته، آب پز

مرغ، کاپون، گوشت و پوست و قلوه و گردن، پخته، بریان

بوقلمون همه طبقات جگر خام

آب گریپ فروت، صورتی یا قرمز، با کلسیم اضافه شده

گوشت گوساله، انواع گوشت و فرآورده های جانبی، قلب، خام

مرغ، جوجه های گوشتی یا سرخ کن، گوشت و پوست و قلوه و گردن، پخته، سرخ شده، خمیر

سیب زمینی، منجمد، کامل، پخته، آب پز، آبکش شده، با نمک

نرم تنان، صدف، گونه های مخلوط، خام

گوشت گاو، نیوزلند، وارداتی، انتهایی برسکت، بدون چربی و چربی قابل جداسازی، پخته، آب پز

مرغ، کاپون، گوشت و پوست و قلوه و گردن، پخته، بریان

بوقلمون همه طبقات جگر خام

آب گریپ فروت، صورتی یا قرمز، با کلسیم اضافه شده

گوشت گوساله، انواع گوشت و فرآورده های جانبی، قلب، خام

مرغ، جوجه های گوشتی یا سرخ کن، گوشت و پوست و قلوه و گردن، پخته، سرخ شده، خمیر

سیب زمینی، منجمد، کامل، پخته، آب پز، آبکش شده، با نمک

نرم تنان، صدف، گونه های مخلوط، خام

گوشت گاو، نیوزلند، وارداتی، انتهایی برسکت، بدون چربی و چربی قابل جداسازی، پخته، آب پز

سس، پستو، CLASSICO، پستو ریحان، آماده سرو

بشقاب من

منو

سس، پستو، CLASSICO، پستو ریحان، آماده سرو