A
B
C
D
E
F
G
H
J

سس، گوشت گاو فوری، خشک

سس، گوشت گاو فوری، خشک

23 نظر

سس، گوشت گاو فوری، خشک کد 171589

ارزش غذایی

اندازه سرو استاندارد (حدود 100 گرم)

مقدار در هر سرو

کالری

1544

کیلوژول
ارزش غذایی مقدار*
چربی کل 		9.48گرم
چربی های اشباع شده 4.88G
چربی ترانس 0
کلسترول 11 میلی گرم
سدیم 5203 میلی گرم
کربوهیدرات کل 		61.1گرم
فیبر رژیمی 4.3گرم
کل قندها 23.9 G
پروتئین 		9.8گرم

* درصد ارزش روزانه (DV) به شما می گوید که یک ماده مغذی در یک وعده غذا چقدر به رژیم غذایی روزانه کمک می کند. 2000 کالری در روز برای توصیه های کلی تغذیه استفاده می شود.

سس، گوشت گاو فوری، خشک کد 171589 از مجموعه غذاهای سنتی می باشد.
Gravy, instant beef, dry
افزودن به لیست علاقه مندی ها مقایسه
سس، گوشت گاو فوری، خشک
میزان:  
ماده
مقدار
واحد
چربی
Total lipid (fat) derivation id: 1 data points: 1 min: max:
9.48
گرم
کربوهیدرات، با تفاوت
Carbohydrate, by difference derivation id: 47 data points: 0 min: max:
61.1
گرم
انرژی
Energy derivation id: 47 data points: 0 min: max:
369
کیلوکالری
اب
Water derivation id: 1 data points: 1 min: max:
4.65
گرم
کافئین
Caffeine derivation id: 39 data points: 0 min: max:
0
میلی گرم
تئوبرومین
Theobromine derivation id: 39 data points: 0 min: max:
0
میلی گرم
کلسیم، کلسیم
Calcium, Ca derivation id: 1 data points: 1 min: max:
141
میلی گرم
پتاسیم، K
Potassium, K derivation id: 41 data points: 0 min: max:
450
میلی گرم
روی، روی
Zinc, Zn derivation id: 41 data points: 0 min: max:
0.76
میلی گرم
سلنیوم، Se
Selenium, Se derivation id: 41 data points: 0 min: max:
18
میکروگرم
ویتامین E (آلفا توکوفرول)
Vitamin E (alpha-tocopherol) derivation id: 39 data points: 0 min: max:
0.01
میلی گرم
SFA 4:0
SFA 4:0 derivation id: 1 data points: 1 min: max:
0
G
SFA 6:0
SFA 6:0 derivation id: 1 data points: 1 min: max:
0
G
SFA 10:0
SFA 10:0 derivation id: 1 data points: 1 min: max:
0
G
SFA 16:0
SFA 16:0 derivation id: 1 data points: 1 min: max:
4.031
G
SFA 18:0
SFA 18:0 derivation id: 1 data points: 1 min: max:
0
G
MUFA 18:1
MUFA 18:1 derivation id: 1 data points: 1 min: max:
3.102
G
PUFA 18:2
PUFA 18:2 derivation id: 1 data points: 1 min: max:
0.87
G
PUFA 18:3
PUFA 18:3 derivation id: 1 data points: 1 min: max:
0.068
G
PUFA 20:4
PUFA 20:4 derivation id: 1 data points: 1 min: max:
0
G
PUFA 18:4
PUFA 18:4 derivation id: 1 data points: 1 min: max:
0
G
MUFA 20:1
MUFA 20:1 derivation id: 1 data points: 1 min: max:
0.092
G
MUFA 22:1
MUFA 22:1 derivation id: 1 data points: 1 min: max:
0
G
چربی غیر اشباع تک
Fatty acids, total monounsaturated derivation id: 1 data points: 1 min: max:
3.659
G
چربی چند غیر اشباع
Fatty acids, total polyunsaturated derivation id: 1 data points: 1 min: max:
0.938
G
لوتئین + زآگزانتین
Lutein + zeaxanthin derivation id: 39 data points: 0 min: max:
2
UG
نیاسین
Niacin derivation id: 41 data points: 0 min: max:
1.075
MG
اسید پانتوتنیک
Pantothenic acid derivation id: 41 data points: 0 min: max:
1.218
MG
ویتامین B-6
Vitamin B-6 derivation id: 41 data points: 0 min: max:
0.138
MG
اسید فولیک
Folic acid derivation id: 39 data points: 0 min: max:
20
UG
پروتئین
Protein derivation id: 1 data points: 1 min: max:
9.8
گرم
خاکستر
Ash derivation id: 1 data points: 1 min: max:
14.97
گرم
الکل، اتیل
Alcohol, ethyl derivation id: 68 data points: 0 min: max:
0
گرم
فیبر
Fiber, total dietary derivation id: 1 data points: 1 min: max:
4.3
گرم
آهن، آهن
Iron, Fe derivation id: 1 data points: 1 min: max:
6.27
میلی گرم
منیزیم، منیزیم
Magnesium, Mg derivation id: 41 data points: 0 min: max:
41
میلی گرم
فسفر، پ
Phosphorus, P derivation id: 41 data points: 0 min: max:
239
میلی گرم
سدیم، Na
Sodium, Na derivation id: 1 data points: 1 min: max:
5203
میلی گرم
مس، مس
Copper, Cu derivation id: 41 data points: 0 min: max:
0.146
میلی گرم
منگنز، منگنز
Manganese, Mn derivation id: 41 data points: 0 min: max:
0.154
میلی گرم
ویتامین A، IU
Vitamin A, IU derivation id: 39 data points: 0 min: max:
8
IU
رتینول
Retinol derivation id: 39 data points: 0 min: max:
2
میکروگرم
ویتامین A، RAE
Vitamin A, RAE derivation id: 39 data points: 0 min: max:
2
میکروگرم
کاروتن، بتا
Carotene, beta derivation id: 39 data points: 0 min: max:
0
میکروگرم
کاروتن، آلفا
Carotene, alpha derivation id: 39 data points: 0 min: max:
0
میکروگرم
کریپتوگزانتین، بتا
Cryptoxanthin, beta derivation id: 39 data points: 0 min: max:
0
UG
لیکوپن
Lycopene derivation id: 39 data points: 0 min: max:
0
UG
ویتامین C، اسید اسکوربیک کل
Vitamin C, total ascorbic acid derivation id: 1 data points: 1 min: max:
0.9
MG
تیامین
Thiamin derivation id: 41 data points: 0 min: max:
0.187
MG
ریبوفلاوین
Riboflavin derivation id: 41 data points: 0 min: max:
0.514
MG
فولات، کل
Folate, total derivation id: 39 data points: 0 min: max:
34
UG
ویتامین B-12
Vitamin B-12 derivation id: 41 data points: 0 min: max:
0.62
UG
ویتامین K (فیلوکینون)
Vitamin K (phylloquinone) derivation id: 39 data points: 0 min: max:
0.4
UG
فولات، غذا
Folate, food derivation id: 39 data points: 0 min: max:
15
UG
کلسترول
Cholesterol derivation id: 1 data points: 1 min: max:
11
میلی گرم
چربی اشباع شده
Fatty acids, total saturated derivation id: 1 data points: 1 min: max:
4.88
G
SFA 8:0
SFA 8:0 derivation id: 1 data points: 1 min: max:
0
G
SFA 12:0
SFA 12:0 derivation id: 1 data points: 1 min: max:
0.023
G
SFA 14:0
SFA 14:0 derivation id: 1 data points: 1 min: max:
0.451
G
PUFA 22:6 n-3 (DHA)
PUFA 22:6 n-3 (DHA) derivation id: 1 data points: 1 min: max:
0
G
MUFA 16:1
MUFA 16:1 derivation id: 1 data points: 1 min: max:
0.389
G
PUFA 20:5 n-3 (EPA)
PUFA 20:5 n-3 (EPA) derivation id: 1 data points: 1 min: max:
0
G
PUFA 22:5 n-3 (DPA)
PUFA 22:5 n-3 (DPA) derivation id: 1 data points: 1 min: max:
0
G
ویتامین D
Vitamin D (D2 + D3), International Units derivation id: 68 data points: 0 min: max:
0
IU
انرژی
Energy derivation id: data points: 0 min: max:
1544
کیلوژول
ویتامین B-12 اضافه شده است
Vitamin B-12, added derivation id: 68 data points: 0 min: max:
0
UG
ویتامین E اضافه شده است
Vitamin E, added derivation id: 68 data points: 0 min: max:
0
MG
قند
Sugars, Total derivation id: 39 data points: 0 min: max:
23.9
G
فولات، DFE
Folate, DFE derivation id: 49 data points: 0 min: max:
48
UG
کولین، کل
Choline, total derivation id: 52 data points: 0 min: max:
47.8
MG
ویتامین D (D2 + D3)
Vitamin D (D2 + D3) derivation id: 68 data points: 0 min: max:
0
میکروگرم
دستور های تهیه این غذا

محصولات پرطرفدار

محصولات مرتبط

ماهی، پومپانو، فلوریدا، خام
آب پرتقال، سرد، شامل کنسانتره، با کلسیم اضافه شده است
سوفله اسفناج
آرد گندم سفید (صنعتی)، 15% پروتئین، سفید شده، غیر غنی شده
ریواس منجمد پخته شده با شکر
گوشت گاو، چرخ کرده، 93٪ گوشت بدون چربی / 7٪ چربی، نان، پخته، پخته
چهارگوش بره، خام
آب گریپ فروت، صورتی، خام
سس، گوشت گاو فوری، خشک
بشقاب من