A
B
C
D
E
F
G
H
J

سوپ، خامه قارچ، کم سدیم، آماده سرو، کنسرو شده

سوپ، خامه قارچ، کم سدیم، آماده سرو، کنسرو شده

23 نظر

سوپ، خامه قارچ، کم سدیم، آماده سرو، کنسرو شده کد 171607

ارزش غذایی

اندازه سرو استاندارد (حدود 100 گرم)

مقدار در هر سرو

کالری

222

کیلوژول
ارزش غذایی مقدار*
چربی کل 		3.7گرم
چربی های اشباع شده 1.005G
چربی ترانس 0
کلسترول 1 میلی گرم
سدیم 20 میلی گرم
کربوهیدرات کل 		4.5گرم
فیبر رژیمی 0.2گرم
کل قندها 1.72 G
پروتئین 		1گرم

* درصد ارزش روزانه (DV) به شما می گوید که یک ماده مغذی در یک وعده غذا چقدر به رژیم غذایی روزانه کمک می کند. 2000 کالری در روز برای توصیه های کلی تغذیه استفاده می شود.

سوپ، خامه قارچ، کم سدیم، آماده سرو، کنسرو شده کد 171607 از مجموعه غذاهای سنتی می باشد.
Soup, cream of mushroom, low sodium, ready-to-serve, canned
افزودن به لیست علاقه مندی ها مقایسه
سوپ، خامه قارچ، کم سدیم، آماده سرو، کنسرو شده
میزان:  
ماده
مقدار
واحد
ویتامین D
Vitamin D (D2 + D3), International Units derivation id: 68 data points: 0 min: max:
0
IU
خاکستر
Ash derivation id: 39 data points: 0 min: max:
0.47
گرم
ویتامین A، IU
Vitamin A, IU derivation id: 39 data points: 0 min: max:
24
IU
رتینول
Retinol derivation id: 39 data points: 0 min: max:
7
میکروگرم
ویتامین A، RAE
Vitamin A, RAE derivation id: 39 data points: 0 min: max:
7
میکروگرم
کاروتن، بتا
Carotene, beta derivation id: 39 data points: 0 min: max:
1
میکروگرم
کاروتن، آلفا
Carotene, alpha derivation id: 39 data points: 0 min: max:
0
میکروگرم
کریپتوگزانتین، بتا
Cryptoxanthin, beta derivation id: 39 data points: 0 min: max:
0
UG
لیکوپن
Lycopene derivation id: 39 data points: 0 min: max:
0
UG
فولات، کل
Folate, total derivation id: 39 data points: 0 min: max:
8
UG
ویتامین K (فیلوکینون)
Vitamin K (phylloquinone) derivation id: 39 data points: 0 min: max:
0.8
UG
فولات، غذا
Folate, food derivation id: 39 data points: 0 min: max:
5
UG
اسید فولیک
Folic acid derivation id: 39 data points: 0 min: max:
2
UG
ویتامین E (آلفا توکوفرول)
Vitamin E (alpha-tocopherol) derivation id: 39 data points: 0 min: max:
0.37
میلی گرم
لوتئین + زآگزانتین
Lutein + zeaxanthin derivation id: 39 data points: 0 min: max:
0
UG
کربوهیدرات، با تفاوت
Carbohydrate, by difference derivation id: 51 data points: 0 min: max:
4.53
گرم
کافئین
Caffeine derivation id: 39 data points: 0 min: max:
0
میلی گرم
تئوبرومین
Theobromine derivation id: 39 data points: 0 min: max:
0
میلی گرم
چربی
Total lipid (fat) derivation id: data points: 0 min: max:
3.7
گرم
انرژی
Energy derivation id: data points: 0 min: max:
53
کیلوکالری
اب
Water derivation id: data points: 0 min: max:
90.3
گرم
نیاسین
Niacin derivation id: data points: 0 min: max:
0.3
MG
ویتامین B-6
Vitamin B-6 derivation id: data points: 0 min: max:
0.01
MG
کلسیم، کلسیم
Calcium, Ca derivation id: data points: 0 min: max:
19
میلی گرم
پتاسیم، K
Potassium, K derivation id: data points: 0 min: max:
41
میلی گرم
روی، روی
Zinc, Zn derivation id: data points: 0 min: max:
0.24
میلی گرم
سلنیوم، Se
Selenium, Se derivation id: 20 data points: 0 min: max:
0.6
میکروگرم
SFA 4:0
SFA 4:0 derivation id: data points: 0 min: max:
0
G
SFA 6:0
SFA 6:0 derivation id: data points: 0 min: max:
0.01
G
SFA 10:0
SFA 10:0 derivation id: data points: 0 min: max:
0.02
G
SFA 16:0
SFA 16:0 derivation id: data points: 0 min: max:
0.724
G
SFA 18:0
SFA 18:0 derivation id: data points: 0 min: max:
0.131
G
MUFA 18:1
MUFA 18:1 derivation id: data points: 0 min: max:
0.664
G
PUFA 18:2
PUFA 18:2 derivation id: data points: 0 min: max:
1.719
G
PUFA 18:3
PUFA 18:3 derivation id: data points: 0 min: max:
0.01
G
PUFA 20:4
PUFA 20:4 derivation id: data points: 0 min: max:
0
G
PUFA 18:4
PUFA 18:4 derivation id: data points: 0 min: max:
0
G
MUFA 20:1
MUFA 20:1 derivation id: data points: 0 min: max:
0
G
MUFA 22:1
MUFA 22:1 derivation id: data points: 0 min: max:
0
G
چربی غیر اشباع تک
Fatty acids, total monounsaturated derivation id: data points: 0 min: max:
0.704
G
چربی چند غیر اشباع
Fatty acids, total polyunsaturated derivation id: data points: 0 min: max:
1.739
G
پروتئین
Protein derivation id: data points: 0 min: max:
1
گرم
الکل، اتیل
Alcohol, ethyl derivation id: data points: 0 min: max:
0
گرم
انرژی
Energy derivation id: data points: 0 min: max:
222
کیلوژول
فیبر
Fiber, total dietary derivation id: data points: 0 min: max:
0.2
گرم
آهن، آهن
Iron, Fe derivation id: data points: 0 min: max:
0.21
میلی گرم
منیزیم، منیزیم
Magnesium, Mg derivation id: data points: 0 min: max:
2
میلی گرم
فسفر، پ
Phosphorus, P derivation id: data points: 0 min: max:
20
میلی گرم
سدیم، Na
Sodium, Na derivation id: data points: 1 min: max:
20
میلی گرم
مس، مس
Copper, Cu derivation id: data points: 0 min: max:
0.051
میلی گرم
ویتامین B-12
Vitamin B-12 derivation id: data points: 0 min: max:
0.02
UG
ویتامین C، اسید اسکوربیک کل
Vitamin C, total ascorbic acid derivation id: data points: 0 min: max:
0.4
MG
تیامین
Thiamin derivation id: data points: 0 min: max:
0.02
MG
ریبوفلاوین
Riboflavin derivation id: data points: 0 min: max:
0.04
MG
کلسترول
Cholesterol derivation id: data points: 0 min: max:
1
میلی گرم
چربی اشباع شده
Fatty acids, total saturated derivation id: data points: 0 min: max:
1.005
G
SFA 8:0
SFA 8:0 derivation id: data points: 0 min: max:
0.01
G
SFA 12:0
SFA 12:0 derivation id: data points: 0 min: max:
0.01
G
SFA 14:0
SFA 14:0 derivation id: data points: 0 min: max:
0.07
G
PUFA 22:6 n-3 (DHA)
PUFA 22:6 n-3 (DHA) derivation id: data points: 0 min: max:
0
G
MUFA 16:1
MUFA 16:1 derivation id: data points: 0 min: max:
0.03
G
PUFA 20:5 n-3 (EPA)
PUFA 20:5 n-3 (EPA) derivation id: data points: 0 min: max:
0
G
PUFA 22:5 n-3 (DPA)
PUFA 22:5 n-3 (DPA) derivation id: data points: 0 min: max:
0
G
قند
Sugars, Total derivation id: 39 data points: 0 min: max:
1.72
G
فولات، DFE
Folate, DFE derivation id: 49 data points: 0 min: max:
9
UG
ویتامین B-12 اضافه شده است
Vitamin B-12, added derivation id: 68 data points: 0 min: max:
0
UG
ویتامین E اضافه شده است
Vitamin E, added derivation id: 68 data points: 0 min: max:
0
MG
کولین، کل
Choline, total derivation id: 52 data points: 0 min: max:
5.8
MG
ویتامین D (D2 + D3)
Vitamin D (D2 + D3) derivation id: 68 data points: 0 min: max:
0
میکروگرم
دستور های تهیه این غذا

محصولات پرطرفدار

محصولات مرتبط

سوپ، گوشت گاو و سبزیجات، سدیم کم، کنسرو، آماده سرو
سوپ، گوشت گاو و سبزیجات، سدیم کم، کنسرو، آماده سرو
گوشت گاو نیوزیلند وارداتی استریپلوین فقط بدون چربی قابل جداسازی پخته سرخ شده سریع
شیر، کم‌چربی، مایع، ۲ درصد چربی شیر، با افزودن مواد جامد شیر بدون چربی، بدون افزودن ویتامین A
گوشت گاو، گرد، کباب گرد بالا، بدون استخوان، فقط بدون چربی قابل جداسازی، بریده شده تا چربی صفر اینچ، همه درجات، خام
مربا و کنسرو، بدون شکر (با ساخارین سدیم)، هیچ طعمی
قلاده، یخ زده، خرد شده، آماده نشده
کیک، کیک میان وعده، خامه پر شده، شکلات با فراستینگ، کم چرب، با فیبر اضافه شده
آرد ذرت، ماسا، غنی نشده، سفید
سوپ، خامه قارچ، کم سدیم، آماده سرو، کنسرو شده
بشقاب من