A
B
C
D
E
F
G
H
J

فست فودها، ساندویچ کیک توری، سوسیس

فست فودها، ساندویچ کیک توری، سوسیس

23 نظر

فست فودها، ساندویچ کیک توری، سوسیس کد 172057

ارزش غذایی

اندازه سرو استاندارد (حدود 100 گرم)

مقدار در هر سرو

کالری

1332

کیلوژول
ارزش غذایی مقدار*
چربی کل 		17.76گرم
چربی های اشباع شده 5.363G
چربی ترانس 0.956 G
کلسترول 24 میلی گرم
سدیم 737 میلی گرم
کربوهیدرات کل 		31.2گرم
فیبر رژیمی 1گرم
کل قندها 11.23 G
پروتئین 		8.4گرم

* درصد ارزش روزانه (DV) به شما می گوید که یک ماده مغذی در یک وعده غذا چقدر به رژیم غذایی روزانه کمک می کند. 2000 کالری در روز برای توصیه های کلی تغذیه استفاده می شود.

فست فودها، ساندویچ کیک توری، سوسیس کد 172057 از مجموعه غذاهای سنتی می باشد.
Fast foods, griddle cake sandwich, sausage
افزودن به لیست علاقه مندی ها مقایسه
فست فودها، ساندویچ کیک توری، سوسیس
میزان:  
ماده
مقدار
واحد
انرژی
Energy derivation id: 62 data points: 0 min: max:
318
کیلوکالری
انرژی
Energy derivation id: 62 data points: 0 min: max:
1332
کیلوژول
ویتامین K (فیلوکینون)
Vitamin K (phylloquinone) derivation id: 39 data points: 0 min: max:
1
UG
ویتامین B-12 اضافه شده است
Vitamin B-12, added derivation id: 39 data points: 0 min: max:
0
UG
ویتامین A، RAE
Vitamin A, RAE derivation id: 61 data points: 0 min: max:
0
میکروگرم
کاروتن، بتا
Carotene, beta derivation id: 39 data points: 0 min: max:
0
میکروگرم
کاروتن، آلفا
Carotene, alpha derivation id: 39 data points: 0 min: max:
0
میکروگرم
ویتامین D (D2 + D3)
Vitamin D (D2 + D3) derivation id: 39 data points: 0 min: max:
0.2
میکروگرم
کریپتوگزانتین، بتا
Cryptoxanthin, beta derivation id: 39 data points: 0 min: max:
0
UG
لیکوپن
Lycopene derivation id: 39 data points: 0 min: max:
0
UG
ویتامین A، IU
Vitamin A, IU derivation id: 61 data points: 0 min: max:
0
IU
فولات، کل
Folate, total derivation id: 39 data points: 0 min: max:
74
UG
چربی ترانس
Fatty acids, total trans derivation id: 62 data points: 0 min: max:
0.956
G
چربی اشباع شده
Fatty acids, total saturated derivation id: 49 data points: 0 min: max:
5.363
G
SFA 8:0
SFA 8:0 derivation id: 39 data points: 0 min: max:
0.002
G
SFA 12:0
SFA 12:0 derivation id: 39 data points: 0 min: max:
0.089
G
SFA 14:0
SFA 14:0 derivation id: 39 data points: 0 min: max:
0.206
G
PUFA 22:6 n-3 (DHA)
PUFA 22:6 n-3 (DHA) derivation id: 39 data points: 0 min: max:
0
G
MUFA 16:1
MUFA 16:1 derivation id: 39 data points: 0 min: max:
0.445
G
PUFA 20:5 n-3 (EPA)
PUFA 20:5 n-3 (EPA) derivation id: 39 data points: 0 min: max:
0
G
PUFA 22:5 n-3 (DPA)
PUFA 22:5 n-3 (DPA) derivation id: 39 data points: 0 min: max:
0
G
الکل، اتیل
Alcohol, ethyl derivation id: 39 data points: 0 min: max:
0
گرم
کافئین
Caffeine derivation id: 39 data points: 0 min: max:
0
میلی گرم
تئوبرومین
Theobromine derivation id: 39 data points: 0 min: max:
0
میلی گرم
قند
Sugars, Total derivation id: 61 data points: 0 min: max:
11.23
G
سلنیوم، Se
Selenium, Se derivation id: 39 data points: 0 min: max:
15.2
میکروگرم
ویتامین D
Vitamin D (D2 + D3), International Units derivation id: 39 data points: 0 min: max:
9
IU
لوتئین + زآگزانتین
Lutein + zeaxanthin derivation id: 39 data points: 0 min: max:
28
UG
کولین، کل
Choline, total derivation id: 39 data points: 0 min: max:
30.7
MG
اسید فولیک
Folic acid derivation id: 39 data points: 0 min: max:
37
UG
فولات، DFE
Folate, DFE derivation id: 49 data points: 0 min: max:
100
UG
ویتامین E اضافه شده است
Vitamin E, added derivation id: 39 data points: 0 min: max:
0
MG
SFA 4:0
SFA 4:0 derivation id: 39 data points: 0 min: max:
0
G
SFA 6:0
SFA 6:0 derivation id: 39 data points: 0 min: max:
0
G
SFA 10:0
SFA 10:0 derivation id: 39 data points: 0 min: max:
0
G
SFA 16:0
SFA 16:0 derivation id: 39 data points: 0 min: max:
3.259
G
SFA 18:0
SFA 18:0 derivation id: 39 data points: 0 min: max:
1.806
G
MUFA 18:1
MUFA 18:1 derivation id: 39 data points: 0 min: max:
6.904
G
PUFA 18:2
PUFA 18:2 derivation id: 39 data points: 0 min: max:
2.3
G
PUFA 18:3
PUFA 18:3 derivation id: 39 data points: 0 min: max:
0.056
G
PUFA 20:4
PUFA 20:4 derivation id: 39 data points: 0 min: max:
0.059
G
PUFA 18:4
PUFA 18:4 derivation id: 39 data points: 0 min: max:
0
G
MUFA 20:1
MUFA 20:1 derivation id: 39 data points: 0 min: max:
0.183
G
MUFA 22:1
MUFA 22:1 derivation id: 39 data points: 0 min: max:
0
G
چربی غیر اشباع تک
Fatty acids, total monounsaturated derivation id: 49 data points: 0 min: max:
7.531
G
چربی چند غیر اشباع
Fatty acids, total polyunsaturated derivation id: 49 data points: 0 min: max:
2.414
G
کلسترول
Cholesterol derivation id: 61 data points: 0 min: max:
24
میلی گرم
فولات، غذا
Folate, food derivation id: 61 data points: 0 min: max:
37
UG
ویتامین B-12
Vitamin B-12 derivation id: 61 data points: 0 min: max:
0.27
UG
رتینول
Retinol derivation id: 61 data points: 0 min: max:
0
میکروگرم
فیبر
Fiber, total dietary derivation id: 61 data points: 0 min: max:
1
گرم
آهن، آهن
Iron, Fe derivation id: 61 data points: 0 min: max:
1.42
میلی گرم
منیزیم، منیزیم
Magnesium, Mg derivation id: 61 data points: 0 min: max:
14
میلی گرم
فسفر، پ
Phosphorus, P derivation id: 61 data points: 0 min: max:
316
میلی گرم
سدیم، Na
Sodium, Na derivation id: 61 data points: 0 min: max:
737
میلی گرم
مس، مس
Copper, Cu derivation id: 61 data points: 0 min: max:
0.079
میلی گرم
منگنز، منگنز
Manganese, Mn derivation id: 61 data points: 0 min: max:
0.198
میلی گرم
ویتامین C، اسید اسکوربیک کل
Vitamin C, total ascorbic acid derivation id: 61 data points: 0 min: max:
0
MG
تیامین
Thiamin derivation id: 61 data points: 0 min: max:
0.209
MG
ریبوفلاوین
Riboflavin derivation id: 61 data points: 0 min: max:
0.156
MG
پروتئین
Protein derivation id: 61 data points: 0 min: max:
8.41
گرم
خاکستر
Ash derivation id: 61 data points: 0 min: max:
2.47
گرم
فروکتوز
Fructose derivation id: 61 data points: 0 min: max:
0.14
گرم
لاکتوز
Lactose derivation id: 61 data points: 0 min: max:
0.54
گرم
نیاسین
Niacin derivation id: 61 data points: 0 min: max:
3.082
MG
اسید پانتوتنیک
Pantothenic acid derivation id: 61 data points: 0 min: max:
0.384
MG
ویتامین B-6
Vitamin B-6 derivation id: 61 data points: 0 min: max:
0.108
MG
ویتامین E (آلفا توکوفرول)
Vitamin E (alpha-tocopherol) derivation id: 61 data points: 0 min: max:
0
میلی گرم
کربوهیدرات، با تفاوت
Carbohydrate, by difference derivation id: 62 data points: 0 min: max:
31.25
گرم
کلسیم، کلسیم
Calcium, Ca derivation id: 61 data points: 0 min: max:
63
میلی گرم
پتاسیم، K
Potassium, K derivation id: 61 data points: 0 min: max:
145
میلی گرم
روی، روی
Zinc, Zn derivation id: 61 data points: 0 min: max:
0.76
میلی گرم
ساکارز
Sucrose derivation id: 61 data points: 0 min: max:
6.16
گرم
گلوکز
Glucose derivation id: 61 data points: 0 min: max:
3.91
گرم
مالتوز
Maltose derivation id: 61 data points: 0 min: max:
0.48
گرم
اب
Water derivation id: 61 data points: 0 min: max:
40.11
گرم
چربی
Total lipid (fat) derivation id: 61 data points: 0 min: max:
17.76
گرم
گالاکتوز
Galactose derivation id: 62 data points: 0 min: max:
0
گرم
دستور های تهیه این غذا

محصولات پرطرفدار

محصولات مرتبط

برنج سفید، دانه متوسط، پخته شده، غنی نشده
گوشت گاو، کمر، استیک بالای کمر، بدون استخوان، لبو، فقط بدون چربی قابل جدا شدن، بریده شده به چربی 1/8 اینچ، همه درجات، خام
گوشت گاو، کمر، استیک بالای کمر، بدون استخوان، لبو، لاغر و چربی قابل جداسازی، بریده شده به چربی 0 اینچ، انتخابی، پخته شده، کبابی
گلابی، خام، آنژوی قرمز
زغال اخته، منجمد، شیرین نشده (شامل مواد غذایی برای برنامه توزیع غذای USDA)
زغال اخته، منجمد، شیرین نشده (شامل مواد غذایی برای برنامه توزیع غذای USDA)
ذرت، شیرین، سفید، منجمد، بلال بریده شده مغز، آب پز، با نمک
تنقلات، CLIF BAR، طعم های مخلوط
تنقلات، CLIF BAR، طعم های مخلوط
گوشت بره، استرالیایی، وارداتی، تازه، فیله، بدون استخوان، بدون چربی و چربی قابل جداسازی، به اندازه 1/8 اینچ چربی، پخته، بریان شده
فست فودها، ساندویچ کیک توری، سوسیس
بشقاب من