A
B
C
D
E
F
G
H
J

مک دونالد، سوسیس، تخم مرغ و پنیر مک گریدلز

مک دونالد، سوسیس، تخم مرغ و پنیر مک گریدلز

23 نظر

مک دونالد، سوسیس، تخم مرغ و پنیر مک گریدلز کد 172060

ارزش غذایی

اندازه سرو استاندارد (حدود 100 گرم)

مقدار در هر سرو

کالری

1183

کیلوژول
ارزش غذایی مقدار*
چربی کل 		17.73گرم
چربی های اشباع شده 5.649G
چربی ترانس 0
کلسترول 132 میلی گرم
سدیم 652 میلی گرم
کربوهیدرات کل 		22گرم
فیبر رژیمی 0.6گرم
کل قندها 7.9 G
پروتئین 		10.8گرم

* درصد ارزش روزانه (DV) به شما می گوید که یک ماده مغذی در یک وعده غذا چقدر به رژیم غذایی روزانه کمک می کند. 2000 کالری در روز برای توصیه های کلی تغذیه استفاده می شود.

مک دونالد، سوسیس، تخم مرغ و پنیر مک گریدلز کد 172060 از مجموعه غذاهای سنتی می باشد.
McDONALD'S, Sausage, Egg & Cheese McGRIDDLES
افزودن به لیست علاقه مندی ها مقایسه
مک دونالد، سوسیس، تخم مرغ و پنیر مک گریدلز
میزان:  
ماده
مقدار
واحد
چربی
Total lipid (fat) derivation id: 61 data points: 0 min: max:
17.73
گرم
کربوهیدرات، با تفاوت
Carbohydrate, by difference derivation id: 62 data points: 0 min: max:
22.04
گرم
انرژی
Energy derivation id: 62 data points: 0 min: max:
283
کیلوکالری
ساکارز
Sucrose derivation id: 61 data points: 0 min: max:
4.16
گرم
گلوکز
Glucose derivation id: 61 data points: 0 min: max:
2.71
گرم
مالتوز
Maltose derivation id: 61 data points: 0 min: max:
0.32
گرم
اب
Water derivation id: 61 data points: 0 min: max:
47.03
گرم
قند
Sugars, Total derivation id: 61 data points: 0 min: max:
7.9
G
کلسیم، کلسیم
Calcium, Ca derivation id: 61 data points: 0 min: max:
96
میلی گرم
پتاسیم، K
Potassium, K derivation id: 61 data points: 0 min: max:
146
میلی گرم
روی، روی
Zinc, Zn derivation id: 61 data points: 0 min: max:
1.03
میلی گرم
نیاسین
Niacin derivation id: 61 data points: 0 min: max:
2.111
MG
اسید پانتوتنیک
Pantothenic acid derivation id: 61 data points: 0 min: max:
0.59
MG
چربی غیر اشباع تک
Fatty acids, total monounsaturated derivation id: 62 data points: 0 min: max:
6.718
G
چربی چند غیر اشباع
Fatty acids, total polyunsaturated derivation id: 62 data points: 0 min: max:
2.26
G
پروتئین
Protein derivation id: 61 data points: 0 min: max:
10.77
گرم
خاکستر
Ash derivation id: 61 data points: 0 min: max:
2.44
گرم
لاکتوز
Lactose derivation id: 61 data points: 0 min: max:
0.61
گرم
انرژی
Energy derivation id: 62 data points: 0 min: max:
1183
کیلوژول
فیبر
Fiber, total dietary derivation id: 61 data points: 0 min: max:
0.6
گرم
آهن، آهن
Iron, Fe derivation id: 61 data points: 0 min: max:
1.51
میلی گرم
منیزیم، منیزیم
Magnesium, Mg derivation id: 61 data points: 0 min: max:
14
میلی گرم
فسفر، پ
Phosphorus, P derivation id: 61 data points: 0 min: max:
307
میلی گرم
سدیم، Na
Sodium, Na derivation id: 61 data points: 0 min: max:
652
میلی گرم
ویتامین A، IU
Vitamin A, IU derivation id: 61 data points: 0 min: max:
264
IU
ریبوفلاوین
Riboflavin derivation id: 61 data points: 0 min: max:
0.29
MG
ویتامین B-12
Vitamin B-12 derivation id: 61 data points: 0 min: max:
0.53
UG
کلسترول
Cholesterol derivation id: 61 data points: 0 min: max:
132
میلی گرم
چربی اشباع شده
Fatty acids, total saturated derivation id: 62 data points: 0 min: max:
5.649
G
مس، مس
Copper, Cu derivation id: 61 data points: 0 min: max:
0.079
میلی گرم
منگنز، منگنز
Manganese, Mn derivation id: 61 data points: 0 min: max:
0.143
میلی گرم
فروکتوز
Fructose derivation id: 61 data points: 0 min: max:
0.09
گرم
ویتامین C، اسید اسکوربیک کل
Vitamin C, total ascorbic acid derivation id: 61 data points: 0 min: max:
0
MG
تیامین
Thiamin derivation id: 61 data points: 0 min: max:
0.17
MG
گالاکتوز
Galactose derivation id: 62 data points: 0 min: max:
0
گرم
دستور های تهیه این غذا

محصولات پرطرفدار

محصولات مرتبط

گوشت بره، نیوزلند، وارداتی، زین کمر، فقط بدون چربی قابل جدا شدن، پخته شده، سریع بریان شده
گوشت بره، استرالیایی، وارداتی، تازه، شانه ای، تیغه، فقط بدون چربی قابل جدا شدن، بریده شده به چربی 1/8 اینچ، خام
گوشت گاو، کباب چشمی چاک، بدون استخوان، کباب گاو آمریکا، بدون چربی و چربی قابل جداسازی، برش داده شده به چربی 0، انتخابی، پخته، برشته
اسفناج پخته، آب پز، بدون نمک
کراکر، بیسکویت آب
گوشت بره، استرالیایی، وارداتی، تازه، ساق پا، کامل (ساقه و تبلت)، بدون چربی و چربی قابل تفکیک، به اندازه 1/8 اینچ چربی، پخته، بریان شده
نوشیدنی ها، نوشیدنی آب سبزیجات و میوه، کم کالری، با شیرین کننده کم کالری، ویتامین C اضافه شده
مارگارین، اسپری، 35-39 درصد چربی، وان
مک دونالد، سوسیس، تخم مرغ و پنیر مک گریدلز
بشقاب من