A
B
C
D
E
F
G
H
J

مک دونالد، بیگ مک (بدون بیگ مک سس)

مک دونالد، بیگ مک (بدون بیگ مک سس)

23 نظر

مک دونالد، بیگ مک (بدون بیگ مک سس) کد 172067

ارزش غذایی

اندازه سرو استاندارد (حدود 100 گرم)

مقدار در هر سرو

کالری

234

کیلوکالری
ارزش غذایی مقدار*
چربی کل 		11.57گرم
چربی های اشباع شده 4.162G
چربی ترانس 0
کلسترول 35 میلی گرم
سدیم 454 میلی گرم
کربوهیدرات کل 		21گرم
فیبر رژیمی 1.7گرم
کل قندها 3.7 G
پروتئین 		12.8گرم

* درصد ارزش روزانه (DV) به شما می گوید که یک ماده مغذی در یک وعده غذا چقدر به رژیم غذایی روزانه کمک می کند. 2000 کالری در روز برای توصیه های کلی تغذیه استفاده می شود.

مک دونالد، بیگ مک (بدون بیگ مک سس) کد 172067 از مجموعه غذاهای سنتی می باشد.
McDONALD'S, BIG MAC (without Big Mac Sauce)
افزودن به لیست علاقه مندی ها مقایسه
مک دونالد، بیگ مک (بدون بیگ مک سس)
میزان:  
ماده
مقدار
واحد
پروتئین
Protein derivation id: 62 data points: 0 min: max:
12.79
گرم
خاکستر
Ash derivation id: 61 data points: 0 min: max:
1.91
گرم
فروکتوز
Fructose derivation id: 61 data points: 0 min: max:
1.74
گرم
لاکتوز
Lactose derivation id: 61 data points: 0 min: max:
0.35
گرم
انرژی
Energy derivation id: 47 data points: 0 min: max:
978
کیلوژول
گالاکتوز
Galactose derivation id: 62 data points: 0 min: max:
0
گرم
فیبر
Fiber, total dietary derivation id: 61 data points: 0 min: max:
1.7
گرم
آهن، آهن
Iron, Fe derivation id: 61 data points: 0 min: max:
2.14
میلی گرم
منیزیم، منیزیم
Magnesium, Mg derivation id: 61 data points: 0 min: max:
21
میلی گرم
فسفر، پ
Phosphorus, P derivation id: 61 data points: 0 min: max:
130
میلی گرم
سدیم، Na
Sodium, Na derivation id: 47 data points: 0 min: max:
454
میلی گرم
مس، مس
Copper, Cu derivation id: 61 data points: 0 min: max:
0.105
میلی گرم
منگنز، منگنز
Manganese, Mn derivation id: 61 data points: 0 min: max:
0.218
میلی گرم
ویتامین A، IU
Vitamin A, IU derivation id: 61 data points: 0 min: max:
186
IU
ویتامین C، اسید اسکوربیک کل
Vitamin C, total ascorbic acid derivation id: 61 data points: 0 min: max:
0.4
MG
تیامین
Thiamin derivation id: 61 data points: 0 min: max:
0.19
MG
ریبوفلاوین
Riboflavin derivation id: 61 data points: 0 min: max:
0.223
MG
فولات، کل
Folate, total derivation id: 61 data points: 0 min: max:
50
UG
ویتامین B-12
Vitamin B-12 derivation id: 62 data points: 0 min: max:
0.94
UG
کلسترول
Cholesterol derivation id: 62 data points: 0 min: max:
35
میلی گرم
چربی اشباع شده
Fatty acids, total saturated derivation id: 62 data points: 0 min: max:
4.162
G
چربی
Total lipid (fat) derivation id: 62 data points: 0 min: max:
11.57
گرم
کربوهیدرات، با تفاوت
Carbohydrate, by difference derivation id: 62 data points: 0 min: max:
21.01
گرم
انرژی
Energy derivation id: 47 data points: 0 min: max:
234
کیلوکالری
ساکارز
Sucrose derivation id: 61 data points: 0 min: max:
0.21
گرم
گلوکز
Glucose derivation id: 61 data points: 0 min: max:
0.96
گرم
مالتوز
Maltose derivation id: 61 data points: 0 min: max:
0.47
گرم
اب
Water derivation id: 62 data points: 0 min: max:
52.76
گرم
قند
Sugars, Total derivation id: 61 data points: 0 min: max:
3.7
G
کلسیم، کلسیم
Calcium, Ca derivation id: 61 data points: 0 min: max:
124
میلی گرم
پتاسیم، K
Potassium, K derivation id: 61 data points: 0 min: max:
192
میلی گرم
روی، روی
Zinc, Zn derivation id: 61 data points: 0 min: max:
2.07
میلی گرم
نیاسین
Niacin derivation id: 61 data points: 0 min: max:
3.693
MG
چربی غیر اشباع تک
Fatty acids, total monounsaturated derivation id: 62 data points: 0 min: max:
3.802
G
چربی چند غیر اشباع
Fatty acids, total polyunsaturated derivation id: 62 data points: 0 min: max:
0.334
G
دستور های تهیه این غذا

محصولات پرطرفدار

محصولات مرتبط

گوشت بره، ساق پا، نیمی از تبلت، لاغر و چربی قابل تفکیک، به اندازه 1/4 اینچ چربی، انتخابی، خام
بادام زمینی، انواع، پخته، آب پز، با نمک
بادام زمینی، انواع، پخته، آب پز، با نمک
غذای کودک، آب میوه مخلوط با ماست کم چرب
گوشت بره، نیوزلند، وارداتی، فیله، فقط بدون چربی قابل جداسازی، خام
شیرین کننده ها، رومیزی، آسپارتام، EQUAL، بسته ها
رستوران، سبک خانوادگی، ماکارونی و پنیر، از منوی کودکان
گوشت بره، نیوزلند، وارداتی، قفسه ای - تا حدی فرانسوی، بدون چربی و چربی قابل جداسازی، پخته شده، برشته شده سریع
شیر خشک، مید جانسون، PROSOBEE، با آهن، آماده برای تغذیه
مک دونالد، بیگ مک (بدون بیگ مک سس)
بشقاب من