لازانیا با سس گوشت، منجمد، آماده شده است

لازانیا با سس گوشت، منجمد، آماده شده است

23 نظر

لازانیا با سس گوشت، منجمد، آماده شده است کد 172114

لازانیا با سس گوشت، منجمد، آماده شده است کد 172114 از مجموعه غذاهای سنتی می باشد.
Lasagna with meat sauce, frozen, prepared
لازانیا با سس گوشت، منجمد، آماده شده است
میزان:  
ماده
مقدار
واحد
ویتامین D (D2 + D3)
Vitamin D (D2 + D3) derivation id: 40 data points: 0 min: max:
0
میکروگرم
تریپتوفان
Tryptophan derivation id: 1 data points: 0 min: max:
0.085
G
ترئونین
Threonine derivation id: 1 data points: 0 min: max:
0.219
G
متیونین
Methionine derivation id: 1 data points: 0 min: max:
0.164
G
فنیل آلانین
Phenylalanine derivation id: 1 data points: 0 min: max:
0.329
G
تیروزین
Tyrosine derivation id: 1 data points: 0 min: max:
0.238
G
آلانین
Alanine derivation id: 1 data points: 0 min: max:
0.298
G
اسید گلوتامیک
Glutamic acid derivation id: 1 data points: 0 min: max:
1.869
G
گلیسین
Glycine derivation id: 1 data points: 0 min: max:
0.28
G
پرولین
Proline derivation id: 1 data points: 0 min: max:
0.786
G
ویتامین B-12 اضافه شده است
Vitamin B-12, added derivation id: 40 data points: 0 min: max:
0
UG
الکل، اتیل
Alcohol, ethyl derivation id: 40 data points: 0 min: max:
0
گرم
ایزولوسین
Isoleucine derivation id: 1 data points: 0 min: max:
0.224
G
لوسین
Leucine derivation id: 1 data points: 0 min: max:
0.578
G
لیزین
Lysine derivation id: 1 data points: 0 min: max:
0.486
G
سیستین
Cystine derivation id: 1 data points: 0 min: max:
0.116
G
والین
Valine derivation id: 1 data points: 0 min: max:
0.285
G
آرژنین
Arginine derivation id: 1 data points: 0 min: max:
0.328
G
هیستیدین
Histidine derivation id: 1 data points: 0 min: max:
0.183
G
آسپارتیک اسد
Aspartic acid derivation id: 1 data points: 0 min: max:
0.578
G
سرین
Serine derivation id: 1 data points: 0 min: max:
0.371
G
ویتامین E اضافه شده است
Vitamin E, added derivation id: 40 data points: 0 min: max:
0
MG
کافئین
Caffeine derivation id: 40 data points: 0 min: max:
0
میلی گرم
تئوبرومین
Theobromine derivation id: 40 data points: 0 min: max:
0
میلی گرم
ویتامین D
Vitamin D (D2 + D3), International Units derivation id: 40 data points: 0 min: max:
1
IU
فولات، غذا
Folate, food derivation id: 49 data points: 0 min: max:
7
UG
فولات، کل
Folate, total derivation id: 40 data points: 0 min: max:
24
UG
ویتامین B-12
Vitamin B-12 derivation id: 40 data points: 0 min: max:
0.33
UG
اسید فولیک
Folic acid derivation id: 40 data points: 0 min: max:
17
UG
فولات، DFE
Folate, DFE derivation id: 49 data points: 0 min: max:
36
UG
پروتئین
Protein derivation id: 1 data points: 12 min: 6 max: 7.77
7.28
گرم
خاکستر
Ash derivation id: 1 data points: 12 min: 1.26 max: 1.84
1.57
گرم
نشاسته
Starch derivation id: 1 data points: 6 min: 9 max: 10.2
9.83
گرم
فروکتوز
Fructose derivation id: 1 data points: 6 min: 0.81 max: 1.22
1.04
گرم
لاکتوز
Lactose derivation id: 1 data points: 6 min: 0.18 max: 1.29
0.6
گرم
انرژی
Energy derivation id: 49 data points: 0 min: max:
564
کیلوژول
گالاکتوز
Galactose derivation id: 1 data points: 6 min: 0 max: 0
0
گرم
فیبر
Fiber, total dietary derivation id: 1 data points: 4 min: 1.3 max: 2.1
1.7
گرم
آهن، آهن
Iron, Fe derivation id: 1 data points: 12 min: 0.61 max: 0.83
0.71
میلی گرم
منیزیم، منیزیم
Magnesium, Mg derivation id: 1 data points: 12 min: 18 max: 22
20
میلی گرم
فسفر، پ
Phosphorus, P derivation id: 1 data points: 12 min: 97 max: 129
115
میلی گرم
سدیم، Na
Sodium, Na derivation id: 1 data points: 12 min: 328 max: 430
373
میلی گرم
مس، مس
Copper, Cu derivation id: 1 data points: 12 min: 0.079 max: 0.1
0.09
میلی گرم
منگنز، منگنز
Manganese, Mn derivation id: 1 data points: 12 min: 0.157 max: 0.216
0.193
میلی گرم
ویتامین A، IU
Vitamin A, IU derivation id: data points: 0 min: max:
437
IU
رتینول
Retinol derivation id: 1 data points: 2 min: 21 max: 27
23
میکروگرم
ویتامین A، RAE
Vitamin A, RAE derivation id: data points: 0 min: max:
41
میکروگرم
کاروتن، بتا
Carotene, beta derivation id: 1 data points: 6 min: 181 max: 286
210
میکروگرم
کاروتن، آلفا
Carotene, alpha derivation id: 1 data points: 6 min: 0 max: 35
8
میکروگرم
ویتامین K (دی هیدروفیلوکینون)
Vitamin K (Dihydrophylloquinone) derivation id: 1 data points: 1 min: max:
0.4
UG
ویتامین K (فیلوکینون)
Vitamin K (phylloquinone) derivation id: 1 data points: 6 min: 5.3 max: 10.8
7
UG
کریپتوگزانتین، بتا
Cryptoxanthin, beta derivation id: 1 data points: 6 min: 0 max: 12
3
UG
لیکوپن
Lycopene derivation id: 1 data points: 6 min: 2594 max: 4388
3592
UG
توکوفرول، دلتا
Tocopherol, delta derivation id: 1 data points: 6 min: 0 max: 0.24
0.03
MG
توکوترینول، گاما
Tocotrienol, gamma derivation id: 1 data points: 6 min: 0 max: 0.23
0.05
MG
توکوترینول، دلتا
Tocotrienol, delta derivation id: 1 data points: 6 min: 0 max: 0.08
0.01
MG
ویتامین C، اسید اسکوربیک کل
Vitamin C, total ascorbic acid derivation id: 1 data points: 6 min: 0.3 max: 3.9
2.5
MG
تیامین
Thiamin derivation id: 1 data points: 6 min: 0.04 max: 0.12
0.07
MG
ریبوفلاوین
Riboflavin derivation id: 1 data points: 6 min: 0.05 max: 0.13
0.074
MG
کلسترول
Cholesterol derivation id: 1 data points: 6 min: 15 max: 20
17
میلی گرم
چربی ترانس
Fatty acids, total trans derivation id: 49 data points: 0 min: max:
0.196
G
چربی اشباع شده
Fatty acids, total saturated derivation id: 49 data points: 0 min: max:
2.348
G
SFA 8:0
SFA 8:0 derivation id: 1 data points: 6 min: 0.017 max: 0.027
0.021
G
SFA 12:0
SFA 12:0 derivation id: 1 data points: 6 min: 0.051 max: 0.084
0.063
G
SFA 14:0
SFA 14:0 derivation id: 1 data points: 6 min: 0.241 max: 0.323
0.273
G
PUFA 22:6 n-3 (DHA)
PUFA 22:6 n-3 (DHA) derivation id: 1 data points: 6 min: 0 max: 0
0
G
SFA 22:0
SFA 22:0 derivation id: 1 data points: 6 min: 0.004 max: 0.005
0.004
G
MUFA 14:1
MUFA 14:1 derivation id: 1 data points: 6 min: 0.026 max: 0.036
0.032
G
MUFA 16:1
MUFA 16:1 derivation id: data points: 6 min: 0.111 max: 0.146
0.129
G
PUFA 20:5 n-3 (EPA)
PUFA 20:5 n-3 (EPA) derivation id: 1 data points: 6 min: 0 max: 0.001
0.001
G
PUFA 22:5 n-3 (DPA)
PUFA 22:5 n-3 (DPA) derivation id: 1 data points: 6 min: 0.003 max: 0.004
0.003
G
SFA 17:0
SFA 17:0 derivation id: 1 data points: 6 min: 0.032 max: 0.047
0.039
G
SFA 24:0
SFA 24:0 derivation id: 1 data points: 6 min: 0.003 max: 0.003
0.003
G
TFA 16:1 تن
TFA 16:1 t derivation id: 1 data points: 6 min: 0.01 max: 0.015
0.013
G
MUFA 24:1 c
MUFA 24:1 c derivation id: 1 data points: 6 min: 0 max: 0.004
0.001
G
MUFA 18:1 c
MUFA 18:1 c derivation id: 1 data points: 6 min: 1.265 max: 1.549
1.409
G
PUFA 18:2 n-6 c,c
PUFA 18:2 n-6 c,c derivation id: 1 data points: 6 min: 0.242 max: 0.467
0.322
G
MUFA 22:1 c
MUFA 22:1 c derivation id: 1 data points: 6 min: 0 max: 0.001
0
G
MUFA 17:1
MUFA 17:1 derivation id: 1 data points: 6 min: 0.016 max: 0.028
0.022
G
اسیدهای چرب، کل ترانس مونوئیک
Fatty acids, total trans-monoenoic derivation id: 49 data points: 0 min: max:
0.162
G
MUFA 15:1
MUFA 15:1 derivation id: 1 data points: 6 min: 0 max: 0
0
G
PUFA 18:3 n-3 c,c,c (ALA)
PUFA 18:3 n-3 c,c,c (ALA) derivation id: 1 data points: 6 min: 0.022 max: 0.031
0.026
G
PUFA 20:3 n-3
PUFA 20:3 n-3 derivation id: 1 data points: 6 min: 0 max: 0.002
0
G
PUFA 22:4
PUFA 22:4 derivation id: 1 data points: 6 min: 0.002 max: 0.005
0.004
G
لوتئین + زآگزانتین
Lutein + zeaxanthin derivation id: 1 data points: 6 min: 147 max: 241
176
UG
توکوفرول، بتا
Tocopherol, beta derivation id: 1 data points: 6 min: 0 max: 0.09
0.04
MG
توکوفرول، گاما
Tocopherol, gamma derivation id: 1 data points: 6 min: 0.07 max: 0.14
0.11
MG
توکوترینول، آلفا
Tocotrienol, alpha derivation id: 1 data points: 6 min: 0.02 max: 0.04
0.02
MG
توکوترینول، بتا
Tocotrienol, beta derivation id: 1 data points: 6 min: 0 max: 0
0
MG
نیاسین
Niacin derivation id: 1 data points: 6 min: 1.31 max: 1.75
1.528
MG
اسید پانتوتنیک
Pantothenic acid derivation id: 1 data points: 4 min: 0.28 max: 0.4
0.323
MG
ویتامین B-6
Vitamin B-6 derivation id: 1 data points: 6 min: 0.095 max: 0.133
0.122
MG
قند
Sugars, Total derivation id: 1 data points: 6 min: 2.68 max: 3.76
3.11
G
کلسیم، کلسیم
Calcium, Ca derivation id: 1 data points: 12 min: 61 max: 112
88
میلی گرم
پتاسیم، K
Potassium, K derivation id: 1 data points: 12 min: 166 max: 227
196
میلی گرم
روی، روی
Zinc, Zn derivation id: 1 data points: 12 min: 0.78 max: 0.95
0.87
میلی گرم
سلنیوم، Se
Selenium, Se derivation id: 1 data points: 6 min: 14.1 max: 17.8
15.9
میکروگرم
ویتامین E (آلفا توکوفرول)
Vitamin E (alpha-tocopherol) derivation id: 1 data points: 6 min: 0.61 max: 1.1
0.85
میلی گرم
چربی
Total lipid (fat) derivation id: 1 data points: 12 min: 3.7 max: 6.37
4.92
گرم
کربوهیدرات، با تفاوت
Carbohydrate, by difference derivation id: 49 data points: 0 min: max:
15.36
گرم
انرژی
Energy derivation id: 49 data points: 0 min: max:
135
کیلوکالری
ساکارز
Sucrose derivation id: 1 data points: 6 min: 0.45 max: 0.74
0.54
گرم
گلوکز
Glucose derivation id: 1 data points: 6 min: 0.77 max: 1.07
0.93
گرم
مالتوز
Maltose derivation id: 1 data points: 6 min: 0 max: 0
0
گرم
اب
Water derivation id: 1 data points: 12 min: 69.05 max: 72.9
70.87
گرم
TFA 22:1 تن
TFA 22:1 t derivation id: 1 data points: 6 min: 0 max: 0
0
G
TFA 18:2 بیشتر تعریف نشده است
TFA 18:2 t not further defined derivation id: 1 data points: 6 min: 0.026 max: 0.04
0.034
G
PUFA 18:2 CLA
PUFA 18:2 CLAs derivation id: 1 data points: 6 min: 0.018 max: 0.027
0.023
G
PUFA 20:2 n-6 c,c
PUFA 20:2 n-6 c,c derivation id: 1 data points: 6 min: 0.001 max: 0.01
0.005
G
MUFA 16:1 c
MUFA 16:1 c derivation id: 1 data points: 6 min: 0.1 max: 0.131
0.116
G
PUFA 18:3 n-6 c,c,c
PUFA 18:3 n-6 c,c,c derivation id: 1 data points: 6 min: 0 max: 0
0
G
PUFA 20:3
PUFA 20:3 derivation id: data points: 6 min: 0.005 max: 0.01
0.007
G
اسیدهای چرب، ترانس پلینوئیک کل
Fatty acids, total trans-polyenoic derivation id: 49 data points: 0 min: max:
0.034
G
PUFA 20:4 n-6
PUFA 20:4 n-6 derivation id: 1 data points: 6 min: 0.005 max: 0.009
0.006
G
ویتامین K (Menaquinone-4)
Vitamin K (Menaquinone-4) derivation id: 1 data points: 6 min: 0.9 max: 1.9
1.4
UG
SFA 4:0
SFA 4:0 derivation id: 1 data points: 6 min: 0.037 max: 0.059
0.046
G
SFA 6:0
SFA 6:0 derivation id: 1 data points: 6 min: 0.025 max: 0.045
0.033
G
SFA 10:0
SFA 10:0 derivation id: 1 data points: 6 min: 0.044 max: 0.074
0.056
G
SFA 16:0
SFA 16:0 derivation id: 1 data points: 6 min: 1.09 max: 1.371
1.196
G
SFA 18:0
SFA 18:0 derivation id: 1 data points: 6 min: 0.546 max: 0.609
0.571
G
SFA 20:0
SFA 20:0 derivation id: 1 data points: 6 min: 0.007 max: 0.009
0.007
G
MUFA 18:1
MUFA 18:1 derivation id: data points: 6 min: 1.403 max: 1.675
1.557
G
PUFA 18:2
PUFA 18:2 derivation id: data points: 6 min: 0.298 max: 0.518
0.379
G
PUFA 18:3
PUFA 18:3 derivation id: data points: 6 min: 0.022 max: 0.031
0.026
G
PUFA 20:4
PUFA 20:4 derivation id: 1 data points: 6 min: 0.007 max: 0.013
0.009
G
PUFA 18:4
PUFA 18:4 derivation id: 1 data points: 6 min: 0 max: 0.001
0
G
MUFA 20:1
MUFA 20:1 derivation id: 1 data points: 6 min: 0.013 max: 0.022
0.016
G
MUFA 22:1
MUFA 22:1 derivation id: data points: 6 min: 0 max: 0.001
0
G
چربی غیر اشباع تک
Fatty acids, total monounsaturated derivation id: 49 data points: 0 min: max:
1.758
G
چربی چند غیر اشباع
Fatty acids, total polyunsaturated derivation id: 49 data points: 0 min: max:
0.433
G
SFA 15:0
SFA 15:0 derivation id: 1 data points: 6 min: 0.031 max: 0.036
0.033
G
TFA 18:1 تن
TFA 18:1 t derivation id: 1 data points: 6 min: 0.112 max: 0.201
0.148
G
کولین، کل
Choline, total derivation id: data points: 0 min: max:
23.2
MG
بتائین
Betaine derivation id: 1 data points: 1 min: max:
6
MG
دستور های تهیه این غذا
لازانیا با سس گوشت، منجمد، آماده شده است