مرغ، جوجه های گوشتی یا سرخ کن، بال، گوشت و پوست، خام

مرغ، جوجه های گوشتی یا سرخ کن، بال، گوشت و پوست، خام

23 نظر

مرغ، جوجه های گوشتی یا سرخ کن، بال، گوشت و پوست، خام کد 172390

مرغ، جوجه های گوشتی یا سرخ کن، بال، گوشت و پوست، خام کد 172390 از مجموعه غذاهای سنتی می باشد.
Chicken, broilers or fryers, wing, meat and skin, raw
مرغ، جوجه های گوشتی یا سرخ کن، بال، گوشت و پوست، خام
میزان:  
ماده
مقدار
واحد
اسید فولیک
Folic acid derivation id: 68 data points: 0 min: max:
0
UG
آهن، آهن
Iron, Fe derivation id: 1 data points: 6 min: 0.41 max: 0.49
0.46
میلی گرم
منیزیم، منیزیم
Magnesium, Mg derivation id: 1 data points: 6 min: 15 max: 17
16
میلی گرم
فسفر، پ
Phosphorus, P derivation id: 1 data points: 6 min: 114 max: 130
123
میلی گرم
سدیم، Na
Sodium, Na derivation id: 1 data points: 6 min: 74 max: 112
84
میلی گرم
مس، مس
Copper, Cu derivation id: 1 data points: 6 min: 0.03 max: 0.041
0.034
میلی گرم
منگنز، منگنز
Manganese, Mn derivation id: 1 data points: 6 min: 0.011 max: 0.011
0.011
میلی گرم
رتینول
Retinol derivation id: 16 data points: 0 min: max:
9
میکروگرم
ویتامین D3 (کوله کلسیفرول)
Vitamin D3 (cholecalciferol) derivation id: 10 data points: 0 min: max:
0.1
میکروگرم
تریپتوفان
Tryptophan derivation id: 1 data points: 0 min: max:
0.221
G
ترئونین
Threonine derivation id: 1 data points: 0 min: max:
0.786
G
متیونین
Methionine derivation id: 1 data points: 0 min: max:
0.456
G
فنیل آلانین
Phenylalanine derivation id: 1 data points: 0 min: max:
0.707
G
تیروزین
Tyrosine derivation id: 1 data points: 0 min: max:
0.631
G
آلانین
Alanine derivation id: 1 data points: 0 min: max:
1.023
G
اسید گلوتامیک
Glutamic acid derivation id: 1 data points: 0 min: max:
2.595
G
گلیسین
Glycine derivation id: 1 data points: 0 min: max:
0.775
G
پرولین
Proline derivation id: 1 data points: 0 min: max:
0.557
G
توکوفرول، دلتا
Tocopherol, delta derivation id: 1 data points: 2 min: 0.05 max: 0.07
0.06
MG
توکوترینول، گاما
Tocotrienol, gamma derivation id: 1 data points: 2 min: 0.06 max: 0.09
0.07
MG
توکوترینول، دلتا
Tocotrienol, delta derivation id: 1 data points: 2 min: 0 max: 0
0
MG
ویتامین C، اسید اسکوربیک کل
Vitamin C, total ascorbic acid derivation id: 68 data points: 0 min: max:
0
MG
تیامین
Thiamin derivation id: 1 data points: 3 min: 0.051 max: 0.058
0.054
MG
ریبوفلاوین
Riboflavin derivation id: 1 data points: 3 min: 0.1 max: 0.11
0.103
MG
ویتامین B-12
Vitamin B-12 derivation id: 1 data points: 3 min: 0.21 max: 0.33
0.25
UG
کلسترول
Cholesterol derivation id: 1 data points: 3 min: 106 max: 114
111
میلی گرم
PUFA 22:6 n-3 (DHA)
PUFA 22:6 n-3 (DHA) derivation id: 1 data points: 6 min: 0.006 max: 0.007
0.006
G
PUFA 20:3 n-3
PUFA 20:3 n-3 derivation id: 1 data points: 6 min: 0 max: 0.002
0.001
G
PUFA 18:3i
PUFA 18:3i derivation id: 1 data points: 6 min: 0 max: 0
0
G
SFA 8:0
SFA 8:0 derivation id: 1 data points: 6 min: 0 max: 0
0
G
MUFA 24:1 c
MUFA 24:1 c derivation id: 1 data points: 6 min: 0 max: 0
0
G
MUFA 22:1 c
MUFA 22:1 c derivation id: 1 data points: 6 min: 0.002 max: 0.003
0.002
G
MUFA 15:1
MUFA 15:1 derivation id: 1 data points: 6 min: 0 max: 0
0
G
پروتئین
Protein derivation id: 1 data points: 6 min: 16 max: 18.19
17.52
گرم
خاکستر
Ash derivation id: 1 data points: 6 min: 0.7 max: 0.82
0.74
گرم
انرژی
Energy derivation id: 49 data points: 0 min: max:
798
کیلوژول
انرژی
Energy derivation id: 49 data points: 0 min: max:
191
کیلوکالری
اب
Water derivation id: 1 data points: 6 min: 67.65 max: 70.95
69.19
گرم
PUFA 18:4
PUFA 18:4 derivation id: 1 data points: 6 min: 0.003 max: 0.004
0.003
G
PUFA 18:3 n-6 c,c,c
PUFA 18:3 n-6 c,c,c derivation id: 1 data points: 6 min: 0.001 max: 0.004
0.002
G
SFA 4:0
SFA 4:0 derivation id: 1 data points: 6 min: 0 max: 0
0
G
SFA 6:0
SFA 6:0 derivation id: 1 data points: 6 min: 0 max: 0
0
G
MUFA 22:1
MUFA 22:1 derivation id: data points: 6 min: 0.002 max: 0.003
0.002
G
TFA 22:1 تن
TFA 22:1 t derivation id: 1 data points: 6 min: 0 max: 0
0
G
توکوفرول، بتا
Tocopherol, beta derivation id: 1 data points: 2 min: 0 max: 0
0
MG
توکوفرول، گاما
Tocopherol, gamma derivation id: 1 data points: 2 min: 0.12 max: 0.18
0.15
MG
توکوترینول، آلفا
Tocotrienol, alpha derivation id: 1 data points: 2 min: 0.04 max: 0.05
0.04
MG
توکوترینول، بتا
Tocotrienol, beta derivation id: 1 data points: 2 min: 0 max: 0
0
MG
نیاسین
Niacin derivation id: 1 data points: 3 min: 4.75 max: 6.79
5.697
MG
اسید پانتوتنیک
Pantothenic acid derivation id: 1 data points: 2 min: 0.55 max: 0.73
0.64
MG
ویتامین B-6
Vitamin B-6 derivation id: 1 data points: 3 min: 0.516 max: 0.541
0.528
MG
کولین، کل
Choline, total derivation id: data points: 0 min: max:
82
MG
کلسیم، کلسیم
Calcium, Ca derivation id: 1 data points: 6 min: 10 max: 13
11
میلی گرم
پتاسیم، K
Potassium, K derivation id: 1 data points: 6 min: 178 max: 198
187
میلی گرم
روی، روی
Zinc, Zn derivation id: 1 data points: 6 min: 1.14 max: 1.25
1.21
میلی گرم
سلنیوم، Se
Selenium, Se derivation id: 1 data points: 3 min: 15.7 max: 19.7
17.6
میکروگرم
ویتامین E (آلفا توکوفرول)
Vitamin E (alpha-tocopherol) derivation id: 1 data points: 2 min: 0.48 max: 0.8
0.64
میلی گرم
ویتامین D
Vitamin D (D2 + D3), International Units derivation id: 10 data points: 0 min: max:
5
IU
بتائین
Betaine derivation id: 1 data points: 1 min: max:
9
MG
ایزولوسین
Isoleucine derivation id: 1 data points: 0 min: max:
0.859
G
لوسین
Leucine derivation id: 1 data points: 0 min: max:
1.449
G
لیزین
Lysine derivation id: 1 data points: 0 min: max:
1.685
G
سیستین
Cystine derivation id: 1 data points: 0 min: max:
0.183
G
والین
Valine derivation id: 1 data points: 0 min: max:
0.907
G
آرژنین
Arginine derivation id: 1 data points: 0 min: max:
1.185
G
هیستیدین
Histidine derivation id: 1 data points: 0 min: max:
0.653
G
آسپارتیک اسد
Aspartic acid derivation id: 1 data points: 0 min: max:
1.648
G
سرین
Serine derivation id: 1 data points: 0 min: max:
0.668
G
ویتامین D (D2 + D3)
Vitamin D (D2 + D3) derivation id: data points: 0 min: max:
0.1
میکروگرم
لوتئین + زآگزانتین
Lutein + zeaxanthin derivation id: 68 data points: 0 min: max:
0
UG
کافئین
Caffeine derivation id: 68 data points: 0 min: max:
0
میلی گرم
تئوبرومین
Theobromine derivation id: 68 data points: 0 min: max:
0
میلی گرم
قند
Sugars, Total derivation id: 68 data points: 0 min: max:
0
G
کریپتوگزانتین، بتا
Cryptoxanthin, beta derivation id: 68 data points: 0 min: max:
0
UG
لیکوپن
Lycopene derivation id: 68 data points: 0 min: max:
0
UG
کاروتن، بتا
Carotene, beta derivation id: 68 data points: 0 min: max:
0
میکروگرم
کاروتن، آلفا
Carotene, alpha derivation id: 68 data points: 0 min: max:
0
میکروگرم
فولات، غذا
Folate, food derivation id: 14 data points: 0 min: max:
7
UG
فولات، کل
Folate, total derivation id: 14 data points: 0 min: max:
7
UG
فولات، DFE
Folate, DFE derivation id: 49 data points: 0 min: max:
7
UG
ویتامین E اضافه شده است
Vitamin E, added derivation id: 68 data points: 0 min: max:
0
MG
کربوهیدرات، با تفاوت
Carbohydrate, by difference derivation id: 68 data points: 0 min: max:
0
گرم
فیبر
Fiber, total dietary derivation id: 68 data points: 0 min: max:
0
گرم
الکل، اتیل
Alcohol, ethyl derivation id: 68 data points: 0 min: max:
0
گرم
ویتامین B-12 اضافه شده است
Vitamin B-12, added derivation id: 68 data points: 0 min: max:
0
UG
ویتامین K (Menaquinone-4)
Vitamin K (Menaquinone-4) derivation id: 1 data points: 1 min: max:
23.7
UG
چربی
Total lipid (fat) derivation id: 1 data points: 6 min: 11.36 max: 13.88
12.85
گرم
ویتامین K (دی هیدروفیلوکینون)
Vitamin K (Dihydrophylloquinone) derivation id: 1 data points: 1 min: max:
0
UG
ویتامین K (فیلوکینون)
Vitamin K (phylloquinone) derivation id: 1 data points: 1 min: max:
0
UG
ویتامین A، IU
Vitamin A, IU derivation id: 49 data points: 0 min: max:
29
IU
چربی ترانس
Fatty acids, total trans derivation id: 49 data points: 0 min: max:
0.061
G
چربی اشباع شده
Fatty acids, total saturated derivation id: 49 data points: 0 min: max:
3.535
G
SFA 22:0
SFA 22:0 derivation id: 1 data points: 6 min: 0.012 max: 0.014
0.011
G
MUFA 14:1
MUFA 14:1 derivation id: 1 data points: 6 min: 0.028 max: 0.032
0.026
G
MUFA 16:1
MUFA 16:1 derivation id: data points: 6 min: 0.842 max: 0.934
0.768
G
PUFA 20:5 n-3 (EPA)
PUFA 20:5 n-3 (EPA) derivation id: 1 data points: 6 min: 0.003 max: 0.004
0.003
G
PUFA 22:5 n-3 (DPA)
PUFA 22:5 n-3 (DPA) derivation id: 1 data points: 6 min: 0.01 max: 0.01
0.009
G
SFA 17:0
SFA 17:0 derivation id: 1 data points: 6 min: 0.014 max: 0.018
0.015
G
SFA 24:0
SFA 24:0 derivation id: 1 data points: 6 min: 0.003 max: 0.004
0.003
G
TFA 16:1 تن
TFA 16:1 t derivation id: 1 data points: 6 min: 0.003 max: 0.006
0.004
G
ویتامین A، RAE
Vitamin A, RAE derivation id: 49 data points: 0 min: max:
9
میکروگرم
PUFA 22:4
PUFA 22:4 derivation id: 1 data points: 6 min: 0.02 max: 0.025
0.02
G
PUFA 18:3 n-3 c,c,c (ALA)
PUFA 18:3 n-3 c,c,c (ALA) derivation id: 1 data points: 6 min: 0.103 max: 0.153
0.112
G
MUFA 17:1
MUFA 17:1 derivation id: 1 data points: 6 min: 0.008 max: 0.012
0.009
G
اسیدهای چرب، کل ترانس مونوئیک
Fatty acids, total trans-monoenoic derivation id: 49 data points: 0 min: max:
0.046
G
MUFA 18:1 c
MUFA 18:1 c derivation id: 1 data points: 6 min: 4.736 max: 5.64
4.504
G
PUFA 18:2 n-6 c,c
PUFA 18:2 n-6 c,c derivation id: 1 data points: 6 min: 2.247 max: 2.909
2.199
G
SFA 12:0
SFA 12:0 derivation id: 1 data points: 6 min: 0.004 max: 0.011
0.006
G
SFA 14:0
SFA 14:0 derivation id: 1 data points: 6 min: 0.074 max: 0.087
0.069
G
MUFA 20:1
MUFA 20:1 derivation id: 1 data points: 6 min: 0.075 max: 0.089
0.072
G
PUFA 20:3
PUFA 20:3 derivation id: data points: 6 min: 0.029 max: 0.038
0.03
G
اسیدهای چرب، ترانس پلینوئیک کل
Fatty acids, total trans-polyenoic derivation id: 49 data points: 0 min: max:
0.015
G
PUFA 20:4 n-6
PUFA 20:4 n-6 derivation id: 1 data points: 6 min: 0.029 max: 0.038
0.029
G
TFA 18:2 بیشتر تعریف نشده است
TFA 18:2 t not further defined derivation id: 1 data points: 6 min: 0.016 max: 0.019
0.015
G
PUFA 18:2 CLA
PUFA 18:2 CLAs derivation id: 1 data points: 6 min: 0.01 max: 0.019
0.012
G
PUFA 20:2 n-6 c,c
PUFA 20:2 n-6 c,c derivation id: 1 data points: 6 min: 0.017 max: 0.02
0.016
G
MUFA 16:1 c
MUFA 16:1 c derivation id: 1 data points: 6 min: 0.837 max: 0.928
0.764
G
چربی غیر اشباع تک
Fatty acids, total monounsaturated derivation id: 49 data points: 0 min: max:
5.422
G
چربی چند غیر اشباع
Fatty acids, total polyunsaturated derivation id: 49 data points: 0 min: max:
2.498
G
SFA 15:0
SFA 15:0 derivation id: 1 data points: 6 min: 0.008 max: 0.011
0.009
G
TFA 18:1 تن
TFA 18:1 t derivation id: 1 data points: 6 min: 0.039 max: 0.059
0.041
G
SFA 10:0
SFA 10:0 derivation id: 1 data points: 6 min: 0.006 max: 0.007
0.005
G
SFA 16:0
SFA 16:0 derivation id: 1 data points: 6 min: 2.944 max: 3.459
2.748
G
SFA 18:0
SFA 18:0 derivation id: 1 data points: 6 min: 0.694 max: 0.842
0.66
G
SFA 20:0
SFA 20:0 derivation id: 1 data points: 6 min: 0.01 max: 0.012
0.01
G
MUFA 18:1
MUFA 18:1 derivation id: data points: 6 min: 4.781 max: 5.69
4.546
G
PUFA 18:2
PUFA 18:2 derivation id: data points: 6 min: 2.276 max: 2.945
2.226
G
PUFA 18:3
PUFA 18:3 derivation id: data points: 6 min: 0.104 max: 0.157
0.113
G
PUFA 20:4
PUFA 20:4 derivation id: 1 data points: 6 min: 0.076 max: 0.089
0.072
G
دستور های تهیه این غذا
مرغ، جوجه های گوشتی یا سرخ کن، بال، گوشت و پوست، خام