کلوچه، بلوبری، تهیه شده تجاری (شامل مینی مافین) کد 172765 از مجموعه غذاهای سنتی می باشد.
Muffins, blueberry, commercially prepared (Includes mini-muffins)
600
پروتئین
Protein
derivation id:
data points:
min:
max:
4.49
گرم
800
چربی
Total lipid (fat)
derivation id:
data points:
min:
max:
16.07
گرم
1110
کربوهیدرات، با تفاوت
Carbohydrate, by difference
derivation id:
data points:
min:
max:
53
گرم
300
انرژی
Energy
derivation id:
data points:
min:
max:
375
کیلوکالری
18200
الکل، اتیل
Alcohol, ethyl
derivation id:
data points:
min:
max:
0
گرم
100
اب
Water
derivation id:
data points:
min:
max:
24.96
گرم
18300
کافئین
Caffeine
derivation id:
data points:
min:
max:
0
میلی گرم
18400
تئوبرومین
Theobromine
derivation id:
data points:
min:
max:
0
میلی گرم
1510
قند
Sugars, Total
derivation id:
data points:
min:
max:
31.47
G
1200
فیبر
Fiber, total dietary
derivation id:
data points:
min:
max:
1.1
گرم
5300
کلسیم، کلسیم
Calcium, Ca
derivation id:
data points:
min:
max:
44
میلی گرم
5400
آهن، آهن
Iron, Fe
derivation id:
data points:
min:
max:
1.3
میلی گرم
5500
منیزیم، منیزیم
Magnesium, Mg
derivation id:
data points:
min:
max:
10
میلی گرم
5600
فسفر، پ
Phosphorus, P
derivation id:
data points:
min:
max:
146
میلی گرم
5700
پتاسیم، K
Potassium, K
derivation id:
data points:
min:
max:
121
میلی گرم
5800
سدیم، Na
Sodium, Na
derivation id:
data points:
min:
max:
336
میلی گرم
5900
روی، روی
Zinc, Zn
derivation id:
data points:
min:
max:
0.37
میلی گرم
6000
مس، مس
Copper, Cu
derivation id:
data points:
min:
max:
0.06
میلی گرم
6200
سلنیوم، Se
Selenium, Se
derivation id:
data points:
min:
max:
8.2
میکروگرم
7430
رتینول
Retinol
derivation id:
data points:
min:
max:
21
میکروگرم
7420
ویتامین A، RAE
Vitamin A, RAE
derivation id:
data points:
min:
max:
21
میکروگرم
7440
کاروتن، بتا
Carotene, beta
derivation id:
data points:
min:
max:
2
میکروگرم
7450
کاروتن، آلفا
Carotene, alpha
derivation id:
data points:
min:
max:
0
میکروگرم
7905
ویتامین E (آلفا توکوفرول)
Vitamin E (alpha-tocopherol)
derivation id:
data points:
min:
max:
1.63
میلی گرم
8700
ویتامین D (D2 + D3)
Vitamin D (D2 + D3)
derivation id:
data points:
min:
max:
0.1
میکروگرم
7460
کریپتوگزانتین، بتا
Cryptoxanthin, beta
derivation id:
data points:
min:
max:
1
UG
7530
لیکوپن
Lycopene
derivation id:
data points:
min:
max:
0
UG
7560
لوتئین + زآگزانتین
Lutein + zeaxanthin
derivation id:
data points:
min:
max:
37
UG
6300
ویتامین C، اسید اسکوربیک کل
Vitamin C, total ascorbic acid
derivation id:
data points:
min:
max:
0.9
MG
6400
تیامین
Thiamin
derivation id:
data points:
min:
max:
0.168
MG
6500
ریبوفلاوین
Riboflavin
derivation id:
data points:
min:
max:
0.163
MG
6600
نیاسین
Niacin
derivation id:
data points:
min:
max:
1.418
MG
6800
ویتامین B-6
Vitamin B-6
derivation id:
data points:
min:
max:
0.04
MG
6900
فولات، کل
Folate, total
derivation id:
data points:
min:
max:
48
UG
7300
ویتامین B-12
Vitamin B-12
derivation id:
data points:
min:
max:
0.16
UG
7220
کولین، کل
Choline, total
derivation id:
data points:
min:
max:
92.5
MG
8800
ویتامین K (فیلوکینون)
Vitamin K (phylloquinone)
derivation id:
data points:
min:
max:
39.2
UG
7000
اسید فولیک
Folic acid
derivation id:
data points:
min:
max:
36
UG
7100
فولات، غذا
Folate, food
derivation id:
data points:
min:
max:
12
UG
7200
فولات، DFE
Folate, DFE
derivation id:
data points:
min:
max:
73
UG
7920
ویتامین E اضافه شده است
Vitamin E, added
derivation id:
data points:
min:
max:
0
MG
7340
ویتامین B-12 اضافه شده است
Vitamin B-12, added
derivation id:
data points:
min:
max:
0
UG
15700
کلسترول
Cholesterol
derivation id:
data points:
min:
max:
30
میلی گرم
9700
چربی اشباع شده
Fatty acids, total saturated
derivation id:
data points:
min:
max:
2.844
G
9800
SFA 4:0
SFA 4:0
derivation id:
data points:
min:
max:
0
G
9900
SFA 6:0
SFA 6:0
derivation id:
data points:
min:
max:
0
G
10000
SFA 8:0
SFA 8:0
derivation id:
data points:
min:
max:
0
G
10100
SFA 10:0
SFA 10:0
derivation id:
data points:
min:
max:
0.002
G
10300
SFA 12:0
SFA 12:0
derivation id:
data points:
min:
max:
0.002
G
10500
SFA 14:0
SFA 14:0
derivation id:
data points:
min:
max:
0.002
G
10700
SFA 16:0
SFA 16:0
derivation id:
data points:
min:
max:
1.865
G
10900
SFA 18:0
SFA 18:0
derivation id:
data points:
min:
max:
0.838
G
12100
MUFA 18:1
MUFA 18:1
derivation id:
data points:
min:
max:
4.661
G
13100
PUFA 18:2
PUFA 18:2
derivation id:
data points:
min:
max:
6.983
G
13900
PUFA 18:3
PUFA 18:3
derivation id:
data points:
min:
max:
1.07
G
14700
PUFA 20:4
PUFA 20:4
derivation id:
data points:
min:
max:
0.029
G
15300
PUFA 22:6 n-3 (DHA)
PUFA 22:6 n-3 (DHA)
derivation id:
data points:
min:
max:
0.008
G
11700
MUFA 16:1
MUFA 16:1
derivation id:
data points:
min:
max:
0.047
G
14250
PUFA 18:4
PUFA 18:4
derivation id:
data points:
min:
max:
0.002
G
12400
MUFA 20:1
MUFA 20:1
derivation id:
data points:
min:
max:
0.097
G
15000
PUFA 20:5 n-3 (EPA)
PUFA 20:5 n-3 (EPA)
derivation id:
data points:
min:
max:
0
G
12500
MUFA 22:1
MUFA 22:1
derivation id:
data points:
min:
max:
0.007
G
15200
PUFA 22:5 n-3 (DPA)
PUFA 22:5 n-3 (DPA)
derivation id:
data points:
min:
max:
0.001
G
11400
چربی غیر اشباع تک
Fatty acids, total monounsaturated
derivation id:
data points:
min:
max:
4.822
G
12900
چربی چند غیر اشباع
Fatty acids, total polyunsaturated
derivation id:
data points:
min:
max:
8.103
G
8700
ویتامین D (D2 + D3)
Vitamin D (D2 + D3)
derivation id: 51
data points: 0
min:
max:
0.1
میکروگرم
8650
ویتامین D
Vitamin D (D2 + D3), International Units
derivation id: 39
data points: 0
min:
max:
4
IU
7200
فولات، DFE
Folate, DFE
derivation id: 49
data points: 0
min:
max:
73
UG
600
پروتئین
Protein
derivation id: 1
data points: 15
min: 3.5
max: 5.62
4.49
گرم
1000
خاکستر
Ash
derivation id: 1
data points: 15
min: 1.11
max: 1.74
1.46
گرم
2200
نشاسته
Starch
derivation id: 1
data points: 9
min: 15.4
max: 17.5
16.31
گرم
1800
فروکتوز
Fructose
derivation id: 1
data points: 9
min: 0.84
max: 1.7
1.21
گرم
1900
لاکتوز
Lactose
derivation id: 1
data points: 9
min: 0
max: 2.08
0.54
گرم
400
انرژی
Energy
derivation id: 49
data points: 0
min:
max:
1568
کیلوژول
1200
فیبر
Fiber, total dietary
derivation id: 1
data points: 9
min: 0.7
max: 2
1.1
گرم
5400
آهن، آهن
Iron, Fe
derivation id: 1
data points: 15
min: 0.43
max: 1.75
1.3
میلی گرم
5600
فسفر، پ
Phosphorus, P
derivation id: 1
data points: 15
min: 122
max: 165
146
میلی گرم
5800
سدیم، Na
Sodium, Na
derivation id: 1
data points: 15
min: 258
max: 446
336
میلی گرم
6400
تیامین
Thiamin
derivation id: 1
data points: 8
min: 0.1
max: 0.21
0.168
MG
6500
ریبوفلاوین
Riboflavin
derivation id: 1
data points: 8
min: 0.11
max: 0.23
0.163
MG
6100
منگنز، منگنز
Manganese, Mn
derivation id: 1
data points: 15
min: 0.32
max: 0.574
0.449
میلی گرم
7500
ویتامین A، IU
Vitamin A, IU
derivation id: 49
data points: 0
min:
max:
73
IU
7430
رتینول
Retinol
derivation id: 1
data points: 3
min: 18
max: 27
21
میکروگرم
7420
ویتامین A، RAE
Vitamin A, RAE
derivation id: 49
data points: 0
min:
max:
21
میکروگرم
8200
توکوفرول، دلتا
Tocopherol, delta
derivation id: 1
data points: 9
min: 0.61
max: 4.55
3.47
MG
14000
PUFA 18:3 n-3 c,c,c (ALA)
PUFA 18:3 n-3 c,c,c (ALA)
derivation id: 1
data points: 9
min: 0.841
max: 1.216
1.022
G
10800
SFA 17:0
SFA 17:0
derivation id: 1
data points: 9
min: 0.011
max: 0.02
0.017
G
12200
MUFA 18:1 c
MUFA 18:1 c
derivation id: 1
data points: 9
min: 3.286
max: 7.597
4.527
G
13200
PUFA 18:2 n-6 c,c
PUFA 18:2 n-6 c,c
derivation id: 1
data points: 9
min: 2.771
max: 8.996
6.911
G
12600
MUFA 22:1 c
MUFA 22:1 c
derivation id: 1
data points: 9
min: 0
max: 0.006
0.004
G
12000
MUFA 17:1
MUFA 17:1
derivation id: 1
data points: 9
min: 0.009
max: 0.011
0.01
G
15500
اسیدهای چرب، کل ترانس مونوئیک
Fatty acids, total trans-monoenoic
derivation id: 49
data points: 0
min:
max:
0.138
G
10300
SFA 12:0
SFA 12:0
derivation id: 1
data points: 9
min: 0
max: 0.006
0.002
G
10500
SFA 14:0
SFA 14:0
derivation id: 1
data points: 9
min: 0
max: 0.015
0.002
G
15300
PUFA 22:6 n-3 (DHA)
PUFA 22:6 n-3 (DHA)
derivation id: 1
data points: 9
min: 0
max: 0.013
0.008
G
11200
SFA 22:0
SFA 22:0
derivation id: 1
data points: 9
min: 0.036
max: 0.053
0.045
G
11500
MUFA 14:1
MUFA 14:1
derivation id: 1
data points: 9
min: 0
max: 0.002
0
G
11700
MUFA 16:1
MUFA 16:1
derivation id:
data points: 9
min: 0.035
max: 0.072
0.047
G
15400
چربی ترانس
Fatty acids, total trans
derivation id: 49
data points: 0
min:
max:
0.2
G
9700
چربی اشباع شده
Fatty acids, total saturated
derivation id: 49
data points: 0
min:
max:
2.844
G
15619
اسیدهای چرب، ترانس پلینوئیک کل
Fatty acids, total trans-polyenoic
derivation id: 49
data points: 0
min:
max:
0.063
G
14600
PUFA 20:4 n-6
PUFA 20:4 n-6
derivation id: 1
data points: 9
min: 0
max: 0.005
0.002
G
6200
سلنیوم، Se
Selenium, Se
derivation id: 1
data points: 9
min: 6.7
max: 13.2
8.2
میکروگرم
7905
ویتامین E (آلفا توکوفرول)
Vitamin E (alpha-tocopherol)
derivation id: 1
data points: 9
min: 1.21
max: 2.3
1.63
میلی گرم
14300
PUFA 20:2 n-6 c,c
PUFA 20:2 n-6 c,c
derivation id: 1
data points: 9
min: 0.003
max: 0.011
0.007
G
11800
MUFA 16:1 c
MUFA 16:1 c
derivation id: 1
data points: 9
min: 0.035
max: 0.072
0.047
G
14100
PUFA 18:3 n-6 c,c,c
PUFA 18:3 n-6 c,c,c
derivation id: 1
data points: 9
min: 0.034
max: 0.06
0.048
G
10100
SFA 10:0
SFA 10:0
derivation id: 1
data points: 9
min: 0
max: 0.006
0.002
G
10700
SFA 16:0
SFA 16:0
derivation id: 1
data points: 9
min: 1.281
max: 2.188
1.865
G
10900
SFA 18:0
SFA 18:0
derivation id: 1
data points: 9
min: 0.689
max: 0.998
0.838
G
11100
SFA 20:0
SFA 20:0
derivation id: 1
data points: 9
min: 0.043
max: 0.067
0.051
G
12100
MUFA 18:1
MUFA 18:1
derivation id:
data points: 9
min: 3.323
max: 7.91
4.661
G
13100
PUFA 18:2
PUFA 18:2
derivation id:
data points: 9
min: 2.823
max: 9.058
6.983
G
13900
PUFA 18:3
PUFA 18:3
derivation id:
data points: 9
min: 0.889
max: 1.25
1.07
G
14700
PUFA 20:4
PUFA 20:4
derivation id: 1
data points: 9
min: 0.021
max: 0.04
0.029
G
14250
PUFA 18:4
PUFA 18:4
derivation id: 1
data points: 9
min: 0
max: 0.008
0.002
G
12400
MUFA 20:1
MUFA 20:1
derivation id: 1
data points: 9
min: 0.066
max: 0.164
0.097
G
12500
MUFA 22:1
MUFA 22:1
derivation id:
data points: 9
min: 0
max: 0.011
0.007
G
11400
چربی غیر اشباع تک
Fatty acids, total monounsaturated
derivation id: 49
data points: 0
min:
max:
4.822
G
12900
چربی چند غیر اشباع
Fatty acids, total polyunsaturated
derivation id: 49
data points: 0
min:
max:
8.103
G
10600
SFA 15:0
SFA 15:0
derivation id: 1
data points: 9
min: 0
max: 0.006
0.004
G
15521
TFA 18:1 تن
TFA 18:1 t
derivation id: 1
data points: 9
min: 0.037
max: 0.313
0.134
G
15550
TFA 22:1 تن
TFA 22:1 t
derivation id: 1
data points: 9
min: 0
max: 0.005
0.003
G
15610
TFA 18:2 بیشتر تعریف نشده است
TFA 18:2 t not further defined
derivation id: 1
data points: 9
min: 0.029
max: 0.092
0.063
G
1510
قند
Sugars, Total
derivation id: 1
data points: 9
min: 28.39
max: 34.95
31.47
G
5300
کلسیم، کلسیم
Calcium, Ca
derivation id: 1
data points: 15
min: 36
max: 59
44
میلی گرم
5700
پتاسیم، K
Potassium, K
derivation id: 1
data points: 15
min: 79
max: 167
121
میلی گرم
800
چربی
Total lipid (fat)
derivation id: 1
data points: 15
min: 14.4
max: 17.83
16.07
گرم
1110
کربوهیدرات، با تفاوت
Carbohydrate, by difference
derivation id: 49
data points: 0
min:
max:
53
گرم
300
انرژی
Energy
derivation id: 49
data points: 0
min:
max:
375
کیلوکالری
1600
ساکارز
Sucrose
derivation id: 1
data points: 9
min: 25.07
max: 30.71
28.01
گرم
1700
گلوکز
Glucose
derivation id: 1
data points: 9
min: 0.75
max: 1.8
1.23
گرم
2000
مالتوز
Maltose
derivation id: 1
data points: 9
min: 0.18
max: 0.91
0.47
گرم
100
اب
Water
derivation id: 1
data points: 15
min: 21
max: 27.8
24.96
گرم
8000
توکوفرول، بتا
Tocopherol, beta
derivation id: 1
data points: 9
min: 0.05
max: 0.24
0.19
MG
8100
توکوفرول، گاما
Tocopherol, gamma
derivation id: 1
data points: 9
min: 4.58
max: 10.78
9.06
MG
8300
توکوترینول، آلفا
Tocotrienol, alpha
derivation id: 1
data points: 9
min: 0.02
max: 0.05
0.03
MG
8400
توکوترینول، بتا
Tocotrienol, beta
derivation id: 1
data points: 9
min: 0
max: 0.16
0.01
MG
6600
نیاسین
Niacin
derivation id: 1
data points: 8
min: 0.82
max: 1.75
1.418
MG
6700
اسید پانتوتنیک
Pantothenic acid
derivation id: 1
data points: 6
min: 0.4
max: 0.6
0.47
MG
6800
ویتامین B-6
Vitamin B-6
derivation id: 1
data points: 8
min: 0.03
max: 0.05
0.04
MG
14500
PUFA 20:3 n-3
PUFA 20:3 n-3
derivation id: 1
data points: 9
min: 0
max: 0.001
0
G
15160
PUFA 22:4
PUFA 22:4
derivation id: 1
data points: 9
min: 0
max: 0.004
0
G
11300
SFA 24:0
SFA 24:0
derivation id: 1
data points: 9
min: 0.016
max: 0.02
0.018
G
15520
TFA 16:1 تن
TFA 16:1 t
derivation id: 1
data points: 9
min: 0
max: 0
0
G
15700
کلسترول
Cholesterol
derivation id:
data points: 1
min:
max:
30
میلی گرم
15200
PUFA 22:5 n-3 (DPA)
PUFA 22:5 n-3 (DPA)
derivation id: 1
data points: 9
min: 0
max: 0.002
0.001
G
16300
تریپتوفان
Tryptophan
derivation id:
data points: 0
min:
max:
0.066
G
16400
ترئونین
Threonine
derivation id:
data points: 0
min:
max:
0.181
G
16800
متیونین
Methionine
derivation id:
data points: 0
min:
max:
0.115
G
17000
فنیل آلانین
Phenylalanine
derivation id:
data points: 0
min:
max:
0.277
G
17100
تیروزین
Tyrosine
derivation id:
data points: 0
min:
max:
0.184
G
17500
آلانین
Alanine
derivation id:
data points: 0
min:
max:
0.211
G
17700
اسید گلوتامیک
Glutamic acid
derivation id:
data points: 0
min:
max:
1.527
G
17800
گلیسین
Glycine
derivation id:
data points: 0
min:
max:
0.189
G
17900
پرولین
Proline
derivation id:
data points: 0
min:
max:
0.535
G
2100
گالاکتوز
Galactose
derivation id: 1
data points: 9
min: 0
max: 0
0
گرم
6000
مس، مس
Copper, Cu
derivation id: 1
data points: 15
min: 0.045
max: 0.078
0.06
میلی گرم
8500
توکوترینول، گاما
Tocotrienol, gamma
derivation id: 1
data points: 9
min: 0.06
max: 0.13
0.1
MG
8600
توکوترینول، دلتا
Tocotrienol, delta
derivation id: 1
data points: 9
min: 0
max: 0
0
MG
7300
ویتامین B-12
Vitamin B-12
derivation id: 1
data points: 2
min: 0.16
max: 0.16
0.16
UG
8900
ویتامین K (دی هیدروفیلوکینون)
Vitamin K (Dihydrophylloquinone)
derivation id: 1
data points: 2
min: 0
max: 1.9
0.9
UG
14400
PUFA 20:3
PUFA 20:3
derivation id:
data points: 9
min: 0
max: 0.005
0.003
G
13300
PUFA 18:2 CLA
PUFA 18:2 CLAs
derivation id: 1
data points: 9
min: 0.007
max: 0.012
0.009
G
5900
روی، روی
Zinc, Zn
derivation id: 1
data points: 15
min: 0.28
max: 0.5
0.37
میلی گرم
7220
کولین، کل
Choline, total
derivation id:
data points: 0
min:
max:
92.5
MG
7290
بتائین
Betaine
derivation id: 1
data points: 1
min:
max:
6.8
MG
16500
ایزولوسین
Isoleucine
derivation id:
data points: 0
min:
max:
0.224
G
16600
لوسین
Leucine
derivation id:
data points: 0
min:
max:
0.421
G
16700
لیزین
Lysine
derivation id:
data points: 0
min:
max:
0.199
G
16900
سیستین
Cystine
derivation id:
data points: 0
min:
max:
0.112
G
17200
والین
Valine
derivation id:
data points: 0
min:
max:
0.257
G
17300
آرژنین
Arginine
derivation id:
data points: 0
min:
max:
0.243
G
17400
هیستیدین
Histidine
derivation id:
data points: 0
min:
max:
0.128
G
17600
آسپارتیک اسد
Aspartic acid
derivation id:
data points: 0
min:
max:
0.319
G
18000
سرین
Serine
derivation id:
data points: 0
min:
max:
0.299
G
7560
لوتئین + زآگزانتین
Lutein + zeaxanthin
derivation id: 39
data points: 0
min:
max:
37
UG
7920
ویتامین E اضافه شده است
Vitamin E, added
derivation id: 39
data points: 0
min:
max:
0
MG
9800
SFA 4:0
SFA 4:0
derivation id: 1
data points: 9
min: 0
max: 0
0
G
9900
SFA 6:0
SFA 6:0
derivation id: 1
data points: 9
min: 0
max: 0
0
G
7000
اسید فولیک
Folic acid
derivation id: 1
data points: 1
min:
max:
36
UG
18300
کافئین
Caffeine
derivation id: 39
data points: 0
min:
max:
0
میلی گرم
18400
تئوبرومین
Theobromine
derivation id: 39
data points: 0
min:
max:
0
میلی گرم
12800
MUFA 24:1 c
MUFA 24:1 c
derivation id: 1
data points: 9
min: 0
max: 0
0
G
11600
MUFA 15:1
MUFA 15:1
derivation id: 1
data points: 9
min: 0
max: 0
0
G
18100
هیدروکسی پرولین
Hydroxyproline
derivation id: 1
data points: 2
min: 0
max: 0
0
G
7340
ویتامین B-12 اضافه شده است
Vitamin B-12, added
derivation id: 39
data points: 0
min:
max:
0
UG
10000
SFA 8:0
SFA 8:0
derivation id: 1
data points: 9
min: 0
max: 0
0
G
15000
PUFA 20:5 n-3 (EPA)
PUFA 20:5 n-3 (EPA)
derivation id: 1
data points: 9
min: 0
max: 0
0
G
8800
ویتامین K (فیلوکینون)
Vitamin K (phylloquinone)
derivation id: 1
data points: 2
min: 32.6
max: 45.9
39.2
UG
7100
فولات، غذا
Folate, food
derivation id:
data points: 0
min:
max:
12
UG
6900
فولات، کل
Folate, total
derivation id: 1
data points: 1
min:
max:
48
UG
7460
کریپتوگزانتین، بتا
Cryptoxanthin, beta
derivation id: 39
data points: 0
min:
max:
1
UG
7530
لیکوپن
Lycopene
derivation id: 39
data points: 0
min:
max:
0
UG
6300
ویتامین C، اسید اسکوربیک کل
Vitamin C, total ascorbic acid
derivation id: 1
data points: 2
min: 0.7
max: 1
0.9
MG
7440
کاروتن، بتا
Carotene, beta
derivation id: 39
data points: 0
min:
max:
2
میکروگرم
7450
کاروتن، آلفا
Carotene, alpha
derivation id: 39
data points: 0
min:
max:
0
میکروگرم
5500
منیزیم، منیزیم
Magnesium, Mg
derivation id: 1
data points: 15
min: 9
max: 12
10
میلی گرم
18200
الکل، اتیل
Alcohol, ethyl
derivation id: 39
data points: 0
min:
max:
0
گرم
