A
B
C
D
E
F
G
H
J

سس، پیتزا، کنسرو، آماده سرو

سس، پیتزا، کنسرو، آماده سرو

23 نظر

سس، پیتزا، کنسرو، آماده سرو کد 172880

ارزش غذایی

اندازه سرو استاندارد (حدود 100 گرم)

مقدار در هر سرو

کالری

54

کیلوکالری
ارزش غذایی مقدار*
چربی کل 		1.15گرم
چربی های اشباع شده 0.46G
چربی ترانس 0 G
کلسترول 0 میلی گرم
سدیم 348 میلی گرم
کربوهیدرات کل 		8.7گرم
فیبر رژیمی 2گرم
کل قندها 3.78 G
پروتئین 		2.2گرم

* درصد ارزش روزانه (DV) به شما می گوید که یک ماده مغذی در یک وعده غذا چقدر به رژیم غذایی روزانه کمک می کند. 2000 کالری در روز برای توصیه های کلی تغذیه استفاده می شود.

سس، پیتزا، کنسرو، آماده سرو کد 172880 از مجموعه غذاهای سنتی می باشد.
Sauce, pizza, canned, ready-to-serve
افزودن به لیست علاقه مندی ها مقایسه
سس، پیتزا، کنسرو، آماده سرو
میزان:  
ماده
مقدار
واحد
چربی
Total lipid (fat) derivation id: 1 data points: 3 min: max:
1.15
گرم
کلسیم، کلسیم
Calcium, Ca derivation id: 1 data points: 3 min: max:
54
میلی گرم
پتاسیم، K
Potassium, K derivation id: 39 data points: 0 min: max:
354
میلی گرم
روی، روی
Zinc, Zn derivation id: 39 data points: 0 min: max:
0.25
میلی گرم
نیاسین
Niacin derivation id: 39 data points: 0 min: max:
1.421
MG
اسید پانتوتنیک
Pantothenic acid derivation id: 39 data points: 0 min: max:
0.374
MG
ویتامین B-6
Vitamin B-6 derivation id: 39 data points: 0 min: max:
0.136
MG
SFA 4:0
SFA 4:0 derivation id: 39 data points: 0 min: max:
0.032
G
SFA 6:0
SFA 6:0 derivation id: 39 data points: 0 min: max:
0.012
G
SFA 10:0
SFA 10:0 derivation id: 39 data points: 0 min: max:
0.016
G
SFA 16:0
SFA 16:0 derivation id: 39 data points: 0 min: max:
0.216
G
SFA 18:0
SFA 18:0 derivation id: 39 data points: 0 min: max:
0.067
G
MUFA 18:1
MUFA 18:1 derivation id: 39 data points: 0 min: max:
0.434
G
PUFA 18:2
PUFA 18:2 derivation id: 39 data points: 0 min: max:
0.082
G
PUFA 18:3
PUFA 18:3 derivation id: 39 data points: 0 min: max:
0.014
G
PUFA 20:4
PUFA 20:4 derivation id: 39 data points: 0 min: max:
0
G
PUFA 18:4
PUFA 18:4 derivation id: 39 data points: 0 min: max:
0
G
MUFA 20:1
MUFA 20:1 derivation id: 39 data points: 0 min: max:
0.001
G
MUFA 22:1
MUFA 22:1 derivation id: 39 data points: 0 min: max:
0
G
چربی غیر اشباع تک
Fatty acids, total monounsaturated derivation id: 39 data points: 0 min: max:
0.461
G
چربی چند غیر اشباع
Fatty acids, total polyunsaturated derivation id: 39 data points: 0 min: max:
0.099
G
اب
Water derivation id: 1 data points: 3 min: max:
86.71
گرم
پروتئین
Protein derivation id: 1 data points: 3 min: max:
2.18
گرم
خاکستر
Ash derivation id: 1 data points: 3 min: max:
1.3
گرم
الکل، اتیل
Alcohol, ethyl derivation id: 68 data points: 0 min: max:
0
گرم
فیبر
Fiber, total dietary derivation id: 1 data points: 3 min: max:
2
گرم
آهن، آهن
Iron, Fe derivation id: 1 data points: 3 min: max:
0.9
میلی گرم
منیزیم، منیزیم
Magnesium, Mg derivation id: 39 data points: 0 min: max:
21
میلی گرم
فسفر، پ
Phosphorus, P derivation id: 39 data points: 0 min: max:
50
میلی گرم
مس، مس
Copper, Cu derivation id: 39 data points: 0 min: max:
0.137
میلی گرم
منگنز، منگنز
Manganese, Mn derivation id: 39 data points: 0 min: max:
0.221
میلی گرم
ویتامین A، IU
Vitamin A, IU derivation id: 46 data points: 3 min: max:
667
IU
ویتامین C، اسید اسکوربیک کل
Vitamin C, total ascorbic acid derivation id: 1 data points: 3 min: max:
11.3
MG
تیامین
Thiamin derivation id: 39 data points: 0 min: max:
0.061
MG
ریبوفلاوین
Riboflavin derivation id: 39 data points: 0 min: max:
0.053
MG
فولات، کل
Folate, total derivation id: 39 data points: 0 min: max:
10
UG
ویتامین B-12
Vitamin B-12 derivation id: 39 data points: 0 min: max:
0.02
UG
چربی اشباع شده
Fatty acids, total saturated derivation id: 46 data points: 3 min: max:
0.46
G
SFA 8:0
SFA 8:0 derivation id: 39 data points: 0 min: max:
0.006
G
SFA 12:0
SFA 12:0 derivation id: 39 data points: 0 min: max:
0.021
G
SFA 14:0
SFA 14:0 derivation id: 39 data points: 0 min: max:
0.071
G
PUFA 22:6 n-3 (DHA)
PUFA 22:6 n-3 (DHA) derivation id: 39 data points: 0 min: max:
0
G
MUFA 16:1
MUFA 16:1 derivation id: 39 data points: 0 min: max:
0.013
G
PUFA 20:5 n-3 (EPA)
PUFA 20:5 n-3 (EPA) derivation id: 39 data points: 0 min: max:
0
G
PUFA 22:5 n-3 (DPA)
PUFA 22:5 n-3 (DPA) derivation id: 39 data points: 0 min: max:
0
G
انرژی
Energy derivation id: 47 data points: 0 min: max:
226
کیلوژول
انرژی
Energy derivation id: 47 data points: 0 min: max:
54
کیلوکالری
سدیم، Na
Sodium, Na derivation id: 44 data points: 1 min: 133 max: 540
348
میلی گرم
کلسترول
Cholesterol derivation id: 44 data points: 1 min: 0 max: 0
0
میلی گرم
چربی ترانس
Fatty acids, total trans derivation id: 44 data points: 1 min: 0 max: 0
0
G
کربوهیدرات، با تفاوت
Carbohydrate, by difference derivation id: 49 data points: 0 min: max:
8.66
گرم
قند
Sugars, Total derivation id: 44 data points: 1 min: 3.17 max: 4.84
3.78
G
فولات، غذا
Folate, food derivation id: 39 data points: 0 min: max:
10
UG
دستور های تهیه این غذا

محصولات پرطرفدار

محصولات مرتبط

دانه ها، کنجاله کنجد، تا حدی بدون چربی
نارنگی، (پرتقال ماندارین)، کنسرو شده، بسته شربت سبک
کوکی ها، بلغور جو دوسر، چربی کم شده
غذای کودک، میوه، گلابی و آناناس، صاف شده
گوشت گاو، چاک، کباب قابلمه بازو، بدون چربی و چربی قابل جداسازی، به اندازه 1/8 اینچ چربی، همه گریدها، خام
KFC، مرغ سرخ شده، EXTRA CRISPY، فقط سینه، گوشت، پوست و نان حذف شده
فست فودها، ساندویچ رست بیف، ساده
گلابی، خشک، گوگرد، خورش، بدون شکر اضافه شده
سس، پیتزا، کنسرو، آماده سرو
بشقاب من