A
B
C
D
E
F
G
H
J

غلات آماده مصرف، MALT-O-MEAL، برنج ترد

غلات آماده مصرف، MALT-O-MEAL، برنج ترد

23 نظر

غلات آماده مصرف، MALT-O-MEAL، برنج ترد کد 172983

ارزش غذایی

اندازه سرو استاندارد (حدود 100 گرم)

مقدار در هر سرو

کالری

346

کیلوکالری
ارزش غذایی مقدار*
چربی کل 		1.12گرم
چربی های اشباع شده 0G
چربی ترانس 0 G
کلسترول 0 میلی گرم
سدیم 924 میلی گرم
کربوهیدرات کل 		86.4گرم
فیبر رژیمی 0.4گرم
کل قندها 7.82 G
پروتئین 		6.1گرم

* درصد ارزش روزانه (DV) به شما می گوید که یک ماده مغذی در یک وعده غذا چقدر به رژیم غذایی روزانه کمک می کند. 2000 کالری در روز برای توصیه های کلی تغذیه استفاده می شود.

غلات آماده مصرف، MALT-O-MEAL، برنج ترد کد 172983 از مجموعه غذاهای سنتی می باشد.
Cereals ready-to-eat, MALT-O-MEAL, Crispy Rice
افزودن به لیست علاقه مندی ها مقایسه
غلات آماده مصرف، MALT-O-MEAL، برنج ترد
میزان:  
ماده
مقدار
واحد
خاکستر
Ash derivation id: 46 data points: 1 min: max:
2.8
گرم
کربوهیدرات، با تفاوت
Carbohydrate, by difference derivation id: 47 data points: 0 min: max:
86.4
گرم
فولات، غذا
Folate, food derivation id: 35 data points: 0 min: max:
4
UG
چربی ترانس
Fatty acids, total trans derivation id: 46 data points: 1 min: max:
0
G
چربی اشباع شده
Fatty acids, total saturated derivation id: 47 data points: 0 min: max:
0
G
انرژی
Energy derivation id: 47 data points: 0 min: max:
1448
کیلوژول
فیبر
Fiber, total dietary derivation id: 20 data points: 0 min: max:
0.4
گرم
آهن، آهن
Iron, Fe derivation id: 47 data points: 0 min: max:
27.27
میلی گرم
پروتئین
Protein derivation id: 47 data points: 0 min: max:
6.07
گرم
سدیم، Na
Sodium, Na derivation id: 47 data points: 0 min: max:
924
میلی گرم
مس، مس
Copper, Cu derivation id: 44 data points: 0 min: max:
0.242
میلی گرم
ویتامین A، IU
Vitamin A, IU derivation id: 47 data points: 0 min: max:
1515
IU
ویتامین A، RAE
Vitamin A, RAE derivation id: 49 data points: 0 min: max:
455
میکروگرم
ویتامین D3 (کوله کلسیفرول)
Vitamin D3 (cholecalciferol) derivation id: 47 data points: 0 min: max:
3
میکروگرم
ویتامین D (D2 + D3)
Vitamin D (D2 + D3) derivation id: 47 data points: 0 min: max:
3
میکروگرم
ویتامین C، اسید اسکوربیک کل
Vitamin C, total ascorbic acid derivation id: 47 data points: 0 min: max:
18.2
MG
تیامین
Thiamin derivation id: 47 data points: 0 min: max:
1.13
MG
ریبوفلاوین
Riboflavin derivation id: 47 data points: 0 min: max:
1.28
MG
فولات، کل
Folate, total derivation id: 47 data points: 0 min: max:
1210
UG
ویتامین B-12
Vitamin B-12 derivation id: 47 data points: 0 min: max:
4.55
UG
ویتامین K (فیلوکینون)
Vitamin K (phylloquinone) derivation id: 47 data points: 0 min: max:
0
UG
پتاسیم، K
Potassium, K derivation id: 47 data points: 0 min: max:
114
میلی گرم
روی، روی
Zinc, Zn derivation id: 47 data points: 0 min: max:
11.35
میلی گرم
قند
Sugars, Total derivation id: 47 data points: 0 min: max:
7.82
G
ویتامین D
Vitamin D (D2 + D3), International Units derivation id: 47 data points: 0 min: max:
121
IU
نیاسین
Niacin derivation id: 47 data points: 0 min: max:
15.14
MG
ویتامین B-6
Vitamin B-6 derivation id: 47 data points: 0 min: max:
1.51
MG
اسید فولیک
Folic acid derivation id: 51 data points: 0 min: max:
1206
UG
فولات، DFE
Folate, DFE derivation id: 49 data points: 0 min: max:
2054
UG
چربی غیر اشباع تک
Fatty acids, total monounsaturated derivation id: 47 data points: 0 min: max:
0.3
G
چربی چند غیر اشباع
Fatty acids, total polyunsaturated derivation id: 47 data points: 0 min: max:
0.34
G
انرژی
Energy derivation id: 47 data points: 0 min: max:
346
کیلوکالری
ویتامین E (آلفا توکوفرول)
Vitamin E (alpha-tocopherol) derivation id: 47 data points: 0 min: max:
0
میلی گرم
چربی
Total lipid (fat) derivation id: 47 data points: 0 min: max:
1.12
گرم
کلسیم، کلسیم
Calcium, Ca derivation id: 47 data points: 0 min: max:
7
میلی گرم
اب
Water derivation id: 47 data points: 0 min: max:
3.4
گرم
کافئین
Caffeine derivation id: 47 data points: 0 min: max:
0
میلی گرم
منیزیم، منیزیم
Magnesium, Mg derivation id: 47 data points: 0 min: max:
24
میلی گرم
فسفر، پ
Phosphorus, P derivation id: 47 data points: 0 min: max:
121
میلی گرم
کلسترول
Cholesterol derivation id: 47 data points: 0 min: max:
0
میلی گرم
الکل، اتیل
Alcohol, ethyl derivation id: 68 data points: 0 min: max:
0
گرم
دستور های تهیه این غذا

محصولات پرطرفدار

محصولات مرتبط

رستوران، لاتین، بونوئلو (نان مخمر سرخ شده)
سیب زمینی شیرین، پخته شده، آب نباتی، تهیه شده در خانه
کوکی ها، چیپس شکلاتی، تهیه شده از دستور پخت، تهیه شده با کره
نوشیدنی، چای، سیاه، آماده، هلو، رژیمی
سوپ، قارچ با گوشت گاو، کنسرو شده، تغلیظ شده
سالاد میوه، (هلو و گلابی و زردآلو و آناناس و گیلاس)، کنسرو، بسته آب میوه، جامدات و مایعات
سالاد میوه، (هلو و گلابی و زردآلو و آناناس و گیلاس)، کنسرو، بسته آب میوه، جامدات و مایعات
کیک، کیک قهوه، دارچین با رویه خرده نان، آماده تجاری، غیر غنی شده
کیک، کیک قهوه، دارچین با رویه خرده نان، آماده تجاری، غیر غنی شده
جوت، پوترب، پخته، آب پز، آبکش شده، بدون نمک
غلات آماده مصرف، MALT-O-MEAL، برنج ترد
بشقاب من