غلات آماده مصرف، MALT-O-MEAL، برنج ترد

مقدار در هر سرو
کالری		346 کیلوکالری
ارزش غذایی		مقدار*
چربی کل		1.12گرم
	چربی های اشباع شده	0G
	چربی ترانس	0 G
کلسترول		0 میلی گرم
سدیم		924 میلی گرم
کربوهیدرات کل		86.4گرم
	فیبر رژیمی	0.4گرم
	کل قندها	7.82 G
پروتئین		6.1گرم

* درصد ارزش روزانه (DV) به شما می گوید که یک ماده مغذی در یک وعده غذا چقدر به رژیم غذایی روزانه کمک می کند. 2000 کالری در روز برای توصیه های کلی تغذیه استفاده می شود.

غلات آماده مصرف، MALT-O-MEAL، برنج ترد کد 172983 از مجموعه غذاهای سنتی می باشد.
Cereals ready-to-eat, MALT-O-MEAL, Crispy Rice

افزودن به لیست علاقه مندی ها مقایسه

کد محصول : 172983
برچسب ها : 172983
شناسه غذایی : 8348

غلات آماده مصرف، MALT-O-MEAL، برنج ترد

میزان:

ماده

مقدار

واحد

خاکستر
Ash

2.8

گرم

کربوهیدرات، با تفاوت
Carbohydrate, by difference

86.4

گرم

فولات، غذا
Folate, food

چربی ترانس
Fatty acids, total trans

چربی اشباع شده
Fatty acids, total saturated

انرژی
Energy

1448

کیلوژول

فیبر
Fiber, total dietary

0.4

گرم

آهن، آهن
Iron, Fe

27.27

میلی گرم

پروتئین
Protein

6.07

گرم

سدیم، Na
Sodium, Na

924

میلی گرم

مس، مس
Copper, Cu

0.242

میلی گرم

ویتامین A، IU
Vitamin A, IU

1515

ویتامین A، RAE
Vitamin A, RAE

455

میکروگرم

ویتامین D3 (کوله کلسیفرول)
Vitamin D3 (cholecalciferol)

میکروگرم

ویتامین D (D2 + D3)
Vitamin D (D2 + D3)

میکروگرم

ویتامین C، اسید اسکوربیک کل
Vitamin C, total ascorbic acid

18.2

تیامین
Thiamin

1.13

ریبوفلاوین
Riboflavin

1.28

فولات، کل
Folate, total

1210

ویتامین B-12
Vitamin B-12

4.55

ویتامین K (فیلوکینون)
Vitamin K (phylloquinone)

پتاسیم، K
Potassium, K

114

میلی گرم

روی، روی
Zinc, Zn

11.35

میلی گرم

قند
Sugars, Total

7.82

ویتامین D
Vitamin D (D2 + D3), International Units

121

نیاسین
Niacin

15.14

ویتامین B-6
Vitamin B-6

1.51

اسید فولیک
Folic acid

1206

فولات، DFE
Folate, DFE

2054

چربی غیر اشباع تک
Fatty acids, total monounsaturated

0.3

چربی چند غیر اشباع
Fatty acids, total polyunsaturated

0.34

انرژی
Energy

346

کیلوکالری

ویتامین E (آلفا توکوفرول)
Vitamin E (alpha-tocopherol)

میلی گرم

چربی
Total lipid (fat)

1.12

گرم

کلسیم، کلسیم
Calcium, Ca

میلی گرم

اب
Water

3.4

گرم

کافئین
Caffeine

میلی گرم

منیزیم، منیزیم
Magnesium, Mg

میلی گرم

فسفر، پ
Phosphorus, P

121

میلی گرم

کلسترول
Cholesterol

میلی گرم

الکل، اتیل
Alcohol, ethyl

گرم

دستور های تهیه این غذا

محصولات مرتبط

لوبیا چشم بلبلی، معمولی (سیاه، شلوغ، جنوبی)، دانه های رسیده، پخته، آب پز، بدون نمک

گوشت گاو، چشم چاک، دنده به سبک کشور، بدون استخوان، فقط بدون چربی قابل جدا شدن، بریده شده تا چربی صفر اینچ، انتخابی، خام

روغن، صنعتی، هسته خرما (هیدروژنه)، مورد استفاده برای تاپینگ، غیر لبنی

لوبیا، سیر، دانه های رسیده، کنسرو شده

ماست، شیر ساده و بدون چربی

عناب، خام

غذای کودک، میوه، سیب و زغال اخته، جونیور

فست فود، پیتزا زنجیره ای، پیتزا 14 اینچی، رویه پنیر، پوسته نازک

لوبیا چشم بلبلی، معمولی (سیاه، شلوغ، جنوبی)، دانه های رسیده، پخته، آب پز، بدون نمک

گوشت گاو، چشم چاک، دنده به سبک کشور، بدون استخوان، فقط بدون چربی قابل جدا شدن، بریده شده تا چربی صفر اینچ، انتخابی، خام

روغن، صنعتی، هسته خرما (هیدروژنه)، مورد استفاده برای تاپینگ، غیر لبنی

لوبیا، سیر، دانه های رسیده، کنسرو شده

ماست، شیر ساده و بدون چربی

غذای کودک، میوه، سیب و زغال اخته، جونیور

فست فود، پیتزا زنجیره ای، پیتزا 14 اینچی، رویه پنیر، پوسته نازک

لوبیا چشم بلبلی، معمولی (سیاه، شلوغ، جنوبی)، دانه های رسیده، پخته، آب پز، بدون نمک

گوشت گاو، چشم چاک، دنده به سبک کشور، بدون استخوان، فقط بدون چربی قابل جدا شدن، بریده شده تا چربی صفر اینچ، انتخابی، خام

روغن، صنعتی، هسته خرما (هیدروژنه)، مورد استفاده برای تاپینگ، غیر لبنی

غلات آماده مصرف، MALT-O-MEAL، برنج ترد

بشقاب من

منو

غلات آماده مصرف، MALT-O-MEAL، برنج ترد