A
B
C
D
E
F
G
H
J

انگور، موسکادین، خام

انگور، موسکادین، خام

23 نظر

انگور، موسکادین، خام کد 173040

ارزش غذایی

اندازه سرو استاندارد (حدود 100 گرم)

مقدار در هر سرو

کالری

57

کیلوکالری
ارزش غذایی مقدار*
چربی کل 		0.47گرم
چربی های اشباع شده 0
چربی ترانس 0 G
کلسترول 0
سدیم 1 میلی گرم
کربوهیدرات کل 		13.9گرم
فیبر رژیمی 3.9گرم
کل قندها
پروتئین 		0.8گرم

* درصد ارزش روزانه (DV) به شما می گوید که یک ماده مغذی در یک وعده غذا چقدر به رژیم غذایی روزانه کمک می کند. 2000 کالری در روز برای توصیه های کلی تغذیه استفاده می شود.

انگور، موسکادین، خام کد 173040 از مجموعه غذاهای سنتی می باشد.
Grapes, muscadine, raw
افزودن به لیست علاقه مندی ها مقایسه
انگور، موسکادین، خام
میزان:  
ماده
مقدار
واحد
چربی
Total lipid (fat) derivation id: 1 data points: 1 min: max:
0.47
گرم
کربوهیدرات، با تفاوت
Carbohydrate, by difference derivation id: 49 data points: 0 min: max:
13.93
گرم
ساکارز
Sucrose derivation id: 1 data points: 1 min: max:
0.57
گرم
گلوکز
Glucose derivation id: 1 data points: 1 min: max:
3.67
گرم
مالتوز
Maltose derivation id: 1 data points: 1 min: max:
0
گرم
اب
Water derivation id: 1 data points: 1 min: max:
84.29
گرم
کلسیم، کلسیم
Calcium, Ca derivation id: 1 data points: 1 min: max:
37
میلی گرم
پتاسیم، K
Potassium, K derivation id: 1 data points: 1 min: max:
203
میلی گرم
روی، روی
Zinc, Zn derivation id: 1 data points: 1 min: max:
0.11
میلی گرم
لوتئین + زآگزانتین
Lutein + zeaxanthin derivation id: 1 data points: 1 min: max:
64
UG
فولات، کل
Folate, total derivation id: 1 data points: 1 min: max:
2
UG
فولات، غذا
Folate, food derivation id: 1 data points: 1 min: max:
2
UG
فیبر
Fiber, total dietary derivation id: 1 data points: 1 min: max:
3.9
گرم
آهن، آهن
Iron, Fe derivation id: 1 data points: 1 min: max:
0.26
میلی گرم
منیزیم، منیزیم
Magnesium, Mg derivation id: 1 data points: 1 min: max:
14
میلی گرم
فسفر، پ
Phosphorus, P derivation id: 1 data points: 1 min: max:
24
میلی گرم
سدیم، Na
Sodium, Na derivation id: 1 data points: 1 min: max:
1
میلی گرم
مس، مس
Copper, Cu derivation id: 1 data points: 1 min: max:
0.119
میلی گرم
منگنز، منگنز
Manganese, Mn derivation id: 1 data points: 1 min: max:
1.973
میلی گرم
ویتامین A، IU
Vitamin A, IU derivation id: 1 data points: 1 min: max:
67
IU
ویتامین A، RAE
Vitamin A, RAE derivation id: 1 data points: 1 min: max:
3
میکروگرم
کاروتن، بتا
Carotene, beta derivation id: 1 data points: 1 min: max:
39
میکروگرم
کاروتن، آلفا
Carotene, alpha derivation id: 1 data points: 1 min: max:
1
میکروگرم
کریپتوگزانتین، بتا
Cryptoxanthin, beta derivation id: 1 data points: 1 min: max:
1
UG
لیکوپن
Lycopene derivation id: 1 data points: 1 min: max:
0
UG
پروتئین
Protein derivation id: 1 data points: 1 min: max:
0.81
گرم
خاکستر
Ash derivation id: 1 data points: 1 min: max:
0.5
گرم
فروکتوز
Fructose derivation id: 1 data points: 1 min: max:
3.92
گرم
لاکتوز
Lactose derivation id: 1 data points: 1 min: max:
0
گرم
ویتامین C، اسید اسکوربیک کل
Vitamin C, total ascorbic acid derivation id: 2 data points: 2 min: 6 max: 7
6.5
MG
ریبوفلاوین
Riboflavin derivation id: 2 data points: 2 min: 1.2 max: 1.8
1.5
MG
چربی ترانس
Fatty acids, total trans derivation id: 68 data points: 0 min: max:
0
G
انرژی
Energy derivation id: 49 data points: 0 min: max:
238
کیلوژول
انرژی
Energy derivation id: 49 data points: 0 min: max:
57
کیلوکالری
دستور های تهیه این غذا

محصولات پرطرفدار

محصولات مرتبط

سبوس جو، خام
سیب زمینی، اوبرین، منجمد، آماده شده است
گوشت گاو، استیک بشقاب، بدون استخوان، دامن بیرونی، فقط لاغر قابل جدا شدن، با چربی 0 اینچ، انتخابی، خام
گوشت گاو، انواع گوشت و فرآورده های جانبی، کلیه ها، خام
کراکر، ماتزو، تخم مرغ
گوشت گاو، استیک دنده ای/کباب شده، بدون استخوان، لبو، بدون چربی و چربی قابل جداسازی، بریده شده به چربی 1/8 اینچ، انتخابی، خام
پودینگ، همه طعم ها به جز شکلاتی، کم کالری، معمولی، مخلوط خشک
ماهی، لینگ، خام
انگور، موسکادین، خام
بشقاب من