A
B
C
D
E
F
G
H
J

کوکی‌های آرچ‌وی به سبک خانه، بلغور جو دوسر پر از خرما

کوکی‌های آرچ‌وی به سبک خانه، بلغور جو دوسر پر از خرما

23 نظر

کوکی‌های آرچ‌وی به سبک خانه، بلغور جو دوسر پر از خرما کد 173246

ارزش غذایی

اندازه سرو استاندارد (حدود 100 گرم)

مقدار در هر سرو

کالری

1673

کیلوژول
ارزش غذایی مقدار*
چربی کل 		12.05گرم
چربی های اشباع شده 2.76G
چربی ترانس 3.36 G
کلسترول 6 میلی گرم
سدیم 331 میلی گرم
کربوهیدرات کل 		68.2گرم
فیبر رژیمی 2.1گرم
کل قندها 34.27 G
پروتئین 		4.7گرم

* درصد ارزش روزانه (DV) به شما می گوید که یک ماده مغذی در یک وعده غذا چقدر به رژیم غذایی روزانه کمک می کند. 2000 کالری در روز برای توصیه های کلی تغذیه استفاده می شود.

کوکی‌های آرچ‌وی به سبک خانه، بلغور جو دوسر پر از خرما کد 173246 از مجموعه غذاهای سنتی می باشد.
Archway Home Style Cookies, Date Filled Oatmeal
افزودن به لیست علاقه مندی ها مقایسه
کوکی‌های آرچ‌وی به سبک خانه، بلغور جو دوسر پر از خرما
میزان:  
ماده
مقدار
واحد
چربی
Total lipid (fat) derivation id: data points: 1 min: max:
12.05
گرم
کربوهیدرات، با تفاوت
Carbohydrate, by difference derivation id: data points: 1 min: max:
68.16
گرم
انرژی
Energy derivation id: 49 data points: 1 min: max:
400
کیلوکالری
اب
Water derivation id: data points: 1 min: max:
13.49
گرم
قند
Sugars, Total derivation id: data points: 1 min: max:
34.27
G
کلسیم، کلسیم
Calcium, Ca derivation id: data points: 1 min: max:
28
میلی گرم
پتاسیم، K
Potassium, K derivation id: data points: 1 min: max:
159
میلی گرم
نیاسین
Niacin derivation id: data points: 1 min: max:
1.99
MG
چربی غیر اشباع تک
Fatty acids, total monounsaturated derivation id: data points: 1 min: max:
4.82
G
چربی چند غیر اشباع
Fatty acids, total polyunsaturated derivation id: data points: 1 min: max:
1.11
G
کلسترول
Cholesterol derivation id: data points: 1 min: max:
6
میلی گرم
چربی ترانس
Fatty acids, total trans derivation id: data points: 1 min: max:
3.36
G
چربی اشباع شده
Fatty acids, total saturated derivation id: data points: 1 min: max:
2.76
G
پروتئین
Protein derivation id: data points: 1 min: max:
4.67
گرم
خاکستر
Ash derivation id: data points: 1 min: max:
1.62
گرم
انرژی
Energy derivation id: 49 data points: 0 min: max:
1673
کیلوژول
فیبر
Fiber, total dietary derivation id: data points: 1 min: max:
2.1
گرم
آهن، آهن
Iron, Fe derivation id: data points: 1 min: max:
2.26
میلی گرم
سدیم، Na
Sodium, Na derivation id: data points: 1 min: max:
331
میلی گرم
ویتامین A، IU
Vitamin A, IU derivation id: data points: 1 min: max:
13
IU
تیامین
Thiamin derivation id: data points: 1 min: max:
0.28
MG
ریبوفلاوین
Riboflavin derivation id: data points: 1 min: max:
0.17
MG
فولات، کل
Folate, total derivation id: data points: 1 min: max:
56
UG
فولات، غذا
Folate, food derivation id: data points: 1 min: max:
56
UG
دستور های تهیه این غذا

محصولات پرطرفدار

محصولات مرتبط

مرغ، جوجه های گوشتی یا سرخ کن، جوجه گردان، چاشنی اصلی، ران، گوشت و پوست، پخته
مرغ، جگر، همه طبقات، پخته، سرخ شده
شیر، پر، مایع، با روغن اسید لوریک
هلو، کنسرو، بسته شربت سنگین، جامدات و مایعات
غذای کودک، شام، سبزیجات، رشته فرنگی و مرغ، جونیور
مزرعه پپریج، ماهی قرمز، کراکر اسنک پخته شده، اصل
وافل، ساده، تهیه شده از دستور پخت
وافل، ساده، تهیه شده از دستور پخت
رول، همبرگر یا هات داگ، ساده
کوکی‌های آرچ‌وی به سبک خانه، بلغور جو دوسر پر از خرما
بشقاب من