A
B
C
D
E
F
G
H
J

فست فودها، سوند، کارامل

فست فودها، سوند، کارامل

23 نظر

فست فودها، سوند، کارامل کد 173275

ارزش غذایی

اندازه سرو استاندارد (حدود 100 گرم)

مقدار در هر سرو

کالری

196

کیلوکالری
ارزش غذایی مقدار*
چربی کل 		5.98گرم
چربی های اشباع شده 2.91G
چربی ترانس 0
کلسترول 16 میلی گرم
سدیم 126 میلی گرم
کربوهیدرات کل 		31.8گرم
فیبر رژیمی 0گرم
کل قندها
پروتئین 		4.7گرم

* درصد ارزش روزانه (DV) به شما می گوید که یک ماده مغذی در یک وعده غذا چقدر به رژیم غذایی روزانه کمک می کند. 2000 کالری در روز برای توصیه های کلی تغذیه استفاده می شود.

فست فودها، سوند، کارامل کد 173275 از مجموعه غذاهای سنتی می باشد.
Fast foods, sundae, caramel
افزودن به لیست علاقه مندی ها مقایسه
فست فودها، سوند، کارامل
میزان:  
ماده
مقدار
واحد
انرژی
Energy derivation id: data points: 0 min: max:
820
کیلوژول
اسید فولیک
Folic acid derivation id: 68 data points: 0 min: max:
0
UG
فولات، DFE
Folate, DFE derivation id: 49 data points: 0 min: max:
8
UG
رتینول
Retinol derivation id: 49 data points: 0 min: max:
43
میکروگرم
ویتامین A، RAE
Vitamin A, RAE derivation id: 49 data points: 0 min: max:
45
میکروگرم
ویتامین C، اسید اسکوربیک کل
Vitamin C, total ascorbic acid derivation id: data points: 1 min: max:
2.2
MG
تیامین
Thiamin derivation id: data points: 1 min: max:
0.04
MG
ریبوفلاوین
Riboflavin derivation id: data points: 1 min: max:
0.19
MG
فولات، کل
Folate, total derivation id: data points: 1 min: max:
8
UG
ویتامین B-12
Vitamin B-12 derivation id: data points: 1 min: max:
0.39
UG
فولات، غذا
Folate, food derivation id: data points: 1 min: max:
8
UG
تریپتوفان
Tryptophan derivation id: data points: 0 min: max:
0.063
G
ترئونین
Threonine derivation id: data points: 0 min: max:
0.202
G
متیونین
Methionine derivation id: data points: 0 min: max:
0.112
G
فنیل آلانین
Phenylalanine derivation id: data points: 0 min: max:
0.217
G
تیروزین
Tyrosine derivation id: data points: 0 min: max:
0.217
G
آلانین
Alanine derivation id: data points: 0 min: max:
0.154
G
اسید گلوتامیک
Glutamic acid derivation id: data points: 0 min: max:
0.939
G
گلیسین
Glycine derivation id: data points: 0 min: max:
0.095
G
پرولین
Proline derivation id: data points: 0 min: max:
0.434
G
کلسترول
Cholesterol derivation id: data points: 2 min: max:
16
میلی گرم
چربی اشباع شده
Fatty acids, total saturated derivation id: data points: 0 min: max:
2.91
G
SFA 8:0
SFA 8:0 derivation id: data points: 1 min: max:
0.037
G
SFA 12:0
SFA 12:0 derivation id: data points: 1 min: max:
0.131
G
SFA 14:0
SFA 14:0 derivation id: data points: 1 min: max:
0.42
G
MUFA 16:1
MUFA 16:1 derivation id: data points: 1 min: max:
0.129
G
فیبر
Fiber, total dietary derivation id: data points: 0 min: max:
0
گرم
آهن، آهن
Iron, Fe derivation id: data points: 1 min: max:
0.14
میلی گرم
منیزیم، منیزیم
Magnesium, Mg derivation id: data points: 1 min: max:
18
میلی گرم
فسفر، پ
Phosphorus, P derivation id: data points: 1 min: max:
140
میلی گرم
سدیم، Na
Sodium, Na derivation id: data points: 2 min: max:
126
میلی گرم
مس، مس
Copper, Cu derivation id: data points: 1 min: max:
0.053
میلی گرم
منگنز، منگنز
Manganese, Mn derivation id: data points: 1 min: max:
0.06
میلی گرم
ویتامین A، IU
Vitamin A, IU derivation id: data points: 1 min: max:
170
IU
پروتئین
Protein derivation id: data points: 2 min: max:
4.71
گرم
خاکستر
Ash derivation id: data points: 1 min: max:
1
گرم
چربی
Total lipid (fat) derivation id: data points: 2 min: max:
5.98
گرم
کربوهیدرات، با تفاوت
Carbohydrate, by difference derivation id: 49 data points: 0 min: max:
31.81
گرم
انرژی
Energy derivation id: 49 data points: 0 min: max:
196
کیلوکالری
ویتامین E (آلفا توکوفرول)
Vitamin E (alpha-tocopherol) derivation id: data points: 0 min: max:
0.58
میلی گرم
نیاسین
Niacin derivation id: data points: 1 min: max:
0.61
MG
اسید پانتوتنیک
Pantothenic acid derivation id: data points: 1 min: max:
0.24
MG
ویتامین B-6
Vitamin B-6 derivation id: data points: 1 min: max:
0.03
MG
اب
Water derivation id: data points: 1 min: max:
56.5
گرم
کلسیم، کلسیم
Calcium, Ca derivation id: data points: 1 min: max:
122
میلی گرم
پتاسیم، K
Potassium, K derivation id: data points: 1 min: max:
205
میلی گرم
روی، روی
Zinc, Zn derivation id: data points: 1 min: max:
0.53
میلی گرم
ایزولوسین
Isoleucine derivation id: data points: 0 min: max:
0.272
G
لوسین
Leucine derivation id: data points: 0 min: max:
0.439
G
لیزین
Lysine derivation id: data points: 0 min: max:
0.355
G
سیستین
Cystine derivation id: data points: 0 min: max:
0.041
G
والین
Valine derivation id: data points: 0 min: max:
0.301
G
آرژنین
Arginine derivation id: data points: 0 min: max:
0.162
G
هیستیدین
Histidine derivation id: data points: 0 min: max:
0.123
G
آسپارتیک اسد
Aspartic acid derivation id: data points: 0 min: max:
0.34
G
سرین
Serine derivation id: data points: 0 min: max:
0.244
G
SFA 6:0
SFA 6:0 derivation id: data points: 1 min: max:
0.11
G
SFA 10:0
SFA 10:0 derivation id: data points: 1 min: max:
0.1
G
SFA 16:0
SFA 16:0 derivation id: data points: 1 min: max:
1.355
G
SFA 18:0
SFA 18:0 derivation id: data points: 1 min: max:
0.639
G
MUFA 18:1
MUFA 18:1 derivation id: data points: 1 min: max:
1.754
G
PUFA 18:2
PUFA 18:2 derivation id: data points: 1 min: max:
0.552
G
PUFA 18:3
PUFA 18:3 derivation id: data points: 1 min: max:
0.074
G
PUFA 20:4
PUFA 20:4 derivation id: data points: 1 min: max:
0.028
G
چربی غیر اشباع تک
Fatty acids, total monounsaturated derivation id: data points: 0 min: max:
1.957
G
چربی چند غیر اشباع
Fatty acids, total polyunsaturated derivation id: data points: 0 min: max:
0.653
G
سلنیوم، Se
Selenium, Se derivation id: 60 data points: 0 min: max:
3.2
میکروگرم
دستور های تهیه این غذا

محصولات پرطرفدار

محصولات مرتبط

Spread پنیر فرآیند پاستوریزه KRAFT VELVEETA
گوشت شکار، گاومیش کوهان دار، فقط بدون چربی قابل جداسازی، خام
نرم تنان، صدف، اقیانوس آرام، خام
غذای کودک، میوه، سس سیب و آناناس، جونیور
کدو حلوایی هندی پخته شده (ناواجو)
ماهی، بو، رنگین کمان، خام
رول، همبرگر، غلات کامل سفید، غنی شده با کلسیم
رستوران، مکزیکی، پنیر تامالس
فست فودها، سوند، کارامل
بشقاب من