A
B
C
D
E
F
G
H
J

مک دونالد، مک فلوری با کوکی های OREO

مک دونالد، مک فلوری با کوکی های OREO

23 نظر

مک دونالد، مک فلوری با کوکی های OREO کد 173304

ارزش غذایی

اندازه سرو استاندارد (حدود 100 گرم)

مقدار در هر سرو

کالری

690

کیلوژول
ارزش غذایی مقدار*
چربی کل 		5.66گرم
چربی های اشباع شده 2.577G
چربی ترانس 0.565 G
کلسترول 15 میلی گرم
سدیم 75 میلی گرم
کربوهیدرات کل 		25.6گرم
فیبر رژیمی 0.1گرم
کل قندها 21.19 G
پروتئین 		4گرم

* درصد ارزش روزانه (DV) به شما می گوید که یک ماده مغذی در یک وعده غذا چقدر به رژیم غذایی روزانه کمک می کند. 2000 کالری در روز برای توصیه های کلی تغذیه استفاده می شود.

مک دونالد، مک فلوری با کوکی های OREO کد 173304 از مجموعه غذاهای سنتی می باشد.
McDONALD'S, McFLURRY with OREO cookies
افزودن به لیست علاقه مندی ها مقایسه
مک دونالد، مک فلوری با کوکی های OREO
میزان:  
ماده
مقدار
واحد
ساکارز
Sucrose derivation id: 61 data points: 0 min: max:
14.2
گرم
گلوکز
Glucose derivation id: 61 data points: 0 min: max:
0.89
گرم
مالتوز
Maltose derivation id: 61 data points: 0 min: max:
0.28
گرم
اب
Water derivation id: 61 data points: 0 min: max:
63.9
گرم
قند
Sugars, Total derivation id: 61 data points: 0 min: max:
21.19
G
MUFA 20:1
MUFA 20:1 derivation id: 61 data points: 0 min: max:
0.002
G
چربی غیر اشباع تک
Fatty acids, total monounsaturated derivation id: 62 data points: 0 min: max:
1.716
G
چربی چند غیر اشباع
Fatty acids, total polyunsaturated derivation id: 62 data points: 0 min: max:
0.364
G
SFA 15:0
SFA 15:0 derivation id: 61 data points: 0 min: max:
0.038
G
PUFA 20:2 n-6 c,c
PUFA 20:2 n-6 c,c derivation id: 61 data points: 0 min: max:
0
G
PUFA 20:3
PUFA 20:3 derivation id: 61 data points: 0 min: max:
0
G
ویتامین E (آلفا توکوفرول)
Vitamin E (alpha-tocopherol) derivation id: 61 data points: 0 min: max:
0.09
میلی گرم
نیاسین
Niacin derivation id: 61 data points: 0 min: max:
0.264
MG
اسید پانتوتنیک
Pantothenic acid derivation id: 61 data points: 0 min: max:
0.722
MG
ویتامین B-6
Vitamin B-6 derivation id: 61 data points: 0 min: max:
0.058
MG
SFA 10:0
SFA 10:0 derivation id: 61 data points: 0 min: max:
0.087
G
SFA 16:0
SFA 16:0 derivation id: 61 data points: 0 min: max:
1.254
G
SFA 18:0
SFA 18:0 derivation id: 61 data points: 0 min: max:
0.653
G
SFA 20:0
SFA 20:0 derivation id: 61 data points: 0 min: max:
0.01
G
MUFA 18:1
MUFA 18:1 derivation id: 61 data points: 0 min: max:
1.639
G
PUFA 18:2
PUFA 18:2 derivation id: 61 data points: 0 min: max:
0.339
G
PUFA 18:3
PUFA 18:3 derivation id: 61 data points: 0 min: max:
0.02
G
PUFA 20:4
PUFA 20:4 derivation id: 61 data points: 0 min: max:
0.005
G
چربی
Total lipid (fat) derivation id: 61 data points: 0 min: max:
5.66
گرم
کربوهیدرات، با تفاوت
Carbohydrate, by difference derivation id: 62 data points: 0 min: max:
25.55
گرم
کلسیم، کلسیم
Calcium, Ca derivation id: 61 data points: 0 min: max:
129
میلی گرم
پتاسیم، K
Potassium, K derivation id: 61 data points: 0 min: max:
198
میلی گرم
روی، روی
Zinc, Zn derivation id: 61 data points: 0 min: max:
0.5
میلی گرم
پروتئین
Protein derivation id: 61 data points: 0 min: max:
3.97
گرم
خاکستر
Ash derivation id: 61 data points: 0 min: max:
0.92
گرم
فروکتوز
Fructose derivation id: 61 data points: 0 min: max:
0.18
گرم
لاکتوز
Lactose derivation id: 61 data points: 0 min: max:
5.62
گرم
گالاکتوز
Galactose derivation id: 61 data points: 0 min: max:
0
گرم
MUFA 16:1
MUFA 16:1 derivation id: 61 data points: 0 min: max:
0.042
G
SFA 17:0
SFA 17:0 derivation id: 61 data points: 0 min: max:
0.025
G
MUFA 17:1
MUFA 17:1 derivation id: 61 data points: 0 min: max:
0.008
G
MUFA 15:1
MUFA 15:1 derivation id: 61 data points: 0 min: max:
0
G
فیبر
Fiber, total dietary derivation id: 61 data points: 0 min: max:
0.1
گرم
آهن، آهن
Iron, Fe derivation id: 61 data points: 0 min: max:
0.61
میلی گرم
منیزیم، منیزیم
Magnesium, Mg derivation id: 61 data points: 0 min: max:
14
میلی گرم
فسفر، پ
Phosphorus, P derivation id: 61 data points: 0 min: max:
111
میلی گرم
سدیم، Na
Sodium, Na derivation id: 61 data points: 0 min: max:
75
میلی گرم
مس، مس
Copper, Cu derivation id: 61 data points: 0 min: max:
0.03
میلی گرم
منگنز، منگنز
Manganese, Mn derivation id: 61 data points: 0 min: max:
0.042
میلی گرم
ویتامین A، IU
Vitamin A, IU derivation id: 61 data points: 0 min: max:
323
IU
تیامین
Thiamin derivation id: 61 data points: 0 min: max:
0.048
MG
ریبوفلاوین
Riboflavin derivation id: 61 data points: 0 min: max:
0.229
MG
فولات، کل
Folate, total derivation id: 61 data points: 0 min: max:
5
UG
ویتامین B-12
Vitamin B-12 derivation id: 61 data points: 0 min: max:
0.58
UG
فولات، غذا
Folate, food derivation id: 61 data points: 0 min: max:
5
UG
کلسترول
Cholesterol derivation id: 61 data points: 0 min: max:
15
میلی گرم
چربی ترانس
Fatty acids, total trans derivation id: 62 data points: 0 min: max:
0.565
G
چربی اشباع شده
Fatty acids, total saturated derivation id: 62 data points: 0 min: max:
2.577
G
SFA 8:0
SFA 8:0 derivation id: 61 data points: 0 min: max:
0.038
G
SFA 12:0
SFA 12:0 derivation id: 61 data points: 0 min: max:
0.102
G
SFA 14:0
SFA 14:0 derivation id: 61 data points: 0 min: max:
0.367
G
SFA 22:0
SFA 22:0 derivation id: 61 data points: 0 min: max:
0.003
G
MUFA 14:1
MUFA 14:1 derivation id: 61 data points: 0 min: max:
0.025
G
انرژی
Energy derivation id: 47 data points: 0 min: max:
165
کیلوکالری
انرژی
Energy derivation id: 47 data points: 0 min: max:
690
کیلوژول
دستور های تهیه این غذا

محصولات پرطرفدار

محصولات مرتبط

کراکر، نان تست، سدیم کم
جایگزین تخم مرغ، مایع یا منجمد، بدون چربی
سس، آماده سرو، فلفل یا تند
تنقلات، چیپس سیب زمینی، بدون چربی، ساخته شده با اولسترا
گوشت بره، انواع گوشت و فرآورده های جانبی، زبان، خام
کلوچه انگلیسی، ساده، غنی شده، بدون پروپیونات کلسیم (شامل خمیر مایه)
کلوچه انگلیسی، ساده، غنی شده، بدون پروپیونات کلسیم (شامل خمیر مایه)
گوشت گاو، چاک، دنده های کوتاه، بدون استخوان، بدون چربی و چربی قابل جداسازی، به اندازه 0 اینچ چربی، انتخابی، خام
شیر خشک، مید جانسون، انفامیل، انفاگرو، سویا، آماده برای تغذیه کودکان نوپا
مک دونالد، مک فلوری با کوکی های OREO
بشقاب من