A
B
C
D
E
F
G
H
J

مک دونالد، سوسیس مک مافین

مک دونالد، سوسیس مک مافین

23 نظر

مک دونالد، سوسیس مک مافین کد 173308

ارزش غذایی

اندازه سرو استاندارد (حدود 100 گرم)

مقدار در هر سرو

کالری

1395

کیلوژول
ارزش غذایی مقدار*
چربی کل 		21.06گرم
چربی های اشباع شده 7.253G
چربی ترانس 0
کلسترول 39 میلی گرم
سدیم 693 میلی گرم
کربوهیدرات کل 		24.5گرم
فیبر رژیمی 1.4گرم
کل قندها 1.93 G
پروتئین 		12.7گرم

* درصد ارزش روزانه (DV) به شما می گوید که یک ماده مغذی در یک وعده غذا چقدر به رژیم غذایی روزانه کمک می کند. 2000 کالری در روز برای توصیه های کلی تغذیه استفاده می شود.

مک دونالد، سوسیس مک مافین کد 173308 از مجموعه غذاهای سنتی می باشد.
McDONALD'S, Sausage McMUFFIN
افزودن به لیست علاقه مندی ها مقایسه
مک دونالد، سوسیس مک مافین
میزان:  
ماده
مقدار
واحد
گلوکز
Glucose derivation id: 61 data points: 0 min: max:
0.46
گرم
مالتوز
Maltose derivation id: 61 data points: 0 min: max:
0.68
گرم
اب
Water derivation id: 61 data points: 0 min: max:
38.94
گرم
قند
Sugars, Total derivation id: 61 data points: 0 min: max:
1.93
G
کلسیم، کلسیم
Calcium, Ca derivation id: 61 data points: 0 min: max:
224
میلی گرم
پتاسیم، K
Potassium, K derivation id: 61 data points: 0 min: max:
188
میلی گرم
روی، روی
Zinc, Zn derivation id: 61 data points: 0 min: max:
1.28
میلی گرم
ویتامین E (آلفا توکوفرول)
Vitamin E (alpha-tocopherol) derivation id: 61 data points: 0 min: max:
0.28
میلی گرم
نیاسین
Niacin derivation id: 61 data points: 0 min: max:
4.184
MG
اسید پانتوتنیک
Pantothenic acid derivation id: 61 data points: 0 min: max:
0.554
MG
ویتامین B-6
Vitamin B-6 derivation id: 61 data points: 0 min: max:
0.153
MG
چربی غیر اشباع تک
Fatty acids, total monounsaturated derivation id: 62 data points: 0 min: max:
7.749
G
چربی چند غیر اشباع
Fatty acids, total polyunsaturated derivation id: 62 data points: 0 min: max:
3.234
G
چربی
Total lipid (fat) derivation id: 61 data points: 0 min: max:
21.06
گرم
کربوهیدرات، با تفاوت
Carbohydrate, by difference derivation id: 62 data points: 0 min: max:
24.52
گرم
انرژی
Energy derivation id: 62 data points: 0 min: max:
333
کیلوکالری
ساکارز
Sucrose derivation id: 61 data points: 0 min: max:
0.08
گرم
پروتئین
Protein derivation id: 61 data points: 0 min: max:
12.66
گرم
خاکستر
Ash derivation id: 61 data points: 0 min: max:
2.81
گرم
فروکتوز
Fructose derivation id: 61 data points: 0 min: max:
0.29
گرم
لاکتوز
Lactose derivation id: 61 data points: 0 min: max:
0.43
گرم
انرژی
Energy derivation id: 62 data points: 0 min: max:
1395
کیلوژول
گالاکتوز
Galactose derivation id: 62 data points: 0 min: max:
0
گرم
فیبر
Fiber, total dietary derivation id: 61 data points: 0 min: max:
1.4
گرم
آهن، آهن
Iron, Fe derivation id: 61 data points: 0 min: max:
2.04
میلی گرم
منیزیم، منیزیم
Magnesium, Mg derivation id: 61 data points: 0 min: max:
21
میلی گرم
فسفر، پ
Phosphorus, P derivation id: 61 data points: 0 min: max:
163
میلی گرم
سدیم، Na
Sodium, Na derivation id: 61 data points: 0 min: max:
693
میلی گرم
مس، مس
Copper, Cu derivation id: 61 data points: 0 min: max:
0.091
میلی گرم
منگنز، منگنز
Manganese, Mn derivation id: 61 data points: 0 min: max:
0.254
میلی گرم
ویتامین A، IU
Vitamin A, IU derivation id: 61 data points: 0 min: max:
260
IU
ویتامین C، اسید اسکوربیک کل
Vitamin C, total ascorbic acid derivation id: 61 data points: 0 min: max:
0
MG
تیامین
Thiamin derivation id: 61 data points: 0 min: max:
0.347
MG
ریبوفلاوین
Riboflavin derivation id: 61 data points: 0 min: max:
0.288
MG
فولات، کل
Folate, total derivation id: 61 data points: 0 min: max:
69
UG
ویتامین B-12
Vitamin B-12 derivation id: 61 data points: 0 min: max:
0.45
UG
کلسترول
Cholesterol derivation id: 61 data points: 0 min: max:
39
میلی گرم
چربی اشباع شده
Fatty acids, total saturated derivation id: 62 data points: 0 min: max:
7.253
G
دستور های تهیه این غذا

محصولات پرطرفدار

محصولات مرتبط

گوشت گاو، کباب ریز/فیله کمری بالا، بدون استخوان، بدون چربی و چربی قابل جداسازی، بریده شده به چربی 1/8 اینچ، انتخابی، خام
نوشیدنی های گازدار، کم کالری، کولا یا فلفلی، با آسپارتام، بدون کافئین
زردآلو، کم آب (کم رطوبت)، خورش
زردآلو، کم آب (کم رطوبت)، خورش
روغن، ذرت و کلزا
مرغ، جوجه های گوشتی، جوجه گردان، باربیکیو، سینه، گوشت و پوست
هویج، منجمد، پخته، آب پز، آبکش شده، بدون نمک
چوکی، خام، بدون هسته (Shoshone Bannock)
پیتزا دیجیورنو، رویه پپرونی، پوسته نازک ترد، منجمد، پخته شده
مک دونالد، سوسیس مک مافین
بشقاب من