A
B
C
D
E
F
G
H
J

روغن، صنعتی، سویا، تصفیه شده، مخصوص واک و سرخ کردن سبک

روغن، صنعتی، سویا، تصفیه شده، مخصوص واک و سرخ کردن سبک

23 نظر

روغن، صنعتی، سویا، تصفیه شده، مخصوص واک و سرخ کردن سبک کد 173598

ارزش غذایی

اندازه سرو استاندارد (حدود 100 گرم)

مقدار در هر سرو

کالری

3699

کیلوژول
ارزش غذایی مقدار*
چربی کل 		100گرم
چربی های اشباع شده 15.34G
چربی ترانس 0.124 G
کلسترول 0 میلی گرم
سدیم 0 میلی گرم
کربوهیدرات کل 		0گرم
فیبر رژیمی 0گرم
کل قندها 0 G
پروتئین 		0گرم

* درصد ارزش روزانه (DV) به شما می گوید که یک ماده مغذی در یک وعده غذا چقدر به رژیم غذایی روزانه کمک می کند. 2000 کالری در روز برای توصیه های کلی تغذیه استفاده می شود.

روغن، صنعتی، سویا، تصفیه شده، مخصوص واک و سرخ کردن سبک کد 173598 از مجموعه غذاهای سنتی می باشد.
Oil, industrial, soy, refined, for woks and light frying
افزودن به لیست علاقه مندی ها مقایسه
روغن، صنعتی، سویا، تصفیه شده، مخصوص واک و سرخ کردن سبک
میزان:  
ماده
مقدار
واحد
اسید فولیک
Folic acid derivation id: 20 data points: 0 min: max:
0
UG
لوتئین + زآگزانتین
Lutein + zeaxanthin derivation id: 20 data points: 0 min: max:
0
UG
نیاسین
Niacin derivation id: 20 data points: 0 min: max:
0
MG
اسید پانتوتنیک
Pantothenic acid derivation id: 20 data points: 0 min: max:
0
MG
ویتامین B-6
Vitamin B-6 derivation id: 20 data points: 0 min: max:
0
MG
ایزولوسین
Isoleucine derivation id: 20 data points: 0 min: max:
0
G
لوسین
Leucine derivation id: 20 data points: 0 min: max:
0
G
لیزین
Lysine derivation id: 20 data points: 0 min: max:
0
G
سیستین
Cystine derivation id: 20 data points: 0 min: max:
0
G
والین
Valine derivation id: 20 data points: 0 min: max:
0
G
آرژنین
Arginine derivation id: 20 data points: 0 min: max:
0
G
هیستیدین
Histidine derivation id: 20 data points: 0 min: max:
0
G
آسپارتیک اسد
Aspartic acid derivation id: 20 data points: 0 min: max:
0
G
سرین
Serine derivation id: 20 data points: 0 min: max:
0
G
چربی
Total lipid (fat) derivation id: 54 data points: 1 min: max:
100
گرم
کربوهیدرات، با تفاوت
Carbohydrate, by difference derivation id: 20 data points: 0 min: max:
0
گرم
انرژی
Energy derivation id: 20 data points: 0 min: max:
884
کیلوکالری
اب
Water derivation id: 20 data points: 0 min: max:
0
گرم
کافئین
Caffeine derivation id: 20 data points: 0 min: max:
0
میلی گرم
تئوبرومین
Theobromine derivation id: 20 data points: 0 min: max:
0
میلی گرم
قند
Sugars, Total derivation id: 20 data points: 0 min: max:
0
G
کلسیم، کلسیم
Calcium, Ca derivation id: 20 data points: 0 min: max:
0
میلی گرم
پتاسیم، K
Potassium, K derivation id: 20 data points: 0 min: max:
0
میلی گرم
روی، روی
Zinc, Zn derivation id: 20 data points: 0 min: max:
0
میلی گرم
سلنیوم، Se
Selenium, Se derivation id: 20 data points: 0 min: max:
0
میکروگرم
SFA 4:0
SFA 4:0 derivation id: 1 data points: 1 min: max:
0
G
SFA 6:0
SFA 6:0 derivation id: 1 data points: 1 min: max:
0
G
SFA 10:0
SFA 10:0 derivation id: 1 data points: 1 min: max:
0
G
SFA 16:0
SFA 16:0 derivation id: 1 data points: 1 min: max:
10.41
G
SFA 18:0
SFA 18:0 derivation id: 1 data points: 1 min: max:
4.041
G
SFA 20:0
SFA 20:0 derivation id: 1 data points: 1 min: max:
0.335
G
MUFA 18:1
MUFA 18:1 derivation id: data points: 0 min: max:
21.541
G
PUFA 18:2
PUFA 18:2 derivation id: data points: 0 min: max:
51.296
G
PUFA 18:3
PUFA 18:3 derivation id: data points: 0 min: max:
6.912
G
PUFA 20:4
PUFA 20:4 derivation id: 1 data points: 1 min: max:
0
G
PUFA 18:4
PUFA 18:4 derivation id: 1 data points: 1 min: max:
0
G
MUFA 20:1
MUFA 20:1 derivation id: 1 data points: 1 min: max:
0.037
G
MUFA 22:1
MUFA 22:1 derivation id: 1 data points: 1 min: max:
0
G
چربی غیر اشباع تک
Fatty acids, total monounsaturated derivation id: 49 data points: 0 min: max:
21.701
G
چربی چند غیر اشباع
Fatty acids, total polyunsaturated derivation id: 49 data points: 0 min: max:
58.208
G
SFA 15:0
SFA 15:0 derivation id: 1 data points: 1 min: max:
0
G
TFA 18:1 تن
TFA 18:1 t derivation id: 1 data points: 1 min: max:
0
G
MUFA 16:1 c
MUFA 16:1 c derivation id: 1 data points: 1 min: max:
0.123
G
اسیدهای چرب، ترانس پلینوئیک کل
Fatty acids, total trans-polyenoic derivation id: 49 data points: 0 min: max:
0.124
G
فیبر
Fiber, total dietary derivation id: 20 data points: 0 min: max:
0
گرم
آهن، آهن
Iron, Fe derivation id: 20 data points: 0 min: max:
0.02
میلی گرم
منیزیم، منیزیم
Magnesium, Mg derivation id: 20 data points: 0 min: max:
0
میلی گرم
فسفر، پ
Phosphorus, P derivation id: 20 data points: 0 min: max:
0
میلی گرم
سدیم، Na
Sodium, Na derivation id: 20 data points: 0 min: max:
0
میلی گرم
مس، مس
Copper, Cu derivation id: 20 data points: 0 min: max:
0
میلی گرم
ویتامین A، IU
Vitamin A, IU derivation id: 20 data points: 0 min: max:
0
IU
رتینول
Retinol derivation id: 20 data points: 0 min: max:
0
میکروگرم
ویتامین A، RAE
Vitamin A, RAE derivation id: 20 data points: 0 min: max:
0
میکروگرم
کاروتن، بتا
Carotene, beta derivation id: 20 data points: 0 min: max:
0
میکروگرم
کاروتن، آلفا
Carotene, alpha derivation id: 20 data points: 0 min: max:
0
میکروگرم
کریپتوگزانتین، بتا
Cryptoxanthin, beta derivation id: 20 data points: 0 min: max:
0
UG
لیکوپن
Lycopene derivation id: 20 data points: 0 min: max:
0
UG
ویتامین C، اسید اسکوربیک کل
Vitamin C, total ascorbic acid derivation id: 20 data points: 0 min: max:
0
MG
تیامین
Thiamin derivation id: 20 data points: 0 min: max:
0
MG
ریبوفلاوین
Riboflavin derivation id: 20 data points: 0 min: max:
0
MG
فولات، کل
Folate, total derivation id: 20 data points: 0 min: max:
0
UG
ویتامین B-12
Vitamin B-12 derivation id: 20 data points: 0 min: max:
0
UG
کلسترول
Cholesterol derivation id: 20 data points: 0 min: max:
0
میلی گرم
چربی ترانس
Fatty acids, total trans derivation id: 49 data points: 0 min: max:
0.124
G
چربی اشباع شده
Fatty acids, total saturated derivation id: 49 data points: 0 min: max:
15.34
G
SFA 8:0
SFA 8:0 derivation id: 1 data points: 1 min: max:
0
G
SFA 12:0
SFA 12:0 derivation id: 1 data points: 1 min: max:
0
G
SFA 14:0
SFA 14:0 derivation id: 1 data points: 1 min: max:
0.094
G
PUFA 22:6 n-3 (DHA)
PUFA 22:6 n-3 (DHA) derivation id: 1 data points: 1 min: max:
0
G
SFA 22:0
SFA 22:0 derivation id: 1 data points: 1 min: max:
0.355
G
MUFA 16:1
MUFA 16:1 derivation id: data points: 0 min: max:
0.123
G
PUFA 20:5 n-3 (EPA)
PUFA 20:5 n-3 (EPA) derivation id: 1 data points: 1 min: max:
0
G
PUFA 22:5 n-3 (DPA)
PUFA 22:5 n-3 (DPA) derivation id: 1 data points: 1 min: max:
0
G
فیتواسترول ها
Phytosterols derivation id: 20 data points: 0 min: max:
250
MG
SFA 17:0
SFA 17:0 derivation id: 1 data points: 1 min: max:
0.105
G
PUFA 18:2 i
PUFA 18:2 i derivation id: 1 data points: 1 min: max:
0.124
G
MUFA 18:1 c
MUFA 18:1 c derivation id: 1 data points: 1 min: max:
21.541
G
PUFA 18:2 n-6 c,c
PUFA 18:2 n-6 c,c derivation id: 1 data points: 1 min: max:
51.172
G
اسیدهای چرب، کل ترانس مونوئیک
Fatty acids, total trans-monoenoic derivation id: 49 data points: 0 min: max:
0
G
PUFA 18:3 n-3 c,c,c (ALA)
PUFA 18:3 n-3 c,c,c (ALA) derivation id: 1 data points: 1 min: max:
6.912
G
PUFA 18:3i
PUFA 18:3i derivation id: 1 data points: 1 min: max:
0
G
فولات، غذا
Folate, food derivation id: 20 data points: 0 min: max:
0
UG
تریپتوفان
Tryptophan derivation id: 20 data points: 0 min: max:
0
G
ترئونین
Threonine derivation id: 20 data points: 0 min: max:
0
G
متیونین
Methionine derivation id: 20 data points: 0 min: max:
0
G
فنیل آلانین
Phenylalanine derivation id: 20 data points: 0 min: max:
0
G
تیروزین
Tyrosine derivation id: 20 data points: 0 min: max:
0
G
آلانین
Alanine derivation id: 20 data points: 0 min: max:
0
G
اسید گلوتامیک
Glutamic acid derivation id: 20 data points: 0 min: max:
0
G
گلیسین
Glycine derivation id: 20 data points: 0 min: max:
0
G
پرولین
Proline derivation id: 20 data points: 0 min: max:
0
G
خاکستر
Ash derivation id: 20 data points: 0 min: max:
0
گرم
الکل، اتیل
Alcohol, ethyl derivation id: 20 data points: 0 min: max:
0
گرم
ویتامین E (آلفا توکوفرول)
Vitamin E (alpha-tocopherol) derivation id: 20 data points: 0 min: max:
8.18
میلی گرم
ویتامین K (فیلوکینون)
Vitamin K (phylloquinone) derivation id: 20 data points: 0 min: max:
183.9
UG
پروتئین
Protein derivation id: 68 data points: 0 min: max:
0
گرم
فولات، DFE
Folate, DFE derivation id: 49 data points: 0 min: max:
0
UG
ویتامین E اضافه شده است
Vitamin E, added derivation id: 68 data points: 0 min: max:
0
MG
ویتامین B-12 اضافه شده است
Vitamin B-12, added derivation id: 68 data points: 0 min: max:
0
UG
بتائین
Betaine derivation id: 20 data points: 0 min: max:
0
MG
کولین، کل
Choline, total derivation id: 20 data points: 0 min: max:
0.2
MG
انرژی
Energy derivation id: 20 data points: 0 min: max:
3699
کیلوژول
دستور های تهیه این غذا

محصولات پرطرفدار

محصولات مرتبط

شیر خشک، ABBOTT NUTRITION، SIMILAC، ALIMENTUM، ADVANCE، آماده برای تغذیه، دارای ARA و DHA
گوشت گاو، گرد، نوک گرد، کباب شده، فقط بدون چربی قابل جداسازی، بریده شده به چربی 0 اینچ، انتخابی، پخته شده، بریان شده
سیب زمینی، منجمد، سرخ شده، سرخ شده، اکسترود شده، آماده نشده
آجیل، شاه بلوط، چینی، آب پز و بخارپز
آجیل، شاه بلوط، چینی، آب پز و بخارپز
گوشت بره، شانه، تیغه، فقط لاغر قابل جداسازی، بریده شده به چربی 1/4 اینچی، انتخابی، خام
لوبیا، ماش، دانه های بالغ، جوانه زده، کنسرو شده، مواد جامد زهکشی شده
گوشت گاو، فیله، استیک، بدون چربی و چربی قابل جداسازی، به اندازه 1/8 اینچ چربی، منتخب، خام
گوشت گوساله، دنده، فقط بدون چربی قابل جداسازی، پخته شده، بریان
روغن، صنعتی، سویا، تصفیه شده، مخصوص واک و سرخ کردن سبک
بشقاب من