سوپ هوشمند، علف لیمو هویج ویتنامی

مقدار در هر سرو
کالری		44 کیلوکالری
ارزش غذایی		مقدار*
چربی کل		1.06گرم
	چربی های اشباع شده	0.35G
	چربی ترانس	0 G
کلسترول		0 میلی گرم
سدیم		145 میلی گرم
کربوهیدرات کل		8.2گرم
	فیبر رژیمی	1.5گرم
	کل قندها	4.4 G
پروتئین		1.3گرم

* درصد ارزش روزانه (DV) به شما می گوید که یک ماده مغذی در یک وعده غذا چقدر به رژیم غذایی روزانه کمک می کند. 2000 کالری در روز برای توصیه های کلی تغذیه استفاده می شود.

سوپ هوشمند، علف لیمو هویج ویتنامی کد 171184 از مجموعه غذاهای سنتی می باشد.
SMART SOUP, Vietnamese Carrot Lemongrass

افزودن به لیست علاقه مندی ها مقایسه

کد محصول : 171184
برچسب ها : 171184
شناسه غذایی : 6625

سوپ هوشمند، علف لیمو هویج ویتنامی

میزان:

ماده

مقدار

واحد

پروتئین
Protein

1.3

گرم

خاکستر
Ash

0.9

گرم

انرژی
Energy

184

کیلوژول

فیبر
Fiber, total dietary

1.5

گرم

آهن، آهن
Iron, Fe

0

میلی گرم

سدیم، Na
Sodium, Na

145

میلی گرم

رتینول
Retinol

0

میکروگرم

کاروتن، بتا
Carotene, beta

1127

میکروگرم

ویتامین C، اسید اسکوربیک کل
Vitamin C, total ascorbic acid

0

MG

کلسترول
Cholesterol

0

میلی گرم

چربی ترانس
Fatty acids, total trans

0

G

چربی اشباع شده
Fatty acids, total saturated

0.35

G

چربی
Total lipid (fat)

1.06

گرم

کربوهیدرات، با تفاوت
Carbohydrate, by difference

8.2

گرم

انرژی
Energy

44

کیلوکالری

اب
Water

88.6

گرم

قند
Sugars, Total

4.4

G

کلسیم، کلسیم
Calcium, Ca

23

میلی گرم

دستور های تهیه این غذا

محصولات مرتبط

گوشت بره، نیوزیلند، وارداتی، منجمد، پیش تنه، لاغر و چربی قابل تفکیک، به اندازه 1/8 اینچ چربی، پخته، آب پز

ذرت، شیرین، سفید، کنسرو شده، دانه کامل، بدون نمک، جامدات و مایعات

نخود و پیاز، کنسرو، جامد و مایع

پاستا، پخته شده، غنی نشده، بدون نمک اضافه شده

مرغ، جوجه های گوشتی یا سرخ کن، سینه، بدون پوست، بدون استخوان، فقط گوشت، با محلول اضافه شده، خام

کلم، ساوی، پخته، آب پز، آبکش شده، بدون نمک

آلو، کنسرو، بنفش، بسته شربت سنگین، جامدات و مایعات

ادویه جات ترشی جات، هل

گوشت بره، نیوزیلند، وارداتی، منجمد، پیش تنه، لاغر و چربی قابل تفکیک، به اندازه 1/8 اینچ چربی، پخته، آب پز

ذرت، شیرین، سفید، کنسرو شده، دانه کامل، بدون نمک، جامدات و مایعات

نخود و پیاز، کنسرو، جامد و مایع

پاستا، پخته شده، غنی نشده، بدون نمک اضافه شده

مرغ، جوجه های گوشتی یا سرخ کن، سینه، بدون پوست، بدون استخوان، فقط گوشت، با محلول اضافه شده، خام

کلم، ساوی، پخته، آب پز، آبکش شده، بدون نمک

آلو، کنسرو، بنفش، بسته شربت سنگین، جامدات و مایعات

ادویه جات ترشی جات، هل

گوشت بره، نیوزیلند، وارداتی، منجمد، پیش تنه، لاغر و چربی قابل تفکیک، به اندازه 1/8 اینچ چربی، پخته، آب پز

ذرت، شیرین، سفید، کنسرو شده، دانه کامل، بدون نمک، جامدات و مایعات

نخود و پیاز، کنسرو، جامد و مایع

سوپ هوشمند، علف لیمو هویج ویتنامی

بشقاب من