A
B
C
D
E
F
G
H
J

Vitasoy ایالات متحده ناسویا ارگانیک، توفو نرم

Vitasoy ایالات متحده ناسویا ارگانیک، توفو نرم

23 نظر

Vitasoy ایالات متحده ناسویا ارگانیک، توفو نرم کد 173783

ارزش غذایی

اندازه سرو استاندارد (حدود 100 گرم)

مقدار در هر سرو

کالری

291

کیلوژول
ارزش غذایی مقدار*
چربی کل 		3.5گرم
چربی های اشباع شده 0.5G
چربی ترانس 0 G
کلسترول 0 میلی گرم
سدیم 4 میلی گرم
کربوهیدرات کل 		0.7گرم
فیبر رژیمی 0.6گرم
کل قندها 0.3 G
پروتئین 		8.8گرم

* درصد ارزش روزانه (DV) به شما می گوید که یک ماده مغذی در یک وعده غذا چقدر به رژیم غذایی روزانه کمک می کند. 2000 کالری در روز برای توصیه های کلی تغذیه استفاده می شود.

Vitasoy ایالات متحده ناسویا ارگانیک، توفو نرم کد 173783 از مجموعه غذاهای سنتی می باشد.
Vitasoy USA Organic Nasoya, Soft Tofu
افزودن به لیست علاقه مندی ها مقایسه
Vitasoy ایالات متحده ناسویا ارگانیک، توفو نرم
میزان:  
ماده
مقدار
واحد
فیبر
Fiber, total dietary derivation id: 47 data points: 1 min: max:
0.6
گرم
آهن، آهن
Iron, Fe derivation id: 47 data points: 1 min: max:
1.1
میلی گرم
سدیم، Na
Sodium, Na derivation id: 47 data points: 1 min: max:
4
میلی گرم
کلسترول
Cholesterol derivation id: 47 data points: 1 min: max:
0
میلی گرم
چربی ترانس
Fatty acids, total trans derivation id: 47 data points: 1 min: max:
0
G
چربی اشباع شده
Fatty acids, total saturated derivation id: 47 data points: 1 min: max:
0.5
G
خاکستر
Ash derivation id: 52 data points: 1 min: max:
1.2
گرم
چربی
Total lipid (fat) derivation id: 47 data points: 1 min: max:
3.5
گرم
اب
Water derivation id: 47 data points: 1 min: max:
85.8
گرم
قند
Sugars, Total derivation id: 47 data points: 1 min: max:
0.3
G
کلسیم، کلسیم
Calcium, Ca derivation id: 47 data points: 1 min: max:
130
میلی گرم
چربی غیر اشباع تک
Fatty acids, total monounsaturated derivation id: 47 data points: 1 min: max:
0.7
G
چربی چند غیر اشباع
Fatty acids, total polyunsaturated derivation id: 47 data points: 1 min: max:
2.3
G
کربوهیدرات، با تفاوت
Carbohydrate, by difference derivation id: 49 data points: 0 min: max:
0.74
گرم
انرژی
Energy derivation id: 49 data points: 0 min: max:
70
کیلوکالری
انرژی
Energy derivation id: 49 data points: 0 min: max:
291
کیلوژول
پروتئین
Protein derivation id: 47 data points: 1 min: max:
8.76
گرم
دستور های تهیه این غذا

محصولات پرطرفدار

محصولات مرتبط

ماهی، گربه ماهی، کانال، پخته، نان و سرخ شده
چایوت، میوه، پخته، آب پز، آبکش شده، بدون نمک
محصولات جدید منجمد، نوع یخ، بدون شکر، پرتقال، گیلاس و انگور POPSICLE
گوشت گاو، سینه، نیمه صاف، بدون چربی و چربی قابل جداسازی، به اندازه 1/8 اینچ چربی، همه درجات، پخته، آب پز
کوکتل میوه ای (هلو و آناناس و گلابی و انگور و گیلاس)، کنسرو شده، شربت بسیار سنگین، جامدات و مایعات
غلات خامه گندم معمولی (10 دقیقه) پخته شده با آب بدون نمک
گوشت گاو، چاک، استیک لطیف ساختگی، بدون چربی و چربی قابل تفکیک، بریده شده به چربی 0 اینچ، انتخابی USDA، پخته، کبابی
برگ های گل داودی، خام
Vitasoy ایالات متحده ناسویا ارگانیک، توفو نرم
بشقاب من