A
B
C
D
E
F
G
H
J

Vitasoy ایالات متحده ناسویا ارگانیک، توفو نرم

Vitasoy ایالات متحده ناسویا ارگانیک، توفو نرم

23 نظر

Vitasoy ایالات متحده ناسویا ارگانیک، توفو نرم کد 173783

ارزش غذایی

اندازه سرو استاندارد (حدود 100 گرم)

مقدار در هر سرو

کالری

291

کیلوژول
ارزش غذایی مقدار*
چربی کل 		3.5گرم
چربی های اشباع شده 0.5G
چربی ترانس 0 G
کلسترول 0 میلی گرم
سدیم 4 میلی گرم
کربوهیدرات کل 		0.7گرم
فیبر رژیمی 0.6گرم
کل قندها 0.3 G
پروتئین 		8.8گرم

* درصد ارزش روزانه (DV) به شما می گوید که یک ماده مغذی در یک وعده غذا چقدر به رژیم غذایی روزانه کمک می کند. 2000 کالری در روز برای توصیه های کلی تغذیه استفاده می شود.

Vitasoy ایالات متحده ناسویا ارگانیک، توفو نرم کد 173783 از مجموعه غذاهای سنتی می باشد.
Vitasoy USA Organic Nasoya, Soft Tofu
افزودن به لیست علاقه مندی ها مقایسه
Vitasoy ایالات متحده ناسویا ارگانیک، توفو نرم
میزان:  
ماده
مقدار
واحد
اب
Water derivation id: 47 data points: 1 min: max:
85.8
گرم
قند
Sugars, Total derivation id: 47 data points: 1 min: max:
0.3
G
کلسیم، کلسیم
Calcium, Ca derivation id: 47 data points: 1 min: max:
130
میلی گرم
چربی غیر اشباع تک
Fatty acids, total monounsaturated derivation id: 47 data points: 1 min: max:
0.7
G
چربی چند غیر اشباع
Fatty acids, total polyunsaturated derivation id: 47 data points: 1 min: max:
2.3
G
کربوهیدرات، با تفاوت
Carbohydrate, by difference derivation id: 49 data points: 0 min: max:
0.74
گرم
انرژی
Energy derivation id: 49 data points: 0 min: max:
70
کیلوکالری
انرژی
Energy derivation id: 49 data points: 0 min: max:
291
کیلوژول
پروتئین
Protein derivation id: 47 data points: 1 min: max:
8.76
گرم
چربی
Total lipid (fat) derivation id: 47 data points: 1 min: max:
3.5
گرم
خاکستر
Ash derivation id: 52 data points: 1 min: max:
1.2
گرم
چربی اشباع شده
Fatty acids, total saturated derivation id: 47 data points: 1 min: max:
0.5
G
چربی ترانس
Fatty acids, total trans derivation id: 47 data points: 1 min: max:
0
G
کلسترول
Cholesterol derivation id: 47 data points: 1 min: max:
0
میلی گرم
سدیم، Na
Sodium, Na derivation id: 47 data points: 1 min: max:
4
میلی گرم
آهن، آهن
Iron, Fe derivation id: 47 data points: 1 min: max:
1.1
میلی گرم
فیبر
Fiber, total dietary derivation id: 47 data points: 1 min: max:
0.6
گرم
دستور های تهیه این غذا

محصولات پرطرفدار

محصولات مرتبط

ماهی، تخم شاه ماهی، اقیانوس آرام، دشت (بومی آلاسکا)
سوپ، رشته مرغ، خشک، مخلوط کنید
گوشت بره، استرالیایی، وارداتی، تازه، ساق پا، ساق عقب، پاشنه، استخوانی، فقط لاغر قابل جداسازی، اصلاح شده به چربی 1/8 اینچ، خام
توت سیاه، منجمد، شیرین نشده
سیب زمینی، پوره شده، کم آب، تهیه شده از تکه های بدون شیر، شیر کامل و کره اضافه شده است
گوشت بره، نیوزیلند، وارداتی، منجمد، شانه، کامل (بازو و تیغه)، بدون چربی و چربی قابل تفکیک، بریده شده به چربی 1/8 اینچ، پخته، آب پز
مرغ، گوشت تیره، ران، فقط گوشت، با محلول اضافه شده، خام
روغن، آفتابگردان، اولئیک بالا (70 درصد و بیشتر)
Vitasoy ایالات متحده ناسویا ارگانیک، توفو نرم
بشقاب من