گوشت بره، استرالیایی، وارداتی، تازه، کامپوزیت برش های خرده فروشی، لاغر و چربی قابل تفکیک، بریده شده به چربی 1/8 اینچ، خام کد 174397 از مجموعه غذاهای سنتی می باشد.
Lamb, Australian, imported, fresh, composite of trimmed retail cuts, separable lean and fat, trimmed to 1/8" fat, raw
400
انرژی
Energy
derivation id:
data points: 0
min:
max:
958
کیلوژول
6200
سلنیوم، Se
Selenium, Se
derivation id: 20
data points: 0
min:
max:
7.5
میکروگرم
1110
کربوهیدرات، با تفاوت
Carbohydrate, by difference
derivation id: 68
data points: 0
min:
max:
0
گرم
5400
آهن، آهن
Iron, Fe
derivation id: 54
data points: 0
min:
max:
1.43
میلی گرم
5500
منیزیم، منیزیم
Magnesium, Mg
derivation id: 54
data points: 0
min:
max:
20
میلی گرم
5600
فسفر، پ
Phosphorus, P
derivation id: 54
data points: 0
min:
max:
168
میلی گرم
5800
سدیم، Na
Sodium, Na
derivation id: 54
data points: 0
min:
max:
74
میلی گرم
6000
مس، مس
Copper, Cu
derivation id: 54
data points: 0
min:
max:
0.145
میلی گرم
6100
منگنز، منگنز
Manganese, Mn
derivation id: 54
data points: 0
min:
max:
0.011
میلی گرم
6400
تیامین
Thiamin
derivation id: 54
data points: 0
min:
max:
0.133
MG
6500
ریبوفلاوین
Riboflavin
derivation id: 54
data points: 0
min:
max:
0.261
MG
7300
ویتامین B-12
Vitamin B-12
derivation id: 54
data points: 0
min:
max:
2.47
UG
16300
تریپتوفان
Tryptophan
derivation id:
data points: 0
min:
max:
0.208
G
16400
ترئونین
Threonine
derivation id:
data points: 0
min:
max:
0.762
G
16800
متیونین
Methionine
derivation id:
data points: 0
min:
max:
0.457
G
17000
فنیل آلانین
Phenylalanine
derivation id:
data points: 0
min:
max:
0.725
G
17100
تیروزین
Tyrosine
derivation id:
data points: 0
min:
max:
0.599
G
17500
آلانین
Alanine
derivation id:
data points: 0
min:
max:
1.073
G
17700
اسید گلوتامیک
Glutamic acid
derivation id:
data points: 0
min:
max:
2.589
G
17800
گلیسین
Glycine
derivation id:
data points: 0
min:
max:
0.871
G
17900
پرولین
Proline
derivation id:
data points: 0
min:
max:
0.748
G
15700
کلسترول
Cholesterol
derivation id: 54
data points: 0
min:
max:
66
میلی گرم
9700
چربی اشباع شده
Fatty acids, total saturated
derivation id: 47
data points: 0
min:
max:
8.189
G
10300
SFA 12:0
SFA 12:0
derivation id: 54
data points: 0
min:
max:
0.053
G
10500
SFA 14:0
SFA 14:0
derivation id: 54
data points: 0
min:
max:
0.662
G
11500
MUFA 14:1
MUFA 14:1
derivation id: 54
data points: 0
min:
max:
0.026
G
11700
MUFA 16:1
MUFA 16:1
derivation id: 54
data points: 0
min:
max:
0.326
G
10800
SFA 17:0
SFA 17:0
derivation id: 54
data points: 0
min:
max:
0.255
G
600
پروتئین
Protein
derivation id: 54
data points: 0
min:
max:
17.84
گرم
1000
خاکستر
Ash
derivation id: 54
data points: 0
min:
max:
0.88
گرم
6600
نیاسین
Niacin
derivation id: 54
data points: 0
min:
max:
4.934
MG
6700
اسید پانتوتنیک
Pantothenic acid
derivation id: 54
data points: 0
min:
max:
0.557
MG
6800
ویتامین B-6
Vitamin B-6
derivation id: 54
data points: 0
min:
max:
0.339
MG
16500
ایزولوسین
Isoleucine
derivation id:
data points: 0
min:
max:
0.862
G
16600
لوسین
Leucine
derivation id:
data points: 0
min:
max:
1.387
G
16700
لیزین
Lysine
derivation id:
data points: 0
min:
max:
1.576
G
16900
سیستین
Cystine
derivation id:
data points: 0
min:
max:
0.214
G
17200
والین
Valine
derivation id:
data points: 0
min:
max:
0.962
G
17300
آرژنین
Arginine
derivation id:
data points: 0
min:
max:
1.059
G
17400
هیستیدین
Histidine
derivation id:
data points: 0
min:
max:
0.565
G
17600
آسپارتیک اسد
Aspartic acid
derivation id:
data points: 0
min:
max:
1.57
G
18000
سرین
Serine
derivation id:
data points: 0
min:
max:
0.662
G
10100
SFA 10:0
SFA 10:0
derivation id: 54
data points: 0
min:
max:
0.029
G
10700
SFA 16:0
SFA 16:0
derivation id: 54
data points: 0
min:
max:
3.863
G
10900
SFA 18:0
SFA 18:0
derivation id: 54
data points: 0
min:
max:
3.195
G
11100
SFA 20:0
SFA 20:0
derivation id: 54
data points: 0
min:
max:
0.029
G
12100
MUFA 18:1
MUFA 18:1
derivation id: 54
data points: 0
min:
max:
6.372
G
13100
PUFA 18:2
PUFA 18:2
derivation id: 54
data points: 0
min:
max:
0.422
G
13900
PUFA 18:3
PUFA 18:3
derivation id: 54
data points: 0
min:
max:
0.202
G
14700
PUFA 20:4
PUFA 20:4
derivation id: 54
data points: 0
min:
max:
0.069
G
12400
MUFA 20:1
MUFA 20:1
derivation id: 54
data points: 0
min:
max:
0.062
G
11400
چربی غیر اشباع تک
Fatty acids, total monounsaturated
derivation id: 47
data points: 0
min:
max:
6.91
G
12900
چربی چند غیر اشباع
Fatty acids, total polyunsaturated
derivation id: 47
data points: 0
min:
max:
0.718
G
10600
SFA 15:0
SFA 15:0
derivation id: 54
data points: 0
min:
max:
0.104
G
300
انرژی
Energy
derivation id: 47
data points: 0
min:
max:
229
کیلوکالری
100
اب
Water
derivation id: 54
data points: 0
min:
max:
64.93
گرم
5300
کلسیم، کلسیم
Calcium, Ca
derivation id: 54
data points: 0
min:
max:
13
میلی گرم
5700
پتاسیم، K
Potassium, K
derivation id: 54
data points: 0
min:
max:
284
میلی گرم
5900
روی، روی
Zinc, Zn
derivation id: 54
data points: 0
min:
max:
3.67
میلی گرم
800
چربی
Total lipid (fat)
derivation id: 54
data points: 0
min:
max:
16.97
گرم