سوسیس، گوشت گاو، تازه، پخته شده

مقدار در هر سرو
کالری		1387 کیلوژول
ارزش غذایی		مقدار*
چربی کل		27.98گرم
	چربی های اشباع شده	10.905G
	چربی ترانس	1.44 G
کلسترول		82 میلی گرم
سدیم		813 میلی گرم
کربوهیدرات کل		0.4گرم
	فیبر رژیمی	0گرم
	کل قندها	0 G
پروتئین		18.2گرم

* درصد ارزش روزانه (DV) به شما می گوید که یک ماده مغذی در یک وعده غذا چقدر به رژیم غذایی روزانه کمک می کند. 2000 کالری در روز برای توصیه های کلی تغذیه استفاده می شود.

سوسیس، گوشت گاو، تازه، پخته شده کد 174618 از مجموعه غذاهای سنتی می باشد.
Sausage, beef, fresh, cooked

افزودن به لیست علاقه مندی ها مقایسه

کد محصول : 174618
برچسب ها : 174618
شناسه غذایی : 7956

سوسیس، گوشت گاو، تازه، پخته شده

میزان:

ماده

مقدار

واحد

فیبر
Fiber, total dietary

گرم

آهن، آهن
Iron, Fe

1.57

میلی گرم

منیزیم، منیزیم
Magnesium, Mg

میلی گرم

فسفر، پ
Phosphorus, P

141

میلی گرم

ویتامین B-12
Vitamin B-12

2.01

پروتئین
Protein

18.21

گرم

خاکستر
Ash

2.34

گرم

الکل، اتیل
Alcohol, ethyl

گرم

مس، مس
Copper, Cu

0.069

میلی گرم

منگنز، منگنز
Manganese, Mn

میلی گرم

ویتامین A، IU
Vitamin A, IU

رتینول
Retinol

میکروگرم

ویتامین A، RAE
Vitamin A, RAE

میکروگرم

کاروتن، بتا
Carotene, beta

میکروگرم

کاروتن، آلفا
Carotene, alpha

میکروگرم

کریپتوگزانتین، بتا
Cryptoxanthin, beta

لیکوپن
Lycopene

توکوفرول، دلتا
Tocopherol, delta

توکوترینول، گاما
Tocotrienol, gamma

توکوترینول، دلتا
Tocotrienol, delta

ویتامین C، اسید اسکوربیک کل
Vitamin C, total ascorbic acid

تیامین
Thiamin

0.048

ریبوفلاوین
Riboflavin

0.15

تریپتوفان
Tryptophan

0.118

ترئونین
Threonine

0.805

متیونین
Methionine

0.408

فنیل آلانین
Phenylalanine

0.752

تیروزین
Tyrosine

0.579

آلانین
Alanine

1.257

اسید گلوتامیک
Glutamic acid

2.986

گلیسین
Glycine

1.28

پرولین
Proline

0.921

هیدروکسی پرولین
Hydroxyproline

0.283

کلسترول
Cholesterol

میلی گرم

چربی ترانس
Fatty acids, total trans

1.44

چربی اشباع شده
Fatty acids, total saturated

10.905

SFA 8:0
SFA 8:0

SFA 12:0
SFA 12:0

SFA 14:0
SFA 14:0

PUFA 22:6 n-3 (DHA)
PUFA 22:6 n-3 (DHA)

SFA 22:0
SFA 22:0

MUFA 14:1
MUFA 14:1

0.255

MUFA 16:1
MUFA 16:1

PUFA 20:5 n-3 (EPA)
PUFA 20:5 n-3 (EPA)

PUFA 22:5 n-3 (DPA)
PUFA 22:5 n-3 (DPA)

MUFA 15:1
MUFA 15:1

0.03

PUFA 18:3 n-3 c,c,c (ALA)
PUFA 18:3 n-3 c,c,c (ALA)

0.05

اب
Water

51.12

گرم

کافئین
Caffeine

میلی گرم

تئوبرومین
Theobromine

میلی گرم

قند
Sugars, Total

کلسیم، کلسیم
Calcium, Ca

میلی گرم

پتاسیم، K
Potassium, K

258

میلی گرم

روی، روی
Zinc, Zn

4.38

میلی گرم

سلنیوم، Se
Selenium, Se

میکروگرم

ویتامین E (آلفا توکوفرول)
Vitamin E (alpha-tocopherol)

0.24

میلی گرم

توکوفرول، بتا
Tocopherol, beta

توکوفرول، گاما
Tocopherol, gamma

0.08

توکوترینول، آلفا
Tocotrienol, alpha

0.09

توکوترینول، بتا
Tocotrienol, beta

نیاسین
Niacin

3.6

اسید پانتوتنیک
Pantothenic acid

0.515

ویتامین B-6
Vitamin B-6

0.313

چربی
Total lipid (fat)

27.98

گرم

ایزولوسین
Isoleucine

0.864

لوسین
Leucine

1.492

لیزین
Lysine

1.607

سیستین
Cystine

0.208

والین
Valine

0.989

آرژنین
Arginine

1.209

هیستیدین
Histidine

0.653

آسپارتیک اسد
Aspartic acid

1.768

سرین
Serine

0.77

SFA 4:0
SFA 4:0

SFA 6:0
SFA 6:0

SFA 10:0
SFA 10:0

SFA 16:0
SFA 16:0

6.325

SFA 18:0
SFA 18:0

3.26

SFA 20:0
SFA 20:0

MUFA 18:1
MUFA 18:1

11.202

PUFA 18:2
PUFA 18:2

0.568

PUFA 20:4
PUFA 20:4

0.045

PUFA 18:4
PUFA 18:4

MUFA 20:1
MUFA 20:1

0.101

MUFA 22:1
MUFA 22:1

چربی غیر اشباع تک
Fatty acids, total monounsaturated

12.639

SFA 15:0
SFA 15:0

0.13

PUFA 20:2 n-6 c,c
PUFA 20:2 n-6 c,c

PUFA 18:3 n-6 c,c,c
PUFA 18:3 n-6 c,c,c

0.05

PUFA 20:3
PUFA 20:3

فولات، DFE
Folate, DFE

کربوهیدرات، با تفاوت
Carbohydrate, by difference

0.35

گرم

انرژی
Energy

332

کیلوکالری

ویتامین D
Vitamin D (D2 + D3), International Units

لوتئین + زآگزانتین
Lutein + zeaxanthin

ویتامین D3 (کوله کلسیفرول)
Vitamin D3 (cholecalciferol)

0.5

میکروگرم

ویتامین D (D2 + D3)
Vitamin D (D2 + D3)

0.5

میکروگرم

انرژی
Energy

1387

کیلوژول

ویتامین K (فیلوکینون)
Vitamin K (phylloquinone)

1.1

فولات، غذا
Folate, food

فولات، کل
Folate, total

اسید فولیک
Folic acid

چربی چند غیر اشباع
Fatty acids, total polyunsaturated

0.663

PUFA 18:3
PUFA 18:3

بتائین
Betaine

10.4

کولین، کل
Choline, total

51.4

ویتامین E اضافه شده است
Vitamin E, added

ویتامین B-12 اضافه شده است
Vitamin B-12, added

سدیم، Na
Sodium, Na

813

میلی گرم

دستور های تهیه این غذا

محصولات مرتبط

آجیل، بادام، روغن بو داده شده با نمک اضافه شده است

گوشت گاو، استیک دنده ای، بدون استخوان، لبو، فقط بدون چربی قابل جدا شدن، کم چرب، همه درجه ها، پخته، کبابی

فست فودها، مرغ سرخ شده، چوب طبل، فقط گوشت، پوست و نان حذف شده است

غذای کودک، میوه، توتی فروتی، صاف شده

ماهی، بو، رنگین کمان، پخته شده، حرارت خشک

شیر، کنسرو شده، تبخیر شده، با افزودن ویتامین A

گوشت گاو استرالیایی وارداتی واگیو چربی درز Aust. سنگ مرمر نمره 9 خام

آجیل، بادام، روغن بو داده شده با نمک اضافه شده است

گوشت گاو، استیک دنده ای، بدون استخوان، لبو، فقط بدون چربی قابل جدا شدن، کم چرب، همه درجه ها، پخته، کبابی

فست فودها، مرغ سرخ شده، چوب طبل، فقط گوشت، پوست و نان حذف شده است

غذای کودک، میوه، توتی فروتی، صاف شده

ماهی، بو، رنگین کمان، پخته شده، حرارت خشک

شیر، کنسرو شده، تبخیر شده، با افزودن ویتامین A

گوشت گاو استرالیایی وارداتی واگیو چربی درز Aust. سنگ مرمر نمره 9 خام

آجیل، بادام، روغن بو داده شده با نمک اضافه شده است

گوشت گاو، استیک دنده ای، بدون استخوان، لبو، فقط بدون چربی قابل جدا شدن، کم چرب، همه درجه ها، پخته، کبابی

فست فودها، مرغ سرخ شده، چوب طبل، فقط گوشت، پوست و نان حذف شده است

سوسیس، گوشت گاو، تازه، پخته شده

بشقاب من

منو

سوسیس، گوشت گاو، تازه، پخته شده