A
B
C
D
E
F
G
H
J

غلات آماده مصرف، مالت-و-خوراک، توستر دارچین

غلات آماده مصرف، مالت-و-خوراک، توستر دارچین

23 نظر

غلات آماده مصرف، مالت-و-خوراک، توستر دارچین کد 174646

ارزش غذایی

اندازه سرو استاندارد (حدود 100 گرم)

مقدار در هر سرو

کالری

425

کیلوکالری
ارزش غذایی مقدار*
چربی کل 		12.06گرم
چربی های اشباع شده 1.85G
چربی ترانس 0 G
کلسترول 0 میلی گرم
سدیم 473 میلی گرم
کربوهیدرات کل 		78.3گرم
فیبر رژیمی 5گرم
کل قندها 32.86 G
پروتئین 		3.3گرم

* درصد ارزش روزانه (DV) به شما می گوید که یک ماده مغذی در یک وعده غذا چقدر به رژیم غذایی روزانه کمک می کند. 2000 کالری در روز برای توصیه های کلی تغذیه استفاده می شود.

غلات آماده مصرف، مالت-و-خوراک، توستر دارچین کد 174646 از مجموعه غذاهای سنتی می باشد.
Cereals ready-to-eat, MALT-O-MEAL, CINNAMON TOASTERS
افزودن به لیست علاقه مندی ها مقایسه
غلات آماده مصرف، مالت-و-خوراک، توستر دارچین
میزان:  
ماده
مقدار
واحد
پروتئین
Protein derivation id: 47 data points: 0 min: max:
3.32
گرم
خاکستر
Ash derivation id: 49 data points: 0 min: max:
3.29
گرم
فسفر، پ
Phosphorus, P derivation id: 47 data points: 0 min: max:
250
میلی گرم
سدیم، Na
Sodium, Na derivation id: 47 data points: 0 min: max:
473
میلی گرم
مس، مس
Copper, Cu derivation id: 44 data points: 0 min: max:
0.133
میلی گرم
ویتامین A، IU
Vitamin A, IU derivation id: 47 data points: 0 min: max:
1667
IU
رتینول
Retinol derivation id: 51 data points: 0 min: max:
498
میکروگرم
ویتامین A، RAE
Vitamin A, RAE derivation id: 49 data points: 0 min: max:
498
میکروگرم
انرژی
Energy derivation id: 47 data points: 0 min: max:
1778
کیلوژول
فیبر
Fiber, total dietary derivation id: 47 data points: 0 min: max:
5
گرم
آهن، آهن
Iron, Fe derivation id: 47 data points: 0 min: max:
30
میلی گرم
ویتامین D3 (کوله کلسیفرول)
Vitamin D3 (cholecalciferol) derivation id: 47 data points: 0 min: max:
3.3
میکروگرم
ویتامین D (D2 + D3)
Vitamin D (D2 + D3) derivation id: 47 data points: 0 min: max:
3.3
میکروگرم
ویتامین C، اسید اسکوربیک کل
Vitamin C, total ascorbic acid derivation id: 47 data points: 0 min: max:
20
MG
تیامین
Thiamin derivation id: 47 data points: 0 min: max:
1.25
MG
ریبوفلاوین
Riboflavin derivation id: 47 data points: 0 min: max:
1.41
MG
فولات، کل
Folate, total derivation id: 47 data points: 0 min: max:
667
UG
ویتامین B-12
Vitamin B-12 derivation id: 47 data points: 0 min: max:
5
UG
ویتامین K (فیلوکینون)
Vitamin K (phylloquinone) derivation id: 47 data points: 0 min: max:
1.6
UG
ویتامین B-12 اضافه شده است
Vitamin B-12, added derivation id: 51 data points: 0 min: max:
5
UG
چربی ترانس
Fatty acids, total trans derivation id: 44 data points: 0 min: max:
0
G
چربی اشباع شده
Fatty acids, total saturated derivation id: 47 data points: 0 min: max:
1.85
G
MUFA 16:1
MUFA 16:1 derivation id: 41 data points: 0 min: max:
0.016
G
چربی
Total lipid (fat) derivation id: 47 data points: 0 min: max:
12.06
گرم
کربوهیدرات، با تفاوت
Carbohydrate, by difference derivation id: 47 data points: 0 min: max:
78.33
گرم
انرژی
Energy derivation id: 47 data points: 0 min: max:
425
کیلوکالری
اب
Water derivation id: 47 data points: 0 min: max:
3
گرم
قند
Sugars, Total derivation id: 47 data points: 0 min: max:
32.86
G
کلسیم، کلسیم
Calcium, Ca derivation id: 47 data points: 0 min: max:
333
میلی گرم
پتاسیم، K
Potassium, K derivation id: 47 data points: 0 min: max:
157
میلی گرم
روی، روی
Zinc, Zn derivation id: 47 data points: 0 min: max:
12.5
میلی گرم
سلنیوم، Se
Selenium, Se derivation id: 41 data points: 0 min: max:
25.3
میکروگرم
ویتامین E (آلفا توکوفرول)
Vitamin E (alpha-tocopherol) derivation id: 47 data points: 0 min: max:
0.43
میلی گرم
ویتامین D
Vitamin D (D2 + D3), International Units derivation id: 47 data points: 0 min: max:
133
IU
لوتئین + زآگزانتین
Lutein + zeaxanthin derivation id: 41 data points: 0 min: max:
73
UG
نیاسین
Niacin derivation id: 47 data points: 0 min: max:
16.67
MG
ویتامین B-6
Vitamin B-6 derivation id: 47 data points: 0 min: max:
1.66
MG
کولین، کل
Choline, total derivation id: 41 data points: 0 min: max:
16.1
MG
چربی غیر اشباع تک
Fatty acids, total monounsaturated derivation id: 47 data points: 0 min: max:
3.92
G
چربی چند غیر اشباع
Fatty acids, total polyunsaturated derivation id: 47 data points: 0 min: max:
4.13
G
MUFA 20:1
MUFA 20:1 derivation id: 41 data points: 0 min: max:
0.08
G
SFA 16:0
SFA 16:0 derivation id: 41 data points: 0 min: max:
1.275
G
SFA 18:0
SFA 18:0 derivation id: 41 data points: 0 min: max:
0.41
G
MUFA 18:1
MUFA 18:1 derivation id: 41 data points: 0 min: max:
3.824
G
PUFA 18:2
PUFA 18:2 derivation id: 41 data points: 0 min: max:
3.049
G
PUFA 18:3
PUFA 18:3 derivation id: 41 data points: 0 min: max:
1.081
G
SFA 4:0
SFA 4:0 derivation id: 41 data points: 0 min: max:
0
G
SFA 6:0
SFA 6:0 derivation id: 41 data points: 0 min: max:
0
G
SFA 10:0
SFA 10:0 derivation id: 41 data points: 0 min: max:
0
G
MUFA 22:1
MUFA 22:1 derivation id: 41 data points: 0 min: max:
0
G
PUFA 18:4
PUFA 18:4 derivation id: 41 data points: 0 min: max:
0
G
PUFA 22:6 n-3 (DHA)
PUFA 22:6 n-3 (DHA) derivation id: 41 data points: 0 min: max:
0
G
PUFA 20:5 n-3 (EPA)
PUFA 20:5 n-3 (EPA) derivation id: 41 data points: 0 min: max:
0
G
PUFA 22:5 n-3 (DPA)
PUFA 22:5 n-3 (DPA) derivation id: 41 data points: 0 min: max:
0
G
SFA 12:0
SFA 12:0 derivation id: 41 data points: 0 min: max:
0
G
فولات، غذا
Folate, food derivation id: 35 data points: 0 min: max:
19
UG
کافئین
Caffeine derivation id: 47 data points: 0 min: max:
0
میلی گرم
تئوبرومین
Theobromine derivation id: 68 data points: 0 min: max:
0
میلی گرم
اسید فولیک
Folic acid derivation id: 51 data points: 0 min: max:
648
UG
فولات، DFE
Folate, DFE derivation id: 49 data points: 0 min: max:
1121
UG
ویتامین E اضافه شده است
Vitamin E, added derivation id: 68 data points: 0 min: max:
0
MG
PUFA 20:4
PUFA 20:4 derivation id: 41 data points: 0 min: max:
0
G
الکل، اتیل
Alcohol, ethyl derivation id: 68 data points: 0 min: max:
0
گرم
کاروتن، بتا
Carotene, beta derivation id: 41 data points: 0 min: max:
3
میکروگرم
کاروتن، آلفا
Carotene, alpha derivation id: 41 data points: 0 min: max:
0
میکروگرم
SFA 8:0
SFA 8:0 derivation id: 41 data points: 0 min: max:
0
G
کلسترول
Cholesterol derivation id: 47 data points: 0 min: max:
0
میلی گرم
کریپتوگزانتین، بتا
Cryptoxanthin, beta derivation id: 41 data points: 0 min: max:
2
UG
لیکوپن
Lycopene derivation id: 41 data points: 0 min: max:
0
UG
منیزیم، منیزیم
Magnesium, Mg derivation id: 47 data points: 0 min: max:
27
میلی گرم
SFA 14:0
SFA 14:0 derivation id: 41 data points: 0 min: max:
0.005
G
دستور های تهیه این غذا

محصولات پرطرفدار

محصولات مرتبط

اسنک، رول میوه ای SUNKIST، SUNKIST، توت فرنگی، حاوی ویتامین های A، C و E
گوشت گاو، گرد، استیک دور چشمی، بدون استخوان، بدون چربی و چربی قابل جداسازی، با چربی 0 اینچی، انتخابی، پخته شده، کبابی
آب نبات، NESTLE، BUTTERFINGER Bar
KFC، مرغ سرخ شده، دستور اصلی، ران، گوشت و پوست با نان
گل کلم پخته، آب پز، بدون نمک
غلات، QUAKER، بلغور جو دوسر فوری، سیب و دارچین، کاهش قند
غلات، QUAKER، بلغور جو دوسر فوری، سیب و دارچین، کاهش قند
گوشت گاو، ساقه متقاطع، فقط بدون چربی قابل جدا شدن، بریده شده به چربی 1/4 اینچی، انتخابی، خام
پنیر، چشایر
غلات آماده مصرف، مالت-و-خوراک، توستر دارچین
بشقاب من