A
B
C
D
E
F
G
H
J

غلات آماده مصرف، QUAKER، CAP'N CRUNCH'S هالووین کرانچ

غلات آماده مصرف، QUAKER، CAP'N CRUNCH'S هالووین کرانچ

23 نظر

غلات آماده مصرف، QUAKER، CAP'N CRUNCH'S هالووین کرانچ کد 174657

ارزش غذایی

اندازه سرو استاندارد (حدود 100 گرم)

مقدار در هر سرو

کالری

1680

کیلوژول
ارزش غذایی مقدار*
چربی کل 		5.66گرم
چربی های اشباع شده 3.115G
چربی ترانس 0.018 G
کلسترول 0 میلی گرم
سدیم 719 میلی گرم
کربوهیدرات کل 		85.1گرم
فیبر رژیمی 2.5گرم
کل قندها 43.82 G
پروتئین 		4.4گرم

* درصد ارزش روزانه (DV) به شما می گوید که یک ماده مغذی در یک وعده غذا چقدر به رژیم غذایی روزانه کمک می کند. 2000 کالری در روز برای توصیه های کلی تغذیه استفاده می شود.

غلات آماده مصرف، QUAKER، CAP'N CRUNCH'S هالووین کرانچ کد 174657 از مجموعه غذاهای سنتی می باشد.
Cereals ready-to-eat, QUAKER, CAP'N CRUNCH'S Halloween Crunch
افزودن به لیست علاقه مندی ها مقایسه
غلات آماده مصرف، QUAKER، CAP'N CRUNCH'S هالووین کرانچ
میزان:  
ماده
مقدار
واحد
پروتئین
Protein derivation id: 47 data points: 0 min: max:
4.41
گرم
فیبر
Fiber, total dietary derivation id: 47 data points: 0 min: max:
2.5
گرم
منیزیم، منیزیم
Magnesium, Mg derivation id: 47 data points: 0 min: max:
54
میلی گرم
فسفر، پ
Phosphorus, P derivation id: 47 data points: 0 min: max:
167
میلی گرم
ویتامین B-12
Vitamin B-12 derivation id: 47 data points: 0 min: max:
0
UG
کلسترول
Cholesterol derivation id: 47 data points: 0 min: max:
0
میلی گرم
چربی ترانس
Fatty acids, total trans derivation id: 47 data points: 0 min: max:
0.018
G
چربی اشباع شده
Fatty acids, total saturated derivation id: 47 data points: 0 min: max:
3.115
G
سدیم، Na
Sodium, Na derivation id: 47 data points: 0 min: max:
719
میلی گرم
ویتامین A، IU
Vitamin A, IU derivation id: 47 data points: 0 min: max:
147
IU
ویتامین C، اسید اسکوربیک کل
Vitamin C, total ascorbic acid derivation id: 47 data points: 0 min: max:
0.1
MG
چربی
Total lipid (fat) derivation id: 47 data points: 0 min: max:
5.66
گرم
کربوهیدرات، با تفاوت
Carbohydrate, by difference derivation id: 47 data points: 0 min: max:
85.14
گرم
اب
Water derivation id: 47 data points: 0 min: max:
2.48
گرم
قند
Sugars, Total derivation id: 47 data points: 0 min: max:
43.82
G
کلسیم، کلسیم
Calcium, Ca derivation id: 47 data points: 0 min: max:
11
میلی گرم
پتاسیم، K
Potassium, K derivation id: 47 data points: 0 min: max:
185
میلی گرم
چربی غیر اشباع تک
Fatty acids, total monounsaturated derivation id: 47 data points: 0 min: max:
1.359
G
چربی چند غیر اشباع
Fatty acids, total polyunsaturated derivation id: 47 data points: 0 min: max:
0.805
G
ویتامین E (آلفا توکوفرول)
Vitamin E (alpha-tocopherol) derivation id: 47 data points: 0 min: max:
0.42
میلی گرم
روی، روی
Zinc, Zn derivation id: 47 data points: 0 min: max:
15.42
میلی گرم
نیاسین
Niacin derivation id: 47 data points: 0 min: max:
20.56
MG
ویتامین B-6
Vitamin B-6 derivation id: 47 data points: 0 min: max:
2.12
MG
انرژی
Energy derivation id: 47 data points: 0 min: max:
402
کیلوکالری
تیامین
Thiamin derivation id: 47 data points: 0 min: max:
1.6
MG
ریبوفلاوین
Riboflavin derivation id: 47 data points: 0 min: max:
1.8
MG
فولات، کل
Folate, total derivation id: 47 data points: 0 min: max:
1615
UG
آهن، آهن
Iron, Fe derivation id: 47 data points: 0 min: max:
19.6
میلی گرم
خاکستر
Ash derivation id: 47 data points: 0 min: max:
2.27
گرم
انرژی
Energy derivation id: 47 data points: 0 min: max:
1680
کیلوژول
دستور های تهیه این غذا

محصولات پرطرفدار

محصولات مرتبط

سیب زمینی، هش قهوه ای، منجمد، ساده، آماده نشده
گوشت گاو، گوشت گاو، گوشت گاو، استیک، بدون چربی و چربی قابل جداسازی، به اندازه 1/8 اینچ چربی، انتخابی، پخته شده، کبابی
فقط مرغ، جوجه گوشتی، جوجه گردان، باربیکیو، سینه، گوشت
غلات آماده مصرف، POST SELECTS زغال اخته صبح
تنقلات، کیک برنج، برنج قهوه ای، چاودار
بستنی، BREYERS، وانیل تمام طبیعی سبک
بستنی، BREYERS، وانیل تمام طبیعی سبک
غلات، QUAKER، بلغور جو دوسر فوری، نان موز، خشک
نرم تنان، صدف، آبی، خام
غلات آماده مصرف، QUAKER، CAP'N CRUNCH'S هالووین کرانچ
بشقاب من