A
B
C
D
E
F
G
H
J

کیک، فاج گیلاس با فراستینگ شکلاتی

کیک، فاج گیلاس با فراستینگ شکلاتی

23 نظر

کیک، فاج گیلاس با فراستینگ شکلاتی کد 174933

ارزش غذایی

اندازه سرو استاندارد (حدود 100 گرم)

مقدار در هر سرو

کالری

264

کیلوکالری
ارزش غذایی مقدار*
چربی کل 		12.5گرم
چربی های اشباع شده 5.066G
چربی ترانس 0
کلسترول 42 میلی گرم
سدیم 164 میلی گرم
کربوهیدرات کل 		38گرم
فیبر رژیمی 0.5گرم
کل قندها 32.94 G
پروتئین 		2.4گرم

* درصد ارزش روزانه (DV) به شما می گوید که یک ماده مغذی در یک وعده غذا چقدر به رژیم غذایی روزانه کمک می کند. 2000 کالری در روز برای توصیه های کلی تغذیه استفاده می شود.

کیک، فاج گیلاس با فراستینگ شکلاتی کد 174933 از مجموعه غذاهای سنتی می باشد.
Cake, cherry fudge with chocolate frosting
افزودن به لیست علاقه مندی ها مقایسه
کیک، فاج گیلاس با فراستینگ شکلاتی
میزان:  
ماده
مقدار
واحد
کافئین
Caffeine derivation id: 39 data points: 0 min: max:
0
میلی گرم
ویتامین E (آلفا توکوفرول)
Vitamin E (alpha-tocopherol) derivation id: 40 data points: 0 min: max:
0.75
میلی گرم
کریپتوگزانتین، بتا
Cryptoxanthin, beta derivation id: 40 data points: 0 min: max:
0
UG
لیکوپن
Lycopene derivation id: 40 data points: 0 min: max:
0
UG
کاروتن، بتا
Carotene, beta derivation id: 40 data points: 0 min: max:
131
میکروگرم
کاروتن، آلفا
Carotene, alpha derivation id: 40 data points: 0 min: max:
0
میکروگرم
ویتامین K (فیلوکینون)
Vitamin K (phylloquinone) derivation id: 40 data points: 0 min: max:
2.4
UG
PUFA 18:4
PUFA 18:4 derivation id: 39 data points: 0 min: max:
0
G
قند
Sugars, Total derivation id: 40 data points: 0 min: max:
32.94
G
ویتامین D (D2 + D3)
Vitamin D (D2 + D3) derivation id: 40 data points: 0 min: max:
0.3
میکروگرم
الکل، اتیل
Alcohol, ethyl derivation id: data points: 0 min: max:
0
گرم
تئوبرومین
Theobromine derivation id: 39 data points: 0 min: max:
2
میلی گرم
ویتامین D
Vitamin D (D2 + D3), International Units derivation id: 40 data points: 0 min: max:
14
IU
لوتئین + زآگزانتین
Lutein + zeaxanthin derivation id: 40 data points: 0 min: max:
42
UG
کولین، کل
Choline, total derivation id: 40 data points: 0 min: max:
28.5
MG
اسید فولیک
Folic acid derivation id: 49 data points: 0 min: max:
2
UG
فولات، DFE
Folate, DFE derivation id: 49 data points: 0 min: max:
11
UG
ویتامین E اضافه شده است
Vitamin E, added derivation id: 40 data points: 0 min: max:
0
MG
انرژی
Energy derivation id: 49 data points: 0 min: max:
1104
کیلوژول
سدیم، Na
Sodium, Na derivation id: 40 data points: 0 min: max:
164
میلی گرم
ویتامین A، IU
Vitamin A, IU derivation id: 49 data points: 0 min: max:
448
IU
رتینول
Retinol derivation id: 40 data points: 0 min: max:
69
میکروگرم
ویتامین A، RAE
Vitamin A, RAE derivation id: 49 data points: 0 min: max:
80
میکروگرم
فولات، کل
Folate, total derivation id: 39 data points: 0 min: max:
10
UG
ویتامین B-12 اضافه شده است
Vitamin B-12, added derivation id: 40 data points: 0 min: max:
0
UG
پروتئین
Protein derivation id: data points: 1 min: max:
2.4
گرم
خاکستر
Ash derivation id: data points: 1 min: max:
1
گرم
فولات، غذا
Folate, food derivation id: 49 data points: 0 min: max:
8
UG
تریپتوفان
Tryptophan derivation id: data points: 0 min: max:
0.03
G
ترئونین
Threonine derivation id: data points: 0 min: max:
0.104
G
متیونین
Methionine derivation id: data points: 0 min: max:
0.047
G
فنیل آلانین
Phenylalanine derivation id: data points: 0 min: max:
0.098
G
تیروزین
Tyrosine derivation id: data points: 0 min: max:
0.074
G
آلانین
Alanine derivation id: data points: 0 min: max:
0.118
G
اسید گلوتامیک
Glutamic acid derivation id: data points: 0 min: max:
0.42
G
گلیسین
Glycine derivation id: data points: 0 min: max:
0.116
G
پرولین
Proline derivation id: data points: 0 min: max:
0.17
G
ویتامین C، اسید اسکوربیک کل
Vitamin C, total ascorbic acid derivation id: data points: 1 min: max:
13.6
MG
تیامین
Thiamin derivation id: data points: 1 min: max:
0.03
MG
ریبوفلاوین
Riboflavin derivation id: data points: 1 min: max:
0.19
MG
آهن، آهن
Iron, Fe derivation id: data points: 1 min: max:
1.1
میلی گرم
منیزیم، منیزیم
Magnesium, Mg derivation id: data points: 1 min: max:
19
میلی گرم
فسفر، پ
Phosphorus, P derivation id: data points: 1 min: max:
105
میلی گرم
PUFA 20:5 n-3 (EPA)
PUFA 20:5 n-3 (EPA) derivation id: 39 data points: 0 min: max:
0
G
ایزولوسین
Isoleucine derivation id: data points: 0 min: max:
0.109
G
لوسین
Leucine derivation id: data points: 0 min: max:
0.18
G
لیزین
Lysine derivation id: data points: 0 min: max:
0.148
G
سیستین
Cystine derivation id: data points: 0 min: max:
0.04
G
والین
Valine derivation id: data points: 0 min: max:
0.124
G
آرژنین
Arginine derivation id: data points: 0 min: max:
0.111
G
هیستیدین
Histidine derivation id: data points: 0 min: max:
0.046
G
آسپارتیک اسد
Aspartic acid derivation id: data points: 0 min: max:
0.232
G
سرین
Serine derivation id: data points: 0 min: max:
0.126
G
نیاسین
Niacin derivation id: data points: 1 min: max:
0.7
MG
کلسیم، کلسیم
Calcium, Ca derivation id: data points: 1 min: max:
48
میلی گرم
پتاسیم، K
Potassium, K derivation id: data points: 1 min: max:
166
میلی گرم
چربی
Total lipid (fat) derivation id: data points: 1 min: max:
12.5
گرم
کربوهیدرات، با تفاوت
Carbohydrate, by difference derivation id: 49 data points: 0 min: max:
38
گرم
انرژی
Energy derivation id: 49 data points: 0 min: max:
264
کیلوکالری
اب
Water derivation id: data points: 1 min: max:
46.1
گرم
MUFA 22:1
MUFA 22:1 derivation id: 39 data points: 0 min: max:
0
G
فیبر
Fiber, total dietary derivation id: 40 data points: 0 min: max:
0.5
گرم
روی، روی
Zinc, Zn derivation id: 39 data points: 0 min: max:
0.28
میلی گرم
سلنیوم، Se
Selenium, Se derivation id: 39 data points: 0 min: max:
3.4
میکروگرم
اسید پانتوتنیک
Pantothenic acid derivation id: 39 data points: 0 min: max:
0.463
MG
ویتامین B-6
Vitamin B-6 derivation id: 39 data points: 0 min: max:
0.06
MG
SFA 4:0
SFA 4:0 derivation id: 39 data points: 0 min: max:
0.212
G
SFA 6:0
SFA 6:0 derivation id: 39 data points: 0 min: max:
0.124
G
SFA 10:0
SFA 10:0 derivation id: 39 data points: 0 min: max:
0.163
G
SFA 16:0
SFA 16:0 derivation id: 39 data points: 0 min: max:
2.384
G
SFA 18:0
SFA 18:0 derivation id: 39 data points: 0 min: max:
1.123
G
MUFA 18:1
MUFA 18:1 derivation id: 39 data points: 0 min: max:
4.113
G
PUFA 18:2
PUFA 18:2 derivation id: 39 data points: 0 min: max:
2.084
G
PUFA 18:3
PUFA 18:3 derivation id: 39 data points: 0 min: max:
0.24
G
PUFA 20:4
PUFA 20:4 derivation id: 39 data points: 0 min: max:
0.008
G
چربی غیر اشباع تک
Fatty acids, total monounsaturated derivation id: 39 data points: 0 min: max:
4.4
G
چربی چند غیر اشباع
Fatty acids, total polyunsaturated derivation id: 39 data points: 0 min: max:
2.34
G
MUFA 20:1
MUFA 20:1 derivation id: 39 data points: 0 min: max:
0.001
G
PUFA 22:5 n-3 (DPA)
PUFA 22:5 n-3 (DPA) derivation id: 39 data points: 0 min: max:
0
G
مس، مس
Copper, Cu derivation id: 39 data points: 0 min: max:
0.057
میلی گرم
منگنز، منگنز
Manganese, Mn derivation id: 39 data points: 0 min: max:
0.067
میلی گرم
ویتامین B-12
Vitamin B-12 derivation id: 39 data points: 0 min: max:
0.21
UG
کلسترول
Cholesterol derivation id: 39 data points: 0 min: max:
42
میلی گرم
چربی اشباع شده
Fatty acids, total saturated derivation id: 39 data points: 0 min: max:
5.066
G
SFA 8:0
SFA 8:0 derivation id: 39 data points: 0 min: max:
0.073
G
SFA 12:0
SFA 12:0 derivation id: 39 data points: 0 min: max:
0.181
G
SFA 14:0
SFA 14:0 derivation id: 39 data points: 0 min: max:
0.66
G
PUFA 22:6 n-3 (DHA)
PUFA 22:6 n-3 (DHA) derivation id: 39 data points: 0 min: max:
0.002
G
MUFA 16:1
MUFA 16:1 derivation id: 39 data points: 0 min: max:
0.183
G
دستور های تهیه این غذا

محصولات پرطرفدار

محصولات مرتبط

کاردون، خام
غذای پنیر، بسته سرد، آمریکایی
غذای کودک، دسر، سیب هلندی، صاف شده
اسنک، چیپس سیب زمینی، سفید، بازسازی شده، پخته شده
مرغ، جوجه های گوشتی یا سرخ کن، گوشت تیره، گوشت و پوست، پخته، سرخ شده، آرد
ماهی، ماهی قزل آلا، قرمز، کنسرو شده، استخوان حذف شده (بومی آلاسکا)
سیب زمینی، منجمد، کامل، پخته، آب پز، آبکش شده، با نمک
لوبیا، اسنپ، سبز، کنسرو، بسته معمولی، مواد جامد آبکش شده
کیک، فاج گیلاس با فراستینگ شکلاتی
بشقاب من