کیک، کیک میان وعده، کرم پر شده، اسفنج

کیک، کیک میان وعده، کرم پر شده، اسفنج

23 نظر

کیک، کیک میان وعده، کرم پر شده، اسفنج کد 174943

کیک، کیک میان وعده، کرم پر شده، اسفنج کد 174943 از مجموعه غذاهای سنتی می باشد.
Cake, snack cakes, creme-filled, sponge
کیک، کیک میان وعده، کرم پر شده، اسفنج
میزان:  
ماده
مقدار
واحد
پروتئین
Protein derivation id: data points: min: max:
3.47
گرم
چربی
Total lipid (fat) derivation id: data points: min: max:
11.54
گرم
کربوهیدرات، با تفاوت
Carbohydrate, by difference derivation id: data points: min: max:
64.03
گرم
انرژی
Energy derivation id: data points: min: max:
374
کیلوکالری
الکل، اتیل
Alcohol, ethyl derivation id: data points: min: max:
0
گرم
اب
Water derivation id: data points: min: max:
19.6
گرم
کافئین
Caffeine derivation id: data points: min: max:
0
میلی گرم
تئوبرومین
Theobromine derivation id: data points: min: max:
0
میلی گرم
قند
Sugars, Total derivation id: data points: min: max:
37.3
G
فیبر
Fiber, total dietary derivation id: data points: min: max:
1
گرم
کلسیم، کلسیم
Calcium, Ca derivation id: data points: min: max:
24
میلی گرم
آهن، آهن
Iron, Fe derivation id: data points: min: max:
1.36
میلی گرم
منیزیم، منیزیم
Magnesium, Mg derivation id: data points: min: max:
8
میلی گرم
فسفر، پ
Phosphorus, P derivation id: data points: min: max:
185
میلی گرم
پتاسیم، K
Potassium, K derivation id: data points: min: max:
71
میلی گرم
سدیم، Na
Sodium, Na derivation id: data points: min: max:
470
میلی گرم
روی، روی
Zinc, Zn derivation id: data points: min: max:
0.6
میلی گرم
ویتامین E اضافه شده است
Vitamin E, added derivation id: data points: min: max:
0
MG
ویتامین B-12 اضافه شده است
Vitamin B-12, added derivation id: data points: min: max:
0
UG
کلسترول
Cholesterol derivation id: data points: min: max:
41
میلی گرم
چربی اشباع شده
Fatty acids, total saturated derivation id: data points: min: max:
4.139
G
SFA 4:0
SFA 4:0 derivation id: data points: min: max:
0
G
SFA 6:0
SFA 6:0 derivation id: data points: min: max:
0
G
SFA 8:0
SFA 8:0 derivation id: data points: min: max:
0
G
SFA 10:0
SFA 10:0 derivation id: data points: min: max:
0
G
SFA 12:0
SFA 12:0 derivation id: data points: min: max:
0
G
SFA 14:0
SFA 14:0 derivation id: data points: min: max:
0.122
G
SFA 16:0
SFA 16:0 derivation id: data points: min: max:
1.981
G
SFA 18:0
SFA 18:0 derivation id: data points: min: max:
1.888
G
MUFA 18:1
MUFA 18:1 derivation id: data points: min: max:
4.739
G
PUFA 18:2
PUFA 18:2 derivation id: data points: min: max:
1.729
G
PUFA 18:3
PUFA 18:3 derivation id: data points: min: max:
0.131
G
PUFA 20:4
PUFA 20:4 derivation id: data points: min: max:
0
G
PUFA 22:6 n-3 (DHA)
PUFA 22:6 n-3 (DHA) derivation id: data points: min: max:
0
G
MUFA 16:1
MUFA 16:1 derivation id: data points: min: max:
0.121
G
PUFA 18:4
PUFA 18:4 derivation id: data points: min: max:
0
G
MUFA 20:1
MUFA 20:1 derivation id: data points: min: max:
0.019
G
PUFA 20:5 n-3 (EPA)
PUFA 20:5 n-3 (EPA) derivation id: data points: min: max:
0
G
MUFA 22:1
MUFA 22:1 derivation id: data points: min: max:
0
G
لیکوپن
Lycopene derivation id: 39 data points: 0 min: max:
0
UG
رتینول
Retinol derivation id: 39 data points: 0 min: max:
5
میکروگرم
کافئین
Caffeine derivation id: 39 data points: 0 min: max:
0
میلی گرم
تئوبرومین
Theobromine derivation id: 39 data points: 0 min: max:
0
میلی گرم
لوتئین + زآگزانتین
Lutein + zeaxanthin derivation id: 39 data points: 0 min: max:
9
UG
فولات، DFE
Folate, DFE derivation id: 49 data points: 0 min: max:
54
UG
ویتامین D (D2 + D3)
Vitamin D (D2 + D3) derivation id: 51 data points: 0 min: max:
0.1
میکروگرم
ویتامین K (Menaquinone-4)
Vitamin K (Menaquinone-4) derivation id: 1 data points: 2 min: 0.5 max: 0.8
0.6
UG
قند
Sugars, Total derivation id: 51 data points: 0 min: max:
37.3
G
سدیم، Na
Sodium, Na derivation id: 44 data points: 0 min: max:
470
میلی گرم
ویتامین D
Vitamin D (D2 + D3), International Units derivation id: 51 data points: 0 min: max:
4
IU
چربی
Total lipid (fat) derivation id: 1 data points: 2 min: 11.49 max: 11.59
11.54
گرم
کربوهیدرات، با تفاوت
Carbohydrate, by difference derivation id: 49 data points: 0 min: max:
64.03
گرم
انرژی
Energy derivation id: 49 data points: 0 min: max:
374
کیلوکالری
ساکارز
Sucrose derivation id: 1 data points: 1 min: max:
28.9
گرم
گلوکز
Glucose derivation id: 1 data points: 1 min: max:
5.82
گرم
مالتوز
Maltose derivation id: 1 data points: 1 min: max:
0
گرم
اب
Water derivation id: 1 data points: 2 min: 18.06 max: 21.14
19.6
گرم
توکوفرول، بتا
Tocopherol, beta derivation id: 1 data points: 2 min: 0.01 max: 0.02
0.02
MG
توکوفرول، گاما
Tocopherol, gamma derivation id: 1 data points: 2 min: 1.96 max: 3.38
2.67
MG
توکوترینول، آلفا
Tocotrienol, alpha derivation id: 1 data points: 2 min: 0 max: 0
0
MG
توکوترینول، بتا
Tocotrienol, beta derivation id: 1 data points: 2 min: 0 max: 0
0
MG
نیاسین
Niacin derivation id: 1 data points: 2 min: 0.969 max: 2.13
1.549
MG
اسید پانتوتنیک
Pantothenic acid derivation id: 1 data points: 2 min: 0.19 max: 0.262
0.226
MG
ویتامین B-6
Vitamin B-6 derivation id: 1 data points: 2 min: 0 max: 0
0
MG
کولین، کل
Choline, total derivation id: data points: 0 min: max:
37.8
MG
کلسیم، کلسیم
Calcium, Ca derivation id: 1 data points: 2 min: 19 max: 28
24
میلی گرم
پتاسیم، K
Potassium, K derivation id: 1 data points: 2 min: 59 max: 82
71
میلی گرم
روی، روی
Zinc, Zn derivation id: 1 data points: 2 min: 0.45 max: 0.75
0.6
میلی گرم
سلنیوم، Se
Selenium, Se derivation id: 1 data points: 2 min: 2.2 max: 4.8
3.5
میکروگرم
ویتامین E (آلفا توکوفرول)
Vitamin E (alpha-tocopherol) derivation id: 1 data points: 2 min: 0.35 max: 0.89
0.62
میلی گرم
بتائین
Betaine derivation id: 1 data points: 1 min: max:
12.4
MG
چربی چند غیر اشباع
Fatty acids, total polyunsaturated derivation id: data points: min: max:
1.86
G
چربی غیر اشباع تک
Fatty acids, total monounsaturated derivation id: data points: min: max:
4.906
G
PUFA 22:5 n-3 (DPA)
PUFA 22:5 n-3 (DPA) derivation id: data points: min: max:
0
G
فولات، DFE
Folate, DFE derivation id: data points: min: max:
54
UG
فولات، غذا
Folate, food derivation id: data points: min: max:
14
UG
اسید فولیک
Folic acid derivation id: data points: min: max:
24
UG
ویتامین K (فیلوکینون)
Vitamin K (phylloquinone) derivation id: data points: min: max:
9.7
UG
کولین، کل
Choline, total derivation id: data points: min: max:
37.8
MG
ویتامین B-12
Vitamin B-12 derivation id: data points: min: max:
0.19
UG
فولات، کل
Folate, total derivation id: data points: min: max:
38
UG
ویتامین B-6
Vitamin B-6 derivation id: data points: min: max:
0
MG
نیاسین
Niacin derivation id: data points: min: max:
1.549
MG
ریبوفلاوین
Riboflavin derivation id: data points: min: max:
0.168
MG
تیامین
Thiamin derivation id: data points: min: max:
0.181
MG
ویتامین C، اسید اسکوربیک کل
Vitamin C, total ascorbic acid derivation id: data points: min: max:
0.1
MG
لوتئین + زآگزانتین
Lutein + zeaxanthin derivation id: data points: min: max:
9
UG
لیکوپن
Lycopene derivation id: data points: min: max:
0
UG
کریپتوگزانتین، بتا
Cryptoxanthin, beta derivation id: data points: min: max:
0
UG
ویتامین D (D2 + D3)
Vitamin D (D2 + D3) derivation id: data points: min: max:
0.1
میکروگرم
ویتامین E (آلفا توکوفرول)
Vitamin E (alpha-tocopherol) derivation id: data points: min: max:
0.62
میلی گرم
کاروتن، آلفا
Carotene, alpha derivation id: data points: min: max:
0
میکروگرم
کاروتن، بتا
Carotene, beta derivation id: data points: min: max:
0
میکروگرم
ویتامین A، RAE
Vitamin A, RAE derivation id: data points: min: max:
5
میکروگرم
رتینول
Retinol derivation id: data points: min: max:
5
میکروگرم
سلنیوم، Se
Selenium, Se derivation id: data points: min: max:
3.5
میکروگرم
مس، مس
Copper, Cu derivation id: data points: min: max:
0.148
میلی گرم
ایزولوسین
Isoleucine derivation id: 39 data points: 0 min: max:
0.139
G
لوسین
Leucine derivation id: 39 data points: 0 min: max:
0.24
G
لیزین
Lysine derivation id: 39 data points: 0 min: max:
0.164
G
سیستین
Cystine derivation id: 39 data points: 0 min: max:
0.07
G
والین
Valine derivation id: 39 data points: 0 min: max:
0.165
G
آرژنین
Arginine derivation id: 39 data points: 0 min: max:
0.141
G
هیستیدین
Histidine derivation id: 39 data points: 0 min: max:
0.066
G
آسپارتیک اسد
Aspartic acid derivation id: 39 data points: 0 min: max:
0.232
G
سرین
Serine derivation id: 39 data points: 0 min: max:
0.174
G
ویتامین E اضافه شده است
Vitamin E, added derivation id: 39 data points: 0 min: max:
0
MG
SFA 4:0
SFA 4:0 derivation id: 1 data points: 2 min: 0 max: 0
0
G
SFA 6:0
SFA 6:0 derivation id: 1 data points: 2 min: 0 max: 0
0
G
SFA 10:0
SFA 10:0 derivation id: 1 data points: 2 min: 0 max: 0
0
G
SFA 16:0
SFA 16:0 derivation id: 1 data points: 2 min: 1.671 max: 2.291
1.981
G
SFA 18:0
SFA 18:0 derivation id: 1 data points: 2 min: 1.867 max: 1.909
1.888
G
SFA 20:0
SFA 20:0 derivation id: 1 data points: 2 min: 0.033 max: 0.047
0.04
G
MUFA 18:1
MUFA 18:1 derivation id: data points: 0 min: max:
4.739
G
PUFA 18:2
PUFA 18:2 derivation id: data points: 0 min: max:
1.729
G
PUFA 18:3
PUFA 18:3 derivation id: data points: 0 min: max:
0.131
G
PUFA 20:4
PUFA 20:4 derivation id: data points: 0 min: max:
0
G
PUFA 18:4
PUFA 18:4 derivation id: 1 data points: 2 min: 0 max: 0
0
G
MUFA 20:1
MUFA 20:1 derivation id: 1 data points: 2 min: 0.018 max: 0.021
0.019
G
MUFA 22:1
MUFA 22:1 derivation id: 1 data points: 2 min: 0 max: 0
0
G
چربی غیر اشباع تک
Fatty acids, total monounsaturated derivation id: 49 data points: 0 min: max:
4.906
G
چربی چند غیر اشباع
Fatty acids, total polyunsaturated derivation id: 49 data points: 0 min: max:
1.86
G
SFA 15:0
SFA 15:0 derivation id: 1 data points: 2 min: 0.005 max: 0.035
0.02
G
PUFA 20:2 n-6 c,c
PUFA 20:2 n-6 c,c derivation id: 1 data points: 2 min: 0 max: 0
0
G
اسید فولیک
Folic acid derivation id: 1 data points: 2 min: 12 max: 35
24
UG
پروتئین
Protein derivation id: 1 data points: 2 min: 3.31 max: 3.62
3.47
گرم
مس، مس
Copper, Cu derivation id: 1 data points: 2 min: 0.148 max: 0.148
0.148
میلی گرم
منگنز، منگنز
Manganese, Mn derivation id: 1 data points: 2 min: 0.24 max: 0.37
0.305
میلی گرم
ویتامین A، IU
Vitamin A, IU derivation id: 39 data points: 0 min: max:
17
IU
خاکستر
Ash derivation id: 1 data points: 2 min: 1.2 max: 1.52
1.36
گرم
نشاسته
Starch derivation id: 1 data points: 2 min: 16.4 max: 19
17.7
گرم
فروکتوز
Fructose derivation id: 1 data points: 1 min: max:
2.54
گرم
لاکتوز
Lactose derivation id: 1 data points: 1 min: max:
0
گرم
الکل، اتیل
Alcohol, ethyl derivation id: 39 data points: 0 min: max:
0
گرم
انرژی
Energy derivation id: 49 data points: 0 min: max:
1564
کیلوژول
فیبر
Fiber, total dietary derivation id: 1 data points: 2 min: 1 max: 1
1
گرم
آهن، آهن
Iron, Fe derivation id: 1 data points: 2 min: 0.82 max: 1.9
1.36
میلی گرم
منیزیم، منیزیم
Magnesium, Mg derivation id: 1 data points: 2 min: 8 max: 9
8
میلی گرم
فسفر، پ
Phosphorus, P derivation id: 1 data points: 2 min: 180 max: 190
185
میلی گرم
توکوفرول، دلتا
Tocopherol, delta derivation id: 1 data points: 2 min: 0.64 max: 0.87
0.75
MG
توکوترینول، گاما
Tocotrienol, gamma derivation id: 1 data points: 2 min: 0 max: 0
0
MG
توکوترینول، دلتا
Tocotrienol, delta derivation id: 1 data points: 2 min: 0 max: 0
0
MG
ویتامین C، اسید اسکوربیک کل
Vitamin C, total ascorbic acid derivation id: 39 data points: 0 min: max:
0.1
MG
تیامین
Thiamin derivation id: 1 data points: 2 min: 0.129 max: 0.233
0.181
MG
ریبوفلاوین
Riboflavin derivation id: 1 data points: 2 min: 0.139 max: 0.197
0.168
MG
فولات، کل
Folate, total derivation id: 1 data points: 2 min: 24 max: 51
38
UG
ویتامین B-12
Vitamin B-12 derivation id: 39 data points: 0 min: max:
0.19
UG
ویتامین K (فیلوکینون)
Vitamin K (phylloquinone) derivation id: 1 data points: 2 min: 5.5 max: 13.9
9.7
UG
فولات، غذا
Folate, food derivation id: data points: 0 min: max:
14
UG
تریپتوفان
Tryptophan derivation id: 39 data points: 0 min: max:
0.038
G
ترئونین
Threonine derivation id: 39 data points: 0 min: max:
0.12
G
متیونین
Methionine derivation id: 39 data points: 0 min: max:
0.065
G
فنیل آلانین
Phenylalanine derivation id: 39 data points: 0 min: max:
0.138
G
تیروزین
Tyrosine derivation id: 39 data points: 0 min: max:
0.079
G
آلانین
Alanine derivation id: 39 data points: 0 min: max:
0.134
G
اسید گلوتامیک
Glutamic acid derivation id: 39 data points: 0 min: max:
0.662
G
گلیسین
Glycine derivation id: 39 data points: 0 min: max:
0.097
G
پرولین
Proline derivation id: 39 data points: 0 min: max:
0.221
G
ویتامین B-12 اضافه شده است
Vitamin B-12, added derivation id: 39 data points: 0 min: max:
0
UG
کلسترول
Cholesterol derivation id: 39 data points: 0 min: max:
41
میلی گرم
چربی ترانس
Fatty acids, total trans derivation id: 49 data points: 0 min: max:
1.621
G
چربی اشباع شده
Fatty acids, total saturated derivation id: 49 data points: 0 min: max:
4.139
G
SFA 8:0
SFA 8:0 derivation id: 1 data points: 2 min: 0 max: 0
0
G
SFA 12:0
SFA 12:0 derivation id: 1 data points: 2 min: 0 max: 0
0
G
SFA 14:0
SFA 14:0 derivation id: 1 data points: 2 min: 0.028 max: 0.216
0.122
G
PUFA 22:6 n-3 (DHA)
PUFA 22:6 n-3 (DHA) derivation id: 1 data points: 2 min: 0 max: 0
0
G
SFA 22:0
SFA 22:0 derivation id: 1 data points: 2 min: 0.02 max: 0.04
0.03
G
MUFA 14:1
MUFA 14:1 derivation id: 1 data points: 2 min: 0 max: 0.053
0.027
G
MUFA 16:1
MUFA 16:1 derivation id: data points: 0 min: max:
0.121
G
PUFA 20:5 n-3 (EPA)
PUFA 20:5 n-3 (EPA) derivation id: 1 data points: 2 min: 0 max: 0
0
G
PUFA 22:5 n-3 (DPA)
PUFA 22:5 n-3 (DPA) derivation id: 1 data points: 2 min: 0 max: 0
0
G
SFA 17:0
SFA 17:0 derivation id: 1 data points: 2 min: 0.017 max: 0.098
0.058
G
SFA 24:0
SFA 24:0 derivation id: 39 data points: 0 min: max:
0
G
کریپتوگزانتین، بتا
Cryptoxanthin, beta derivation id: 39 data points: 0 min: max:
0
UG
ویتامین A، RAE
Vitamin A, RAE derivation id: 49 data points: 0 min: max:
5
میکروگرم
کاروتن، بتا
Carotene, beta derivation id: 39 data points: 0 min: max:
0
میکروگرم
کاروتن، آلفا
Carotene, alpha derivation id: 39 data points: 0 min: max:
0
میکروگرم
دستور های تهیه این غذا
کیک، کیک میان وعده، کرم پر شده، اسفنج