A
B
C
D
E
F
G
H
J

کلوچه، انگلیسی، کشمش-دارچین (شامل سیب-دارچین)

کلوچه، انگلیسی، کشمش-دارچین (شامل سیب-دارچین)

23 نظر

کلوچه، انگلیسی، کشمش-دارچین (شامل سیب-دارچین) کد 174997

ارزش غذایی

اندازه سرو استاندارد (حدود 100 گرم)

مقدار در هر سرو

کالری

1005

کیلوژول
ارزش غذایی مقدار*
چربی کل 		1.8گرم
چربی های اشباع شده 0.54G
چربی ترانس 0 G
کلسترول 0 میلی گرم
سدیم 299 میلی گرم
کربوهیدرات کل 		48.1گرم
فیبر رژیمی 2.6گرم
کل قندها 14.76 G
پروتئین 		7.9گرم

* درصد ارزش روزانه (DV) به شما می گوید که یک ماده مغذی در یک وعده غذا چقدر به رژیم غذایی روزانه کمک می کند. 2000 کالری در روز برای توصیه های کلی تغذیه استفاده می شود.

کلوچه، انگلیسی، کشمش-دارچین (شامل سیب-دارچین) کد 174997 از مجموعه غذاهای سنتی می باشد.
Muffins, English, raisin-cinnamon (includes apple-cinnamon)
افزودن به لیست علاقه مندی ها مقایسه
کلوچه، انگلیسی، کشمش-دارچین (شامل سیب-دارچین)
میزان:  
ماده
مقدار
واحد
الکل، اتیل
Alcohol, ethyl derivation id: data points: 0 min: max:
0
گرم
ویتامین D
Vitamin D (D2 + D3), International Units derivation id: 68 data points: 0 min: max:
0
IU
PUFA 22:5 n-3 (DPA)
PUFA 22:5 n-3 (DPA) derivation id: data points: 0 min: max:
0
G
PUFA 18:4
PUFA 18:4 derivation id: data points: 0 min: max:
0
G
لوتئین + زآگزانتین
Lutein + zeaxanthin derivation id: 40 data points: 0 min: max:
25
UG
تئوبرومین
Theobromine derivation id: 40 data points: 0 min: max:
0
میلی گرم
ویتامین E (آلفا توکوفرول)
Vitamin E (alpha-tocopherol) derivation id: 40 data points: 0 min: max:
0.31
میلی گرم
اسید فولیک
Folic acid derivation id: 1 data points: 2 min: 53 max: 55
54
UG
MUFA 20:1
MUFA 20:1 derivation id: 1 data points: 2 min: 0 max: 0
0
G
MUFA 22:1
MUFA 22:1 derivation id: 1 data points: 2 min: 0 max: 0
0
G
چربی غیر اشباع تک
Fatty acids, total monounsaturated derivation id: 49 data points: 0 min: max:
0.846
G
چربی چند غیر اشباع
Fatty acids, total polyunsaturated derivation id: 49 data points: 0 min: max:
0.339
G
SFA 15:0
SFA 15:0 derivation id: 1 data points: 2 min: 0 max: 0
0
G
TFA 18:1 تن
TFA 18:1 t derivation id: 1 data points: 2 min: 0 max: 0
0
G
PUFA 20:2 n-6 c,c
PUFA 20:2 n-6 c,c derivation id: 1 data points: 2 min: 0 max: 0
0
G
PUFA 18:3 n-6 c,c,c
PUFA 18:3 n-6 c,c,c derivation id: 1 data points: 2 min: 0 max: 0
0
G
PUFA 20:3
PUFA 20:3 derivation id: 1 data points: 2 min: 0 max: 0
0
G
SFA 13:0
SFA 13:0 derivation id: 1 data points: 2 min: 0 max: 0
0
G
ایزولوسین
Isoleucine derivation id: 39 data points: 0 min: max:
0.318
G
لوسین
Leucine derivation id: 39 data points: 0 min: max:
0.517
G
لیزین
Lysine derivation id: 39 data points: 0 min: max:
0.346
G
سیستین
Cystine derivation id: 39 data points: 0 min: max:
0.145
G
والین
Valine derivation id: 39 data points: 0 min: max:
0.363
G
آرژنین
Arginine derivation id: 39 data points: 0 min: max:
0.365
G
هیستیدین
Histidine derivation id: 39 data points: 0 min: max:
0.165
G
آسپارتیک اسد
Aspartic acid derivation id: 39 data points: 0 min: max:
0.471
G
سرین
Serine derivation id: 39 data points: 0 min: max:
0.332
G
ویتامین E اضافه شده است
Vitamin E, added derivation id: 39 data points: 0 min: max:
0
MG
SFA 4:0
SFA 4:0 derivation id: 1 data points: 2 min: 0 max: 0
0
G
SFA 6:0
SFA 6:0 derivation id: 1 data points: 2 min: 0 max: 0
0
G
SFA 10:0
SFA 10:0 derivation id: 1 data points: 2 min: 0 max: 0
0
G
SFA 16:0
SFA 16:0 derivation id: 1 data points: 2 min: 0.246 max: 0.284
0.265
G
SFA 18:0
SFA 18:0 derivation id: 1 data points: 2 min: 0.224 max: 0.263
0.243
G
SFA 20:0
SFA 20:0 derivation id: 1 data points: 2 min: 0 max: 0.01
0.005
G
MUFA 18:1
MUFA 18:1 derivation id: data points: 0 min: max:
0.84
G
PUFA 18:2
PUFA 18:2 derivation id: 1 data points: 2 min: 0.29 max: 0.329
0.309
G
PUFA 18:3
PUFA 18:3 derivation id: data points: 0 min: max:
0.03
G
PUFA 20:4
PUFA 20:4 derivation id: 1 data points: 2 min: 0 max: 0
0
G
اب
Water derivation id: 1 data points: 2 min: 40.32 max: 40.89
40.6
گرم
کافئین
Caffeine derivation id: 39 data points: 0 min: max:
0
میلی گرم
چربی
Total lipid (fat) derivation id: 1 data points: 2 min: 1.77 max: 1.84
1.8
گرم
کربوهیدرات، با تفاوت
Carbohydrate, by difference derivation id: 49 data points: 0 min: max:
48.1
گرم
انرژی
Energy derivation id: 49 data points: 0 min: max:
240
کیلوکالری
نیاسین
Niacin derivation id: 1 data points: 2 min: 3.55 max: 3.79
3.67
MG
اسید پانتوتنیک
Pantothenic acid derivation id: 1 data points: 2 min: 0.173 max: 0.245
0.209
MG
ویتامین B-6
Vitamin B-6 derivation id: 1 data points: 2 min: 0.064 max: 0.068
0.066
MG
کلسیم، کلسیم
Calcium, Ca derivation id: 1 data points: 2 min: 80 max: 147
114
میلی گرم
پتاسیم، K
Potassium, K derivation id: 1 data points: 2 min: 162 max: 184
173
میلی گرم
روی، روی
Zinc, Zn derivation id: 1 data points: 2 min: 0.93 max: 1
0.97
میلی گرم
سلنیوم، Se
Selenium, Se derivation id: 1 data points: 2 min: 17.8 max: 25.3
21.6
میکروگرم
مس، مس
Copper, Cu derivation id: 1 data points: 2 min: 0.15 max: 0.17
0.16
میلی گرم
منگنز، منگنز
Manganese, Mn derivation id: 1 data points: 2 min: 0.55 max: 0.6
0.575
میلی گرم
کریپتوگزانتین، بتا
Cryptoxanthin, beta derivation id: 68 data points: 0 min: max:
0
UG
لیکوپن
Lycopene derivation id: 68 data points: 0 min: max:
0
UG
ویتامین C، اسید اسکوربیک کل
Vitamin C, total ascorbic acid derivation id: 1 data points: 2 min: 1.3 max: 1.4
1.3
MG
تیامین
Thiamin derivation id: 1 data points: 2 min: 0.382 max: 0.442
0.412
MG
ریبوفلاوین
Riboflavin derivation id: 1 data points: 2 min: 0.21 max: 0.22
0.215
MG
فولات، کل
Folate, total derivation id: 1 data points: 2 min: 70 max: 78
74
UG
انرژی
Energy derivation id: 49 data points: 0 min: max:
1005
کیلوژول
فیبر
Fiber, total dietary derivation id: 1 data points: 2 min: 2.2 max: 3
2.6
گرم
آهن، آهن
Iron, Fe derivation id: 1 data points: 2 min: 3.2 max: 5.8
4.5
میلی گرم
منیزیم، منیزیم
Magnesium, Mg derivation id: 1 data points: 2 min: 23 max: 24
23
میلی گرم
فسفر، پ
Phosphorus, P derivation id: 1 data points: 2 min: 85 max: 98
91
میلی گرم
رتینول
Retinol derivation id: 39 data points: 0 min: max:
0
میکروگرم
ویتامین A، RAE
Vitamin A, RAE derivation id: 68 data points: 0 min: max:
0
میکروگرم
کاروتن، بتا
Carotene, beta derivation id: 68 data points: 0 min: max:
0
میکروگرم
کاروتن، آلفا
Carotene, alpha derivation id: 68 data points: 0 min: max:
0
میکروگرم
ویتامین K (فیلوکینون)
Vitamin K (phylloquinone) derivation id: 1 data points: 2 min: 2 max: 3
2.5
UG
فولات، غذا
Folate, food derivation id: data points: 0 min: max:
20
UG
تریپتوفان
Tryptophan derivation id: 39 data points: 0 min: max:
0.09
G
ترئونین
Threonine derivation id: 39 data points: 0 min: max:
0.268
G
متیونین
Methionine derivation id: 39 data points: 0 min: max:
0.121
G
فنیل آلانین
Phenylalanine derivation id: 39 data points: 0 min: max:
0.343
G
تیروزین
Tyrosine derivation id: 39 data points: 0 min: max:
0.191
G
آلانین
Alanine derivation id: 39 data points: 0 min: max:
0.325
G
اسید گلوتامیک
Glutamic acid derivation id: 39 data points: 0 min: max:
1.83
G
گلیسین
Glycine derivation id: 39 data points: 0 min: max:
0.289
G
پرولین
Proline derivation id: 39 data points: 0 min: max:
0.603
G
هیدروکسی پرولین
Hydroxyproline derivation id: 1 data points: 2 min: 0 max: 0
0
G
ویتامین B-12 اضافه شده است
Vitamin B-12, added derivation id: 39 data points: 0 min: max:
0
UG
چربی ترانس
Fatty acids, total trans derivation id: 49 data points: 0 min: max:
0
G
چربی اشباع شده
Fatty acids, total saturated derivation id: 49 data points: 0 min: max:
0.54
G
SFA 8:0
SFA 8:0 derivation id: 1 data points: 2 min: 0 max: 0
0
G
SFA 12:0
SFA 12:0 derivation id: 1 data points: 2 min: 0.005 max: 0.02
0.013
G
SFA 14:0
SFA 14:0 derivation id: 1 data points: 2 min: 0.012 max: 0.016
0.014
G
PUFA 22:6 n-3 (DHA)
PUFA 22:6 n-3 (DHA) derivation id: 1 data points: 2 min: 0 max: 0
0
G
SFA 22:0
SFA 22:0 derivation id: 1 data points: 2 min: 0 max: 0
0
G
MUFA 14:1
MUFA 14:1 derivation id: 1 data points: 2 min: 0 max: 0
0
G
MUFA 16:1
MUFA 16:1 derivation id: 1 data points: 2 min: 0.005 max: 0.009
0.007
G
PUFA 20:5 n-3 (EPA)
PUFA 20:5 n-3 (EPA) derivation id: 1 data points: 2 min: 0 max: 0
0
G
پروتئین
Protein derivation id: 1 data points: 2 min: 7.61 max: 8.21
7.91
گرم
خاکستر
Ash derivation id: 1 data points: 2 min: 1.44 max: 1.72
1.58
گرم
نشاسته
Starch derivation id: 1 data points: 2 min: 30.3 max: 32.5
31.4
گرم
فیتواسترول ها
Phytosterols derivation id: 39 data points: 0 min: max:
2
MG
SFA 17:0
SFA 17:0 derivation id: 1 data points: 2 min: 0 max: 0
0
G
SFA 24:0
SFA 24:0 derivation id: 1 data points: 2 min: 0 max: 0
0
G
MUFA 24:1 c
MUFA 24:1 c derivation id: 1 data points: 2 min: 0 max: 0
0
G
MUFA 18:1 c
MUFA 18:1 c derivation id: 1 data points: 2 min: 0.818 max: 0.861
0.84
G
MUFA 17:1
MUFA 17:1 derivation id: 1 data points: 2 min: 0 max: 0
0
G
اسیدهای چرب، کل ترانس مونوئیک
Fatty acids, total trans-monoenoic derivation id: 49 data points: 0 min: max:
0
G
MUFA 15:1
MUFA 15:1 derivation id: 1 data points: 2 min: 0 max: 0
0
G
PUFA 18:3 n-3 c,c,c (ALA)
PUFA 18:3 n-3 c,c,c (ALA) derivation id: 1 data points: 2 min: 0.029 max: 0.032
0.03
G
سدیم، Na
Sodium, Na derivation id: 51 data points: 0 min: max:
299
میلی گرم
کولین، کل
Choline, total derivation id: 20 data points: 0 min: max:
16
MG
قند
Sugars, Total derivation id: 1 data points: 1 min: max:
14.76
G
فولات، DFE
Folate, DFE derivation id: 49 data points: 0 min: max:
112
UG
ساکارز
Sucrose derivation id: 1 data points: 2 min: 0 max: 0
0
گرم
ویتامین A، IU
Vitamin A, IU derivation id: 49 data points: 0 min: max:
0
IU
ویتامین K (دی هیدروفیلوکینون)
Vitamin K (Dihydrophylloquinone) derivation id: 1 data points: 2 min: 0 max: 1
0.5
UG
ویتامین B-12
Vitamin B-12 derivation id: data points: 0 min: max:
0
UG
کلسترول
Cholesterol derivation id: data points: 2 min: max:
0
میلی گرم
ویتامین D (D2 + D3)
Vitamin D (D2 + D3) derivation id: 68 data points: 0 min: max:
0
میکروگرم
دستور های تهیه این غذا

محصولات پرطرفدار

محصولات مرتبط

مک دونالد، صبحانه لوکس، با شربت و مارگارین
اورشلیم-کنگر فرنگی، خام
مرغ، جوجه های گوشتی یا سرخ کن، گوشت تیره، چوب طبل، فقط گوشت، پخته، آب پز
گوشت گاو، چاک، استیک وسط تیغه، بدون استخوان، دنور کات، فقط بدون چربی قابل جدا شدن، بریده شده به چربی 0 اینچ، انتخابی، پخته شده، کبابی
گوشت گاو، پستان، نیمه صاف، بدون چربی و چربی قابل جداسازی، به اندازه 1/8 اینچ چربی، انتخابی، خام
بشکه کراکر، بشقاب میگوی سرخ شده کشور
سوپ، جو گاو، آماده سرو است
پوسته پای، نوع استاندارد، منجمد، آماده برای پخت، غیر غنی شده
پوسته پای، نوع استاندارد، منجمد، آماده برای پخت، غیر غنی شده
کلوچه، انگلیسی، کشمش-دارچین (شامل سیب-دارچین)
بشقاب من