A
B
C
D
E
F
G
H
J

کوکی‌های آرچ‌وی به سبک خانه، بلغور جو دوسر

کوکی‌های آرچ‌وی به سبک خانه، بلغور جو دوسر

23 نظر

کوکی‌های آرچ‌وی به سبک خانه، بلغور جو دوسر کد 175074

ارزش غذایی

اندازه سرو استاندارد (حدود 100 گرم)

مقدار در هر سرو

کالری

421

کیلوکالری
ارزش غذایی مقدار*
چربی کل 		14.08گرم
چربی های اشباع شده 3.2G
چربی ترانس 3.88 G
کلسترول 10 میلی گرم
سدیم 394 میلی گرم
کربوهیدرات کل 		68.2گرم
فیبر رژیمی 2.9گرم
کل قندها 34.5 G
پروتئین 		5.5گرم

* درصد ارزش روزانه (DV) به شما می گوید که یک ماده مغذی در یک وعده غذا چقدر به رژیم غذایی روزانه کمک می کند. 2000 کالری در روز برای توصیه های کلی تغذیه استفاده می شود.

کوکی‌های آرچ‌وی به سبک خانه، بلغور جو دوسر کد 175074 از مجموعه غذاهای سنتی می باشد.
Archway Home Style Cookies, Oatmeal
افزودن به لیست علاقه مندی ها مقایسه
کوکی‌های آرچ‌وی به سبک خانه، بلغور جو دوسر
میزان:  
ماده
مقدار
واحد
پروتئین
Protein derivation id: data points: 1 min: max:
5.48
گرم
خاکستر
Ash derivation id: data points: 1 min: max:
2
گرم
انرژی
Energy derivation id: 49 data points: 0 min: max:
1763
کیلوژول
فیبر
Fiber, total dietary derivation id: data points: 1 min: max:
2.9
گرم
آهن، آهن
Iron, Fe derivation id: data points: 1 min: max:
2.45
میلی گرم
سدیم، Na
Sodium, Na derivation id: data points: 1 min: max:
394
میلی گرم
ویتامین A، IU
Vitamin A, IU derivation id: data points: 1 min: max:
15
IU
ویتامین C، اسید اسکوربیک کل
Vitamin C, total ascorbic acid derivation id: data points: 1 min: max:
0
MG
تیامین
Thiamin derivation id: data points: 1 min: max:
0.3
MG
ریبوفلاوین
Riboflavin derivation id: data points: 1 min: max:
0.18
MG
فولات، کل
Folate, total derivation id: data points: 1 min: max:
54
UG
کلسترول
Cholesterol derivation id: data points: 1 min: max:
10
میلی گرم
چربی ترانس
Fatty acids, total trans derivation id: data points: 1 min: max:
3.88
G
چربی اشباع شده
Fatty acids, total saturated derivation id: data points: 1 min: max:
3.2
G
چربی
Total lipid (fat) derivation id: data points: 1 min: max:
14.08
گرم
کربوهیدرات، با تفاوت
Carbohydrate, by difference derivation id: data points: 1 min: max:
68.17
گرم
انرژی
Energy derivation id: 49 data points: 1 min: max:
421
کیلوکالری
اب
Water derivation id: data points: 1 min: max:
10.28
گرم
قند
Sugars, Total derivation id: data points: 1 min: max:
34.5
G
کلسیم، کلسیم
Calcium, Ca derivation id: data points: 1 min: max:
35
میلی گرم
پتاسیم، K
Potassium, K derivation id: data points: 1 min: max:
219
میلی گرم
نیاسین
Niacin derivation id: data points: 1 min: max:
1.88
MG
چربی غیر اشباع تک
Fatty acids, total monounsaturated derivation id: data points: 1 min: max:
5.66
G
چربی چند غیر اشباع
Fatty acids, total polyunsaturated derivation id: data points: 1 min: max:
1.33
G
فولات، غذا
Folate, food derivation id: data points: 1 min: max:
54
UG
دستور های تهیه این غذا

محصولات پرطرفدار

محصولات مرتبط

نوشیدنی ها، MOTTS، نور آب سیب، غنی شده با ویتامین C
ماهی، بوربوت، خام
فست فودها، ساندویچ ماهی، با سس تارتار و پنیر
نان، بدون گلوتن، غلات کامل، تهیه شده با نشاسته تاپیوکا و آرد برنج قهوه ای
سرخ کردن کوتاه کننده (سنگین)، نخل (هیدروژنه)
ماهی، کاد، اقیانوس آرام، پخته شده
ماهی، کاد، اقیانوس آرام، پخته شده
گوشت گاو، کمر، کباب فیله، بدون استخوان، بدون چربی و چربی قابل تفکیک، بریده شده تا چربی صفر اینچ، همه درجات، خام
گوشت گاو، چاک، استیک وسط تیغه، بدون استخوان، دنور کات، فقط بدون چربی قابل جدا شدن، بریده شده به چربی 0 اینچ، همه گریدها، خام
کوکی‌های آرچ‌وی به سبک خانه، بلغور جو دوسر
بشقاب من