A
B
C
D
E
F
G
H
J

گوشت شکار، بیور، خام

گوشت شکار، بیور، خام

23 نظر

گوشت شکار، بیور، خام کد 175294

ارزش غذایی

اندازه سرو استاندارد (حدود 100 گرم)

مقدار در هر سرو

کالری

146

کیلوکالری
ارزش غذایی مقدار*
چربی کل 		4.8گرم
چربی های اشباع شده 0
چربی ترانس 0
کلسترول 0
سدیم 51 میلی گرم
کربوهیدرات کل 		0گرم
فیبر رژیمی 0گرم
کل قندها
پروتئین 		24گرم

* درصد ارزش روزانه (DV) به شما می گوید که یک ماده مغذی در یک وعده غذا چقدر به رژیم غذایی روزانه کمک می کند. 2000 کالری در روز برای توصیه های کلی تغذیه استفاده می شود.

گوشت شکار، بیور، خام کد 175294 از مجموعه غذاهای سنتی می باشد.
Game meat, beaver, raw
افزودن به لیست علاقه مندی ها مقایسه
گوشت شکار، بیور، خام
میزان:  
ماده
مقدار
واحد
انرژی
Energy derivation id: data points: 0 min: max:
611
کیلوژول
پروتئین
Protein derivation id: data points: 2 min: max:
24.05
گرم
خاکستر
Ash derivation id: data points: 2 min: max:
1
گرم
فیبر
Fiber, total dietary derivation id: 68 data points: 0 min: max:
0
گرم
آهن، آهن
Iron, Fe derivation id: data points: 1 min: max:
6.9
میلی گرم
منیزیم، منیزیم
Magnesium, Mg derivation id: data points: 1 min: max:
25
میلی گرم
فسفر، پ
Phosphorus, P derivation id: data points: 3 min: max:
237
میلی گرم
سدیم، Na
Sodium, Na derivation id: data points: 1 min: max:
51
میلی گرم
ویتامین A، IU
Vitamin A, IU derivation id: data points: 0 min: max:
0
IU
ویتامین C، اسید اسکوربیک کل
Vitamin C, total ascorbic acid derivation id: data points: 1 min: max:
2
MG
تیامین
Thiamin derivation id: data points: 2 min: max:
0.06
MG
ریبوفلاوین
Riboflavin derivation id: data points: 2 min: max:
0.22
MG
ترئونین
Threonine derivation id: data points: 1 min: max:
0.916
G
متیونین
Methionine derivation id: data points: 1 min: max:
0.546
G
فنیل آلانین
Phenylalanine derivation id: data points: 1 min: max:
0.977
G
تیروزین
Tyrosine derivation id: data points: 1 min: max:
0.75
G
آلانین
Alanine derivation id: data points: 1 min: max:
1.116
G
اسید گلوتامیک
Glutamic acid derivation id: data points: 1 min: max:
3.436
G
گلیسین
Glycine derivation id: data points: 1 min: max:
0.912
G
پرولین
Proline derivation id: data points: 1 min: max:
0.862
G
نیاسین
Niacin derivation id: data points: 1 min: max:
1.9
MG
ایزولوسین
Isoleucine derivation id: data points: 1 min: max:
1.027
G
لوسین
Leucine derivation id: data points: 1 min: max:
1.897
G
لیزین
Lysine derivation id: data points: 1 min: max:
2.236
G
والین
Valine derivation id: data points: 1 min: max:
0.981
G
آرژنین
Arginine derivation id: data points: 1 min: max:
1.478
G
هیستیدین
Histidine derivation id: data points: 1 min: max:
0.947
G
آسپارتیک اسد
Aspartic acid derivation id: data points: 1 min: max:
1.912
G
سرین
Serine derivation id: data points: 1 min: max:
0.797
G
چربی
Total lipid (fat) derivation id: data points: 2 min: max:
4.8
گرم
کربوهیدرات، با تفاوت
Carbohydrate, by difference derivation id: 68 data points: 0 min: max:
0
گرم
انرژی
Energy derivation id: 49 data points: 0 min: max:
146
کیلوکالری
اب
Water derivation id: data points: 3 min: max:
70.97
گرم
کلسیم، کلسیم
Calcium, Ca derivation id: data points: 1 min: max:
15
میلی گرم
پتاسیم، K
Potassium, K derivation id: data points: 1 min: max:
348
میلی گرم
سلنیوم، Se
Selenium, Se derivation id: 12 data points: 0 min: max:
26.6
میکروگرم
رتینول
Retinol derivation id: data points: 0 min: max:
0
میکروگرم
ویتامین A، RAE
Vitamin A, RAE derivation id: data points: 0 min: max:
0
میکروگرم
دستور های تهیه این غذا

محصولات پرطرفدار

محصولات مرتبط

گوشت بره، نیوزیلند، وارداتی، منجمد، شانه، کامل (بازو و تیغه)، بدون چربی و چربی قابل تفکیک، بریده شده به چربی 1/8 اینچ، پخته، آب پز
سوپ، خامه مرغ، کنسرو شده، تغلیظ شده، سدیم کم شده
گوشت بره، استرالیایی، وارداتی، تازه، ساق پا، ساق عقب، پاشنه، استخوانی، فقط بدون چربی قابل جدا شدن، بریده شده به چربی 1/8 اینچ، پخته شده، آب پز
برنج وحشی، خام
نان، پیتا، گندم کامل
آرد ذرت، آبی (ناواجو)
ایزوله پروتئین سویا
ایزوله پروتئین سویا
بوقلمون، پوست از کل (روشن و تیره)، با محلول اضافه شده، خام
گوشت شکار، بیور، خام
بشقاب من