پنیر، پروسه پاستوریزه، آمریکایی، غنی شده با ویتامین D

پنیر، پروسه پاستوریزه، آمریکایی، غنی شده با ویتامین D

23 نظر

پنیر، پروسه پاستوریزه، آمریکایی، غنی شده با ویتامین D کد 325198

پنیر، پروسه پاستوریزه، آمریکایی، غنی شده با ویتامین D کد 325198 از مجموعه پایه_غذایی می باشد.
Cheese, pasteurized process, American, vitamin D fortified
پنیر، پروسه پاستوریزه، آمریکایی، غنی شده با ویتامین D
میزان:  
ماده
مقدار
واحد
ویتامین B-6
Vitamin B-6 derivation id: 1 data points: 2 min: 0.053 max: 0.059
0.056
MG
PUFA 22:6 n-3 (DHA)
PUFA 22:6 n-3 (DHA) derivation id: 1 data points: 5 min: 0.003 max: 0.009
0.006
G
منگنز، منگنز
Manganese, Mn derivation id: 1 data points: 19 min: 0.018 max: 0.066
0.038
میلی گرم
اسیدهای چرب، کل ترانس مونوئیک
Fatty acids, total trans-monoenoic derivation id: 4 data points: min: max:
0.947
G
TFA 18:1 تن
TFA 18:1 t derivation id: 1 data points: 5 min: 0.803 max: 0.887
0.842
G
مالتوز
Maltose derivation id: 1 data points: 5 min: 0 max: 0
0
گرم
PUFA 22:4
PUFA 22:4 derivation id: 1 data points: 5 min: 0.007 max: 0.01
0.008
G
تیامین
Thiamin derivation id: 1 data points: 2 min: 0.015 max: 0.015
0.015
MG
SFA 16:0
SFA 16:0 derivation id: 1 data points: 5 min: 8.04 max: 8.3
8.15
G
کاروتن، بتا
Carotene, beta derivation id: 1 data points: 3 min: 0 max: 78
26
میکروگرم
انرژی
Energy derivation id: 49 data points: min: max:
366
کیلوکالری
ویتامین D (D2 + D3)
Vitamin D (D2 + D3) derivation id: 4 data points: min: max:
7.5
میکروگرم
PUFA 20:5c
PUFA 20:5c derivation id: 4 data points: min: max:
0.012
G
توکوترینول، بتا
Tocotrienol, beta derivation id: 1 data points: 2 min: 0.01 max: 0.02
0.01
MG
SFA 22:0
SFA 22:0 derivation id: 1 data points: 5 min: 0.019 max: 0.022
0.021
G
کولین، از گلیسروفسفوکولین
Choline, from glycerophosphocholine derivation id: 1 data points: 1 min: max:
4.5
MG
کولین، رایگان
Choline, free derivation id: 1 data points: 1 min: max:
2.6
MG
MUFA 17:1
MUFA 17:1 derivation id: 1 data points: 5 min: 0.06 max: 0.064
0.061
G
PUFA 20:5 n-3 (EPA)
PUFA 20:5 n-3 (EPA) derivation id: 1 data points: 5 min: 0.011 max: 0.014
0.012
G
اب
Water derivation id: 1 data points: 13 min: 38.4 max: 40.8
39.6
گرم
کربوهیدرات، با تفاوت
Carbohydrate, by difference derivation id: 49 data points: min: max:
5.27
گرم
ویتامین D
Vitamin D (D2 + D3), International Units derivation id: 1 data points: 1 min: max:
301
IU
کلسیم، کلسیم
Calcium, Ca derivation id: 1 data points: 19 min: 479 max: 1390
866
میلی گرم
ویتامین E (آلفا توکوفرول)
Vitamin E (alpha-tocopherol) derivation id: 1 data points: 2 min: 0.78 max: 0.8
0.79
میلی گرم
پتاسیم، K
Potassium, K derivation id: 1 data points: 19 min: 99 max: 212
149
میلی گرم
ویتامین D2 (ارگوکلسیفرول)
Vitamin D2 (ergocalciferol) derivation id: 1 data points: 1 min: max:
0
میکروگرم
سلنیوم، Se
Selenium, Se derivation id: 1 data points: 3 min: 16.7 max: 23.1
20.4
میکروگرم
ساکارز
Sucrose derivation id: 1 data points: 5 min: 0 max: 0
0
گرم
PUFA 20:4
PUFA 20:4 derivation id: 1 data points: 5 min: 0.041 max: 0.047
0.045
G
MUFA 20:1
MUFA 20:1 derivation id: 1 data points: 5 min: 0.205 max: 0.236
0.223
G
SFA 24:0
SFA 24:0 derivation id: 1 data points: 5 min: 0.009 max: 0.01
0.009
G
توکوترینول، گاما
Tocotrienol, gamma derivation id: 1 data points: 2 min: 0.02 max: 0.11
0.06
MG
کاروتن، آلفا
Carotene, alpha derivation id: 1 data points: 3 min: 0 max: 0
0
میکروگرم
TFA 22:1 تن
TFA 22:1 t derivation id: 1 data points: 5 min: 0 max: 0.002
0.001
G
ویتامین A، RAE
Vitamin A, RAE derivation id: 49 data points: min: max:
300
میکروگرم
ویتامین K (فیلوکینون)
Vitamin K (phylloquinone) derivation id: 1 data points: 2 min: 2.5 max: 3.9
3.2
UG
فسفر، پ
Phosphorus, P derivation id: 1 data points: 19 min: 336 max: 767
540
میلی گرم
SFA 6:0
SFA 6:0 derivation id: 1 data points: 5 min: 0.502 max: 0.518
0.509
G
سدیم، Na
Sodium, Na derivation id: 1 data points: 19 min: 1270 max: 1890
1660
میلی گرم
انرژی
Energy derivation id: 49 data points: min: max:
1530
کیلوژول
PUFA 20:2 c
PUFA 20:2 c derivation id: 4 data points: min: max:
0.009
G
PUFA 18:4
PUFA 18:4 derivation id: 1 data points: 5 min: 0.007 max: 0.008
0.007
G
گلوکز
Glucose derivation id: 1 data points: 5 min: 0 max: 0
0
گرم
SFA 17:0
SFA 17:0 derivation id: 1 data points: 5 min: 0.189 max: 0.191
0.19
G
MUFA 20:1 c
MUFA 20:1 c derivation id: 4 data points: min: max:
0.223
G
PUFA 22:6 c
PUFA 22:6 c derivation id: 4 data points: min: max:
0.006
G
فروکتوز
Fructose derivation id: 1 data points: 5 min: 0 max: 0
0
گرم
قند
Sugars, Total derivation id: data points: min: max:
2.63
G
کلسیم، کلسیم
Calcium, Ca derivation id: data points: min: max:
866
میلی گرم
آهن، آهن
Iron, Fe derivation id: data points: min: max:
0.48
میلی گرم
منیزیم، منیزیم
Magnesium, Mg derivation id: data points: min: max:
25
میلی گرم
فسفر، پ
Phosphorus, P derivation id: data points: min: max:
540
میلی گرم
پتاسیم، K
Potassium, K derivation id: data points: min: max:
149
میلی گرم
سدیم، Na
Sodium, Na derivation id: data points: min: max:
1660
میلی گرم
روی، روی
Zinc, Zn derivation id: data points: min: max:
2.42
میلی گرم
مس، مس
Copper, Cu derivation id: data points: min: max:
0.046
میلی گرم
سلنیوم، Se
Selenium, Se derivation id: data points: min: max:
20.4
میکروگرم
رتینول
Retinol derivation id: data points: min: max:
297
میکروگرم
ویتامین A، RAE
Vitamin A, RAE derivation id: data points: min: max:
300
میکروگرم
کاروتن، بتا
Carotene, beta derivation id: data points: min: max:
26
میکروگرم
کاروتن، آلفا
Carotene, alpha derivation id: data points: min: max:
0
میکروگرم
ویتامین E (آلفا توکوفرول)
Vitamin E (alpha-tocopherol) derivation id: data points: min: max:
0.79
میلی گرم
ویتامین D (D2 + D3)
Vitamin D (D2 + D3) derivation id: data points: min: max:
7.5
میکروگرم
کریپتوگزانتین، بتا
Cryptoxanthin, beta derivation id: data points: min: max:
4
UG
لیکوپن
Lycopene derivation id: data points: min: max:
0
UG
لوتئین + زآگزانتین
Lutein + zeaxanthin derivation id: data points: min: max:
16
UG
تیامین
Thiamin derivation id: data points: min: max:
0.015
MG
کولین، کل
Choline, total derivation id: 1 data points: 1 min: max:
19.2
MG
چربی
Total lipid (fat) derivation id: 1 data points: 13 min: 29.8 max: 31.2
30.6
گرم
PUFA 18:2 n-6 c,c
PUFA 18:2 n-6 c,c derivation id: 1 data points: 5 min: 0.759 max: 0.879
0.808
G
SFA 18:0
SFA 18:0 derivation id: 1 data points: 5 min: 3 max: 3.42
3.24
G
چربی غیر اشباع تک
Fatty acids, total monounsaturated derivation id: 4 data points: min: max:
7.3
G
توکوفرول، بتا
Tocopherol, beta derivation id: 1 data points: 2 min: 0 max: 0
0
MG
SFA 20:0
SFA 20:0 derivation id: 1 data points: 5 min: 0.027 max: 0.063
0.046
G
PUFA 20:3 n-3
PUFA 20:3 n-3 derivation id: 1 data points: 5 min: 0 max: 0.003
0.001
G
SFA 8:0
SFA 8:0 derivation id: 1 data points: 5 min: 0.325 max: 0.352
0.333
G
PUFA 22:5 c
PUFA 22:5 c derivation id: 4 data points: min: max:
0.021
G
مس، مس
Copper, Cu derivation id: 1 data points: 19 min: 0.025 max: 0.13
0.046
میلی گرم
SFA 4:0
SFA 4:0 derivation id: 1 data points: 5 min: 0.586 max: 0.632
0.616
G
نیتروژن
Nitrogen derivation id: 1 data points: 13 min: 2.55 max: 3.37
2.82
گرم
PUFA 18:2 c
PUFA 18:2 c derivation id: 4 data points: min: max:
0.827
G
PUFA 22:2
PUFA 22:2 derivation id: 1 data points: 5 min: 0 max: 0.006
0.004
G
چربی ترانس
Fatty acids, total trans derivation id: 4 data points: min: max:
1.15
G
کولین، از اسفنگومیلین
Choline, from sphingomyelin derivation id: 1 data points: 1 min: max:
5.6
MG
روی، روی
Zinc, Zn derivation id: 1 data points: 19 min: 2.1 max: 3.14
2.42
میلی گرم
کولین، از فسفوتیدیل کولین
Choline, from phosphotidyl choline derivation id: 1 data points: 1 min: max:
5.9
MG
PUFA 22:5 n-3 (DPA)
PUFA 22:5 n-3 (DPA) derivation id: 1 data points: 5 min: 0.02 max: 0.023
0.021
G
PUFA 20:5 n-3 (EPA)
PUFA 20:5 n-3 (EPA) derivation id: data points: min: max:
0.012
G
PUFA 22:5 n-3 (DPA)
PUFA 22:5 n-3 (DPA) derivation id: data points: min: max:
0.021
G
چربی غیر اشباع تک
Fatty acids, total monounsaturated derivation id: data points: min: max:
7.3
G
چربی چند غیر اشباع
Fatty acids, total polyunsaturated derivation id: data points: min: max:
1.09
G
منیزیم، منیزیم
Magnesium, Mg derivation id: 1 data points: 19 min: 22.9 max: 27.9
25.1
میلی گرم
خاکستر
Ash derivation id: 1 data points: 13 min: 4.59 max: 7.46
6.59
گرم
بتائین
Betaine derivation id: 1 data points: 1 min: max:
2.7
MG
قندها، کل NLEA
Sugars, Total NLEA derivation id: 4 data points: min: max:
2.63
گرم
MUFA 22:1 c
MUFA 22:1 c derivation id: 1 data points: 5 min: 0 max: 0.003
0.001
G
SFA 15:0
SFA 15:0 derivation id: 1 data points: 5 min: 0.308 max: 0.313
0.311
G
PUFA 18:3 n-3 c,c,c (ALA)
PUFA 18:3 n-3 c,c,c (ALA) derivation id: 1 data points: 5 min: 0.133 max: 0.156
0.138
G
کلسترول
Cholesterol derivation id: 1 data points: 3 min: 92 max: 103
98
میلی گرم
PUFA 18:3 n-6 c,c,c
PUFA 18:3 n-6 c,c,c derivation id: 1 data points: 5 min: 0 max: 0.003
0.001
G
PUFA 20:2 n-6 c,c
PUFA 20:2 n-6 c,c derivation id: 1 data points: 5 min: 0.008 max: 0.009
0.009
G
PUFA 20:3 c
PUFA 20:3 c derivation id: 4 data points: min: max:
0.035
G
PUFA 18:2 CLA
PUFA 18:2 CLAs derivation id: 1 data points: 5 min: 0.014 max: 0.023
0.019
G
PUFA 20:4 n-6
PUFA 20:4 n-6 derivation id: 1 data points: 5 min: 0.03 max: 0.039
0.034
G
نیاسین
Niacin derivation id: 1 data points: 2 min: 0.07 max: 0.12
0.095
MG
PUFA 20:4c
PUFA 20:4c derivation id: 4 data points: min: max:
0.045
G
ویتامین K (Menaquinone-4)
Vitamin K (Menaquinone-4) derivation id: 1 data points: 2 min: 5.4 max: 15.2
10.3
UG
توکوترینول، دلتا
Tocotrienol, delta derivation id: 1 data points: 2 min: 0 max: 0.09
0.04
MG
TFA 18:2 بیشتر تعریف نشده است
TFA 18:2 t not further defined derivation id: 1 data points: 5 min: 0.179 max: 0.238
0.2
G
MUFA 18:1 c
MUFA 18:1 c derivation id: 1 data points: 5 min: 6.21 max: 6.53
6.38
G
اسیدهای چرب، ترانس دی یونیک کل
Fatty acids, total trans-dienoic derivation id: 4 data points: min: max:
0.2
G
چربی اشباع شده
Fatty acids, total saturated derivation id: 4 data points: min: max:
18.1
G
پروتئین
Protein derivation id: 49 data points: min: 16.3 max: 21.5
18
گرم
کولین، از فسفوکولین
Choline, from phosphocholine derivation id: 1 data points: 1 min: max:
0.7
MG
SFA 12:0
SFA 12:0 derivation id: 1 data points: 5 min: 0.829 max: 0.912
0.882
G
MUFA 16:1 c
MUFA 16:1 c derivation id: 1 data points: 5 min: 0.37 max: 0.419
0.395
G
SFA 11:0
SFA 11:0 derivation id: 1 data points: 5 min: 0.017 max: 0.019
0.018
G
MUFA 15:1
MUFA 15:1 derivation id: 1 data points: 5 min: 0 max: 0
0
G
ویتامین D3 (کوله کلسیفرول)
Vitamin D3 (cholecalciferol) derivation id: 1 data points: 1 min: max:
7.5
میکروگرم
اسید پانتوتنیک
Pantothenic acid derivation id: 1 data points: 2 min: 0.4 max: 0.43
0.415
MG
چربی چند غیر اشباع
Fatty acids, total polyunsaturated derivation id: 4 data points: min: max:
1.09
G
چربی کل (NLEA)
Total fat (NLEA) derivation id: 4 data points: min: max:
27.6
گرم
SFA 10:0
SFA 10:0 derivation id: 1 data points: 5 min: 0.776 max: 0.815
0.801
G
لوتئین + زآگزانتین
Lutein + zeaxanthin derivation id: 1 data points: 3 min: 9 max: 28
16
UG
MUFA 14:1 c
MUFA 14:1 c derivation id: 4 data points: min: max:
0.241
G
رتینول
Retinol derivation id: 1 data points: 3 min: 278 max: 331
297
میکروگرم
PUFA 18:3 c
PUFA 18:3 c derivation id: 4 data points: min: max:
0.14
G
SFA 14:0
SFA 14:0 derivation id: 1 data points: 5 min: 2.84 max: 2.98
2.93
G
TFA 16:1 تن
TFA 16:1 t derivation id: 1 data points: 5 min: 0.101 max: 0.108
0.104
G
ویتامین B-12
Vitamin B-12 derivation id: 1 data points: 4 min: 1.2 max: 1.6
1.45
UG
توکوترینول، آلفا
Tocotrienol, alpha derivation id: 1 data points: 2 min: 0.02 max: 0.02
0.02
MG
لاکتوز
Lactose derivation id: 1 data points: 5 min: 1.15 max: 4.67
2.5
گرم
کریپتوگزانتین، بتا
Cryptoxanthin, beta derivation id: 1 data points: 3 min: 0 max: 11
4
UG
توکوفرول، گاما
Tocopherol, gamma derivation id: 1 data points: 2 min: 0.13 max: 0.14
0.13
MG
لیکوپن
Lycopene derivation id: 1 data points: 3 min: 0 max: 0
0
UG
MUFA 24:1 c
MUFA 24:1 c derivation id: 1 data points: 5 min: 0 max: 0.003
0.001
G
آهن، آهن
Iron, Fe derivation id: 1 data points: 19 min: 0.13 max: 1.03
0.48
میلی گرم
ریبوفلاوین
Riboflavin derivation id: 1 data points: 4 min: 0.22 max: 0.32
0.247
MG
انرژی (عوامل خاص در آب)
Energy (Atwater Specific Factors) derivation id: 49 data points: min: max:
366
کیلوکالری
انرژی (عوامل عمومی در آب)
Energy (Atwater General Factors) derivation id: 1 data points: min: max:
368
کیلوکالری
توکوفرول، دلتا
Tocopherol, delta derivation id: 1 data points: 2 min: 0.04 max: 0.04
0.04
MG
گالاکتوز
Galactose derivation id: 1 data points: 5 min: 0.07 max: 0.2
0.13
گرم
MUFA 17:1 c
MUFA 17:1 c derivation id: 4 data points: min: max:
0.061
G
پروتئین
Protein derivation id: data points: min: max:
18
گرم
چربی
Total lipid (fat) derivation id: data points: min: max:
30.6
گرم
کربوهیدرات، با تفاوت
Carbohydrate, by difference derivation id: data points: min: max:
5.27
گرم
انرژی
Energy derivation id: data points: min: max:
368
کیلوکالری
اب
Water derivation id: data points: min: max:
39.6
گرم
PUFA 18:4
PUFA 18:4 derivation id: data points: min: max:
0.007
G
MUFA 20:1
MUFA 20:1 derivation id: data points: min: max:
0.223
G
ریبوفلاوین
Riboflavin derivation id: data points: min: max:
0.247
MG
نیاسین
Niacin derivation id: data points: min: max:
0.095
MG
ویتامین B-6
Vitamin B-6 derivation id: data points: min: max:
0.056
MG
ویتامین B-12
Vitamin B-12 derivation id: data points: min: max:
1.45
UG
کولین، کل
Choline, total derivation id: data points: min: max:
19.2
MG
ویتامین K (فیلوکینون)
Vitamin K (phylloquinone) derivation id: data points: min: max:
3.2
UG
کلسترول
Cholesterol derivation id: data points: min: max:
98
میلی گرم
چربی اشباع شده
Fatty acids, total saturated derivation id: data points: min: max:
18.1
G
SFA 4:0
SFA 4:0 derivation id: data points: min: max:
0.616
G
SFA 6:0
SFA 6:0 derivation id: data points: min: max:
0.509
G
SFA 8:0
SFA 8:0 derivation id: data points: min: max:
0.333
G
SFA 10:0
SFA 10:0 derivation id: data points: min: max:
0.801
G
SFA 12:0
SFA 12:0 derivation id: data points: min: max:
0.882
G
SFA 14:0
SFA 14:0 derivation id: data points: min: max:
2.93
G
SFA 16:0
SFA 16:0 derivation id: data points: min: max:
8.15
G
SFA 18:0
SFA 18:0 derivation id: data points: min: max:
3.24
G
PUFA 20:4
PUFA 20:4 derivation id: data points: min: max:
0.045
G
PUFA 22:6 n-3 (DHA)
PUFA 22:6 n-3 (DHA) derivation id: data points: min: max:
0.006
G
دستور های تهیه این غذا
پنیر، پروسه پاستوریزه، آمریکایی، غنی شده با ویتامین D