A
B
C
D
E
F
G
H
J

کرانچ مستر، چیپس چند دانه، کراکر اسنک، بدون گلوتن

کرانچ مستر، چیپس چند دانه، کراکر اسنک، بدون گلوتن

23 نظر

کرانچ مستر، چیپس چند دانه، کراکر اسنک، بدون گلوتن کد 167591

ارزش غذایی

اندازه سرو استاندارد (حدود 100 گرم)

مقدار در هر سرو

کالری

456

کیلوکالری
ارزش غذایی مقدار*
چربی کل 		15.92گرم
چربی های اشباع شده 2.069G
چربی ترانس 0.018 G
کلسترول 0
سدیم 370 میلی گرم
کربوهیدرات کل 		67.2گرم
فیبر رژیمی 7.5گرم
کل قندها 0.8 G
پروتئین 		10.9گرم

* درصد ارزش روزانه (DV) به شما می گوید که یک ماده مغذی در یک وعده غذا چقدر به رژیم غذایی روزانه کمک می کند. 2000 کالری در روز برای توصیه های کلی تغذیه استفاده می شود.

کرانچ مستر، چیپس چند دانه، کراکر اسنک، بدون گلوتن کد 167591 از مجموعه غذاهای سنتی می باشد.
Crunchmaster, Multi-Grain Crisps, Snack Crackers, Gluten-Free
افزودن به لیست علاقه مندی ها مقایسه
کرانچ مستر، چیپس چند دانه، کراکر اسنک، بدون گلوتن
میزان:  
ماده
مقدار
واحد
پروتئین
Protein derivation id: 1 data points: 2 min: 10.88 max: 10.94
10.91
گرم
خاکستر
Ash derivation id: 1 data points: 2 min: 2.68 max: 2.73
2.71
گرم
نشاسته
Starch derivation id: 1 data points: 1 min: max:
57.8
گرم
فروکتوز
Fructose derivation id: 1 data points: 1 min: max:
0
گرم
لاکتوز
Lactose derivation id: 1 data points: 1 min: max:
0
گرم
انرژی
Energy derivation id: 49 data points: 0 min: max:
1906
کیلوژول
گالاکتوز
Galactose derivation id: 1 data points: 1 min: max:
0
گرم
فیبر
Fiber, total dietary derivation id: 1 data points: 1 min: max:
7.5
گرم
آهن، آهن
Iron, Fe derivation id: 1 data points: 2 min: 2.51 max: 2.86
2.68
میلی گرم
منیزیم، منیزیم
Magnesium, Mg derivation id: 1 data points: 2 min: 146 max: 151
149
میلی گرم
فسفر، پ
Phosphorus, P derivation id: 1 data points: 2 min: 347 max: 361
354
میلی گرم
سدیم، Na
Sodium, Na derivation id: 1 data points: 2 min: 363 max: 376
370
میلی گرم
مس، مس
Copper, Cu derivation id: 1 data points: 2 min: 0.489 max: 0.528
0.508
میلی گرم
منگنز، منگنز
Manganese, Mn derivation id: 1 data points: 2 min: 2.35 max: 2.49
2.42
میلی گرم
ریبوفلاوین
Riboflavin derivation id: 1 data points: 1 min: max:
0.15
MG
فولات، کل
Folate, total derivation id: 1 data points: 1 min: max:
35
UG
فولات، غذا
Folate, food derivation id: 1 data points: 1 min: max:
35
UG
چربی ترانس
Fatty acids, total trans derivation id: 49 data points: 0 min: max:
0.018
G
چربی اشباع شده
Fatty acids, total saturated derivation id: 49 data points: 0 min: max:
2.069
G
SFA 8:0
SFA 8:0 derivation id: 1 data points: 1 min: max:
0
G
SFA 12:0
SFA 12:0 derivation id: 1 data points: 1 min: max:
0
G
SFA 14:0
SFA 14:0 derivation id: 1 data points: 1 min: max:
0.011
G
PUFA 22:6 n-3 (DHA)
PUFA 22:6 n-3 (DHA) derivation id: 1 data points: 1 min: max:
0
G
SFA 22:0
SFA 22:0 derivation id: 1 data points: 1 min: max:
0.027
G
MUFA 14:1
MUFA 14:1 derivation id: 1 data points: 1 min: max:
0
G
MUFA 16:1
MUFA 16:1 derivation id: data points: 0 min: max:
0.016
G
PUFA 20:5 n-3 (EPA)
PUFA 20:5 n-3 (EPA) derivation id: 1 data points: 1 min: max:
0.008
G
PUFA 22:5 n-3 (DPA)
PUFA 22:5 n-3 (DPA) derivation id: 1 data points: 1 min: max:
0
G
SFA 17:0
SFA 17:0 derivation id: 1 data points: 1 min: max:
0.008
G
SFA 24:0
SFA 24:0 derivation id: 1 data points: 1 min: max:
0.022
G
TFA 16:1 تن
TFA 16:1 t derivation id: 1 data points: 1 min: max:
0
G
MUFA 24:1 c
MUFA 24:1 c derivation id: 1 data points: 1 min: max:
0.006
G
MUFA 18:1 c
MUFA 18:1 c derivation id: 1 data points: 1 min: max:
6.922
G
PUFA 18:2 n-6 c,c
PUFA 18:2 n-6 c,c derivation id: 1 data points: 1 min: max:
5.026
G
MUFA 22:1 c
MUFA 22:1 c derivation id: 1 data points: 1 min: max:
0.005
G
MUFA 17:1
MUFA 17:1 derivation id: 1 data points: 1 min: max:
0.006
G
اسیدهای چرب، کل ترانس مونوئیک
Fatty acids, total trans-monoenoic derivation id: 49 data points: 0 min: max:
0.008
G
MUFA 15:1
MUFA 15:1 derivation id: 1 data points: 1 min: max:
0
G
PUFA 18:3 n-3 c,c,c (ALA)
PUFA 18:3 n-3 c,c,c (ALA) derivation id: 1 data points: 1 min: max:
0.922
G
PUFA 20:3 n-3
PUFA 20:3 n-3 derivation id: 1 data points: 1 min: max:
0.002
G
PUFA 18:3i
PUFA 18:3i derivation id: 1 data points: 1 min: max:
0
G
PUFA 22:4
PUFA 22:4 derivation id: 1 data points: 1 min: max:
0
G
چربی
Total lipid (fat) derivation id: 1 data points: 2 min: 14.88 max: 16.96
15.92
گرم
کربوهیدرات، با تفاوت
Carbohydrate, by difference derivation id: 49 data points: 0 min: max:
67.18
گرم
انرژی
Energy derivation id: 49 data points: 0 min: max:
456
کیلوکالری
ساکارز
Sucrose derivation id: 1 data points: 1 min: max:
0.8
گرم
گلوکز
Glucose derivation id: 1 data points: 1 min: max:
0
گرم
مالتوز
Maltose derivation id: 1 data points: 1 min: max:
0
گرم
اب
Water derivation id: 1 data points: 2 min: 3.18 max: 3.39
3.29
گرم
قند
Sugars, Total derivation id: 1 data points: 1 min: max:
0.8
G
کلسیم، کلسیم
Calcium, Ca derivation id: 1 data points: 2 min: 238 max: 254
246
میلی گرم
پتاسیم، K
Potassium, K derivation id: 1 data points: 2 min: 331 max: 346
339
میلی گرم
روی، روی
Zinc, Zn derivation id: 1 data points: 2 min: 2.49 max: 2.52
2.5
میلی گرم
سلنیوم، Se
Selenium, Se derivation id: 1 data points: 1 min: max:
16.3
میکروگرم
نیاسین
Niacin derivation id: 1 data points: 1 min: max:
4.57
MG
اسید پانتوتنیک
Pantothenic acid derivation id: 1 data points: 1 min: max:
0.84
MG
ویتامین B-6
Vitamin B-6 derivation id: 1 data points: 1 min: max:
0.37
MG
SFA 4:0
SFA 4:0 derivation id: 1 data points: 1 min: max:
0
G
SFA 6:0
SFA 6:0 derivation id: 1 data points: 1 min: max:
0
G
SFA 10:0
SFA 10:0 derivation id: 1 data points: 1 min: max:
0
G
SFA 16:0
SFA 16:0 derivation id: 1 data points: 1 min: max:
1.253
G
SFA 18:0
SFA 18:0 derivation id: 1 data points: 1 min: max:
0.668
G
SFA 20:0
SFA 20:0 derivation id: 1 data points: 1 min: max:
0.077
G
MUFA 18:1
MUFA 18:1 derivation id: data points: 0 min: max:
6.93
G
PUFA 18:2
PUFA 18:2 derivation id: data points: 0 min: max:
5.037
G
PUFA 18:3
PUFA 18:3 derivation id: data points: 0 min: max:
0.926
G
PUFA 20:4
PUFA 20:4 derivation id: 1 data points: 1 min: max:
0.004
G
PUFA 18:4
PUFA 18:4 derivation id: 1 data points: 1 min: max:
0
G
MUFA 20:1
MUFA 20:1 derivation id: 1 data points: 1 min: max:
0.041
G
MUFA 22:1
MUFA 22:1 derivation id: data points: 0 min: max:
0.005
G
چربی غیر اشباع تک
Fatty acids, total monounsaturated derivation id: 49 data points: 0 min: max:
7.004
G
چربی چند غیر اشباع
Fatty acids, total polyunsaturated derivation id: 49 data points: 0 min: max:
5.981
G
SFA 15:0
SFA 15:0 derivation id: 1 data points: 1 min: max:
0.003
G
TFA 18:1 تن
TFA 18:1 t derivation id: 1 data points: 1 min: max:
0.008
G
TFA 22:1 تن
TFA 22:1 t derivation id: 1 data points: 1 min: max:
0
G
TFA 18:2 بیشتر تعریف نشده است
TFA 18:2 t not further defined derivation id: 1 data points: 1 min: max:
0.01
G
PUFA 18:2 CLA
PUFA 18:2 CLAs derivation id: 1 data points: 1 min: max:
0.001
G
PUFA 20:2 n-6 c,c
PUFA 20:2 n-6 c,c derivation id: 1 data points: 1 min: max:
0.002
G
MUFA 16:1 c
MUFA 16:1 c derivation id: 1 data points: 1 min: max:
0.016
G
PUFA 18:3 n-6 c,c,c
PUFA 18:3 n-6 c,c,c derivation id: 1 data points: 1 min: max:
0.004
G
PUFA 20:3
PUFA 20:3 derivation id: data points: 0 min: max:
0.002
G
اسیدهای چرب، ترانس پلینوئیک کل
Fatty acids, total trans-polyenoic derivation id: 49 data points: 0 min: max:
0.01
G
PUFA 20:4 n-6
PUFA 20:4 n-6 derivation id: 1 data points: 1 min: max:
0
G
دستور های تهیه این غذا

محصولات پرطرفدار

محصولات مرتبط

گوشت گاو، چاک، کباب تیغه ای، بدون چربی و چربی قابل تفکیک، به اندازه 1/8 اینچ چربی، انتخابی، خام
گوشت گاو، کمر، استیک فیله، بدون استخوان، فقط بدون چربی قابل جدا شدن، بریده شده با چربی صفر اینچ، انتخابی، پخته شده، کبابی
نوشیدنی، چای، سیاه، دم کرده، تهیه شده با آب لوله کشی، بدون کافئین
توفو نرم برتر HOUSE FOODS
خرس، قطبی، گوشت، خام (بومی آلاسکا)
اسنک، چیپس سیب زمینی، ساده، ساخته شده با روغن سویا نیمه هیدروژنه، بدون نمک
مرغ، گوشتی یا سرخ کن، سینه، بدون پوست، بدون استخوان، فقط گوشت، خام
کاریسا، (ناتال-آلو)، خام
کرانچ مستر، چیپس چند دانه، کراکر اسنک، بدون گلوتن
بشقاب من