اوپا (تونیک)، حیوان کامل (بومی آلاسکا)

مقدار در هر سرو
کالری		67 کیلوکالری
ارزش غذایی		مقدار*
چربی کل		2.2گرم
	چربی های اشباع شده	0
	چربی ترانس	0
کلسترول		0
سدیم		0
کربوهیدرات کل		0گرم
	فیبر رژیمی
	کل قندها
پروتئین		11.7گرم

* درصد ارزش روزانه (DV) به شما می گوید که یک ماده مغذی در یک وعده غذا چقدر به رژیم غذایی روزانه کمک می کند. 2000 کالری در روز برای توصیه های کلی تغذیه استفاده می شود.

اوپا (تونیک)، حیوان کامل (بومی آلاسکا) کد 167612 از مجموعه غذاهای سنتی می باشد.
Oopah (tunicate), whole animal (Alaska Native)

افزودن به لیست علاقه مندی ها مقایسه

کد محصول : 167612
برچسب ها : 167612
شناسه غذایی : 35058

اوپا (تونیک)، حیوان کامل (بومی آلاسکا)

میزان:

ماده

مقدار

واحد

چربی
Total lipid (fat)

2.2

گرم

اب
Water

80.2

گرم

کلسیم، کلسیم
Calcium, Ca

میلی گرم

نیاسین
Niacin

0.9

پروتئین
Protein

11.7

گرم

خاکستر
Ash

2.8

گرم

آهن، آهن
Iron, Fe

20.7

میلی گرم

فسفر، پ
Phosphorus, P

103

میلی گرم

ریبوفلاوین
Riboflavin

0.1

انرژی
Energy

279

کیلوژول

کربوهیدرات، با تفاوت
Carbohydrate, by difference

گرم

انرژی
Energy

کیلوکالری

دستور های تهیه این غذا

محصولات مرتبط

اسنک، ذرت بو داده، با روکش کارامل، با بادام زمینی

کلوچه، ساده، تهیه شده از دستور پخت، با شیر کم چرب (2%)

پای، چرخ کرده، از دستور تهیه شده است

Emu، صدف، خام

سینه بوقلمون، از قبل، گوشت و پوست، پخته، بریان

تخم مرغ، غاز، کامل، تازه، خام

فست فودها، مافین انگلیسی، با پنیر و سوسیس

مرغ، جوجه های گوشتی یا سرخ کن، سینه، گوشت و پوست، پخته، بریان

اوپا (تونیک)، حیوان کامل (بومی آلاسکا)

بشقاب من

منو

اوپا (تونیک)، حیوان کامل (بومی آلاسکا)