آجیل، آجیل ماکادمیا، بو داده خشک، با نمک اضافه شده

آجیل، آجیل ماکادمیا، بو داده خشک، با نمک اضافه شده

23 نظر

آجیل، آجیل ماکادمیا، بو داده خشک، با نمک اضافه شده کد 168598

آجیل، آجیل ماکادمیا، بو داده خشک، با نمک اضافه شده کد 168598 از مجموعه غذاهای سنتی می باشد.
Nuts, macadamia nuts, dry roasted, with salt added
آجیل، آجیل ماکادمیا، بو داده خشک، با نمک اضافه شده
میزان:  
ماده
مقدار
واحد
پروتئین
Protein derivation id: data points: min: max:
7.79
گرم
چربی
Total lipid (fat) derivation id: data points: min: max:
76.08
گرم
کربوهیدرات، با تفاوت
Carbohydrate, by difference derivation id: data points: min: max:
12.83
گرم
انرژی
Energy derivation id: data points: min: max:
716
کیلوکالری
الکل، اتیل
Alcohol, ethyl derivation id: data points: min: max:
0
گرم
اب
Water derivation id: data points: min: max:
1.61
گرم
کافئین
Caffeine derivation id: data points: min: max:
0
میلی گرم
تئوبرومین
Theobromine derivation id: data points: min: max:
0
میلی گرم
قند
Sugars, Total derivation id: data points: min: max:
4.14
G
فیبر
Fiber, total dietary derivation id: data points: min: max:
8
گرم
کلسیم، کلسیم
Calcium, Ca derivation id: data points: min: max:
70
میلی گرم
آهن، آهن
Iron, Fe derivation id: data points: min: max:
2.65
میلی گرم
منیزیم، منیزیم
Magnesium, Mg derivation id: data points: min: max:
118
میلی گرم
فسفر، پ
Phosphorus, P derivation id: data points: min: max:
198
میلی گرم
پتاسیم، K
Potassium, K derivation id: data points: min: max:
363
میلی گرم
سدیم، Na
Sodium, Na derivation id: data points: min: max:
353
میلی گرم
روی، روی
Zinc, Zn derivation id: data points: min: max:
1.29
میلی گرم
مس، مس
Copper, Cu derivation id: data points: min: max:
0.57
میلی گرم
سلنیوم، Se
Selenium, Se derivation id: data points: min: max:
11.7
میکروگرم
رتینول
Retinol derivation id: data points: min: max:
0
میکروگرم
ویتامین A، RAE
Vitamin A, RAE derivation id: data points: min: max:
0
میکروگرم
کاروتن، بتا
Carotene, beta derivation id: data points: min: max:
0
میکروگرم
کاروتن، آلفا
Carotene, alpha derivation id: data points: min: max:
0
میکروگرم
ویتامین E (آلفا توکوفرول)
Vitamin E (alpha-tocopherol) derivation id: data points: min: max:
0.57
میلی گرم
ویتامین D (D2 + D3)
Vitamin D (D2 + D3) derivation id: data points: min: max:
0
میکروگرم
کریپتوگزانتین، بتا
Cryptoxanthin, beta derivation id: data points: min: max:
0
UG
لیکوپن
Lycopene derivation id: data points: min: max:
0
UG
لوتئین + زآگزانتین
Lutein + zeaxanthin derivation id: data points: min: max:
0
UG
ویتامین C، اسید اسکوربیک کل
Vitamin C, total ascorbic acid derivation id: data points: min: max:
0.7
MG
تیامین
Thiamin derivation id: data points: min: max:
0.71
MG
ریبوفلاوین
Riboflavin derivation id: data points: min: max:
0.087
MG
نیاسین
Niacin derivation id: data points: min: max:
2.274
MG
ویتامین B-6
Vitamin B-6 derivation id: data points: min: max:
0.359
MG
فولات، کل
Folate, total derivation id: data points: min: max:
10
UG
ویتامین B-12
Vitamin B-12 derivation id: data points: min: max:
0
UG
کولین، کل
Choline, total derivation id: data points: min: max:
44.6
MG
ویتامین K (فیلوکینون)
Vitamin K (phylloquinone) derivation id: data points: min: max:
0
UG
اسید فولیک
Folic acid derivation id: data points: min: max:
0
UG
فولات، غذا
Folate, food derivation id: data points: min: max:
10
UG
فولات، DFE
Folate, DFE derivation id: data points: min: max:
10
UG
ویتامین E اضافه شده است
Vitamin E, added derivation id: data points: min: max:
0
MG
ویتامین B-12 اضافه شده است
Vitamin B-12, added derivation id: data points: min: max:
0
UG
کلسترول
Cholesterol derivation id: data points: min: max:
0
میلی گرم
چربی اشباع شده
Fatty acids, total saturated derivation id: data points: min: max:
11.947
G
SFA 4:0
SFA 4:0 derivation id: data points: min: max:
0
G
SFA 6:0
SFA 6:0 derivation id: data points: min: max:
0
G
SFA 8:0
SFA 8:0 derivation id: data points: min: max:
0
G
SFA 10:0
SFA 10:0 derivation id: data points: min: max:
0
G
SFA 12:0
SFA 12:0 derivation id: data points: min: max:
0.075
G
SFA 14:0
SFA 14:0 derivation id: data points: min: max:
0.668
G
SFA 16:0
SFA 16:0 derivation id: data points: min: max:
5.932
G
SFA 18:0
SFA 18:0 derivation id: data points: min: max:
2.28
G
MUFA 18:1
MUFA 18:1 derivation id: data points: min: max:
44.377
G
PUFA 18:2
PUFA 18:2 derivation id: data points: min: max:
1.303
G
PUFA 18:3
PUFA 18:3 derivation id: data points: min: max:
0.196
G
PUFA 20:4
PUFA 20:4 derivation id: data points: min: max:
0
G
PUFA 22:6 n-3 (DHA)
PUFA 22:6 n-3 (DHA) derivation id: data points: min: max:
0
G
MUFA 16:1
MUFA 16:1 derivation id: data points: min: max:
12.725
G
PUFA 18:4
PUFA 18:4 derivation id: data points: min: max:
0
G
MUFA 20:1
MUFA 20:1 derivation id: data points: min: max:
1.925
G
PUFA 20:5 n-3 (EPA)
PUFA 20:5 n-3 (EPA) derivation id: data points: min: max:
0
G
MUFA 22:1
MUFA 22:1 derivation id: data points: min: max:
0.237
G
PUFA 22:5 n-3 (DPA)
PUFA 22:5 n-3 (DPA) derivation id: data points: min: max:
0
G
چربی غیر اشباع تک
Fatty acids, total monounsaturated derivation id: data points: min: max:
59.275
G
چربی چند غیر اشباع
Fatty acids, total polyunsaturated derivation id: data points: min: max:
1.498
G
بتائین
Betaine derivation id: 1 data points: 5 min: 0.2 max: 0.3
0.3
MG
کولین، کل
Choline, total derivation id: data points: 0 min: max:
44.6
MG
ویتامین D (D2 + D3)
Vitamin D (D2 + D3) derivation id: 68 data points: 0 min: max:
0
میکروگرم
ویتامین D
Vitamin D (D2 + D3), International Units derivation id: 68 data points: 0 min: max:
0
IU
بتا سیتوسترول
Beta-sitosterol derivation id: 1 data points: 4 min: 141 max: 151
145
MG
کامپسترول
Campesterol derivation id: 1 data points: 4 min: 9 max: 10
10
MG
رتینول
Retinol derivation id: 68 data points: 0 min: max:
0
میکروگرم
قند
Sugars, Total derivation id: 1 data points: 4 min: max:
4.14
G
SFA 4:0
SFA 4:0 derivation id: 68 data points: 0 min: max:
0
G
SFA 6:0
SFA 6:0 derivation id: 68 data points: 0 min: max:
0
G
ویتامین B-12
Vitamin B-12 derivation id: 68 data points: 0 min: max:
0
UG
کلسترول
Cholesterol derivation id: 68 data points: 0 min: max:
0
میلی گرم
سدیم، Na
Sodium, Na derivation id: 44 data points: 0 min: max:
353
میلی گرم
ویتامین A، IU
Vitamin A, IU derivation id: data points: 0 min: max:
0
IU
ویتامین K (دی هیدروفیلوکینون)
Vitamin K (Dihydrophylloquinone) derivation id: 1 data points: 3 min: 0 max: 0
0
UG
ویتامین K (فیلوکینون)
Vitamin K (phylloquinone) derivation id: 1 data points: 3 min: 0 max: 0
0
UG
کریپتوگزانتین، بتا
Cryptoxanthin, beta derivation id: 1 data points: 8 min: 0 max: 0
0
UG
لیکوپن
Lycopene derivation id: 1 data points: 8 min: 0 max: 0
0
UG
ویتامین A، RAE
Vitamin A, RAE derivation id: data points: 0 min: max:
0
میکروگرم
کاروتن، بتا
Carotene, beta derivation id: 1 data points: 9 min: 0 max: 0
0
میکروگرم
کاروتن، آلفا
Carotene, alpha derivation id: 1 data points: 9 min: 0 max: 0
0
میکروگرم
الکل، اتیل
Alcohol, ethyl derivation id: 68 data points: 0 min: max:
0
گرم
کافئین
Caffeine derivation id: 68 data points: 0 min: max:
0
میلی گرم
تئوبرومین
Theobromine derivation id: 68 data points: 0 min: max:
0
میلی گرم
لوتئین + زآگزانتین
Lutein + zeaxanthin derivation id: 1 data points: 8 min: 0 max: 0
0
UG
سلنیوم، Se
Selenium, Se derivation id: 1 data points: 8 min: 8.8 max: 15.3
11.7
میکروگرم
ویتامین B-12 اضافه شده است
Vitamin B-12, added derivation id: 68 data points: 0 min: max:
0
UG
ویتامین E اضافه شده است
Vitamin E, added derivation id: 68 data points: 0 min: max:
0
MG
چربی اشباع شده
Fatty acids, total saturated derivation id: 49 data points: 0 min: max:
11.947
G
فولات، غذا
Folate, food derivation id: 1 data points: 4 min: 8 max: 12
10
UG
انرژی
Energy derivation id: 49 data points: 0 min: max:
2996
کیلوژول
فولات، DFE
Folate, DFE derivation id: 49 data points: 0 min: max:
10
UG
کربوهیدرات، با تفاوت
Carbohydrate, by difference derivation id: 49 data points: 0 min: max:
12.83
گرم
انرژی
Energy derivation id: 49 data points: 0 min: max:
716
کیلوکالری
چربی غیر اشباع تک
Fatty acids, total monounsaturated derivation id: 49 data points: 0 min: max:
59.275
G
چربی چند غیر اشباع
Fatty acids, total polyunsaturated derivation id: 49 data points: 0 min: max:
1.498
G
PUFA 18:4
PUFA 18:4 derivation id: 68 data points: 0 min: max:
0
G
MUFA 20:1
MUFA 20:1 derivation id: 1 data points: 4 min: 1.751 max: 2.084
1.925
G
MUFA 22:1
MUFA 22:1 derivation id: 1 data points: 4 min: 0.214 max: 0.278
0.237
G
استیگماسترول
Stigmasterol derivation id: 1 data points: 4 min: 0 max: 0
0
MG
SFA 15:0
SFA 15:0 derivation id: 1 data points: 4 min: 0 max: 0
0
G
PUFA 20:2 n-6 c,c
PUFA 20:2 n-6 c,c derivation id: 1 data points: 4 min: 0 max: 0
0
G
PUFA 20:3
PUFA 20:3 derivation id: 1 data points: 4 min: 0 max: 0
0
G
SFA 13:0
SFA 13:0 derivation id: 1 data points: 4 min: 0 max: 0
0
G
SFA 10:0
SFA 10:0 derivation id: 1 data points: 4 min: 0 max: 0
0
G
SFA 16:0
SFA 16:0 derivation id: 1 data points: 4 min: 5.764 max: 6.047
5.932
G
SFA 18:0
SFA 18:0 derivation id: 1 data points: 4 min: 1.949 max: 2.771
2.28
G
SFA 20:0
SFA 20:0 derivation id: 1 data points: 4 min: 1.843 max: 2.131
1.944
G
MUFA 18:1
MUFA 18:1 derivation id: 1 data points: 4 min: 42.074 max: 46.324
44.377
G
PUFA 18:2
PUFA 18:2 derivation id: 1 data points: 4 min: 1.164 max: 1.587
1.303
G
PUFA 18:3
PUFA 18:3 derivation id: 1 data points: 4 min: 0.149 max: 0.241
0.196
G
PUFA 20:4
PUFA 20:4 derivation id: 1 data points: 4 min: 0 max: 0
0
G
ساکارز
Sucrose derivation id: 1 data points: 4 min: 3.52 max: 4.26
4
گرم
گلوکز
Glucose derivation id: 1 data points: 4 min: 0.07 max: 0.07
0.07
گرم
مالتوز
Maltose derivation id: 1 data points: 4 min: 0 max: 0
0
گرم
اب
Water derivation id: 1 data points: 4 min: 1.24 max: 1.8
1.61
گرم
چربی
Total lipid (fat) derivation id: 1 data points: 4 min: 74.04 max: 78.25
76.08
گرم
ویتامین E (آلفا توکوفرول)
Vitamin E (alpha-tocopherol) derivation id: 1 data points: 4 min: 0.4 max: 0.9
0.57
میلی گرم
اسید فولیک
Folic acid derivation id: 68 data points: 0 min: max:
0
UG
توکوفرول، بتا
Tocopherol, beta derivation id: 1 data points: 1 min: max:
0
MG
توکوفرول، گاما
Tocopherol, gamma derivation id: 1 data points: 1 min: max:
0
MG
نیاسین
Niacin derivation id: 1 data points: 4 min: 1.836 max: 2.529
2.274
MG
اسید پانتوتنیک
Pantothenic acid derivation id: 1 data points: 4 min: 0.566 max: 0.638
0.603
MG
ویتامین B-6
Vitamin B-6 derivation id: 1 data points: 4 min: 0.304 max: 0.415
0.359
MG
کلسیم، کلسیم
Calcium, Ca derivation id: 1 data points: 4 min: 55 max: 112
70
میلی گرم
پتاسیم، K
Potassium, K derivation id: 1 data points: 4 min: 343 max: 405
363
میلی گرم
روی، روی
Zinc, Zn derivation id: 1 data points: 4 min: 1.24 max: 1.47
1.29
میلی گرم
فیبر
Fiber, total dietary derivation id: 1 data points: 4 min: 6.1 max: 9.2
8
گرم
آهن، آهن
Iron, Fe derivation id: 1 data points: 4 min: 2.04 max: 4.14
2.65
میلی گرم
منیزیم، منیزیم
Magnesium, Mg derivation id: 1 data points: 4 min: 114 max: 122
118
میلی گرم
فسفر، پ
Phosphorus, P derivation id: 1 data points: 4 min: 188 max: 214
198
میلی گرم
پروتئین
Protein derivation id: 1 data points: 4 min: 7.27 max: 8.44
7.79
گرم
خاکستر
Ash derivation id: 1 data points: 4 min: 1.5 max: 2.05
1.7
گرم
نشاسته
Starch derivation id: 1 data points: 4 min: 0.99 max: 1.1
1.05
گرم
فروکتوز
Fructose derivation id: 1 data points: 4 min: 0.07 max: 0.07
0.07
گرم
لاکتوز
Lactose derivation id: 1 data points: 4 min: 0 max: 0
0
گرم
مس، مس
Copper, Cu derivation id: 1 data points: 4 min: 0.345 max: 1.26
0.57
میلی گرم
منگنز، منگنز
Manganese, Mn derivation id: 1 data points: 4 min: 1.74 max: 8.16
3.036
میلی گرم
توکوفرول، دلتا
Tocopherol, delta derivation id: 1 data points: 1 min: max:
0
MG
ویتامین C، اسید اسکوربیک کل
Vitamin C, total ascorbic acid derivation id: 1 data points: 4 min: 0.7 max: 0.7
0.7
MG
تیامین
Thiamin derivation id: 1 data points: 4 min: 0.71 max: 0.71
0.71
MG
ریبوفلاوین
Riboflavin derivation id: 1 data points: 4 min: 0.083 max: 0.095
0.087
MG
فولات، کل
Folate, total derivation id: 1 data points: 4 min: 8 max: 12
10
UG
SFA 8:0
SFA 8:0 derivation id: 1 data points: 4 min: 0 max: 0
0
G
SFA 12:0
SFA 12:0 derivation id: 1 data points: 4 min: 0.056 max: 0.088
0.075
G
SFA 14:0
SFA 14:0 derivation id: 1 data points: 4 min: 0.508 max: 0.764
0.668
G
PUFA 22:6 n-3 (DHA)
PUFA 22:6 n-3 (DHA) derivation id: 1 data points: 4 min: 0 max: 0
0
G
SFA 22:0
SFA 22:0 derivation id: 1 data points: 4 min: 0.605 max: 0.653
0.621
G
MUFA 14:1
MUFA 14:1 derivation id: 1 data points: 4 min: 0 max: 0
0
G
MUFA 16:1
MUFA 16:1 derivation id: 1 data points: 4 min: 11.119 max: 13.258
12.725
G
PUFA 20:5 n-3 (EPA)
PUFA 20:5 n-3 (EPA) derivation id: 1 data points: 4 min: 0 max: 0
0
G
PUFA 22:5 n-3 (DPA)
PUFA 22:5 n-3 (DPA) derivation id: 1 data points: 4 min: 0 max: 0
0
G
SFA 17:0
SFA 17:0 derivation id: 1 data points: 4 min: 0.073 max: 0.254
0.156
G
SFA 24:0
SFA 24:0 derivation id: 1 data points: 4 min: 0.25 max: 0.301
0.272
G
MUFA 24:1 c
MUFA 24:1 c derivation id: 1 data points: 4 min: 0 max: 0.038
0.011
G
دستور های تهیه این غذا
آجیل، آجیل ماکادمیا، بو داده خشک، با نمک اضافه شده