دنی، سالاد کلم

دنی، سالاد کلم

23 نظر

دنی، سالاد کلم کد 169023

دنی، سالاد کلم کد 169023 از مجموعه غذاهای سنتی می باشد.
DENNY'S, coleslaw
دنی، سالاد کلم
میزان:  
ماده
مقدار
واحد
پروتئین
Protein derivation id: 1 data points: 6 min: 0.58 max: 1.27
0.97
گرم
خاکستر
Ash derivation id: 1 data points: 6 min: 1.16 max: 1.62
1.35
گرم
نشاسته
Starch derivation id: 1 data points: 3 min: 0.07 max: 0.3
0.15
گرم
فروکتوز
Fructose derivation id: 1 data points: 3 min: 2.26 max: 2.44
2.37
گرم
لاکتوز
Lactose derivation id: 1 data points: 3 min: 0 max: 0
0
گرم
انرژی
Energy derivation id: 49 data points: 0 min: max:
764
کیلوژول
گالاکتوز
Galactose derivation id: 1 data points: 3 min: 0 max: 0
0
گرم
فیبر
Fiber, total dietary derivation id: 1 data points: 3 min: 1 max: 1.9
1.3
گرم
آهن، آهن
Iron, Fe derivation id: 1 data points: 6 min: 0.31 max: 0.37
0.34
میلی گرم
منیزیم، منیزیم
Magnesium, Mg derivation id: 1 data points: 6 min: 9 max: 11
9
میلی گرم
فسفر، پ
Phosphorus, P derivation id: 1 data points: 6 min: 26 max: 32
29
میلی گرم
سدیم، Na
Sodium, Na derivation id: 1 data points: 6 min: 298 max: 464
376
میلی گرم
مس، مس
Copper, Cu derivation id: 1 data points: 6 min: 0.019 max: 0.019
0.019
میلی گرم
منگنز، منگنز
Manganese, Mn derivation id: 1 data points: 6 min: 0.089 max: 0.199
0.151
میلی گرم
ویتامین A، IU
Vitamin A, IU derivation id: data points: 0 min: max:
707
IU
رتینول
Retinol derivation id: 1 data points: 1 min: max:
8
میکروگرم
ویتامین A، RAE
Vitamin A, RAE derivation id: data points: 0 min: max:
42
میکروگرم
کاروتن، بتا
Carotene, beta derivation id: 1 data points: 1 min: max:
309
میکروگرم
کاروتن، آلفا
Carotene, alpha derivation id: 1 data points: 1 min: max:
197
میکروگرم
کریپتوگزانتین، بتا
Cryptoxanthin, beta derivation id: 1 data points: 1 min: max:
2
UG
لیکوپن
Lycopene derivation id: 1 data points: 1 min: max:
7
UG
توکوفرول، دلتا
Tocopherol, delta derivation id: 1 data points: 3 min: 2.43 max: 4.46
3.55
MG
توکوترینول، گاما
Tocotrienol, gamma derivation id: 1 data points: 3 min: 0 max: 0.05
0.02
MG
توکوترینول، دلتا
Tocotrienol, delta derivation id: 1 data points: 3 min: 0 max: 0
0
MG
ویتامین C، اسید اسکوربیک کل
Vitamin C, total ascorbic acid derivation id: 1 data points: 3 min: 10.3 max: 14.7
13.2
MG
تیامین
Thiamin derivation id: 1 data points: 3 min: 0.02 max: 0.03
0.027
MG
ریبوفلاوین
Riboflavin derivation id: 1 data points: 3 min: 0.057 max: 0.061
0.059
MG
ویتامین K (دی هیدروفیلوکینون)
Vitamin K (Dihydrophylloquinone) derivation id: 1 data points: 2 min: 0 max: 0
0
UG
ویتامین K (فیلوکینون)
Vitamin K (phylloquinone) derivation id: 1 data points: 2 min: 81.1 max: 91.1
86.1
UG
تریپتوفان
Tryptophan derivation id: 1 data points: 0 min: max:
0.01
G
ترئونین
Threonine derivation id: 1 data points: 0 min: max:
0.03
G
متیونین
Methionine derivation id: 1 data points: 0 min: max:
0.02
G
فنیل آلانین
Phenylalanine derivation id: 1 data points: 0 min: max:
0.03
G
تیروزین
Tyrosine derivation id: 1 data points: 0 min: max:
0.02
G
آلانین
Alanine derivation id: 1 data points: 0 min: max:
0.06
G
اسید گلوتامیک
Glutamic acid derivation id: 1 data points: 0 min: max:
0.18
G
گلیسین
Glycine derivation id: 1 data points: 0 min: max:
0.03
G
پرولین
Proline derivation id: 1 data points: 0 min: max:
0.007
G
هیدروکسی پرولین
Hydroxyproline derivation id: 1 data points: 1 min: max:
0
G
کلسترول
Cholesterol derivation id: 1 data points: 1 min: max:
23
میلی گرم
چربی ترانس
Fatty acids, total trans derivation id: 49 data points: 0 min: max:
0.046
G
چربی اشباع شده
Fatty acids, total saturated derivation id: 49 data points: 0 min: max:
2.344
G
SFA 8:0
SFA 8:0 derivation id: 1 data points: 3 min: 0 max: 0
0
G
SFA 12:0
SFA 12:0 derivation id: 1 data points: 3 min: 0.002 max: 0.003
0.002
G
SFA 14:0
SFA 14:0 derivation id: 1 data points: 3 min: 0.011 max: 0.017
0.014
G
PUFA 22:6 n-3 (DHA)
PUFA 22:6 n-3 (DHA) derivation id: 1 data points: 3 min: 0 max: 0.005
0.003
G
SFA 22:0
SFA 22:0 derivation id: 1 data points: 3 min: 0.041 max: 0.052
0.046
G
MUFA 14:1
MUFA 14:1 derivation id: 1 data points: 3 min: 0 max: 0
0
G
MUFA 16:1
MUFA 16:1 derivation id: data points: 3 min: 0.02 max: 0.026
0.023
G
PUFA 20:5 n-3 (EPA)
PUFA 20:5 n-3 (EPA) derivation id: 1 data points: 3 min: 0 max: 0
0
G
PUFA 22:5 n-3 (DPA)
PUFA 22:5 n-3 (DPA) derivation id: 1 data points: 3 min: 0 max: 0
0
G
MUFA 17:1
MUFA 17:1 derivation id: 1 data points: 3 min: 0.008 max: 0.01
0.009
G
اسیدهای چرب، کل ترانس مونوئیک
Fatty acids, total trans-monoenoic derivation id: 49 data points: 0 min: max:
0.011
G
MUFA 15:1
MUFA 15:1 derivation id: 1 data points: 3 min: 0 max: 0
0
G
PUFA 18:3 n-3 c,c,c (ALA)
PUFA 18:3 n-3 c,c,c (ALA) derivation id: 1 data points: 3 min: 0.977 max: 1.236
1.096
G
PUFA 20:3 n-3
PUFA 20:3 n-3 derivation id: 1 data points: 3 min: 0 max: 0
0
G
PUFA 18:3i
PUFA 18:3i derivation id: 1 data points: 3 min: 0 max: 0
0
G
PUFA 22:4
PUFA 22:4 derivation id: 1 data points: 3 min: 0 max: 0
0
G
SFA 17:0
SFA 17:0 derivation id: 1 data points: 3 min: 0.013 max: 0.017
0.016
G
SFA 24:0
SFA 24:0 derivation id: 1 data points: 3 min: 0.016 max: 0.02
0.017
G
TFA 16:1 تن
TFA 16:1 t derivation id: 1 data points: 3 min: 0 max: 0
0
G
MUFA 24:1 c
MUFA 24:1 c derivation id: 1 data points: 3 min: 0 max: 0
0
G
MUFA 18:1 c
MUFA 18:1 c derivation id: 1 data points: 3 min: 2.658 max: 3.437
3.096
G
PUFA 18:2 n-6 c,c
PUFA 18:2 n-6 c,c derivation id: 1 data points: 3 min: 6.279 max: 8.038
7.242
G
MUFA 22:1 c
MUFA 22:1 c derivation id: 1 data points: 3 min: 0.011 max: 0.012
0.011
G
روی، روی
Zinc, Zn derivation id: 1 data points: 6 min: 0.17 max: 0.21
0.2
میلی گرم
سلنیوم، Se
Selenium, Se derivation id: 1 data points: 1 min: max:
2.9
میکروگرم
ویتامین E (آلفا توکوفرول)
Vitamin E (alpha-tocopherol) derivation id: 1 data points: 3 min: 0.76 max: 1.09
0.93
میلی گرم
لوتئین + زآگزانتین
Lutein + zeaxanthin derivation id: 1 data points: 1 min: max:
78
UG
توکوفرول، بتا
Tocopherol, beta derivation id: 1 data points: 3 min: 0.09 max: 0.17
0.14
MG
توکوفرول، گاما
Tocopherol, gamma derivation id: 1 data points: 3 min: 7.71 max: 11.33
9.46
MG
توکوترینول، آلفا
Tocotrienol, alpha derivation id: 1 data points: 3 min: 0 max: 0
0
MG
توکوترینول، بتا
Tocotrienol, beta derivation id: 1 data points: 3 min: 0 max: 0
0
MG
نیاسین
Niacin derivation id: 1 data points: 3 min: 0.2 max: 0.32
0.263
MG
اسید پانتوتنیک
Pantothenic acid derivation id: 1 data points: 2 min: 0.31 max: 0.32
0.315
MG
ویتامین B-6
Vitamin B-6 derivation id: 1 data points: 3 min: 0.09 max: 0.114
0.102
MG
ویتامین K (Menaquinone-4)
Vitamin K (Menaquinone-4) derivation id: 1 data points: 2 min: 0 max: 0
0
UG
ایزولوسین
Isoleucine derivation id: 1 data points: 0 min: max:
0.04
G
لوسین
Leucine derivation id: 1 data points: 0 min: max:
0.06
G
لیزین
Lysine derivation id: 1 data points: 0 min: max:
0.07
G
سیستین
Cystine derivation id: 1 data points: 0 min: max:
0.02
G
والین
Valine derivation id: 1 data points: 0 min: max:
0.05
G
آرژنین
Arginine derivation id: 1 data points: 0 min: max:
0.08
G
هیستیدین
Histidine derivation id: 1 data points: 0 min: max:
0.03
G
آسپارتیک اسد
Aspartic acid derivation id: 1 data points: 0 min: max:
0.09
G
سرین
Serine derivation id: 1 data points: 0 min: max:
0.06
G
SFA 4:0
SFA 4:0 derivation id: 1 data points: 3 min: 0 max: 0
0
G
SFA 6:0
SFA 6:0 derivation id: 1 data points: 3 min: 0 max: 0
0
G
SFA 10:0
SFA 10:0 derivation id: 1 data points: 3 min: 0.004 max: 0.006
0.005
G
SFA 16:0
SFA 16:0 derivation id: 1 data points: 3 min: 1.339 max: 1.739
1.562
G
SFA 18:0
SFA 18:0 derivation id: 1 data points: 3 min: 0.538 max: 0.691
0.63
G
SFA 20:0
SFA 20:0 derivation id: 1 data points: 3 min: 0.041 max: 0.053
0.047
G
MUFA 18:1
MUFA 18:1 derivation id: data points: 3 min: 2.667 max: 3.448
3.107
G
PUFA 18:2
PUFA 18:2 derivation id: data points: 3 min: 6.309 max: 8.083
7.288
G
PUFA 18:3
PUFA 18:3 derivation id: data points: 3 min: 0.977 max: 1.259
1.118
G
PUFA 20:4
PUFA 20:4 derivation id: 1 data points: 3 min: 0.013 max: 0.017
0.015
G
PUFA 18:4
PUFA 18:4 derivation id: 1 data points: 3 min: 0 max: 0
0
G
MUFA 20:1
MUFA 20:1 derivation id: 1 data points: 3 min: 0.042 max: 0.052
0.047
G
MUFA 22:1
MUFA 22:1 derivation id: data points: 3 min: 0.011 max: 0.012
0.011
G
چربی غیر اشباع تک
Fatty acids, total monounsaturated derivation id: 49 data points: 0 min: max:
3.197
G
چربی چند غیر اشباع
Fatty acids, total polyunsaturated derivation id: 49 data points: 0 min: max:
8.432
G
SFA 15:0
SFA 15:0 derivation id: 1 data points: 3 min: 0.003 max: 0.005
0.004
G
TFA 18:1 تن
TFA 18:1 t derivation id: 1 data points: 3 min: 0.009 max: 0.013
0.011
G
TFA 22:1 تن
TFA 22:1 t derivation id: 1 data points: 3 min: 0 max: 0
0
G
TFA 18:2 بیشتر تعریف نشده است
TFA 18:2 t not further defined derivation id: 1 data points: 3 min: 0.02 max: 0.052
0.035
G
PUFA 18:2 CLA
PUFA 18:2 CLAs derivation id: 1 data points: 3 min: 0.01 max: 0.012
0.011
G
PUFA 20:2 n-6 c,c
PUFA 20:2 n-6 c,c derivation id: 1 data points: 3 min: 0.007 max: 0.009
0.008
G
MUFA 16:1 c
MUFA 16:1 c derivation id: 1 data points: 3 min: 0.02 max: 0.026
0.023
G
PUFA 18:3 n-6 c,c,c
PUFA 18:3 n-6 c,c,c derivation id: 1 data points: 3 min: 0 max: 0.044
0.022
G
چربی
Total lipid (fat) derivation id: 1 data points: 6 min: 11.4 max: 17.42
15.03
گرم
کربوهیدرات، با تفاوت
Carbohydrate, by difference derivation id: 49 data points: 0 min: max:
10.88
گرم
انرژی
Energy derivation id: 49 data points: 0 min: max:
183
کیلوکالری
ساکارز
Sucrose derivation id: 1 data points: 3 min: 2 max: 3.8
2.97
گرم
گلوکز
Glucose derivation id: 1 data points: 3 min: 2.63 max: 3.17
2.81
گرم
مالتوز
Maltose derivation id: 1 data points: 3 min: 0 max: 0
0
گرم
اب
Water derivation id: 1 data points: 6 min: 68.9 max: 76.6
71.77
گرم
قند
Sugars, Total derivation id: 1 data points: 3 min: 7.07 max: 8.7
8.16
G
کلسیم، کلسیم
Calcium, Ca derivation id: 1 data points: 6 min: 29 max: 36
32
میلی گرم
پتاسیم، K
Potassium, K derivation id: 1 data points: 6 min: 126 max: 156
141
میلی گرم
PUFA 20:3
PUFA 20:3 derivation id: data points: 3 min: 0 max: 0.002
0.001
G
اسیدهای چرب، ترانس پلینوئیک کل
Fatty acids, total trans-polyenoic derivation id: 49 data points: 0 min: max:
0.035
G
PUFA 20:4 n-6
PUFA 20:4 n-6 derivation id: 1 data points: 3 min: 0 max: 0.002
0.001
G
دستور های تهیه این غذا
دنی، سالاد کلم