A
B
C
D
E
F
G
H
J

ترشی، خیار، شیرین، کم سدیم (شامل ترشی نان و کره)

ترشی، خیار، شیرین، کم سدیم (شامل ترشی نان و کره)

23 نظر

ترشی، خیار، شیرین، کم سدیم (شامل ترشی نان و کره) کد 169380

ارزش غذایی

اندازه سرو استاندارد (حدود 100 گرم)

مقدار در هر سرو

کالری

122

کیلوکالری
ارزش غذایی مقدار*
چربی کل 		0.26گرم
چربی های اشباع شده 0.067G
چربی ترانس 0 G
کلسترول 0 میلی گرم
سدیم 18 میلی گرم
کربوهیدرات کل 		33.7گرم
فیبر رژیمی 1.1گرم
کل قندها 26.68 G
پروتئین 		0.4گرم

* درصد ارزش روزانه (DV) به شما می گوید که یک ماده مغذی در یک وعده غذا چقدر به رژیم غذایی روزانه کمک می کند. 2000 کالری در روز برای توصیه های کلی تغذیه استفاده می شود.

ترشی، خیار، شیرین، کم سدیم (شامل ترشی نان و کره) کد 169380 از مجموعه غذاهای سنتی می باشد.
Pickles, cucumber, sweet, low sodium (includes bread and butter pickles)
افزودن به لیست علاقه مندی ها مقایسه
ترشی، خیار، شیرین، کم سدیم (شامل ترشی نان و کره)
میزان:  
ماده
مقدار
واحد
الکل، اتیل
Alcohol, ethyl derivation id: data points: 0 min: max:
0
گرم
اسید فولیک
Folic acid derivation id: 68 data points: 0 min: max:
0
UG
ویتامین D
Vitamin D (D2 + D3), International Units derivation id: 68 data points: 0 min: max:
0
IU
SFA 12:0
SFA 12:0 derivation id: data points: 1 min: max:
0.002
G
SFA 14:0
SFA 14:0 derivation id: data points: 1 min: max:
0.002
G
SFA 18:0
SFA 18:0 derivation id: data points: 1 min: max:
0.006
G
MUFA 18:1
MUFA 18:1 derivation id: data points: 1 min: max:
0.004
G
رتینول
Retinol derivation id: 68 data points: 0 min: max:
0
میکروگرم
چربی ترانس
Fatty acids, total trans derivation id: 68 data points: 0 min: max:
0
G
پروتئین
Protein derivation id: data points: 48 min: max:
0.37
گرم
آهن، آهن
Iron, Fe derivation id: data points: 48 min: max:
0.59
میلی گرم
منیزیم، منیزیم
Magnesium, Mg derivation id: data points: 44 min: max:
4
میلی گرم
فسفر، پ
Phosphorus, P derivation id: data points: 44 min: max:
12
میلی گرم
سدیم، Na
Sodium, Na derivation id: data points: 1 min: max:
18
میلی گرم
مس، مس
Copper, Cu derivation id: data points: 44 min: max:
0.105
میلی گرم
منگنز، منگنز
Manganese, Mn derivation id: data points: 2 min: max:
0.015
میلی گرم
ویتامین C، اسید اسکوربیک کل
Vitamin C, total ascorbic acid derivation id: data points: 44 min: max:
1.2
MG
تیامین
Thiamin derivation id: data points: 44 min: max:
0.009
MG
ریبوفلاوین
Riboflavin derivation id: data points: 44 min: max:
0.032
MG
فولات، کل
Folate, total derivation id: data points: 2 min: max:
1
UG
ویتامین B-12
Vitamin B-12 derivation id: 68 data points: 0 min: max:
0
UG
کلسترول
Cholesterol derivation id: 68 data points: 0 min: max:
0
میلی گرم
تریپتوفان
Tryptophan derivation id: data points: 0 min: max:
0.003
G
ترئونین
Threonine derivation id: data points: 0 min: max:
0.01
G
متیونین
Methionine derivation id: data points: 0 min: max:
0.003
G
فنیل آلانین
Phenylalanine derivation id: data points: 0 min: max:
0.01
G
تیروزین
Tyrosine derivation id: data points: 0 min: max:
0.006
G
آلانین
Alanine derivation id: data points: 0 min: max:
0.013
G
اسید گلوتامیک
Glutamic acid derivation id: data points: 0 min: max:
0.106
G
گلیسین
Glycine derivation id: data points: 0 min: max:
0.013
G
پرولین
Proline derivation id: data points: 0 min: max:
0.008
G
فیتواسترول ها
Phytosterols derivation id: data points: 1 min: max:
14
MG
چربی
Total lipid (fat) derivation id: data points: 48 min: max:
0.26
گرم
اب
Water derivation id: data points: 48 min: max:
65.26
گرم
ایزولوسین
Isoleucine derivation id: data points: 0 min: max:
0.012
G
لوسین
Leucine derivation id: data points: 0 min: max:
0.016
G
کلسیم، کلسیم
Calcium, Ca derivation id: data points: 48 min: max:
4
میلی گرم
پتاسیم، K
Potassium, K derivation id: data points: 44 min: max:
32
میلی گرم
روی، روی
Zinc, Zn derivation id: data points: 45 min: max:
0.08
میلی گرم
نیاسین
Niacin derivation id: data points: 44 min: max:
0.174
MG
اسید پانتوتنیک
Pantothenic acid derivation id: data points: 2 min: max:
0.12
MG
ویتامین B-6
Vitamin B-6 derivation id: data points: 2 min: max:
0.015
MG
لیزین
Lysine derivation id: data points: 0 min: max:
0.015
G
سیستین
Cystine derivation id: data points: 0 min: max:
0.002
G
والین
Valine derivation id: data points: 0 min: max:
0.012
G
آرژنین
Arginine derivation id: data points: 0 min: max:
0.024
G
هیستیدین
Histidine derivation id: data points: 0 min: max:
0.005
G
آسپارتیک اسد
Aspartic acid derivation id: data points: 0 min: max:
0.022
G
سرین
Serine derivation id: data points: 0 min: max:
0.011
G
فیبر
Fiber, total dietary derivation id: 1 data points: 0 min: max:
1.1
گرم
ویتامین B-12 اضافه شده است
Vitamin B-12, added derivation id: 68 data points: 0 min: max:
0
UG
ویتامین E اضافه شده است
Vitamin E, added derivation id: 68 data points: 0 min: max:
0
MG
کافئین
Caffeine derivation id: 68 data points: 0 min: max:
0
میلی گرم
تئوبرومین
Theobromine derivation id: 68 data points: 0 min: max:
0
میلی گرم
ویتامین D (D2 + D3)
Vitamin D (D2 + D3) derivation id: 68 data points: 0 min: max:
0
میکروگرم
سلنیوم، Se
Selenium, Se derivation id: 16 data points: 0 min: max:
0
میکروگرم
خاکستر
Ash derivation id: 52 data points: 0 min: max:
0.38
گرم
انرژی
Energy derivation id: 49 data points: 0 min: max:
511
کیلوژول
ویتامین A، IU
Vitamin A, IU derivation id: 49 data points: 0 min: max:
1116
IU
ویتامین A، RAE
Vitamin A, RAE derivation id: 49 data points: 0 min: max:
56
میکروگرم
کاروتن، بتا
Carotene, beta derivation id: 16 data points: 0 min: max:
475
میکروگرم
کاروتن، آلفا
Carotene, alpha derivation id: 16 data points: 0 min: max:
118
میکروگرم
کریپتوگزانتین، بتا
Cryptoxanthin, beta derivation id: 16 data points: 0 min: max:
271
UG
لیکوپن
Lycopene derivation id: 16 data points: 0 min: max:
0
UG
ویتامین K (فیلوکینون)
Vitamin K (phylloquinone) derivation id: 16 data points: 0 min: max:
76.7
UG
فولات، غذا
Folate, food derivation id: data points: 2 min: max:
1
UG
PUFA 22:6 n-3 (DHA)
PUFA 22:6 n-3 (DHA) derivation id: data points: 0 min: max:
0
G
MUFA 16:1
MUFA 16:1 derivation id: data points: 1 min: max:
0
G
PUFA 20:5 n-3 (EPA)
PUFA 20:5 n-3 (EPA) derivation id: data points: 0 min: max:
0
G
PUFA 22:5 n-3 (DPA)
PUFA 22:5 n-3 (DPA) derivation id: data points: 0 min: max:
0
G
چربی اشباع شده
Fatty acids, total saturated derivation id: data points: 0 min: max:
0.067
G
SFA 8:0
SFA 8:0 derivation id: data points: 0 min: max:
0
G
لوتئین + زآگزانتین
Lutein + zeaxanthin derivation id: 16 data points: 0 min: max:
248
UG
فولات، DFE
Folate, DFE derivation id: 49 data points: 0 min: max:
1
UG
بتائین
Betaine derivation id: 16 data points: 0 min: max:
0.4
MG
ویتامین E (آلفا توکوفرول)
Vitamin E (alpha-tocopherol) derivation id: 16 data points: 0 min: max:
0.53
میلی گرم
کولین، کل
Choline, total derivation id: 16 data points: 0 min: max:
4.5
MG
قند
Sugars, Total derivation id: 16 data points: 0 min: max:
26.68
G
کربوهیدرات، با تفاوت
Carbohydrate, by difference derivation id: 49 data points: 0 min: max:
33.73
گرم
انرژی
Energy derivation id: 49 data points: 0 min: max:
122
کیلوکالری
SFA 4:0
SFA 4:0 derivation id: data points: 0 min: max:
0
G
SFA 6:0
SFA 6:0 derivation id: data points: 0 min: max:
0
G
SFA 10:0
SFA 10:0 derivation id: data points: 0 min: max:
0
G
SFA 16:0
SFA 16:0 derivation id: data points: 1 min: max:
0.056
G
PUFA 18:2
PUFA 18:2 derivation id: data points: 1 min: max:
0.046
G
PUFA 18:3
PUFA 18:3 derivation id: data points: 1 min: max:
0.06
G
PUFA 20:4
PUFA 20:4 derivation id: data points: 0 min: max:
0
G
PUFA 18:4
PUFA 18:4 derivation id: data points: 0 min: max:
0
G
MUFA 20:1
MUFA 20:1 derivation id: data points: 0 min: max:
0
G
MUFA 22:1
MUFA 22:1 derivation id: data points: 0 min: max:
0
G
چربی غیر اشباع تک
Fatty acids, total monounsaturated derivation id: data points: 0 min: max:
0.004
G
چربی چند غیر اشباع
Fatty acids, total polyunsaturated derivation id: data points: 0 min: max:
0.106
G
دستور های تهیه این غذا

محصولات پرطرفدار

محصولات مرتبط

روغن، صنعتی، هسته خرما، چربی قنادی، مصارف مشابه کره کاکائو با کیفیت بالا
مارگارین مانند، روغن گیاهی-کره پخش شده، کاهش کالری، وان، با نمک
گوشت گاو، کامپوزیت از تکه های خرده فروشی، فقط بدون چربی قابل تفکیک، برش شده تا چربی صفر اینچ، انتخابی، خام
نوشیدنی، آریزونا، چای، آماده نوشیدن، لیمو
نوشیدنی، آریزونا، چای، آماده نوشیدن، لیمو
گوشت گاو، چاک، دنده کوتاه، بدون استخوان، بدون چربی و چربی قابل جداسازی، بریده شده به چربی 0 اینچ، همه درجه ها، پخته، آب پز
رودی، نانوایی بدون گلوتن، نان ساندویچ اصل
سالامی، پخته، گوشت گاو
پخت شکلات، بدون شیرینی، مربع
ترشی، خیار، شیرین، کم سدیم (شامل ترشی نان و کره)
بشقاب من