A
B
C
D
E
F
G
H
J

KFC، مرغ سرخ شده، ترد اضافی، پوست و نان

KFC، مرغ سرخ شده، ترد اضافی، پوست و نان

23 نظر

KFC، مرغ سرخ شده، ترد اضافی، پوست و نان کد 170343

ارزش غذایی

اندازه سرو استاندارد (حدود 100 گرم)

مقدار در هر سرو

کالری

464

کیلوکالری
ارزش غذایی مقدار*
چربی کل 		36.61گرم
چربی های اشباع شده 7.541G
چربی ترانس 0.235 G
کلسترول 59 میلی گرم
سدیم 828 میلی گرم
کربوهیدرات کل 		22.5گرم
فیبر رژیمی 1.5گرم
کل قندها 0 G
پروتئین 		11گرم

* درصد ارزش روزانه (DV) به شما می گوید که یک ماده مغذی در یک وعده غذا چقدر به رژیم غذایی روزانه کمک می کند. 2000 کالری در روز برای توصیه های کلی تغذیه استفاده می شود.

KFC، مرغ سرخ شده، ترد اضافی، پوست و نان کد 170343 از مجموعه غذاهای سنتی می باشد.
KFC, Fried Chicken, EXTRA CRISPY, Skin and Breading
افزودن به لیست علاقه مندی ها مقایسه
KFC، مرغ سرخ شده، ترد اضافی، پوست و نان
میزان:  
ماده
مقدار
واحد
گالاکتوز
Galactose derivation id: 1 data points: 4 min: 0 max: 0
0
گرم
فیبر
Fiber, total dietary derivation id: 1 data points: 4 min: 1.3 max: 1.7
1.5
گرم
آهن، آهن
Iron, Fe derivation id: 1 data points: 12 min: 0.55 max: 0.79
0.67
میلی گرم
منیزیم، منیزیم
Magnesium, Mg derivation id: 1 data points: 12 min: 16 max: 21
18
میلی گرم
فسفر، پ
Phosphorus, P derivation id: 1 data points: 12 min: 124 max: 167
149
میلی گرم
سدیم، Na
Sodium, Na derivation id: 1 data points: 12 min: 540 max: 951
828
میلی گرم
مس، مس
Copper, Cu derivation id: 1 data points: 12 min: 0.058 max: 11.3
1.011
میلی گرم
منگنز، منگنز
Manganese, Mn derivation id: 1 data points: 12 min: 0.204 max: 0.37
0.308
میلی گرم
ویتامین A، IU
Vitamin A, IU derivation id: data points: 0 min: max:
116
IU
رتینول
Retinol derivation id: 1 data points: 6 min: 28 max: 43
35
میکروگرم
ویتامین A، RAE
Vitamin A, RAE derivation id: data points: 0 min: max:
35
میکروگرم
تیامین
Thiamin derivation id: 1 data points: 4 min: 0.015 max: 0.015
0.015
MG
ریبوفلاوین
Riboflavin derivation id: 1 data points: 4 min: 0.06 max: 0.08
0.072
MG
ویتامین B-12
Vitamin B-12 derivation id: 1 data points: 4 min: 0.3 max: 0.46
0.36
UG
کلسترول
Cholesterol derivation id: 1 data points: 12 min: 45 max: 68
59
میلی گرم
نشاسته
Starch derivation id: 1 data points: 6 min: 20.5 max: 22.1
21.32
گرم
فروکتوز
Fructose derivation id: 1 data points: 4 min: 0 max: 0
0
گرم
لاکتوز
Lactose derivation id: 1 data points: 4 min: 0 max: 0
0
گرم
ساکارز
Sucrose derivation id: 1 data points: 4 min: 0 max: 0
0
گرم
گلوکز
Glucose derivation id: 1 data points: 4 min: 0 max: 0
0
گرم
مالتوز
Maltose derivation id: 1 data points: 4 min: 0 max: 0
0
گرم
ویتامین B-6
Vitamin B-6 derivation id: 1 data points: 4 min: 0.119 max: 0.133
0.127
MG
قند
Sugars, Total derivation id: 1 data points: 4 min: 0 max: 0
0
G
کلسیم، کلسیم
Calcium, Ca derivation id: 1 data points: 12 min: 33 max: 53
41
میلی گرم
پتاسیم، K
Potassium, K derivation id: 1 data points: 12 min: 162 max: 185
170
میلی گرم
روی، روی
Zinc, Zn derivation id: 1 data points: 12 min: 0.5 max: 0.76
0.61
میلی گرم
سلنیوم، Se
Selenium, Se derivation id: 1 data points: 12 min: 8.8 max: 14.8
11.9
میکروگرم
نیاسین
Niacin derivation id: 1 data points: 4 min: 3.3 max: 3.543
3.423
MG
اسید پانتوتنیک
Pantothenic acid derivation id: 1 data points: 4 min: 0.76 max: 0.85
0.812
MG
پروتئین
Protein derivation id: 1 data points: 6 min: 9.94 max: 11.94
10.96
گرم
خاکستر
Ash derivation id: 1 data points: 6 min: 2.27 max: 3.6
2.92
گرم
انرژی
Energy derivation id: 49 data points: 0 min: max:
1939
کیلوژول
چربی ترانس
Fatty acids, total trans derivation id: 49 data points: 0 min: max:
0.235
G
چربی اشباع شده
Fatty acids, total saturated derivation id: 49 data points: 0 min: max:
7.541
G
SFA 8:0
SFA 8:0 derivation id: 1 data points: 6 min: 0.008 max: 0.023
0.012
G
SFA 12:0
SFA 12:0 derivation id: 1 data points: 6 min: 0.006 max: 0.012
0.01
G
SFA 14:0
SFA 14:0 derivation id: 1 data points: 6 min: 0.087 max: 0.112
0.099
G
PUFA 22:6 n-3 (DHA)
PUFA 22:6 n-3 (DHA) derivation id: 1 data points: 6 min: 0.002 max: 0.003
0.002
G
SFA 22:0
SFA 22:0 derivation id: 1 data points: 6 min: 0.061 max: 0.078
0.072
G
MUFA 14:1
MUFA 14:1 derivation id: 1 data points: 6 min: 0.025 max: 0.04
0.033
G
MUFA 16:1
MUFA 16:1 derivation id: data points: 6 min: 0.861 max: 1.316
1.096
G
PUFA 20:5 n-3 (EPA)
PUFA 20:5 n-3 (EPA) derivation id: 1 data points: 6 min: 0.001 max: 0.002
0.002
G
PUFA 22:5 n-3 (DPA)
PUFA 22:5 n-3 (DPA) derivation id: 1 data points: 6 min: 0.003 max: 0.005
0.004
G
SFA 17:0
SFA 17:0 derivation id: 1 data points: 6 min: 0.031 max: 0.039
0.035
G
SFA 24:0
SFA 24:0 derivation id: 1 data points: 6 min: 0.023 max: 0.036
0.029
G
TFA 16:1 تن
TFA 16:1 t derivation id: 1 data points: 6 min: 0.005 max: 0.008
0.007
G
MUFA 24:1 c
MUFA 24:1 c derivation id: 1 data points: 6 min: 0.013 max: 0.02
0.016
G
MUFA 18:1 c
MUFA 18:1 c derivation id: 1 data points: 6 min: 9.755 max: 10.877
10.419
G
PUFA 18:2 n-6 c,c
PUFA 18:2 n-6 c,c derivation id: 1 data points: 6 min: 12.343 max: 13.827
13.244
G
MUFA 22:1 c
MUFA 22:1 c derivation id: 1 data points: 6 min: 0.005 max: 0.007
0.006
G
MUFA 17:1
MUFA 17:1 derivation id: 1 data points: 6 min: 0.002 max: 0.024
0.018
G
اسیدهای چرب، کل ترانس مونوئیک
Fatty acids, total trans-monoenoic derivation id: 49 data points: 0 min: max:
0.098
G
MUFA 15:1
MUFA 15:1 derivation id: 1 data points: 6 min: 0.002 max: 0.004
0.003
G
PUFA 18:3 n-3 c,c,c (ALA)
PUFA 18:3 n-3 c,c,c (ALA) derivation id: 1 data points: 6 min: 0.579 max: 0.704
0.646
G
PUFA 20:3 n-3
PUFA 20:3 n-3 derivation id: 1 data points: 6 min: 0.001 max: 0.002
0.001
G
PUFA 22:4
PUFA 22:4 derivation id: 1 data points: 6 min: 0.02 max: 0.027
0.023
G
تریپتوفان
Tryptophan derivation id: 1 data points: 0 min: max:
0.084
G
ترئونین
Threonine derivation id: 1 data points: 0 min: max:
0.362
G
متیونین
Methionine derivation id: 1 data points: 0 min: max:
0.159
G
فنیل آلانین
Phenylalanine derivation id: 1 data points: 0 min: max:
0.419
G
تیروزین
Tyrosine derivation id: 1 data points: 0 min: max:
0.335
G
آلانین
Alanine derivation id: 1 data points: 0 min: max:
0.624
G
اسید گلوتامیک
Glutamic acid derivation id: 1 data points: 0 min: max:
2.562
G
گلیسین
Glycine derivation id: 1 data points: 0 min: max:
0.921
G
پرولین
Proline derivation id: 1 data points: 0 min: max:
0.879
G
هیدروکسی پرولین
Hydroxyproline derivation id: 1 data points: 4 min: 0.23 max: 0.31
0.257
G
اب
Water derivation id: 1 data points: 6 min: 23.74 max: 28.8
26.98
گرم
چربی
Total lipid (fat) derivation id: 1 data points: 6 min: 35.12 max: 39
36.61
گرم
کربوهیدرات، با تفاوت
Carbohydrate, by difference derivation id: 49 data points: 0 min: max:
22.54
گرم
انرژی
Energy derivation id: 49 data points: 0 min: max:
464
کیلوکالری
ایزولوسین
Isoleucine derivation id: 1 data points: 0 min: max:
0.322
G
لوسین
Leucine derivation id: 1 data points: 0 min: max:
0.668
G
لیزین
Lysine derivation id: 1 data points: 0 min: max:
0.475
G
سیستین
Cystine derivation id: 1 data points: 0 min: max:
0.127
G
والین
Valine derivation id: 1 data points: 0 min: max:
0.399
G
آرژنین
Arginine derivation id: 1 data points: 0 min: max:
0.62
G
هیستیدین
Histidine derivation id: 1 data points: 0 min: max:
0.261
G
آسپارتیک اسد
Aspartic acid derivation id: 1 data points: 0 min: max:
0.744
G
سرین
Serine derivation id: 1 data points: 0 min: max:
0.427
G
SFA 4:0
SFA 4:0 derivation id: 1 data points: 6 min: 0.002 max: 0.003
0.003
G
SFA 6:0
SFA 6:0 derivation id: 1 data points: 6 min: 0 max: 0.001
0.001
G
SFA 10:0
SFA 10:0 derivation id: 1 data points: 6 min: 0.004 max: 0.005
0.005
G
SFA 16:0
SFA 16:0 derivation id: 1 data points: 6 min: 5.262 max: 5.959
5.563
G
SFA 18:0
SFA 18:0 derivation id: 1 data points: 6 min: 1.42 max: 1.784
1.625
G
SFA 20:0
SFA 20:0 derivation id: 1 data points: 6 min: 0.064 max: 0.08
0.075
G
MUFA 18:1
MUFA 18:1 derivation id: data points: 6 min: 9.845 max: 10.947
10.51
G
PUFA 18:2
PUFA 18:2 derivation id: data points: 6 min: 12.497 max: 14.036
13.425
G
PUFA 18:3
PUFA 18:3 derivation id: data points: 6 min: 0.618 max: 0.738
0.675
G
PUFA 20:4
PUFA 20:4 derivation id: 1 data points: 6 min: 0.037 max: 0.063
0.048
G
PUFA 18:4
PUFA 18:4 derivation id: 1 data points: 6 min: 0.005 max: 0.007
0.006
G
MUFA 20:1
MUFA 20:1 derivation id: 1 data points: 6 min: 0.127 max: 0.146
0.134
G
MUFA 22:1
MUFA 22:1 derivation id: data points: 6 min: 0.005 max: 0.008
0.006
G
چربی غیر اشباع تک
Fatty acids, total monounsaturated derivation id: 49 data points: 0 min: max:
11.816
G
چربی چند غیر اشباع
Fatty acids, total polyunsaturated derivation id: 49 data points: 0 min: max:
14.238
G
SFA 15:0
SFA 15:0 derivation id: 1 data points: 6 min: 0.012 max: 0.015
0.013
G
TFA 18:1 تن
TFA 18:1 t derivation id: 1 data points: 6 min: 0.07 max: 0.151
0.091
G
TFA 22:1 تن
TFA 22:1 t derivation id: 1 data points: 6 min: 0 max: 0.001
0
G
TFA 18:2 بیشتر تعریف نشده است
TFA 18:2 t not further defined derivation id: 1 data points: 6 min: 0.112 max: 0.162
0.137
G
PUFA 18:2 CLA
PUFA 18:2 CLAs derivation id: 1 data points: 6 min: 0.04 max: 0.05
0.044
G
PUFA 20:2 n-6 c,c
PUFA 20:2 n-6 c,c derivation id: 1 data points: 6 min: 0.022 max: 0.028
0.026
G
MUFA 16:1 c
MUFA 16:1 c derivation id: 1 data points: 6 min: 0.856 max: 1.308
1.089
G
PUFA 18:3 n-6 c,c,c
PUFA 18:3 n-6 c,c,c derivation id: 1 data points: 6 min: 0.021 max: 0.039
0.029
G
PUFA 20:3
PUFA 20:3 derivation id: data points: 6 min: 0.021 max: 0.034
0.026
G
اسیدهای چرب، ترانس پلینوئیک کل
Fatty acids, total trans-polyenoic derivation id: 49 data points: 0 min: max:
0.137
G
PUFA 20:4 n-6
PUFA 20:4 n-6 derivation id: 1 data points: 6 min: 0.019 max: 0.032
0.025
G
دستور های تهیه این غذا

محصولات پرطرفدار

محصولات مرتبط

انگور، موسکادین، خام
سرخس کمانچه، یخ زده، آماده نشده
کیک، کیک قهوه، دارچین با رویه پودر، مخلوط خشک، آماده شده است
کیک، کیک قهوه، دارچین با رویه پودر، مخلوط خشک، آماده شده است
گل کلم سبز پخته با نمک
گوشت گاو، کمر کوتاه، استیک بالای کمر، فقط بدون چربی قابل جدا شدن، بریده شده به چربی 1/8 اینچ، همه گریدها، خام
POPEYES، مرغ سرخ شده، ملایم، چوب طبل، گوشت و پوست با نان
غذای کودک، غلات، مخلوط، با سس سیب و موز، صاف شده
محصولات جدید منجمد، نوع یخ، ایتالیایی، آماده شده در رستوران
KFC، مرغ سرخ شده، ترد اضافی، پوست و نان
بشقاب من