پنیر، موزارلا، کم رطوبت، کم چرب، رنده شده

پنیر، موزارلا، کم رطوبت، کم چرب، رنده شده

23 نظر

پنیر، موزارلا، کم رطوبت، کم چرب، رنده شده کد 170900

پنیر، موزارلا، کم رطوبت، کم چرب، رنده شده کد 170900 از مجموعه غذاهای سنتی می باشد.
Cheese, mozzarella, low moisture, part-skim, shredded
پنیر، موزارلا، کم رطوبت، کم چرب، رنده شده
میزان:  
ماده
مقدار
واحد
اسید فولیک
Folic acid derivation id: 68 data points: 0 min: max:
0
UG
فولات، DFE
Folate, DFE derivation id: 49 data points: 0 min: max:
27
UG
بتائین
Betaine derivation id: 1 data points: 1 min: max:
0.7
MG
ایزولوسین
Isoleucine derivation id: 1 data points: 0 min: max:
1.256
G
لوسین
Leucine derivation id: 1 data points: 0 min: max:
2.372
G
لیزین
Lysine derivation id: 1 data points: 0 min: max:
1.985
G
سیستین
Cystine derivation id: 1 data points: 0 min: max:
0.14
G
والین
Valine derivation id: 1 data points: 0 min: max:
1.589
G
آرژنین
Arginine derivation id: 1 data points: 0 min: max:
1.056
G
هیستیدین
Histidine derivation id: 1 data points: 0 min: max:
0.692
G
آسپارتیک اسد
Aspartic acid derivation id: 1 data points: 0 min: max:
1.923
G
سرین
Serine derivation id: 1 data points: 0 min: max:
1.358
G
ویتامین E اضافه شده است
Vitamin E, added derivation id: 68 data points: 0 min: max:
0
MG
SFA 4:0
SFA 4:0 derivation id: 1 data points: 18 min: 0.372 max: 0.428
0.396
G
SFA 6:0
SFA 6:0 derivation id: 1 data points: 18 min: 0.318 max: 0.375
0.335
G
SFA 10:0
SFA 10:0 derivation id: 1 data points: 18 min: 0.461 max: 0.599
0.503
G
SFA 16:0
SFA 16:0 derivation id: 1 data points: 18 min: 4.926 max: 5.886
5.201
G
SFA 18:0
SFA 18:0 derivation id: 1 data points: 18 min: 1.844 max: 2.313
2.066
G
SFA 20:0
SFA 20:0 derivation id: 1 data points: 18 min: 0.023 max: 0.032
0.028
G
MUFA 18:1
MUFA 18:1 derivation id: data points: 18 min: 4.273 max: 4.827
4.558
G
PUFA 18:2
PUFA 18:2 derivation id: data points: 18 min: 0.647 max: 0.744
0.706
G
PUFA 18:3
PUFA 18:3 derivation id: data points: 18 min: 0.06 max: 0.103
0.076
G
PUFA 20:4
PUFA 20:4 derivation id: 1 data points: 18 min: 0.022 max: 0.035
0.03
G
PUFA 18:4
PUFA 18:4 derivation id: 1 data points: 18 min: 0 max: 0
0
G
MUFA 20:1
MUFA 20:1 derivation id: 1 data points: 18 min: 0.032 max: 0.041
0.036
G
MUFA 22:1
MUFA 22:1 derivation id: data points: 18 min: 0 max: 0.001
0
G
چربی غیر اشباع تک
Fatty acids, total monounsaturated derivation id: 49 data points: 0 min: max:
5.104
G
چربی چند غیر اشباع
Fatty acids, total polyunsaturated derivation id: 49 data points: 0 min: max:
0.861
G
SFA 15:0
SFA 15:0 derivation id: 1 data points: 18 min: 0.179 max: 0.219
0.192
G
TFA 18:1 تن
TFA 18:1 t derivation id: 1 data points: 18 min: 0.446 max: 0.559
0.515
G
TFA 22:1 تن
TFA 22:1 t derivation id: 1 data points: 18 min: 0 max: 0
0
G
TFA 18:2 بیشتر تعریف نشده است
TFA 18:2 t not further defined derivation id: 1 data points: 18 min: 0.126 max: 0.156
0.138
G
PUFA 18:2 CLA
PUFA 18:2 CLAs derivation id: 1 data points: 18 min: 0.09 max: 0.109
0.097
G
PUFA 20:2 n-6 c,c
PUFA 20:2 n-6 c,c derivation id: 1 data points: 18 min: 0.004 max: 0.005
0.005
G
MUFA 16:1 c
MUFA 16:1 c derivation id: 1 data points: 18 min: 0.21 max: 0.3
0.238
G
PUFA 18:3 n-6 c,c,c
PUFA 18:3 n-6 c,c,c derivation id: 1 data points: 18 min: 0 max: 0.001
0
G
PUFA 20:3
PUFA 20:3 derivation id: data points: 18 min: 0.018 max: 0.026
0.022
G
اسیدهای چرب، ترانس پلینوئیک کل
Fatty acids, total trans-polyenoic derivation id: 49 data points: 0 min: max:
0.14
G
PUFA 20:4 n-6
PUFA 20:4 n-6 derivation id: 1 data points: 18 min: 0.018 max: 0.025
0.021
G
چربی
Total lipid (fat) derivation id: 1 data points: 18 min: 17.78 max: 21.58
19.72
گرم
کربوهیدرات، با تفاوت
Carbohydrate, by difference derivation id: 49 data points: 0 min: max:
8.06
گرم
انرژی
Energy derivation id: 49 data points: 0 min: max:
304
کیلوکالری
ساکارز
Sucrose derivation id: 1 data points: 3 min: 0 max: 0
0
گرم
گلوکز
Glucose derivation id: 1 data points: 2 min: 0 max: 0
0
گرم
مالتوز
Maltose derivation id: 1 data points: 3 min: 0 max: 0
0
گرم
اب
Water derivation id: 1 data points: 18 min: 42.14 max: 47.54
44.81
گرم
کافئین
Caffeine derivation id: 68 data points: 0 min: max:
0
میلی گرم
تئوبرومین
Theobromine derivation id: 68 data points: 0 min: max:
0
میلی گرم
قند
Sugars, Total derivation id: 1 data points: 2 min: 0.99 max: 2.33
2.24
G
کلسیم، کلسیم
Calcium, Ca derivation id: 1 data points: 18 min: 638 max: 862
716
میلی گرم
پتاسیم، K
Potassium, K derivation id: 1 data points: 18 min: 62 max: 163
131
میلی گرم
روی، روی
Zinc, Zn derivation id: 1 data points: 18 min: 3.19 max: 3.94
3.61
میلی گرم
سلنیوم، Se
Selenium, Se derivation id: 1 data points: 9 min: 24.7 max: 33.4
26.8
میکروگرم
ویتامین E (آلفا توکوفرول)
Vitamin E (alpha-tocopherol) derivation id: 1 data points: 9 min: 0.44 max: 0.59
0.49
میلی گرم
ویتامین D
Vitamin D (D2 + D3), International Units derivation id: 10 data points: 0 min: max:
14
IU
لوتئین + زآگزانتین
Lutein + zeaxanthin derivation id: 68 data points: 0 min: max:
0
UG
توکوفرول، بتا
Tocopherol, beta derivation id: 1 data points: 9 min: 0 max: 0
0
MG
توکوفرول، گاما
Tocopherol, gamma derivation id: 1 data points: 9 min: 0 max: 0.25
0.02
MG
توکوترینول، آلفا
Tocotrienol, alpha derivation id: 1 data points: 9 min: 0 max: 0
0
MG
توکوترینول، بتا
Tocotrienol, beta derivation id: 1 data points: 9 min: 0 max: 0
0
MG
نیاسین
Niacin derivation id: 1 data points: 9 min: 0.09 max: 0.24
0.151
MG
اسید پانتوتنیک
Pantothenic acid derivation id: 1 data points: 6 min: 0.38 max: 0.55
0.508
MG
ویتامین B-6
Vitamin B-6 derivation id: 1 data points: 9 min: 0.094 max: 0.117
0.111
MG
کولین، کل
Choline, total derivation id: data points: 0 min: max:
14.2
MG
ویتامین K (Menaquinone-4)
Vitamin K (Menaquinone-4) derivation id: 1 data points: 2 min: 4.1 max: 4.2
4.1
UG
ویتامین K (دی هیدروفیلوکینون)
Vitamin K (Dihydrophylloquinone) derivation id: 1 data points: 2 min: 0 max: 0
0
UG
ویتامین K (فیلوکینون)
Vitamin K (phylloquinone) derivation id: 1 data points: 2 min: 1.3 max: 1.3
1.3
UG
فولات، غذا
Folate, food derivation id: 1 data points: 4 min: 24 max: 30
27
UG
تریپتوفان
Tryptophan derivation id: 1 data points: 0 min: max:
0.312
G
ترئونین
Threonine derivation id: 1 data points: 0 min: max:
1.063
G
متیونین
Methionine derivation id: 1 data points: 0 min: max:
0.572
G
فنیل آلانین
Phenylalanine derivation id: 1 data points: 0 min: max:
1.227
G
تیروزین
Tyrosine derivation id: 1 data points: 0 min: max:
1.283
G
آلانین
Alanine derivation id: 1 data points: 0 min: max:
0.816
G
اسید گلوتامیک
Glutamic acid derivation id: 1 data points: 0 min: max:
5.53
G
گلیسین
Glycine derivation id: 1 data points: 0 min: max:
0.472
G
پرولین
Proline derivation id: 1 data points: 0 min: max:
2.612
G
ویتامین B-12 اضافه شده است
Vitamin B-12, added derivation id: 68 data points: 0 min: max:
0
UG
کلسترول
Cholesterol derivation id: 1 data points: 9 min: 63 max: 68
65
میلی گرم
چربی ترانس
Fatty acids, total trans derivation id: 49 data points: 0 min: max:
0.709
G
چربی اشباع شده
Fatty acids, total saturated derivation id: 49 data points: 0 min: max:
11.472
G
SFA 8:0
SFA 8:0 derivation id: 1 data points: 18 min: 0.196 max: 0.241
0.209
G
SFA 12:0
SFA 12:0 derivation id: 1 data points: 18 min: 0.521 max: 0.68
0.573
G
SFA 14:0
SFA 14:0 derivation id: 1 data points: 18 min: 1.741 max: 2.121
1.842
G
PUFA 22:6 n-3 (DHA)
PUFA 22:6 n-3 (DHA) derivation id: 1 data points: 18 min: 0 max: 0.001
0
G
SFA 22:0
SFA 22:0 derivation id: 1 data points: 18 min: 0.006 max: 0.008
0.007
G
MUFA 14:1
MUFA 14:1 derivation id: 1 data points: 18 min: 0.162 max: 0.228
0.181
G
MUFA 16:1
MUFA 16:1 derivation id: data points: 18 min: 0.215 max: 0.364
0.292
G
PUFA 20:5 n-3 (EPA)
PUFA 20:5 n-3 (EPA) derivation id: 1 data points: 18 min: 0.005 max: 0.008
0.006
G
PUFA 22:5 n-3 (DPA)
PUFA 22:5 n-3 (DPA) derivation id: 1 data points: 18 min: 0.01 max: 0.015
0.011
G
SFA 17:0
SFA 17:0 derivation id: 1 data points: 18 min: 0.104 max: 0.134
0.116
G
SFA 24:0
SFA 24:0 derivation id: 1 data points: 18 min: 0.004 max: 0.006
0.005
G
TFA 16:1 تن
TFA 16:1 t derivation id: 1 data points: 18 min: 0.004 max: 0.067
0.054
G
MUFA 24:1 c
MUFA 24:1 c derivation id: 1 data points: 18 min: 0 max: 0
0
G
MUFA 18:1 c
MUFA 18:1 c derivation id: 1 data points: 18 min: 3.827 max: 4.268
4.043
G
PUFA 18:2 n-6 c,c
PUFA 18:2 n-6 c,c derivation id: 1 data points: 18 min: 0.418 max: 0.517
0.471
G
MUFA 22:1 c
MUFA 22:1 c derivation id: 1 data points: 18 min: 0 max: 0.001
0
G
MUFA 17:1
MUFA 17:1 derivation id: 1 data points: 18 min: 0.032 max: 0.043
0.037
G
اسیدهای چرب، کل ترانس مونوئیک
Fatty acids, total trans-monoenoic derivation id: 49 data points: 0 min: max:
0.569
G
MUFA 15:1
MUFA 15:1 derivation id: 1 data points: 18 min: 0 max: 0
0
G
PUFA 18:3 n-3 c,c,c (ALA)
PUFA 18:3 n-3 c,c,c (ALA) derivation id: 1 data points: 18 min: 0.058 max: 0.101
0.073
G
PUFA 20:3 n-3
PUFA 20:3 n-3 derivation id: 1 data points: 18 min: 0 max: 0.003
0
G
PUFA 18:3i
PUFA 18:3i derivation id: 1 data points: 18 min: 0.002 max: 0.003
0.002
G
PUFA 22:4
PUFA 22:4 derivation id: 1 data points: 18 min: 0.004 max: 0.008
0.006
G
پروتئین
Protein derivation id: 1 data points: 18 min: 21.56 max: 24.95
23.63
گرم
خاکستر
Ash derivation id: 1 data points: 18 min: 3 max: 4.15
3.78
گرم
فروکتوز
Fructose derivation id: 1 data points: 3 min: 0 max: 0
0
گرم
لاکتوز
Lactose derivation id: 1 data points: 3 min: 0.18 max: 1.6
1.45
گرم
الکل، اتیل
Alcohol, ethyl derivation id: 68 data points: 0 min: max:
0
گرم
انرژی
Energy derivation id: 49 data points: 0 min: max:
1273
کیلوژول
گالاکتوز
Galactose derivation id: 1 data points: 3 min: 0.73 max: 1.03
0.75
گرم
فیبر
Fiber, total dietary derivation id: 68 data points: 0 min: max:
0
گرم
آهن، آهن
Iron, Fe derivation id: 1 data points: 18 min: 0.16 max: 0.43
0.23
میلی گرم
منیزیم، منیزیم
Magnesium, Mg derivation id: 1 data points: 18 min: 24 max: 34
29
میلی گرم
فسفر، پ
Phosphorus, P derivation id: 1 data points: 18 min: 443 max: 603
537
میلی گرم
سدیم، Na
Sodium, Na derivation id: 1 data points: 18 min: 549 max: 799
682
میلی گرم
مس، مس
Copper, Cu derivation id: 1 data points: 18 min: 0.025 max: 0.062
0.034
میلی گرم
منگنز، منگنز
Manganese, Mn derivation id: 1 data points: 18 min: 0.027 max: 0.064
0.041
میلی گرم
ویتامین A، IU
Vitamin A, IU derivation id: data points: 0 min: max:
846
IU
رتینول
Retinol derivation id: 1 data points: 3 min: 168 max: 264
254
میکروگرم
ویتامین A، RAE
Vitamin A, RAE derivation id: data points: 0 min: max:
254
میکروگرم
کاروتن، بتا
Carotene, beta derivation id: 68 data points: 0 min: max:
0
میکروگرم
کاروتن، آلفا
Carotene, alpha derivation id: 68 data points: 0 min: max:
0
میکروگرم
ویتامین D3 (کوله کلسیفرول)
Vitamin D3 (cholecalciferol) derivation id: 10 data points: 0 min: max:
0.4
میکروگرم
ویتامین D (D2 + D3)
Vitamin D (D2 + D3) derivation id: data points: 0 min: max:
0.4
میکروگرم
کریپتوگزانتین، بتا
Cryptoxanthin, beta derivation id: 68 data points: 0 min: max:
0
UG
لیکوپن
Lycopene derivation id: 68 data points: 0 min: max:
0
UG
توکوفرول، دلتا
Tocopherol, delta derivation id: 1 data points: 9 min: 0 max: 0
0
MG
توکوترینول، گاما
Tocotrienol, gamma derivation id: 1 data points: 9 min: 0 max: 0
0
MG
توکوترینول، دلتا
Tocotrienol, delta derivation id: 1 data points: 9 min: 0 max: 0
0
MG
ویتامین C، اسید اسکوربیک کل
Vitamin C, total ascorbic acid derivation id: 68 data points: 0 min: max:
0
MG
تیامین
Thiamin derivation id: 1 data points: 9 min: 0.01 max: 0.03
0.029
MG
ریبوفلاوین
Riboflavin derivation id: 1 data points: 9 min: 0.27 max: 0.45
0.367
MG
فولات، کل
Folate, total derivation id: 1 data points: 4 min: 24 max: 30
27
UG
ویتامین B-12
Vitamin B-12 derivation id: 1 data points: 9 min: 0.75 max: 1.8
1.33
UG
دستور های تهیه این غذا
پنیر، موزارلا، کم رطوبت، کم چرب، رنده شده