پنیر، موزارلا، کم رطوبت، کم چرب

پنیر، موزارلا، کم رطوبت، کم چرب

23 نظر

پنیر، موزارلا، کم رطوبت، کم چرب کد 171244

پنیر، موزارلا، کم رطوبت، کم چرب کد 171244 از مجموعه غذاهای سنتی می باشد.
Cheese, mozzarella, low moisture, part-skim
پنیر، موزارلا، کم رطوبت، کم چرب
میزان:  
ماده
مقدار
واحد
الکل، اتیل
Alcohol, ethyl derivation id: data points: min: max:
0
گرم
کافئین
Caffeine derivation id: data points: min: max:
0
میلی گرم
تئوبرومین
Theobromine derivation id: data points: min: max:
0
میلی گرم
فیبر
Fiber, total dietary derivation id: data points: min: max:
0
گرم
ویتامین D (D2 + D3)
Vitamin D (D2 + D3) derivation id: data points: min: max:
0.4
میکروگرم
لیکوپن
Lycopene derivation id: data points: min: max:
0
UG
لوتئین + زآگزانتین
Lutein + zeaxanthin derivation id: data points: min: max:
0
UG
ویتامین C، اسید اسکوربیک کل
Vitamin C, total ascorbic acid derivation id: data points: min: max:
0
MG
اسید فولیک
Folic acid derivation id: 68 data points: 0 min: max:
0
UG
کافئین
Caffeine derivation id: 68 data points: 0 min: max:
0
میلی گرم
تئوبرومین
Theobromine derivation id: 68 data points: 0 min: max:
0
میلی گرم
توکوترینول، آلفا
Tocotrienol, alpha derivation id: 1 data points: 9 min: 0 max: 0
0
MG
توکوترینول، بتا
Tocotrienol, beta derivation id: 1 data points: 9 min: 0 max: 0
0
MG
لوتئین + زآگزانتین
Lutein + zeaxanthin derivation id: 68 data points: 0 min: max:
0
UG
توکوفرول، بتا
Tocopherol, beta derivation id: 1 data points: 9 min: 0 max: 0
0
MG
کریپتوگزانتین، بتا
Cryptoxanthin, beta derivation id: 68 data points: 0 min: max:
0
UG
لیکوپن
Lycopene derivation id: 68 data points: 0 min: max:
0
UG
توکوفرول، دلتا
Tocopherol, delta derivation id: 1 data points: 9 min: 0 max: 0
0
MG
توکوترینول، گاما
Tocotrienol, gamma derivation id: 1 data points: 9 min: 0 max: 0
0
MG
توکوترینول، دلتا
Tocotrienol, delta derivation id: 1 data points: 9 min: 0 max: 0
0
MG
کاروتن، آلفا
Carotene, alpha derivation id: 68 data points: 0 min: max:
0
میکروگرم
ویتامین K (دی هیدروفیلوکینون)
Vitamin K (Dihydrophylloquinone) derivation id: 1 data points: 2 min: 0 max: 0
0
UG
ویتامین K (فیلوکینون)
Vitamin K (phylloquinone) derivation id: 1 data points: 2 min: 1.3 max: 1.3
1.3
UG
ویتامین D3 (کوله کلسیفرول)
Vitamin D3 (cholecalciferol) derivation id: 10 data points: 0 min: max:
0.4
میکروگرم
PUFA 22:6 n-3 (DHA)
PUFA 22:6 n-3 (DHA) derivation id: 1 data points: 35 min: 0 max: 0
0
G
ویتامین D
Vitamin D (D2 + D3), International Units derivation id: 10 data points: 0 min: max:
15
IU
PUFA 18:4
PUFA 18:4 derivation id: 1 data points: 35 min: 0 max: 0
0
G
MUFA 22:1
MUFA 22:1 derivation id: data points: 35 min: 0 max: 0
0
G
ویتامین D (D2 + D3)
Vitamin D (D2 + D3) derivation id: data points: 0 min: max:
0.4
میکروگرم
ویتامین A، RAE
Vitamin A, RAE derivation id: 49 data points: 0 min: max:
227
میکروگرم
کولین، کل
Choline, total derivation id: data points: 0 min: max:
14.2
MG
بتائین
Betaine derivation id: 1 data points: 1 min: max:
0.7
MG
الکل، اتیل
Alcohol, ethyl derivation id: data points: 0 min: max:
0
گرم
MUFA 15:1
MUFA 15:1 derivation id: 1 data points: 35 min: 0 max: 0
0
G
SFA 24:0
SFA 24:0 derivation id: 1 data points: 35 min: 0.004 max: 0.005
0.005
G
MUFA 24:1 c
MUFA 24:1 c derivation id: 1 data points: 35 min: 0 max: 0
0
G
فروکتوز
Fructose derivation id: 1 data points: 3 min: 0 max: 0
0
گرم
ساکارز
Sucrose derivation id: 1 data points: 3 min: 0 max: 0
0
گرم
مالتوز
Maltose derivation id: 1 data points: 3 min: 0 max: 0
0
گرم
TFA 22:1 تن
TFA 22:1 t derivation id: 1 data points: 35 min: 0 max: 0
0
G
ویتامین K (Menaquinone-4)
Vitamin K (Menaquinone-4) derivation id: 1 data points: 2 min: 4.1 max: 4.2
4.1
UG
PUFA 22:4
PUFA 22:4 derivation id: 1 data points: 35 min: 0.005 max: 0.006
0.005
G
TFA 16:1 تن
TFA 16:1 t derivation id: 1 data points: 35 min: 0.056 max: 0.066
0.06
G
منیزیم، منیزیم
Magnesium, Mg derivation id: 1 data points: 35 min: 25 max: 29
27
میلی گرم
PUFA 20:4
PUFA 20:4 derivation id: 1 data points: 35 min: 0.031 max: 0.031
0.031
G
SFA 20:0
SFA 20:0 derivation id: 1 data points: 35 min: 0.025 max: 0.028
0.027
G
کاروتن، بتا
Carotene, beta derivation id: 10 data points: 0 min: max:
51
میکروگرم
ویتامین B-12
Vitamin B-12 derivation id: 1 data points: 19 min: 1.35 max: 2.19
1.68
UG
ویتامین C، اسید اسکوربیک کل
Vitamin C, total ascorbic acid derivation id: data points: 0 min: max:
0
MG
تیامین
Thiamin derivation id: 1 data points: 19 min: 0.021 max: 0.026
0.024
MG
ریبوفلاوین
Riboflavin derivation id: 1 data points: 19 min: 0.332 max: 0.367
0.353
MG
فسفر، پ
Phosphorus, P derivation id: 1 data points: 35 min: 527 max: 579
548
میلی گرم
سدیم، Na
Sodium, Na derivation id: 1 data points: 35 min: 651 max: 677
666
میلی گرم
مس، مس
Copper, Cu derivation id: 1 data points: 35 min: 0.03 max: 0.034
0.033
میلی گرم
منگنز، منگنز
Manganese, Mn derivation id: 1 data points: 35 min: 0.037 max: 0.04
0.039
میلی گرم
ویتامین A، IU
Vitamin A, IU derivation id: 49 data points: 0 min: max:
829
IU
رتینول
Retinol derivation id: 1 data points: 4 min: 210 max: 232
223
میکروگرم
انرژی
Energy derivation id: 49 data points: 0 min: max:
1236
کیلوژول
گالاکتوز
Galactose derivation id: 1 data points: 3 min: 0.73 max: 1.03
0.78
گرم
فیبر
Fiber, total dietary derivation id: data points: 0 min: max:
0
گرم
آهن، آهن
Iron, Fe derivation id: 1 data points: 35 min: 0.2 max: 0.23
0.22
میلی گرم
لاکتوز
Lactose derivation id: 1 data points: 3 min: 0.18 max: 1.6
1.12
گرم
پروتئین
Protein derivation id: 1 data points: 35 min: 23.64 max: 23.82
23.75
گرم
خاکستر
Ash derivation id: 1 data points: 35 min: 3.77 max: 3.9
3.83
گرم
MUFA 17:1
MUFA 17:1 derivation id: 1 data points: 35 min: 0.036 max: 0.037
0.037
G
SFA 22:0
SFA 22:0 derivation id: 1 data points: 35 min: 0.007 max: 0.008
0.007
G
MUFA 14:1
MUFA 14:1 derivation id: 1 data points: 35 min: 0.184 max: 0.188
0.186
G
MUFA 16:1
MUFA 16:1 derivation id: data points: 35 min: 0.297 max: 0.329
0.309
G
PUFA 20:5 n-3 (EPA)
PUFA 20:5 n-3 (EPA) derivation id: 1 data points: 35 min: 0.005 max: 0.006
0.005
G
PUFA 22:5 n-3 (DPA)
PUFA 22:5 n-3 (DPA) derivation id: 1 data points: 35 min: 0.009 max: 0.011
0.01
G
SFA 17:0
SFA 17:0 derivation id: 1 data points: 35 min: 0.111 max: 0.117
0.115
G
چربی اشباع شده
Fatty acids, total saturated derivation id: 49 data points: 0 min: max:
11.295
G
SFA 8:0
SFA 8:0 derivation id: 1 data points: 35 min: 0.185 max: 0.215
0.203
G
SFA 12:0
SFA 12:0 derivation id: 1 data points: 35 min: 0.526 max: 0.592
0.566
G
SFA 14:0
SFA 14:0 derivation id: 1 data points: 35 min: 1.748 max: 1.877
1.826
G
کلسترول
Cholesterol derivation id: 1 data points: 19 min: 63 max: 65
64
میلی گرم
پرولین
Proline derivation id: 1 data points: 0 min: max:
2.519
G
تریپتوفان
Tryptophan derivation id: 1 data points: 0 min: max:
0.551
G
ترئونین
Threonine derivation id: 1 data points: 0 min: max:
1.053
G
متیونین
Methionine derivation id: 1 data points: 0 min: max:
0.551
G
فنیل آلانین
Phenylalanine derivation id: 1 data points: 0 min: max:
1.083
G
تیروزین
Tyrosine derivation id: 1 data points: 0 min: max:
1.117
G
آلانین
Alanine derivation id: 1 data points: 0 min: max:
0.757
G
اسید گلوتامیک
Glutamic acid derivation id: 1 data points: 0 min: max:
4.776
G
گلیسین
Glycine derivation id: 1 data points: 0 min: max:
0.551
G
اب
Water derivation id: 1 data points: 35 min: 44.92 max: 50.31
47.07
گرم
گلوکز
Glucose derivation id: 1 data points: 2 min: 0 max: 0
0
گرم
چربی
Total lipid (fat) derivation id: 1 data points: 35 min: 19.42 max: 20.02
19.78
گرم
کربوهیدرات، با تفاوت
Carbohydrate, by difference derivation id: 49 data points: 0 min: max:
5.58
گرم
انرژی
Energy derivation id: 49 data points: 0 min: max:
295
کیلوکالری
قند
Sugars, Total derivation id: data points: 0 min: max:
1.9
G
کلسیم، کلسیم
Calcium, Ca derivation id: 1 data points: 35 min: 656 max: 725
697
میلی گرم
پتاسیم، K
Potassium, K derivation id: 1 data points: 35 min: 124 max: 285
188
میلی گرم
روی، روی
Zinc, Zn derivation id: 1 data points: 35 min: 3.62 max: 3.63
3.62
میلی گرم
سلنیوم، Se
Selenium, Se derivation id: 1 data points: 16 min: 27.4 max: 28
27.6
میکروگرم
ویتامین E (آلفا توکوفرول)
Vitamin E (alpha-tocopherol) derivation id: 1 data points: 9 min: 0.44 max: 0.59
0.5
میلی گرم
توکوفرول، گاما
Tocopherol, gamma derivation id: 1 data points: 9 min: 0 max: 0.25
0.03
MG
نیاسین
Niacin derivation id: 1 data points: 19 min: 0.061 max: 0.145
0.111
MG
اسید پانتوتنیک
Pantothenic acid derivation id: 1 data points: 11 min: 0.337 max: 0.49
0.429
MG
ویتامین B-6
Vitamin B-6 derivation id: 1 data points: 19 min: 0.089 max: 0.108
0.1
MG
MUFA 18:1
MUFA 18:1 derivation id: data points: 35 min: 4.555 max: 4.642
4.59
G
PUFA 18:2
PUFA 18:2 derivation id: data points: 35 min: 0.709 max: 0.765
0.731
G
PUFA 18:3
PUFA 18:3 derivation id: data points: 35 min: 0.064 max: 0.075
0.071
G
SFA 4:0
SFA 4:0 derivation id: 1 data points: 35 min: 0.368 max: 0.399
0.387
G
SFA 6:0
SFA 6:0 derivation id: 1 data points: 35 min: 0.299 max: 0.342
0.325
G
SFA 10:0
SFA 10:0 derivation id: 1 data points: 35 min: 0.463 max: 0.519
0.497
G
SFA 16:0
SFA 16:0 derivation id: 1 data points: 35 min: 4.964 max: 5.265
5.145
G
SFA 18:0
SFA 18:0 derivation id: 1 data points: 35 min: 1.893 max: 2.073
2.001
G
MUFA 20:1
MUFA 20:1 derivation id: 1 data points: 35 min: 0.036 max: 0.038
0.037
G
SFA 15:0
SFA 15:0 derivation id: 1 data points: 35 min: 0.19 max: 0.194
0.193
G
TFA 18:1 تن
TFA 18:1 t derivation id: 1 data points: 35 min: 0.51 max: 0.541
0.522
G
TFA 18:2 بیشتر تعریف نشده است
TFA 18:2 t not further defined derivation id: 1 data points: 35 min: 0.137 max: 0.138
0.138
G
PUFA 20:2 n-6 c,c
PUFA 20:2 n-6 c,c derivation id: 1 data points: 35 min: 0.004 max: 0.005
0.004
G
PUFA 20:3
PUFA 20:3 derivation id: data points: 35 min: 0.021 max: 0.022
0.022
G
ایزولوسین
Isoleucine derivation id: 1 data points: 0 min: max:
1.216
G
لوسین
Leucine derivation id: 1 data points: 0 min: max:
1.956
G
لیزین
Lysine derivation id: 1 data points: 0 min: max:
1.034
G
سیستین
Cystine derivation id: 1 data points: 0 min: max:
0.124
G
والین
Valine derivation id: 1 data points: 0 min: max:
1.416
G
آرژنین
Arginine derivation id: 1 data points: 0 min: max:
0.551
G
هیستیدین
Histidine derivation id: 1 data points: 0 min: max:
0.551
G
آسپارتیک اسد
Aspartic acid derivation id: 1 data points: 0 min: max:
1.749
G
سرین
Serine derivation id: 1 data points: 0 min: max:
0.787
G
فولات، غذا
Folate, food derivation id: 1 data points: 4 min: 24 max: 30
27
UG
فولات، کل
Folate, total derivation id: 1 data points: 4 min: 24 max: 30
27
UG
فولات، DFE
Folate, DFE derivation id: 49 data points: 0 min: max:
27
UG
اسیدهای چرب، ترانس پلینوئیک کل
Fatty acids, total trans-polyenoic derivation id: 49 data points: 0 min: max:
0.138
G
چربی غیر اشباع تک
Fatty acids, total monounsaturated derivation id: 49 data points: 0 min: max:
5.741
G
چربی چند غیر اشباع
Fatty acids, total polyunsaturated derivation id: 49 data points: 0 min: max:
1.019
G
چربی ترانس
Fatty acids, total trans derivation id: 49 data points: 0 min: max:
0.72
G
اسیدهای چرب، کل ترانس مونوئیک
Fatty acids, total trans-monoenoic derivation id: 49 data points: 0 min: max:
0.582
G
ویتامین E اضافه شده است
Vitamin E, added derivation id: 68 data points: 0 min: max:
0
MG
ویتامین B-12 اضافه شده است
Vitamin B-12, added derivation id: 68 data points: 0 min: max:
0
UG
دستور های تهیه این غذا
پنیر، موزارلا، کم رطوبت، کم چرب