A
B
C
D
E
F
G
H
J

ادویه جات ترشی جات، پودر پیاز

ادویه جات ترشی جات، پودر پیاز

23 نظر

ادویه جات ترشی جات، پودر پیاز کد 171327

ارزش غذایی

اندازه سرو استاندارد (حدود 100 گرم)

مقدار در هر سرو

کالری

1429

کیلوژول
ارزش غذایی مقدار*
چربی کل 		1.04گرم
چربی های اشباع شده 0.219G
چربی ترانس 0 G
کلسترول 0 میلی گرم
سدیم 73 میلی گرم
کربوهیدرات کل 		79.1گرم
فیبر رژیمی 15.2گرم
کل قندها 6.63 G
پروتئین 		10.4گرم

* درصد ارزش روزانه (DV) به شما می گوید که یک ماده مغذی در یک وعده غذا چقدر به رژیم غذایی روزانه کمک می کند. 2000 کالری در روز برای توصیه های کلی تغذیه استفاده می شود.

ادویه جات ترشی جات، پودر پیاز کد 171327 از مجموعه غذاهای سنتی می باشد.
Spices, onion powder
افزودن به لیست علاقه مندی ها مقایسه
ادویه جات ترشی جات، پودر پیاز
میزان:  
ماده
مقدار
واحد
کلسترول
Cholesterol derivation id: 68 data points: 0 min: max:
0
میلی گرم
فیتواسترول ها
Phytosterols derivation id: data points: 0 min: max:
87
MG
ویتامین B-12
Vitamin B-12 derivation id: 68 data points: 0 min: max:
0
UG
اسید فولیک
Folic acid derivation id: 68 data points: 0 min: max:
0
UG
کافئین
Caffeine derivation id: 68 data points: 0 min: max:
0
میلی گرم
تئوبرومین
Theobromine derivation id: 68 data points: 0 min: max:
0
میلی گرم
ویتامین E (آلفا توکوفرول)
Vitamin E (alpha-tocopherol) derivation id: 1 data points: 1 min: max:
0.27
میلی گرم
لوتئین + زآگزانتین
Lutein + zeaxanthin derivation id: 1 data points: 1 min: max:
0
UG
توکوفرول، بتا
Tocopherol, beta derivation id: 1 data points: 1 min: max:
0
MG
توکوفرول، گاما
Tocopherol, gamma derivation id: 1 data points: 1 min: max:
0.05
MG
توکوترینول، آلفا
Tocotrienol, alpha derivation id: 1 data points: 1 min: max:
0.04
MG
توکوترینول، بتا
Tocotrienol, beta derivation id: 1 data points: 1 min: max:
0
MG
ویتامین A، IU
Vitamin A, IU derivation id: 1 data points: 1 min: max:
0
IU
ویتامین A، RAE
Vitamin A, RAE derivation id: 1 data points: 1 min: max:
0
میکروگرم
کاروتن، بتا
Carotene, beta derivation id: 1 data points: 1 min: max:
0
میکروگرم
کاروتن، آلفا
Carotene, alpha derivation id: 1 data points: 1 min: max:
0
میکروگرم
ویتامین K (دی هیدروفیلوکینون)
Vitamin K (Dihydrophylloquinone) derivation id: 1 data points: 1 min: max:
0
UG
ویتامین K (فیلوکینون)
Vitamin K (phylloquinone) derivation id: 1 data points: 1 min: max:
4.1
UG
کریپتوگزانتین، بتا
Cryptoxanthin, beta derivation id: 1 data points: 1 min: max:
0
UG
لیکوپن
Lycopene derivation id: 1 data points: 1 min: max:
0
UG
توکوفرول، دلتا
Tocopherol, delta derivation id: 1 data points: 1 min: max:
0
MG
توکوترینول، گاما
Tocotrienol, gamma derivation id: 1 data points: 1 min: max:
0
MG
توکوترینول، دلتا
Tocotrienol, delta derivation id: 1 data points: 1 min: max:
0
MG
ویتامین D
Vitamin D (D2 + D3), International Units derivation id: 68 data points: 0 min: max:
0
IU
فولات، DFE
Folate, DFE derivation id: 49 data points: 0 min: max:
64
UG
آرژنین
Arginine derivation id: 1 data points: 0 min: max:
1.95
G
هیستیدین
Histidine derivation id: 1 data points: 0 min: max:
0.16
G
آسپارتیک اسد
Aspartic acid derivation id: 1 data points: 0 min: max:
0.66
G
سرین
Serine derivation id: 1 data points: 0 min: max:
0.14
G
SFA 4:0
SFA 4:0 derivation id: 1 data points: 1 min: max:
0
G
SFA 6:0
SFA 6:0 derivation id: 1 data points: 1 min: max:
0
G
SFA 10:0
SFA 10:0 derivation id: 1 data points: 1 min: max:
0
G
SFA 16:0
SFA 16:0 derivation id: 1 data points: 1 min: max:
0.109
G
SFA 18:0
SFA 18:0 derivation id: 1 data points: 1 min: max:
0.023
G
SFA 20:0
SFA 20:0 derivation id: 1 data points: 1 min: max:
0.036
G
MUFA 18:1
MUFA 18:1 derivation id: data points: 0 min: max:
0.202
G
PUFA 18:2
PUFA 18:2 derivation id: 1 data points: 1 min: max:
0.254
G
PUFA 18:3
PUFA 18:3 derivation id: data points: 0 min: max:
0.015
G
PUFA 20:4
PUFA 20:4 derivation id: 1 data points: 1 min: max:
0.042
G
PUFA 18:4
PUFA 18:4 derivation id: data points: 0 min: max:
0
G
MUFA 20:1
MUFA 20:1 derivation id: 1 data points: 1 min: max:
0
G
MUFA 22:1
MUFA 22:1 derivation id: 1 data points: 1 min: max:
0
G
چربی غیر اشباع تک
Fatty acids, total monounsaturated derivation id: 49 data points: 0 min: max:
0.202
G
چربی چند غیر اشباع
Fatty acids, total polyunsaturated derivation id: 49 data points: 0 min: max:
0.31
G
SFA 15:0
SFA 15:0 derivation id: 1 data points: 1 min: max:
0
G
TFA 18:1 تن
TFA 18:1 t derivation id: 1 data points: 1 min: max:
0
G
PUFA 20:2 n-6 c,c
PUFA 20:2 n-6 c,c derivation id: 1 data points: 1 min: max:
0
G
PUFA 18:3 n-6 c,c,c
PUFA 18:3 n-6 c,c,c derivation id: 1 data points: 1 min: max:
0
G
PUFA 20:3
PUFA 20:3 derivation id: 1 data points: 1 min: max:
0
G
SFA 13:0
SFA 13:0 derivation id: 1 data points: 1 min: max:
0
G
نیاسین
Niacin derivation id: 1 data points: 1 min: max:
0.321
MG
اسید پانتوتنیک
Pantothenic acid derivation id: 1 data points: 1 min: max:
0.732
MG
ویتامین B-6
Vitamin B-6 derivation id: 1 data points: 5 min: 0.221 max: 1.34
0.718
MG
قند
Sugars, Total derivation id: 1 data points: 1 min: max:
6.63
G
کلسیم، کلسیم
Calcium, Ca derivation id: 1 data points: 1 min: max:
384
میلی گرم
پتاسیم، K
Potassium, K derivation id: 1 data points: 1 min: max:
985
میلی گرم
روی، روی
Zinc, Zn derivation id: 43 data points: 2 min: 3 max: 5.1
4.05
میلی گرم
سلنیوم، Se
Selenium, Se derivation id: 1 data points: 1 min: max:
14.3
میکروگرم
چربی
Total lipid (fat) derivation id: 43 data points: 2 min: 0.43 max: 1.66
1.04
گرم
کربوهیدرات، با تفاوت
Carbohydrate, by difference derivation id: 49 data points: 0 min: max:
79.12
گرم
انرژی
Energy derivation id: 49 data points: 0 min: max:
341
کیلوکالری
ساکارز
Sucrose derivation id: 1 data points: 1 min: max:
3.87
گرم
گلوکز
Glucose derivation id: 1 data points: 1 min: max:
0.73
گرم
مالتوز
Maltose derivation id: 1 data points: 1 min: max:
0
گرم
اب
Water derivation id: 1 data points: 1 min: max:
5.39
گرم
ایزولوسین
Isoleucine derivation id: 1 data points: 0 min: max:
0.14
G
لوسین
Leucine derivation id: 1 data points: 0 min: max:
0.22
G
لیزین
Lysine derivation id: 1 data points: 0 min: max:
0.49
G
سیستین
Cystine derivation id: 1 data points: 0 min: max:
0.08
G
والین
Valine derivation id: 1 data points: 0 min: max:
0.17
G
فروکتوز
Fructose derivation id: 1 data points: 1 min: max:
1.67
گرم
لاکتوز
Lactose derivation id: 1 data points: 1 min: max:
0
گرم
انرژی
Energy derivation id: 49 data points: 0 min: max:
1429
کیلوژول
گالاکتوز
Galactose derivation id: 1 data points: 1 min: max:
0.36
گرم
فیبر
Fiber, total dietary derivation id: 1 data points: 1 min: max:
15.2
گرم
آهن، آهن
Iron, Fe derivation id: 1 data points: 1 min: max:
3.9
میلی گرم
منیزیم، منیزیم
Magnesium, Mg derivation id: 1 data points: 1 min: max:
113
میلی گرم
فسفر، پ
Phosphorus, P derivation id: 1 data points: 1 min: max:
322
میلی گرم
سدیم، Na
Sodium, Na derivation id: 1 data points: 1 min: max:
73
میلی گرم
مس، مس
Copper, Cu derivation id: 1 data points: 1 min: max:
0.59
میلی گرم
منگنز، منگنز
Manganese, Mn derivation id: 1 data points: 1 min: max:
1.3
میلی گرم
ویتامین C، اسید اسکوربیک کل
Vitamin C, total ascorbic acid derivation id: 43 data points: 2 min: 18.6 max: 28.1
23.4
MG
تیامین
Thiamin derivation id: 1 data points: 1 min: max:
0.457
MG
ریبوفلاوین
Riboflavin derivation id: 1 data points: 1 min: max:
0.08
MG
فولات، کل
Folate, total derivation id: 1 data points: 1 min: max:
64
UG
فولات، غذا
Folate, food derivation id: 1 data points: 1 min: max:
64
UG
تریپتوفان
Tryptophan derivation id: 1 data points: 0 min: max:
0.06
G
ترئونین
Threonine derivation id: 1 data points: 0 min: max:
0.14
G
متیونین
Methionine derivation id: 1 data points: 0 min: max:
0.09
G
فنیل آلانین
Phenylalanine derivation id: 1 data points: 0 min: max:
0.28
G
تیروزین
Tyrosine derivation id: 1 data points: 0 min: max:
0.13
G
آلانین
Alanine derivation id: 1 data points: 0 min: max:
0.18
G
اسید گلوتامیک
Glutamic acid derivation id: 1 data points: 0 min: max:
2.09
G
گلیسین
Glycine derivation id: 1 data points: 0 min: max:
0.27
G
پرولین
Proline derivation id: 1 data points: 0 min: max:
0.69
G
چربی اشباع شده
Fatty acids, total saturated derivation id: 49 data points: 0 min: max:
0.219
G
SFA 8:0
SFA 8:0 derivation id: 1 data points: 1 min: max:
0
G
SFA 12:0
SFA 12:0 derivation id: 1 data points: 1 min: max:
0
G
SFA 14:0
SFA 14:0 derivation id: 1 data points: 1 min: max:
0
G
PUFA 22:6 n-3 (DHA)
PUFA 22:6 n-3 (DHA) derivation id: 1 data points: 1 min: max:
0
G
SFA 22:0
SFA 22:0 derivation id: 1 data points: 1 min: max:
0.052
G
MUFA 14:1
MUFA 14:1 derivation id: 1 data points: 1 min: max:
0
G
MUFA 16:1
MUFA 16:1 derivation id: 1 data points: 1 min: max:
0
G
PUFA 20:5 n-3 (EPA)
PUFA 20:5 n-3 (EPA) derivation id: 1 data points: 1 min: max:
0
G
PUFA 22:5 n-3 (DPA)
PUFA 22:5 n-3 (DPA) derivation id: data points: 0 min: max:
0
G
SFA 17:0
SFA 17:0 derivation id: 1 data points: 1 min: max:
0
G
SFA 24:0
SFA 24:0 derivation id: 1 data points: 1 min: max:
0
G
MUFA 24:1 c
MUFA 24:1 c derivation id: 1 data points: 1 min: max:
0
G
MUFA 18:1 c
MUFA 18:1 c derivation id: 1 data points: 1 min: max:
0.202
G
MUFA 17:1
MUFA 17:1 derivation id: 1 data points: 1 min: max:
0
G
MUFA 15:1
MUFA 15:1 derivation id: 1 data points: 1 min: max:
0
G
PUFA 18:3 n-3 c,c,c (ALA)
PUFA 18:3 n-3 c,c,c (ALA) derivation id: 1 data points: 1 min: max:
0.015
G
پروتئین
Protein derivation id: 1 data points: 1 min: max:
10.41
گرم
خاکستر
Ash derivation id: 1 data points: 1 min: max:
4.04
گرم
الکل، اتیل
Alcohol, ethyl derivation id: data points: 0 min: max:
0
گرم
بتائین
Betaine derivation id: 1 data points: 1 min: max:
0.4
MG
کولین، کل
Choline, total derivation id: data points: 0 min: max:
39
MG
رتینول
Retinol derivation id: 68 data points: 0 min: max:
0
میکروگرم
چربی ترانس
Fatty acids, total trans derivation id: 68 data points: 0 min: max:
0
G
ویتامین E اضافه شده است
Vitamin E, added derivation id: 68 data points: 0 min: max:
0
MG
ویتامین B-12 اضافه شده است
Vitamin B-12, added derivation id: 68 data points: 0 min: max:
0
UG
ویتامین D (D2 + D3)
Vitamin D (D2 + D3) derivation id: 68 data points: 0 min: max:
0
میکروگرم
دستور های تهیه این غذا

محصولات پرطرفدار

محصولات مرتبط

APPLEBEE'S، میگو دوبل کرانچ
غذای کودک، میوه، موز و توت فرنگی، جونیور
لوبیا چشم بلبلی، معمولی (سیاه، شلوغ، جنوبی)، دانه های بالغ، پخته، آب پز، با نمک
فرانکفورتر، گوشت، گرم شده
گوشت گاو، دنده، کامل (دنده 6-12)، بدون چربی و چربی قابل تفکیک، به اندازه 1/8 اینچ چربی، خامه، پخته، بریان شده
فرمول نوزاد، مید جانسون، انفامیل، ممتاز، نوزاد، پودر
بستنی، شکلات، سبک
آب پرتقال، کنسانتره منجمد، شیرین نشده، رقیق نشده
ادویه جات ترشی جات، پودر پیاز
بشقاب من