روغن نباتی مانند مارگارین، تقریباً 37٪ چربی، روغن های نامشخص، با نمک، با ویتامین D اضافه شده

روغن نباتی مانند مارگارین، تقریباً 37٪ چربی، روغن های نامشخص، با نمک، با ویتامین D اضافه شده

23 نظر

روغن نباتی مانند مارگارین، تقریباً 37٪ چربی، روغن های نامشخص، با نمک، با ویتامین D اضافه شده کد 171434

روغن نباتی مانند مارگارین، تقریباً 37٪ چربی، روغن های نامشخص، با نمک، با ویتامین D اضافه شده کد 171434 از مجموعه غذاهای سنتی می باشد.
Margarine-like, vegetable oil spread, approximately 37% fat, unspecified oils, with salt, with added vitamin D
روغن نباتی مانند مارگارین، تقریباً 37٪ چربی، روغن های نامشخص، با نمک، با ویتامین D اضافه شده
میزان:  
ماده
مقدار
واحد
پروتئین
Protein derivation id: data points: min: max:
0.51
گرم
چربی
Total lipid (fat) derivation id: data points: min: max:
37.77
گرم
کربوهیدرات، با تفاوت
Carbohydrate, by difference derivation id: data points: min: max:
0.66
گرم
انرژی
Energy derivation id: data points: min: max:
339
کیلوکالری
الکل، اتیل
Alcohol, ethyl derivation id: data points: min: max:
0
گرم
اب
Water derivation id: data points: min: max:
59.55
گرم
کافئین
Caffeine derivation id: data points: min: max:
0
میلی گرم
تئوبرومین
Theobromine derivation id: data points: min: max:
0
میلی گرم
قند
Sugars, Total derivation id: data points: min: max:
0
G
فیبر
Fiber, total dietary derivation id: data points: min: max:
0
گرم
کلسیم، کلسیم
Calcium, Ca derivation id: data points: min: max:
6
میلی گرم
آهن، آهن
Iron, Fe derivation id: data points: min: max:
0.02
میلی گرم
منیزیم، منیزیم
Magnesium, Mg derivation id: data points: min: max:
1
میلی گرم
فسفر، پ
Phosphorus, P derivation id: data points: min: max:
5
میلی گرم
پتاسیم، K
Potassium, K derivation id: data points: min: max:
34
میلی گرم
سدیم، Na
Sodium, Na derivation id: data points: min: max:
589
میلی گرم
روی، روی
Zinc, Zn derivation id: data points: min: max:
0.02
میلی گرم
مس، مس
Copper, Cu derivation id: data points: min: max:
0
میلی گرم
سلنیوم، Se
Selenium, Se derivation id: data points: min: max:
0
میکروگرم
رتینول
Retinol derivation id: data points: min: max:
1297
میکروگرم
ویتامین A، RAE
Vitamin A, RAE derivation id: data points: min: max:
1297
میکروگرم
کاروتن، بتا
Carotene, beta derivation id: data points: min: max:
0
میکروگرم
کاروتن، آلفا
Carotene, alpha derivation id: data points: min: max:
0
میکروگرم
ویتامین E (آلفا توکوفرول)
Vitamin E (alpha-tocopherol) derivation id: data points: min: max:
13.45
میلی گرم
ویتامین D (D2 + D3)
Vitamin D (D2 + D3) derivation id: data points: min: max:
10.7
میکروگرم
کریپتوگزانتین، بتا
Cryptoxanthin, beta derivation id: data points: min: max:
0
UG
لیکوپن
Lycopene derivation id: data points: min: max:
0
UG
لوتئین + زآگزانتین
Lutein + zeaxanthin derivation id: data points: min: max:
0
UG
ویتامین C، اسید اسکوربیک کل
Vitamin C, total ascorbic acid derivation id: data points: min: max:
0.1
MG
تیامین
Thiamin derivation id: data points: min: max:
0.011
MG
ریبوفلاوین
Riboflavin derivation id: data points: min: max:
0.005
MG
نیاسین
Niacin derivation id: data points: min: max:
0
MG
ویتامین B-6
Vitamin B-6 derivation id: data points: min: max:
0
MG
فولات، کل
Folate, total derivation id: data points: min: max:
1
UG
ویتامین B-12
Vitamin B-12 derivation id: data points: min: max:
0.06
UG
کولین، کل
Choline, total derivation id: data points: min: max:
12.4
MG
ویتامین K (فیلوکینون)
Vitamin K (phylloquinone) derivation id: data points: min: max:
74.6
UG
اسید فولیک
Folic acid derivation id: data points: min: max:
0
UG
فولات، غذا
Folate, food derivation id: data points: min: max:
1
UG
فولات، DFE
Folate, DFE derivation id: data points: min: max:
1
UG
ویتامین E اضافه شده است
Vitamin E, added derivation id: data points: min: max:
0
MG
ویتامین B-12 اضافه شده است
Vitamin B-12, added derivation id: data points: min: max:
0
UG
کلسترول
Cholesterol derivation id: data points: min: max:
0
میلی گرم
چربی اشباع شده
Fatty acids, total saturated derivation id: data points: min: max:
8.637
G
SFA 4:0
SFA 4:0 derivation id: data points: min: max:
0.003
G
SFA 6:0
SFA 6:0 derivation id: data points: min: max:
0
G
SFA 8:0
SFA 8:0 derivation id: data points: min: max:
0.002
G
SFA 10:0
SFA 10:0 derivation id: data points: min: max:
0.018
G
SFA 12:0
SFA 12:0 derivation id: data points: min: max:
0.031
G
SFA 14:0
SFA 14:0 derivation id: data points: min: max:
0.117
G
SFA 16:0
SFA 16:0 derivation id: data points: min: max:
6.183
G
SFA 18:0
SFA 18:0 derivation id: data points: min: max:
1.975
G
MUFA 18:1
MUFA 18:1 derivation id: data points: min: max:
13.731
G
PUFA 18:2
PUFA 18:2 derivation id: data points: min: max:
10.74
G
PUFA 18:3
PUFA 18:3 derivation id: data points: min: max:
1.969
G
PUFA 20:4
PUFA 20:4 derivation id: data points: min: max:
0
G
PUFA 22:6 n-3 (DHA)
PUFA 22:6 n-3 (DHA) derivation id: data points: min: max:
0
G
MUFA 16:1
MUFA 16:1 derivation id: data points: min: max:
0.052
G
PUFA 18:4
PUFA 18:4 derivation id: data points: min: max:
0
G
MUFA 20:1
MUFA 20:1 derivation id: data points: min: max:
0.139
G
PUFA 20:5 n-3 (EPA)
PUFA 20:5 n-3 (EPA) derivation id: data points: min: max:
0
G
MUFA 22:1
MUFA 22:1 derivation id: data points: min: max:
0.008
G
PUFA 22:5 n-3 (DPA)
PUFA 22:5 n-3 (DPA) derivation id: data points: min: max:
0
G
چربی غیر اشباع تک
Fatty acids, total monounsaturated derivation id: data points: min: max:
13.958
G
چربی چند غیر اشباع
Fatty acids, total polyunsaturated derivation id: data points: min: max:
12.735
G
پروتئین
Protein derivation id: 1 data points: 13 min: 0 max: 1.56
0.51
گرم
خاکستر
Ash derivation id: 1 data points: 13 min: 1.18 max: 2.35
1.52
گرم
آهن، آهن
Iron, Fe derivation id: 1 data points: 4 min: 0 max: 0.09
0.02
میلی گرم
منیزیم، منیزیم
Magnesium, Mg derivation id: 1 data points: 4 min: 1 max: 2
1
میلی گرم
فسفر، پ
Phosphorus, P derivation id: 1 data points: 4 min: 1 max: 9
5
میلی گرم
سدیم، Na
Sodium, Na derivation id: 1 data points: 4 min: 537 max: 670
589
میلی گرم
مس، مس
Copper, Cu derivation id: 1 data points: 4 min: 0 max: 0
0
میلی گرم
منگنز، منگنز
Manganese, Mn derivation id: 1 data points: 4 min: 0 max: 0
0
میلی گرم
ویتامین A، IU
Vitamin A, IU derivation id: data points: 0 min: max:
4322
IU
رتینول
Retinol derivation id: 1 data points: 3 min: 1110 max: 1410
1297
میکروگرم
ویتامین A، RAE
Vitamin A, RAE derivation id: data points: 0 min: max:
1297
میکروگرم
کاروتن، بتا
Carotene, beta derivation id: 20 data points: 0 min: max:
0
میکروگرم
کلسترول
Cholesterol derivation id: 20 data points: 0 min: max:
0
میلی گرم
SFA 8:0
SFA 8:0 derivation id: 1 data points: 13 min: 0 max: 0.011
0.002
G
SFA 12:0
SFA 12:0 derivation id: 1 data points: 13 min: 0 max: 0.087
0.031
G
SFA 14:0
SFA 14:0 derivation id: 1 data points: 13 min: 0.033 max: 0.202
0.117
G
PUFA 22:6 n-3 (DHA)
PUFA 22:6 n-3 (DHA) derivation id: 1 data points: 13 min: 0 max: 0
0
G
SFA 22:0
SFA 22:0 derivation id: 1 data points: 13 min: 0.057 max: 0.162
0.103
G
MUFA 14:1
MUFA 14:1 derivation id: 1 data points: 4 min: 0 max: 0
0
G
توکوفرول، دلتا
Tocopherol, delta derivation id: 1 data points: 13 min: 0.87 max: 7.63
3.15
MG
توکوترینول، گاما
Tocotrienol, gamma derivation id: 1 data points: 13 min: 0 max: 2.32
0.9
MG
توکوترینول، دلتا
Tocotrienol, delta derivation id: 1 data points: 13 min: 0 max: 0
0
MG
ویتامین C، اسید اسکوربیک کل
Vitamin C, total ascorbic acid derivation id: 20 data points: 0 min: max:
0.1
MG
تیامین
Thiamin derivation id: 1 data points: 3 min: 0 max: 0.02
0.011
MG
ریبوفلاوین
Riboflavin derivation id: 1 data points: 3 min: 0 max: 0.014
0.005
MG
فولات، کل
Folate, total derivation id: 20 data points: 0 min: max:
1
UG
ویتامین B-12
Vitamin B-12 derivation id: 20 data points: 0 min: max:
0.06
UG
ویتامین K (دی هیدروفیلوکینون)
Vitamin K (Dihydrophylloquinone) derivation id: 1 data points: 9 min: 0 max: 16.4
9
UG
ویتامین K (فیلوکینون)
Vitamin K (phylloquinone) derivation id: 1 data points: 9 min: 45.6 max: 113.4
74.6
UG
فولات، غذا
Folate, food derivation id: 20 data points: 0 min: max:
1
UG
PUFA 20:5 n-3 (EPA)
PUFA 20:5 n-3 (EPA) derivation id: 1 data points: 13 min: 0 max: 0
0
G
PUFA 22:5 n-3 (DPA)
PUFA 22:5 n-3 (DPA) derivation id: 1 data points: 13 min: 0 max: 0
0
G
SFA 17:0
SFA 17:0 derivation id: 1 data points: 13 min: 0.022 max: 0.048
0.036
G
SFA 24:0
SFA 24:0 derivation id: 1 data points: 7 min: 0 max: 0.041
0.022
G
TFA 16:1 تن
TFA 16:1 t derivation id: 1 data points: 4 min: 0 max: 0
0
G
PUFA 18:2 i
PUFA 18:2 i derivation id: 1 data points: 9 min: 0.115 max: 0.215
0.17
G
MUFA 24:1 c
MUFA 24:1 c derivation id: 1 data points: 4 min: 0 max: 0.021
0.008
G
MUFA 18:1 c
MUFA 18:1 c derivation id: 1 data points: 13 min: 7.708 max: 19.664
12.558
G
PUFA 18:2 n-6 c,c
PUFA 18:2 n-6 c,c derivation id: 1 data points: 13 min: 7.351 max: 14.927
10.371
G
MUFA 22:1 c
MUFA 22:1 c derivation id: 1 data points: 13 min: 0 max: 0.03
0.008
G
MUFA 17:1
MUFA 17:1 derivation id: 1 data points: 13 min: 0.005 max: 0.067
0.02
G
MUFA 15:1
MUFA 15:1 derivation id: 1 data points: 4 min: 0 max: 0
0
G
PUFA 18:3 n-3 c,c,c (ALA)
PUFA 18:3 n-3 c,c,c (ALA) derivation id: 1 data points: 13 min: 1.023 max: 2.317
1.754
G
PUFA 20:3 n-3
PUFA 20:3 n-3 derivation id: 1 data points: 4 min: 0 max: 0
0
G
PUFA 18:3i
PUFA 18:3i derivation id: 1 data points: 9 min: 0.084 max: 0.355
0.157
G
PUFA 22:4
PUFA 22:4 derivation id: 1 data points: 4 min: 0 max: 0
0
G
اب
Water derivation id: 1 data points: 13 min: 53.33 max: 61.84
59.55
گرم
توکوفرول، بتا
Tocopherol, beta derivation id: 1 data points: 13 min: 0.05 max: 0.17
0.09
MG
توکوفرول، گاما
Tocopherol, gamma derivation id: 1 data points: 13 min: 6.5 max: 23.17
12.38
MG
توکوترینول، آلفا
Tocotrienol, alpha derivation id: 1 data points: 13 min: 0 max: 1.68
0.83
MG
توکوترینول، بتا
Tocotrienol, beta derivation id: 1 data points: 13 min: 0 max: 0
0
MG
نیاسین
Niacin derivation id: 1 data points: 3 min: 0 max: 0
0
MG
اسید پانتوتنیک
Pantothenic acid derivation id: 1 data points: 1 min: max:
0.696
MG
ویتامین B-6
Vitamin B-6 derivation id: 1 data points: 4 min: 0 max: 0.002
0
MG
کولین، کل
Choline, total derivation id: 20 data points: 0 min: max:
12.4
MG
کلسیم، کلسیم
Calcium, Ca derivation id: 1 data points: 4 min: 3 max: 11
6
میلی گرم
پتاسیم، K
Potassium, K derivation id: 1 data points: 4 min: 4 max: 51
34
میلی گرم
روی، روی
Zinc, Zn derivation id: 1 data points: 4 min: 0 max: 0.07
0.02
میلی گرم
سلنیوم، Se
Selenium, Se derivation id: 1 data points: 1 min: max:
0
میکروگرم
ویتامین E (آلفا توکوفرول)
Vitamin E (alpha-tocopherol) derivation id: 1 data points: 13 min: 1.88 max: 41.92
13.45
میلی گرم
SFA 4:0
SFA 4:0 derivation id: 1 data points: 13 min: 0 max: 0.031
0.003
G
SFA 6:0
SFA 6:0 derivation id: 1 data points: 13 min: 0 max: 0.004
0
G
SFA 10:0
SFA 10:0 derivation id: 1 data points: 13 min: 0 max: 0.103
0.018
G
SFA 16:0
SFA 16:0 derivation id: 1 data points: 13 min: 2.797 max: 9.057
6.183
G
SFA 18:0
SFA 18:0 derivation id: 1 data points: 13 min: 1.334 max: 3.168
1.975
G
SFA 20:0
SFA 20:0 derivation id: 1 data points: 13 min: 0.067 max: 0.263
0.14
G
PUFA 20:4
PUFA 20:4 derivation id: 1 data points: 13 min: 0 max: 0
0
G
PUFA 18:4
PUFA 18:4 derivation id: 1 data points: 13 min: 0 max: 0
0
G
MUFA 20:1
MUFA 20:1 derivation id: 1 data points: 13 min: 0.051 max: 0.306
0.139
G
SFA 15:0
SFA 15:0 derivation id: 1 data points: 13 min: 0 max: 0.017
0.006
G
TFA 18:1 تن
TFA 18:1 t derivation id: 1 data points: 13 min: 0.071 max: 2.76
1.173
G
TFA 22:1 تن
TFA 22:1 t derivation id: 1 data points: 4 min: 0 max: 0
0
G
TFA 18:2 بیشتر تعریف نشده است
TFA 18:2 t not further defined derivation id: 1 data points: 4 min: 0.182 max: 0.198
0.186
G
PUFA 18:2 CLA
PUFA 18:2 CLAs derivation id: 1 data points: 4 min: 0 max: 0.023
0.012
G
PUFA 20:2 n-6 c,c
PUFA 20:2 n-6 c,c derivation id: 1 data points: 13 min: 0 max: 0.052
0.021
G
MUFA 16:1 c
MUFA 16:1 c derivation id: 1 data points: 13 min: 0.031 max: 0.101
0.052
G
PUFA 18:3 n-6 c,c,c
PUFA 18:3 n-6 c,c,c derivation id: 1 data points: 4 min: 0.013 max: 0.103
0.058
G
PUFA 20:4 n-6
PUFA 20:4 n-6 derivation id: 1 data points: 4 min: 0 max: 0.012
0.006
G
چربی
Total lipid (fat) derivation id: 1 data points: 13 min: 35.76 max: 45.19
37.77
گرم
کربوهیدرات، با تفاوت
Carbohydrate, by difference derivation id: 20 data points: 0 min: max:
0.66
گرم
ویتامین D
Vitamin D (D2 + D3), International Units derivation id: 52 data points: 0 min: max:
429
IU
لوتئین + زآگزانتین
Lutein + zeaxanthin derivation id: 20 data points: 0 min: max:
0
UG
ویتامین K (Menaquinone-4)
Vitamin K (Menaquinone-4) derivation id: 1 data points: 9 min: 0 max: 0
0
UG
اسید فولیک
Folic acid derivation id: 20 data points: 0 min: max:
0
UG
فولات، DFE
Folate, DFE derivation id: 49 data points: 0 min: max:
1
UG
ویتامین E اضافه شده است
Vitamin E, added derivation id: 20 data points: 0 min: max:
0
MG
کافئین
Caffeine derivation id: 20 data points: 0 min: max:
0
میلی گرم
تئوبرومین
Theobromine derivation id: 20 data points: 0 min: max:
0
میلی گرم
قند
Sugars, Total derivation id: 20 data points: 0 min: max:
0
G
PUFA 20:3
PUFA 20:3 derivation id: data points: 0 min: max:
0.006
G
اسیدهای چرب، ترانس پلینوئیک کل
Fatty acids, total trans-polyenoic derivation id: 49 data points: 0 min: max:
0.514
G
MUFA 22:1
MUFA 22:1 derivation id: data points: 0 min: max:
0.008
G
چربی غیر اشباع تک
Fatty acids, total monounsaturated derivation id: 49 data points: 0 min: max:
13.958
G
چربی چند غیر اشباع
Fatty acids, total polyunsaturated derivation id: 49 data points: 0 min: max:
12.735
G
MUFA 18:1
MUFA 18:1 derivation id: data points: 0 min: max:
13.731
G
PUFA 18:2
PUFA 18:2 derivation id: data points: 0 min: max:
10.74
G
PUFA 18:3
PUFA 18:3 derivation id: data points: 0 min: max:
1.969
G
انرژی
Energy derivation id: 20 data points: 0 min: max:
339
کیلوکالری
کاروتن، آلفا
Carotene, alpha derivation id: 20 data points: 0 min: max:
0
میکروگرم
ویتامین D (D2 + D3)
Vitamin D (D2 + D3) derivation id: 52 data points: 0 min: max:
10.7
میکروگرم
کریپتوگزانتین، بتا
Cryptoxanthin, beta derivation id: 20 data points: 0 min: max:
0
UG
لیکوپن
Lycopene derivation id: 20 data points: 0 min: max:
0
UG
الکل، اتیل
Alcohol, ethyl derivation id: 20 data points: 0 min: max:
0
گرم
انرژی
Energy derivation id: 20 data points: 0 min: max:
1417
کیلوژول
فیبر
Fiber, total dietary derivation id: 20 data points: 0 min: max:
0
گرم
اسیدهای چرب، کل ترانس مونوئیک
Fatty acids, total trans-monoenoic derivation id: 49 data points: 0 min: max:
1.173
G
ویتامین B-12 اضافه شده است
Vitamin B-12, added derivation id: 20 data points: 0 min: max:
0
UG
MUFA 16:1
MUFA 16:1 derivation id: data points: 0 min: max:
0.052
G
چربی ترانس
Fatty acids, total trans derivation id: 49 data points: 0 min: max:
1.687
G
چربی اشباع شده
Fatty acids, total saturated derivation id: 49 data points: 0 min: max:
8.637
G
دستور های تهیه این غذا
روغن نباتی مانند مارگارین، تقریباً 37٪ چربی، روغن های نامشخص، با نمک، با ویتامین D اضافه شده