A
B
C
D
E
F
G
H
J

سس، مرغ، خشک

سس، مرغ، خشک

23 نظر

سس، مرغ، خشک کد 171567

ارزش غذایی

اندازه سرو استاندارد (حدود 100 گرم)

مقدار در هر سرو

کالری

381

کیلوکالری
ارزش غذایی مقدار*
چربی کل 		9.73گرم
چربی های اشباع شده 2.92G
چربی ترانس 0
کلسترول 19 میلی گرم
سدیم 4152 میلی گرم
کربوهیدرات کل 		62.1گرم
فیبر رژیمی
کل قندها
پروتئین 		11.3گرم

* درصد ارزش روزانه (DV) به شما می گوید که یک ماده مغذی در یک وعده غذا چقدر به رژیم غذایی روزانه کمک می کند. 2000 کالری در روز برای توصیه های کلی تغذیه استفاده می شود.

سس، مرغ، خشک کد 171567 از مجموعه غذاهای سنتی می باشد.
Gravy, chicken, dry
افزودن به لیست علاقه مندی ها مقایسه
سس، مرغ، خشک
میزان:  
ماده
مقدار
واحد
انرژی
Energy derivation id: data points: 0 min: max:
1594
کیلوژول
فولات، غذا
Folate, food derivation id: data points: 0 min: max:
109
UG
فولات، DFE
Folate, DFE derivation id: 49 data points: 0 min: max:
136
UG
چربی
Total lipid (fat) derivation id: 46 data points: 19 min: max:
9.73
گرم
کربوهیدرات، با تفاوت
Carbohydrate, by difference derivation id: 49 data points: 0 min: max:
62.09
گرم
انرژی
Energy derivation id: 49 data points: 0 min: max:
381
کیلوکالری
اب
Water derivation id: 46 data points: 21 min: max:
3.85
گرم
کلسیم، کلسیم
Calcium, Ca derivation id: 1 data points: 9 min: max:
146
میلی گرم
پتاسیم، K
Potassium, K derivation id: 20 data points: 0 min: max:
404
میلی گرم
روی، روی
Zinc, Zn derivation id: 1 data points: 3 min: max:
1.39
میلی گرم
نیاسین
Niacin derivation id: 20 data points: 0 min: max:
4.018
MG
اسید پانتوتنیک
Pantothenic acid derivation id: 20 data points: 0 min: max:
1.286
MG
ویتامین B-6
Vitamin B-6 derivation id: 20 data points: 0 min: max:
0.202
MG
SFA 4:0
SFA 4:0 derivation id: 10 data points: 0 min: max:
0
G
SFA 6:0
SFA 6:0 derivation id: 10 data points: 0 min: max:
0
G
SFA 10:0
SFA 10:0 derivation id: 10 data points: 0 min: max:
0
G
SFA 16:0
SFA 16:0 derivation id: 10 data points: 0 min: max:
2.231
G
SFA 18:0
SFA 18:0 derivation id: 10 data points: 0 min: max:
0.561
G
MUFA 18:1
MUFA 18:1 derivation id: 10 data points: 0 min: max:
0.4
G
PUFA 18:2
PUFA 18:2 derivation id: 10 data points: 0 min: max:
0.094
G
PUFA 18:3
PUFA 18:3 derivation id: 10 data points: 0 min: max:
0
G
PUFA 20:4
PUFA 20:4 derivation id: 10 data points: 0 min: max:
0
G
PUFA 18:4
PUFA 18:4 derivation id: 10 data points: 0 min: max:
0
G
MUFA 20:1
MUFA 20:1 derivation id: 10 data points: 0 min: max:
0.051
G
MUFA 22:1
MUFA 22:1 derivation id: 10 data points: 0 min: max:
0.014
G
چربی غیر اشباع تک
Fatty acids, total monounsaturated derivation id: 10 data points: 0 min: max:
4.648
G
چربی چند غیر اشباع
Fatty acids, total polyunsaturated derivation id: 10 data points: 0 min: max:
1.877
G
ویتامین C، اسید اسکوربیک کل
Vitamin C, total ascorbic acid derivation id: 1 data points: 7 min: max:
0.6
MG
تیامین
Thiamin derivation id: 20 data points: 0 min: max:
0.249
MG
ریبوفلاوین
Riboflavin derivation id: 1 data points: 2 min: max:
0.634
MG
کلسترول
Cholesterol derivation id: 46 data points: 7 min: max:
19
میلی گرم
چربی اشباع شده
Fatty acids, total saturated derivation id: 46 data points: 7 min: max:
2.92
G
SFA 8:0
SFA 8:0 derivation id: 10 data points: 0 min: max:
0
G
SFA 12:0
SFA 12:0 derivation id: 10 data points: 0 min: max:
0.007
G
SFA 14:0
SFA 14:0 derivation id: 10 data points: 0 min: max:
0.066
G
PUFA 22:6 n-3 (DHA)
PUFA 22:6 n-3 (DHA) derivation id: 10 data points: 0 min: max:
0
G
MUFA 16:1
MUFA 16:1 derivation id: 10 data points: 0 min: max:
0.666
G
PUFA 20:5 n-3 (EPA)
PUFA 20:5 n-3 (EPA) derivation id: 10 data points: 0 min: max:
0
G
PUFA 22:5 n-3 (DPA)
PUFA 22:5 n-3 (DPA) derivation id: 10 data points: 0 min: max:
0
G
پروتئین
Protein derivation id: 1 data points: 27 min: max:
11.27
گرم
خاکستر
Ash derivation id: 1 data points: 19 min: max:
13.06
گرم
الکل، اتیل
Alcohol, ethyl derivation id: 68 data points: 0 min: max:
0
گرم
آهن، آهن
Iron, Fe derivation id: 1 data points: 7 min: max:
1.33
میلی گرم
منیزیم، منیزیم
Magnesium, Mg derivation id: 20 data points: 0 min: max:
40
میلی گرم
فسفر، پ
Phosphorus, P derivation id: 20 data points: 0 min: max:
249
میلی گرم
سدیم، Na
Sodium, Na derivation id: 1 data points: 20 min: max:
4152
میلی گرم
مس، مس
Copper, Cu derivation id: 1 data points: 3 min: max:
0.112
میلی گرم
منگنز، منگنز
Manganese, Mn derivation id: 20 data points: 0 min: max:
0.219
میلی گرم
ویتامین A، IU
Vitamin A, IU derivation id: 46 data points: 7 min: max:
308
IU
ویتامین B-12
Vitamin B-12 derivation id: 20 data points: 0 min: max:
0.48
UG
اسید فولیک
Folic acid derivation id: 49 data points: 0 min: max:
16
UG
رتینول
Retinol derivation id: 49 data points: 0 min: max:
27
میکروگرم
ویتامین A، RAE
Vitamin A, RAE derivation id: 49 data points: 0 min: max:
38
میکروگرم
فولات، کل
Folate, total derivation id: 33 data points: 0 min: max:
125
UG
سلنیوم، Se
Selenium, Se derivation id: 16 data points: 0 min: max:
5.2
میکروگرم
دستور های تهیه این غذا

محصولات پرطرفدار

محصولات مرتبط

ماهی، هالیبوت، اقیانوس اطلس و اقیانوس آرام، خام
روغن ماهی، جگر ماهی
آلو، خشک (آلو)، خورشتی، بدون شکر اضافه شده
تخم مرغ، سفیده، خام، منجمد، پاستوریزه
دونات، نوع کیک، ساده، شکری یا لعاب دار
غلات، QUAKER، بلغور فوری، طعم بیکن کشور، خشک
گوشت گاو، نیوزلند، وارداتی، ساق عقب، بدون چربی و چربی قابل جداسازی، پخته، آب پز
گوشت گاو، استیک کلاهک ریبی، بدون استخوان، فقط بدون چربی قابل جداسازی، با چربی 0 اینچی، انتخابی، پخته شده، کبابی
سس، مرغ، خشک
بشقاب من