A
B
C
D
E
F
G
H
J

پیتزا HUT 14 اینچی پیتزا پنیر، پوسته نازک ترد

پیتزا HUT 14 اینچی پیتزا پنیر، پوسته نازک ترد

23 نظر

پیتزا HUT 14 اینچی پیتزا پنیر، پوسته نازک ترد کد 172051

ارزش غذایی

اندازه سرو استاندارد (حدود 100 گرم)

مقدار در هر سرو

کالری

306

کیلوکالری
ارزش غذایی مقدار*
چربی کل 		12.8گرم
چربی های اشباع شده 6.103G
چربی ترانس 0.35 G
کلسترول 30 میلی گرم
سدیم 857 میلی گرم
کربوهیدرات کل 		34.2گرم
فیبر رژیمی 2.4گرم
کل قندها 3.13 G
پروتئین 		13.4گرم

* درصد ارزش روزانه (DV) به شما می گوید که یک ماده مغذی در یک وعده غذا چقدر به رژیم غذایی روزانه کمک می کند. 2000 کالری در روز برای توصیه های کلی تغذیه استفاده می شود.

پیتزا HUT 14 اینچی پیتزا پنیر، پوسته نازک ترد کد 172051 از مجموعه غذاهای سنتی می باشد.
PIZZA HUT 14" Cheese Pizza, THIN 'N CRISPY Crust
افزودن به لیست علاقه مندی ها مقایسه
پیتزا HUT 14 اینچی پیتزا پنیر، پوسته نازک ترد
میزان:  
ماده
مقدار
واحد
ویتامین K (دی هیدروفیلوکینون)
Vitamin K (Dihydrophylloquinone) derivation id: 1 data points: 4 min: 0.4 max: 0.9
0.7
UG
ویتامین K (فیلوکینون)
Vitamin K (phylloquinone) derivation id: 1 data points: 4 min: 7 max: 8.1
7.7
UG
PUFA 22:6 n-3 (DHA)
PUFA 22:6 n-3 (DHA) derivation id: 1 data points: 6 min: 0 max: 0.001
0
G
MUFA 15:1
MUFA 15:1 derivation id: 1 data points: 6 min: 0 max: 0
0
G
توکوفرول، دلتا
Tocopherol, delta derivation id: 1 data points: 4 min: 0.27 max: 0.48
0.35
MG
توکوترینول، گاما
Tocotrienol, gamma derivation id: 1 data points: 4 min: 0 max: 0.03
0.01
MG
توکوترینول، دلتا
Tocotrienol, delta derivation id: 1 data points: 4 min: 0 max: 0
0
MG
فولات، کل
Folate, total derivation id: 1 data points: 4 min: 85 max: 107
96
UG
ویتامین E (آلفا توکوفرول)
Vitamin E (alpha-tocopherol) derivation id: 1 data points: 4 min: 0.58 max: 0.83
0.68
میلی گرم
توکوفرول، بتا
Tocopherol, beta derivation id: 1 data points: 4 min: 0.04 max: 0.05
0.04
MG
توکوفرول، گاما
Tocopherol, gamma derivation id: 1 data points: 4 min: 0.82 max: 1.35
1.05
MG
توکوترینول، آلفا
Tocotrienol, alpha derivation id: 1 data points: 4 min: 0.03 max: 0.06
0.04
MG
توکوترینول، بتا
Tocotrienol, beta derivation id: 1 data points: 4 min: 0 max: 0
0
MG
اسید پانتوتنیک
Pantothenic acid derivation id: 1 data points: 4 min: 0.216 max: 0.26
0.241
MG
ساکارز
Sucrose derivation id: 1 data points: 3 min: 0 max: 0
0
گرم
ویتامین K (Menaquinone-4)
Vitamin K (Menaquinone-4) derivation id: 1 data points: 4 min: 2.2 max: 3
2.8
UG
اسید فولیک
Folic acid derivation id: 1 data points: 4 min: 49 max: 66
56
UG
فولات، DFE
Folate, DFE derivation id: 49 data points: 0 min: max:
135
UG
پروتئین
Protein derivation id: 1 data points: 6 min: 12.6 max: 14
13.37
گرم
خاکستر
Ash derivation id: 1 data points: 6 min: 3.18 max: 3.49
3.34
گرم
نشاسته
Starch derivation id: 1 data points: 3 min: 25.8 max: 31.1
27.67
گرم
فروکتوز
Fructose derivation id: 1 data points: 3 min: 0.9 max: 1
0.93
گرم
لاکتوز
Lactose derivation id: 1 data points: 3 min: 0.4 max: 0.7
0.5
گرم
انرژی
Energy derivation id: 49 data points: 0 min: max:
1278
کیلوژول
گالاکتوز
Galactose derivation id: 1 data points: 3 min: 0.2 max: 0.2
0.2
گرم
فیبر
Fiber, total dietary derivation id: 1 data points: 3 min: 2 max: 2.7
2.4
گرم
آهن، آهن
Iron, Fe derivation id: 1 data points: 6 min: 2.4 max: 2.71
2.52
میلی گرم
منیزیم، منیزیم
Magnesium, Mg derivation id: 1 data points: 6 min: 23 max: 26
24
میلی گرم
فسفر، پ
Phosphorus, P derivation id: 1 data points: 6 min: 270 max: 339
298
میلی گرم
سدیم، Na
Sodium, Na derivation id: 1 data points: 6 min: 830 max: 878
857
میلی گرم
مس، مس
Copper, Cu derivation id: 1 data points: 6 min: 0.093 max: 0.109
0.103
میلی گرم
منگنز، منگنز
Manganese, Mn derivation id: 1 data points: 6 min: 0.357 max: 0.423
0.381
میلی گرم
SFA 22:0
SFA 22:0 derivation id: 1 data points: 6 min: 0.016 max: 0.019
0.018
G
MUFA 14:1
MUFA 14:1 derivation id: 1 data points: 6 min: 0.061 max: 0.086
0.076
G
MUFA 16:1
MUFA 16:1 derivation id: data points: 6 min: 0.132 max: 0.193
0.165
G
PUFA 20:5 n-3 (EPA)
PUFA 20:5 n-3 (EPA) derivation id: 1 data points: 6 min: 0 max: 0.008
0.004
G
PUFA 22:5 n-3 (DPA)
PUFA 22:5 n-3 (DPA) derivation id: 1 data points: 6 min: 0.005 max: 0.007
0.006
G
SFA 17:0
SFA 17:0 derivation id: 1 data points: 6 min: 0.057 max: 0.072
0.064
G
SFA 24:0
SFA 24:0 derivation id: 1 data points: 6 min: 0.008 max: 0.01
0.009
G
TFA 16:1 تن
TFA 16:1 t derivation id: 1 data points: 6 min: 0.023 max: 0.038
0.032
G
MUFA 24:1 c
MUFA 24:1 c derivation id: 1 data points: 6 min: 0 max: 0.003
0.001
G
MUFA 18:1 c
MUFA 18:1 c derivation id: 1 data points: 6 min: 2.572 max: 2.923
2.726
G
PUFA 18:2 n-6 c,c
PUFA 18:2 n-6 c,c derivation id: 1 data points: 6 min: 1.588 max: 2.151
1.884
G
MUFA 22:1 c
MUFA 22:1 c derivation id: 1 data points: 6 min: 0.001 max: 0.003
0.002
G
MUFA 17:1
MUFA 17:1 derivation id: 1 data points: 6 min: 0.017 max: 0.025
0.022
G
اسیدهای چرب، کل ترانس مونوئیک
Fatty acids, total trans-monoenoic derivation id: 49 data points: 0 min: max:
0.268
G
فولات، غذا
Folate, food derivation id: 49 data points: 0 min: max:
40
UG
کلسترول
Cholesterol derivation id: 1 data points: 3 min: 26 max: 34
30
میلی گرم
چربی ترانس
Fatty acids, total trans derivation id: 49 data points: 0 min: max:
0.35
G
چربی اشباع شده
Fatty acids, total saturated derivation id: 49 data points: 0 min: max:
6.103
G
SFA 8:0
SFA 8:0 derivation id: 1 data points: 6 min: 0.084 max: 0.097
0.089
G
SFA 12:0
SFA 12:0 derivation id: 1 data points: 6 min: 0.249 max: 0.291
0.271
G
SFA 14:0
SFA 14:0 derivation id: 1 data points: 6 min: 0.833 max: 1.001
0.92
G
PUFA 18:3 n-3 c,c,c (ALA)
PUFA 18:3 n-3 c,c,c (ALA) derivation id: 1 data points: 6 min: 0.2 max: 0.296
0.243
G
PUFA 20:3 n-3
PUFA 20:3 n-3 derivation id: 1 data points: 6 min: 0.001 max: 0.003
0.001
G
PUFA 22:4
PUFA 22:4 derivation id: 1 data points: 6 min: 0.003 max: 0.006
0.005
G
ویتامین C، اسید اسکوربیک کل
Vitamin C, total ascorbic acid derivation id: 1 data points: 1 min: max:
4.2
MG
تیامین
Thiamin derivation id: 1 data points: 1 min: max:
0.35
MG
ریبوفلاوین
Riboflavin derivation id: 1 data points: 1 min: max:
0.24
MG
ویتامین B-12
Vitamin B-12 derivation id: 1 data points: 1 min: max:
0.51
UG
نیاسین
Niacin derivation id: 1 data points: 1 min: max:
4.18
MG
ویتامین B-6
Vitamin B-6 derivation id: 1 data points: 1 min: max:
0.06
MG
چربی
Total lipid (fat) derivation id: 1 data points: 6 min: 12.1 max: 13.6
12.8
گرم
کربوهیدرات، با تفاوت
Carbohydrate, by difference derivation id: 49 data points: 0 min: max:
34.22
گرم
انرژی
Energy derivation id: 49 data points: 0 min: max:
306
کیلوکالری
گلوکز
Glucose derivation id: 1 data points: 3 min: 0.6 max: 0.6
0.6
گرم
مالتوز
Maltose derivation id: 1 data points: 3 min: 0.8 max: 1
0.9
گرم
اب
Water derivation id: 1 data points: 6 min: 32.6 max: 40.4
36.27
گرم
قند
Sugars, Total derivation id: 1 data points: 3 min: 3 max: 3.4
3.13
G
کلسیم، کلسیم
Calcium, Ca derivation id: 1 data points: 6 min: 246 max: 333
284
میلی گرم
پتاسیم، K
Potassium, K derivation id: 1 data points: 6 min: 181 max: 212
197
میلی گرم
روی، روی
Zinc, Zn derivation id: 1 data points: 6 min: 1.44 max: 1.81
1.64
میلی گرم
سلنیوم، Se
Selenium, Se derivation id: 1 data points: 1 min: max:
20.3
میکروگرم
SFA 4:0
SFA 4:0 derivation id: 1 data points: 6 min: 0.134 max: 0.191
0.165
G
SFA 6:0
SFA 6:0 derivation id: 1 data points: 6 min: 0.118 max: 0.147
0.131
G
SFA 10:0
SFA 10:0 derivation id: 1 data points: 6 min: 0.211 max: 0.24
0.224
G
SFA 16:0
SFA 16:0 derivation id: 1 data points: 6 min: 2.73 max: 3.175
2.929
G
SFA 18:0
SFA 18:0 derivation id: 1 data points: 6 min: 1.071 max: 1.22
1.153
G
SFA 20:0
SFA 20:0 derivation id: 1 data points: 6 min: 0.023 max: 0.025
0.024
G
MUFA 18:1
MUFA 18:1 derivation id: data points: 6 min: 2.814 max: 3.171
2.962
G
PUFA 18:2
PUFA 18:2 derivation id: data points: 6 min: 1.72 max: 2.288
2.024
G
PUFA 18:3
PUFA 18:3 derivation id: data points: 6 min: 0.203 max: 0.299
0.247
G
PUFA 20:4
PUFA 20:4 derivation id: 1 data points: 6 min: 0.014 max: 0.023
0.018
G
PUFA 18:4
PUFA 18:4 derivation id: 1 data points: 6 min: 0.001 max: 0.003
0.002
G
MUFA 20:1
MUFA 20:1 derivation id: 1 data points: 6 min: 0.026 max: 0.042
0.037
G
MUFA 22:1
MUFA 22:1 derivation id: data points: 6 min: 0.001 max: 0.003
0.002
G
چربی غیر اشباع تک
Fatty acids, total monounsaturated derivation id: 49 data points: 0 min: max:
3.265
G
چربی چند غیر اشباع
Fatty acids, total polyunsaturated derivation id: 49 data points: 0 min: max:
2.327
G
SFA 15:0
SFA 15:0 derivation id: 1 data points: 6 min: 0.086 max: 0.11
0.098
G
TFA 18:1 تن
TFA 18:1 t derivation id: 1 data points: 6 min: 0.226 max: 0.248
0.236
G
TFA 22:1 تن
TFA 22:1 t derivation id: 1 data points: 6 min: 0 max: 0
0
G
TFA 18:2 بیشتر تعریف نشده است
TFA 18:2 t not further defined derivation id: 1 data points: 6 min: 0.073 max: 0.094
0.082
G
PUFA 18:2 CLA
PUFA 18:2 CLAs derivation id: 1 data points: 6 min: 0.051 max: 0.063
0.058
G
PUFA 20:2 n-6 c,c
PUFA 20:2 n-6 c,c derivation id: 1 data points: 6 min: 0.004 max: 0.006
0.004
G
MUFA 16:1 c
MUFA 16:1 c derivation id: 1 data points: 6 min: 0.103 max: 0.155
0.133
G
PUFA 18:3 n-6 c,c,c
PUFA 18:3 n-6 c,c,c derivation id: 1 data points: 6 min: 0.003 max: 0.005
0.004
G
PUFA 20:3
PUFA 20:3 derivation id: data points: 6 min: 0.013 max: 0.015
0.014
G
اسیدهای چرب، ترانس پلینوئیک کل
Fatty acids, total trans-polyenoic derivation id: 49 data points: 0 min: max:
0.082
G
PUFA 20:4 n-6
PUFA 20:4 n-6 derivation id: 1 data points: 6 min: 0.01 max: 0.014
0.013
G
دستور های تهیه این غذا

محصولات پرطرفدار

محصولات مرتبط

گوشت گوساله، دنده، فقط بدون چربی قابل جداسازی، خام
نوشیدنی ها، نوشیدنی با طعم میوه، آب میوه کمتر از 3 درصد، غنی شده با ویتامین C
فلفل قرمز با لوبیا، غذای کنسرو شده
سیب زمینی شیرین، پخته شده، آب نباتی، تهیه شده در خانه
پخش ساندویچ، بدون گوشت
گوشت بره، دنده، بدون چربی و چربی قابل جداسازی، به اندازه 1/8 اینچ چربی، انتخابی، پخته شده، بریان شده
ماست، یونانی، بدون چربی، ساده، چوبانی
گوشت بره، ساق پا، کامل (ساقه و تبلت)، فقط بدون چربی قابل جدا شدن، برش داده شده به 1/4 اینچ چربی، انتخابی، پخته شده، بریان شده
پیتزا HUT 14 اینچی پیتزا پنیر، پوسته نازک ترد
بشقاب من