A
B
C
D
E
F
G
H
J

برگر کینگ، کروسان با تخم مرغ و پنیر

برگر کینگ، کروسان با تخم مرغ و پنیر

23 نظر

برگر کینگ، کروسان با تخم مرغ و پنیر کد 172076

ارزش غذایی

اندازه سرو استاندارد (حدود 100 گرم)

مقدار در هر سرو

کالری

283

کیلوکالری
ارزش غذایی مقدار*
چربی کل 		15.78گرم
چربی های اشباع شده 4.766G
چربی ترانس 0
کلسترول 139 میلی گرم
سدیم 650 میلی گرم
کربوهیدرات کل 		24.8گرم
فیبر رژیمی 0.7گرم
کل قندها 4.03 G
پروتئین 		10.4گرم

* درصد ارزش روزانه (DV) به شما می گوید که یک ماده مغذی در یک وعده غذا چقدر به رژیم غذایی روزانه کمک می کند. 2000 کالری در روز برای توصیه های کلی تغذیه استفاده می شود.

برگر کینگ، کروسان با تخم مرغ و پنیر کد 172076 از مجموعه غذاهای سنتی می باشد.
BURGER KING, CROISSAN'WICH with Egg and Cheese
افزودن به لیست علاقه مندی ها مقایسه
برگر کینگ، کروسان با تخم مرغ و پنیر
میزان:  
ماده
مقدار
واحد
پروتئین
Protein derivation id: 1 data points: 4 min: 10.19 max: 10.54
10.35
گرم
خاکستر
Ash derivation id: 1 data points: 4 min: 2.61 max: 2.74
2.68
گرم
نشاسته
Starch derivation id: 1 data points: 4 min: 16.93 max: 18.21
17.56
گرم
فروکتوز
Fructose derivation id: 1 data points: 4 min: 0.8 max: 0.98
0.89
گرم
لاکتوز
Lactose derivation id: 1 data points: 4 min: 1.64 max: 1.8
1.71
گرم
انرژی
Energy derivation id: 49 data points: 0 min: max:
1182
کیلوژول
گالاکتوز
Galactose derivation id: 1 data points: 4 min: 0 max: 0
0
گرم
فیبر
Fiber, total dietary derivation id: 1 data points: 4 min: 0.7 max: 0.7
0.7
گرم
آهن، آهن
Iron, Fe derivation id: 1 data points: 4 min: 1.83 max: 2
1.9
میلی گرم
منیزیم، منیزیم
Magnesium, Mg derivation id: 1 data points: 4 min: 17 max: 18
17
میلی گرم
فسفر، پ
Phosphorus, P derivation id: 1 data points: 4 min: 238 max: 257
249
میلی گرم
سدیم، Na
Sodium, Na derivation id: 1 data points: 4 min: 638 max: 663
650
میلی گرم
مس، مس
Copper, Cu derivation id: 1 data points: 4 min: 0.072 max: 0.078
0.074
میلی گرم
منگنز، منگنز
Manganese, Mn derivation id: 1 data points: 4 min: 0.223 max: 0.232
0.227
میلی گرم
توکوفرول، دلتا
Tocopherol, delta derivation id: 1 data points: 4 min: 1.69 max: 1.89
1.83
MG
توکوترینول، گاما
Tocotrienol, gamma derivation id: 1 data points: 4 min: 0 max: 0
0
MG
توکوترینول، دلتا
Tocotrienol, delta derivation id: 1 data points: 4 min: 0 max: 0
0
MG
ویتامین C، اسید اسکوربیک کل
Vitamin C, total ascorbic acid derivation id: 1 data points: 4 min: 0 max: 0
0
MG
تیامین
Thiamin derivation id: 1 data points: 4 min: 0.225 max: 0.251
0.243
MG
ریبوفلاوین
Riboflavin derivation id: 1 data points: 4 min: 0.366 max: 0.471
0.426
MG
ویتامین B-12
Vitamin B-12 derivation id: 1 data points: 4 min: 0.46 max: 0.62
0.53
UG
ویتامین K (دی هیدروفیلوکینون)
Vitamin K (Dihydrophylloquinone) derivation id: 1 data points: 4 min: 7.4 max: 9.2
8
UG
ویتامین K (فیلوکینون)
Vitamin K (phylloquinone) derivation id: 1 data points: 4 min: 9.2 max: 9.7
9.5
UG
تریپتوفان
Tryptophan derivation id: 1 data points: 0 min: max:
0.1
G
ترئونین
Threonine derivation id: 1 data points: 0 min: max:
0.36
G
متیونین
Methionine derivation id: 1 data points: 0 min: max:
0.231
G
فنیل آلانین
Phenylalanine derivation id: 1 data points: 0 min: max:
0.528
G
تیروزین
Tyrosine derivation id: 1 data points: 0 min: max:
0.394
G
آلانین
Alanine derivation id: 1 data points: 0 min: max:
0.451
G
اسید گلوتامیک
Glutamic acid derivation id: 1 data points: 0 min: max:
2.566
G
گلیسین
Glycine derivation id: 1 data points: 0 min: max:
0.336
G
پرولین
Proline derivation id: 1 data points: 0 min: max:
0.883
G
کلسترول
Cholesterol derivation id: 1 data points: 4 min: 135 max: 144
139
میلی گرم
چربی اشباع شده
Fatty acids, total saturated derivation id: 49 data points: 0 min: max:
4.766
G
SFA 8:0
SFA 8:0 derivation id: 1 data points: 4 min: 0.157 max: 0.187
0.175
G
SFA 12:0
SFA 12:0 derivation id: 1 data points: 4 min: 0.093 max: 0.105
0.097
G
SFA 14:0
SFA 14:0 derivation id: 1 data points: 4 min: 0.327 max: 0.366
0.347
G
SFA 22:0
SFA 22:0 derivation id: 1 data points: 4 min: 0.023 max: 0.03
0.025
G
MUFA 14:1
MUFA 14:1 derivation id: 1 data points: 4 min: 0.027 max: 0.03
0.028
G
MUFA 16:1
MUFA 16:1 derivation id: 1 data points: 4 min: 0.154 max: 0.17
0.162
G
SFA 17:0
SFA 17:0 derivation id: 1 data points: 4 min: 0.03 max: 0.036
0.033
G
MUFA 17:1
MUFA 17:1 derivation id: 1 data points: 4 min: 0 max: 0
0
G
MUFA 15:1
MUFA 15:1 derivation id: 1 data points: 4 min: 0 max: 0
0
G
PUFA 18:3 n-3 c,c,c (ALA)
PUFA 18:3 n-3 c,c,c (ALA) derivation id: 1 data points: 4 min: 0.238 max: 0.304
0.269
G
چربی
Total lipid (fat) derivation id: 1 data points: 4 min: 15.36 max: 16.51
15.78
گرم
کربوهیدرات، با تفاوت
Carbohydrate, by difference derivation id: 49 data points: 0 min: max:
24.79
گرم
انرژی
Energy derivation id: 49 data points: 0 min: max:
283
کیلوکالری
ساکارز
Sucrose derivation id: 1 data points: 4 min: 0 max: 0
0
گرم
گلوکز
Glucose derivation id: 1 data points: 4 min: 0.58 max: 0.74
0.64
گرم
مالتوز
Maltose derivation id: 1 data points: 4 min: 0.77 max: 0.82
0.8
گرم
اب
Water derivation id: 1 data points: 4 min: 45.88 max: 46.62
46.4
گرم
قند
Sugars, Total derivation id: 1 data points: 4 min: 3.87 max: 4.18
4.03
G
کلسیم، کلسیم
Calcium, Ca derivation id: 1 data points: 4 min: 221 max: 238
231
میلی گرم
پتاسیم، K
Potassium, K derivation id: 1 data points: 4 min: 166 max: 171
168
میلی گرم
روی، روی
Zinc, Zn derivation id: 1 data points: 4 min: 0.99 max: 1.12
1.04
میلی گرم
سلنیوم، Se
Selenium, Se derivation id: 1 data points: 4 min: 20.5 max: 23.8
22.2
میکروگرم
ویتامین E (آلفا توکوفرول)
Vitamin E (alpha-tocopherol) derivation id: 1 data points: 4 min: 1.07 max: 1.17
1.11
میلی گرم
توکوفرول، بتا
Tocopherol, beta derivation id: 1 data points: 4 min: 0.06 max: 0.06
0.06
MG
توکوفرول، گاما
Tocopherol, gamma derivation id: 1 data points: 4 min: 4.4 max: 4.9
4.74
MG
توکوترینول، آلفا
Tocotrienol, alpha derivation id: 1 data points: 4 min: 0 max: 0
0
MG
توکوترینول، بتا
Tocotrienol, beta derivation id: 1 data points: 4 min: 0 max: 0
0
MG
نیاسین
Niacin derivation id: 1 data points: 4 min: 2.01 max: 2.1
2.052
MG
اسید پانتوتنیک
Pantothenic acid derivation id: 1 data points: 3 min: 0.77 max: 0.919
0.828
MG
ویتامین B-6
Vitamin B-6 derivation id: 1 data points: 4 min: 0.097 max: 0.162
0.117
MG
ایزولوسین
Isoleucine derivation id: 1 data points: 0 min: max:
0.486
G
لوسین
Leucine derivation id: 1 data points: 0 min: max:
0.865
G
لیزین
Lysine derivation id: 1 data points: 0 min: max:
0.548
G
سیستین
Cystine derivation id: 1 data points: 0 min: max:
0.197
G
والین
Valine derivation id: 1 data points: 0 min: max:
0.606
G
آرژنین
Arginine derivation id: 1 data points: 0 min: max:
0.484
G
هیستیدین
Histidine derivation id: 1 data points: 0 min: max:
0.263
G
آسپارتیک اسد
Aspartic acid derivation id: 1 data points: 0 min: max:
0.771
G
سرین
Serine derivation id: 1 data points: 0 min: max:
0.648
G
SFA 10:0
SFA 10:0 derivation id: 1 data points: 4 min: 0.14 max: 0.161
0.15
G
SFA 16:0
SFA 16:0 derivation id: 1 data points: 4 min: 2.508 max: 2.844
2.722
G
SFA 18:0
SFA 18:0 derivation id: 1 data points: 4 min: 1.066 max: 1.293
1.15
G
SFA 20:0
SFA 20:0 derivation id: 1 data points: 4 min: 0.027 max: 0.033
0.029
G
MUFA 18:1
MUFA 18:1 derivation id: 1 data points: 4 min: 6.221 max: 6.643
6.443
G
PUFA 18:2
PUFA 18:2 derivation id: 1 data points: 4 min: 2.384 max: 2.875
2.601
G
PUFA 18:3
PUFA 18:3 derivation id: data points: 0 min: max:
0.269
G
PUFA 20:4
PUFA 20:4 derivation id: 1 data points: 4 min: 0.056 max: 0.064
0.06
G
MUFA 20:1
MUFA 20:1 derivation id: 1 data points: 4 min: 0.031 max: 0.039
0.034
G
چربی غیر اشباع تک
Fatty acids, total monounsaturated derivation id: 49 data points: 0 min: max:
6.668
G
چربی چند غیر اشباع
Fatty acids, total polyunsaturated derivation id: 49 data points: 0 min: max:
2.93
G
SFA 15:0
SFA 15:0 derivation id: 1 data points: 4 min: 0.035 max: 0.04
0.038
G
PUFA 20:2 n-6 c,c
PUFA 20:2 n-6 c,c derivation id: 1 data points: 4 min: 0 max: 0
0
G
PUFA 18:3 n-6 c,c,c
PUFA 18:3 n-6 c,c,c derivation id: 1 data points: 4 min: 0 max: 0
0
G
PUFA 20:3
PUFA 20:3 derivation id: 1 data points: 4 min: 0 max: 0
0
G
دستور های تهیه این غذا

محصولات پرطرفدار

محصولات مرتبط

شیر خشک، ABBOTT NUTRITION، SIMILAC، PM 60/40، پودر بازسازی نشده
بوقلمون، قطعات خرده فروشی، سینه، فقط گوشت، خام
پای، پای سرخ شده، میوه
غلات خامه گندم 2 1/2 دقیقه زمان پخت خشک
غلات خامه گندم 2 1/2 دقیقه زمان پخت خشک
سرخس درختی پخته شده بدون نمک
کدو حلوایی، زمستانه، اسپاگتی، پخته، آب پز، آبکش شده یا پخته شده، بدون نمک
گوشت گاو، نیوزلند، وارداتی، انتهای ناف سینه ای، لاغر و چربی قابل جداسازی، خام
طیور، استخوان‌زدایی مکانیکی، از پشت و گردن با پوست، خام
برگر کینگ، کروسان با تخم مرغ و پنیر
بشقاب من