A
B
C
D
E
F
G
H
J

غذای کودک، شام، نودل گوشت گاو، صاف شده

غذای کودک، شام، نودل گوشت گاو، صاف شده

23 نظر

غذای کودک، شام، نودل گوشت گاو، صاف شده کد 172258

ارزش غذایی

اندازه سرو استاندارد (حدود 100 گرم)

مقدار در هر سرو

کالری

63

کیلوکالری
ارزش غذایی مقدار*
چربی کل 		2.26گرم
چربی های اشباع شده 0.937G
چربی ترانس 0
کلسترول 8 میلی گرم
سدیم 15 میلی گرم
کربوهیدرات کل 		8.2گرم
فیبر رژیمی 1.3گرم
کل قندها 1.42 G
پروتئین 		2.4گرم

* درصد ارزش روزانه (DV) به شما می گوید که یک ماده مغذی در یک وعده غذا چقدر به رژیم غذایی روزانه کمک می کند. 2000 کالری در روز برای توصیه های کلی تغذیه استفاده می شود.

غذای کودک، شام، نودل گوشت گاو، صاف شده کد 172258 از مجموعه غذاهای سنتی می باشد.
Babyfood, dinner, beef noodle, strained
افزودن به لیست علاقه مندی ها مقایسه
غذای کودک، شام، نودل گوشت گاو، صاف شده
میزان:  
ماده
مقدار
واحد
فولات، غذا
Folate, food derivation id: data points: 0 min: max:
4
UG
PUFA 22:6 n-3 (DHA)
PUFA 22:6 n-3 (DHA) derivation id: 41 data points: 0 min: max:
0
G
ویتامین E (آلفا توکوفرول)
Vitamin E (alpha-tocopherol) derivation id: 39 data points: 0 min: max:
0.31
میلی گرم
کافئین
Caffeine derivation id: 39 data points: 0 min: max:
0
میلی گرم
تئوبرومین
Theobromine derivation id: 39 data points: 0 min: max:
0
میلی گرم
لوتئین + زآگزانتین
Lutein + zeaxanthin derivation id: 39 data points: 0 min: max:
23
UG
ویتامین K (فیلوکینون)
Vitamin K (phylloquinone) derivation id: 39 data points: 0 min: max:
1.6
UG
کاروتن، بتا
Carotene, beta derivation id: 22 data points: 0 min: max:
350
میکروگرم
کاروتن، آلفا
Carotene, alpha derivation id: 22 data points: 0 min: max:
159
میکروگرم
کریپتوگزانتین، بتا
Cryptoxanthin, beta derivation id: 22 data points: 0 min: max:
0
UG
لیکوپن
Lycopene derivation id: 39 data points: 0 min: max:
476
UG
رتینول
Retinol derivation id: 39 data points: 0 min: max:
0
میکروگرم
ویتامین A، RAE
Vitamin A, RAE derivation id: 49 data points: 0 min: max:
36
میکروگرم
انرژی
Energy derivation id: 47 data points: 0 min: max:
264
کیلوژول
کولین، کل
Choline, total derivation id: 39 data points: 0 min: max:
8.6
MG
ویتامین D3 (کوله کلسیفرول)
Vitamin D3 (cholecalciferol) derivation id: 39 data points: 0 min: max:
0
میکروگرم
ویتامین D (D2 + D3)
Vitamin D (D2 + D3) derivation id: data points: 0 min: max:
0
میکروگرم
ویتامین D
Vitamin D (D2 + D3), International Units derivation id: 39 data points: 0 min: max:
0
IU
فولات، DFE
Folate, DFE derivation id: 49 data points: 0 min: max:
11
UG
SFA 4:0
SFA 4:0 derivation id: 41 data points: 0 min: max:
0
G
SFA 6:0
SFA 6:0 derivation id: 41 data points: 0 min: max:
0
G
SFA 10:0
SFA 10:0 derivation id: 41 data points: 0 min: max:
0.001
G
SFA 16:0
SFA 16:0 derivation id: 41 data points: 0 min: max:
0.522
G
SFA 18:0
SFA 18:0 derivation id: 41 data points: 0 min: max:
0.303
G
MUFA 18:1
MUFA 18:1 derivation id: 41 data points: 0 min: max:
0.822
G
PUFA 18:2
PUFA 18:2 derivation id: 41 data points: 0 min: max:
0.112
G
PUFA 18:3
PUFA 18:3 derivation id: 41 data points: 0 min: max:
0.017
G
PUFA 20:4
PUFA 20:4 derivation id: 41 data points: 0 min: max:
0.005
G
PUFA 18:4
PUFA 18:4 derivation id: 41 data points: 0 min: max:
0
G
MUFA 20:1
MUFA 20:1 derivation id: 41 data points: 0 min: max:
0.004
G
MUFA 22:1
MUFA 22:1 derivation id: 41 data points: 0 min: max:
0
G
چربی غیر اشباع تک
Fatty acids, total monounsaturated derivation id: 41 data points: 0 min: max:
0.941
G
چربی چند غیر اشباع
Fatty acids, total polyunsaturated derivation id: 41 data points: 0 min: max:
0.141
G
نیاسین
Niacin derivation id: 46 data points: 0 min: max:
0.616
MG
اسید پانتوتنیک
Pantothenic acid derivation id: 41 data points: 0 min: max:
0.101
MG
ویتامین B-6
Vitamin B-6 derivation id: 46 data points: 0 min: max:
0.036
MG
قند
Sugars, Total derivation id: 46 data points: 0 min: max:
1.42
G
کلسیم، کلسیم
Calcium, Ca derivation id: 46 data points: 0 min: max:
10
میلی گرم
پتاسیم، K
Potassium, K derivation id: 46 data points: 0 min: max:
87
میلی گرم
روی، روی
Zinc, Zn derivation id: 46 data points: 0 min: max:
0.6
میلی گرم
چربی
Total lipid (fat) derivation id: 46 data points: 0 min: max:
2.26
گرم
کربوهیدرات، با تفاوت
Carbohydrate, by difference derivation id: 47 data points: 0 min: max:
8.18
گرم
انرژی
Energy derivation id: 47 data points: 0 min: max:
63
کیلوکالری
ساکارز
Sucrose derivation id: 46 data points: 0 min: max:
0.5
گرم
گلوکز
Glucose derivation id: 46 data points: 0 min: max:
0.23
گرم
مالتوز
Maltose derivation id: 46 data points: 0 min: max:
0.51
گرم
اب
Water derivation id: 46 data points: 0 min: max:
86.84
گرم
فیبر
Fiber, total dietary derivation id: 46 data points: 0 min: max:
1.3
گرم
آهن، آهن
Iron, Fe derivation id: 46 data points: 0 min: max:
0.41
میلی گرم
منیزیم، منیزیم
Magnesium, Mg derivation id: 46 data points: 0 min: max:
10
میلی گرم
فسفر، پ
Phosphorus, P derivation id: 46 data points: 0 min: max:
38
میلی گرم
سدیم، Na
Sodium, Na derivation id: 46 data points: 0 min: max:
15
میلی گرم
مس، مس
Copper, Cu derivation id: 46 data points: 0 min: max:
0.05
میلی گرم
منگنز، منگنز
Manganese, Mn derivation id: 46 data points: 0 min: max:
0.12
میلی گرم
ویتامین A، IU
Vitamin A, IU derivation id: 46 data points: 0 min: max:
716
IU
پروتئین
Protein derivation id: 46 data points: 0 min: max:
2.44
گرم
خاکستر
Ash derivation id: 46 data points: 0 min: max:
0.28
گرم
فروکتوز
Fructose derivation id: 46 data points: 0 min: max:
0.18
گرم
لاکتوز
Lactose derivation id: 46 data points: 0 min: max:
0
گرم
الکل، اتیل
Alcohol, ethyl derivation id: 68 data points: 0 min: max:
0
گرم
ویتامین C، اسید اسکوربیک کل
Vitamin C, total ascorbic acid derivation id: 46 data points: 0 min: max:
0.1
MG
تیامین
Thiamin derivation id: 46 data points: 0 min: max:
0.035
MG
ریبوفلاوین
Riboflavin derivation id: 46 data points: 0 min: max:
0.035
MG
ویتامین B-12
Vitamin B-12 derivation id: 41 data points: 0 min: max:
0.19
UG
کلسترول
Cholesterol derivation id: 46 data points: 0 min: max:
8
میلی گرم
چربی اشباع شده
Fatty acids, total saturated derivation id: 41 data points: 0 min: max:
0.937
G
SFA 8:0
SFA 8:0 derivation id: 41 data points: 0 min: max:
0
G
SFA 12:0
SFA 12:0 derivation id: 41 data points: 0 min: max:
0.008
G
SFA 14:0
SFA 14:0 derivation id: 41 data points: 0 min: max:
0.066
G
MUFA 16:1
MUFA 16:1 derivation id: 41 data points: 0 min: max:
0.083
G
PUFA 20:5 n-3 (EPA)
PUFA 20:5 n-3 (EPA) derivation id: 41 data points: 0 min: max:
0
G
PUFA 22:5 n-3 (DPA)
PUFA 22:5 n-3 (DPA) derivation id: 41 data points: 0 min: max:
0
G
اسید فولیک
Folic acid derivation id: 49 data points: 0 min: max:
4
UG
ویتامین B-12 اضافه شده است
Vitamin B-12, added derivation id: 68 data points: 0 min: max:
0
UG
ویتامین E اضافه شده است
Vitamin E, added derivation id: 68 data points: 0 min: max:
0
MG
سلنیوم، Se
Selenium, Se derivation id: 41 data points: 0 min: max:
3.6
میکروگرم
فولات، کل
Folate, total derivation id: 41 data points: 0 min: max:
8
UG
دستور های تهیه این غذا

محصولات پرطرفدار

محصولات مرتبط

ماهی، قیچی، گونه های مخلوط، پخته شده، حرارت خشک
گوشت گاو، فیله، استیک، بدون چربی و چربی قابل تفکیک، به اندازه 1/8 اینچ چربی، انتخابی، خام
خمیر نارانجیلا (لولو)، منجمد، شیرین نشده
KFC، مرغ سرخ شده، EXTRA CRISPY، ران، گوشت و پوست با نان
پنیر پاستوریزه آمریکایی غنی شده با ویتامین D
آجیل، آجیل جینکو، خام
خرفه، خام
غذای کودک، غلات، با تخم مرغ، صاف شده
غذای کودک، شام، نودل گوشت گاو، صاف شده
بشقاب من