A
B
C
D
E
F
G
H
J

غذای کودک، غلات، بلغور جو دوسر، خشک، GERBER، تک دانه، غنی شده

غذای کودک، غلات، بلغور جو دوسر، خشک، GERBER، تک دانه، غنی شده

23 نظر

غذای کودک، غلات، بلغور جو دوسر، خشک، GERBER، تک دانه، غنی شده کد 173509

ارزش غذایی

اندازه سرو استاندارد (حدود 100 گرم)

مقدار در هر سرو

کالری

1656

کیلوژول
ارزش غذایی مقدار*
چربی کل 		6.42گرم
چربی های اشباع شده 0.844G
چربی ترانس 0.002 G
کلسترول 0 میلی گرم
سدیم 23 میلی گرم
کربوهیدرات کل 		73.6گرم
فیبر رژیمی 7گرم
کل قندها 12.27 G
پروتئین 		10.9گرم

* درصد ارزش روزانه (DV) به شما می گوید که یک ماده مغذی در یک وعده غذا چقدر به رژیم غذایی روزانه کمک می کند. 2000 کالری در روز برای توصیه های کلی تغذیه استفاده می شود.

غذای کودک، غلات، بلغور جو دوسر، خشک، GERBER، تک دانه، غنی شده کد 173509 از مجموعه غذاهای سنتی می باشد.
Babyfood, cereal, Oatmeal, dry, GERBER, SINGLE GRAIN, fortified
افزودن به لیست علاقه مندی ها مقایسه
غذای کودک، غلات، بلغور جو دوسر، خشک، GERBER، تک دانه، غنی شده
میزان:  
ماده
مقدار
واحد
لوتئین + زآگزانتین
Lutein + zeaxanthin derivation id: 51 data points: 0 min: max:
185
UG
نیاسین
Niacin derivation id: 1 data points: 3 min: 19.3 max: 26.3
21.733
MG
اسید پانتوتنیک
Pantothenic acid derivation id: 1 data points: 2 min: 0.97 max: 1
0.985
MG
ویتامین B-6
Vitamin B-6 derivation id: 1 data points: 3 min: 0.82 max: 0.89
0.843
MG
کولین، کل
Choline, total derivation id: data points: 0 min: max:
26.6
MG
ویتامین K (Menaquinone-4)
Vitamin K (Menaquinone-4) derivation id: 1 data points: 3 min: 0 max: 0
0
UG
بتائین
Betaine derivation id: 1 data points: 1 min: max:
22
MG
SFA 4:0
SFA 4:0 derivation id: 1 data points: 3 min: 0 max: 0
0
G
SFA 6:0
SFA 6:0 derivation id: 1 data points: 3 min: 0 max: 0
0
G
SFA 10:0
SFA 10:0 derivation id: 1 data points: 3 min: 0 max: 0
0
G
SFA 16:0
SFA 16:0 derivation id: 1 data points: 3 min: 0.712 max: 0.766
0.745
G
SFA 18:0
SFA 18:0 derivation id: 1 data points: 3 min: 0.062 max: 0.069
0.066
G
SFA 20:0
SFA 20:0 derivation id: 1 data points: 3 min: 0.006 max: 0.007
0.006
G
MUFA 18:1
MUFA 18:1 derivation id: data points: 3 min: 1.48 max: 1.602
1.535
G
PUFA 18:2
PUFA 18:2 derivation id: data points: 3 min: 1.663 max: 1.789
1.733
G
PUFA 18:3
PUFA 18:3 derivation id: data points: 3 min: 0.056 max: 0.064
0.06
G
PUFA 20:4
PUFA 20:4 derivation id: 1 data points: 3 min: 0 max: 0
0
G
PUFA 18:4
PUFA 18:4 derivation id: 1 data points: 3 min: 0 max: 0
0
G
MUFA 20:1
MUFA 20:1 derivation id: 1 data points: 3 min: 0.029 max: 0.032
0.031
G
MUFA 22:1
MUFA 22:1 derivation id: data points: 3 min: 0.002 max: 0.003
0.003
G
چربی غیر اشباع تک
Fatty acids, total monounsaturated derivation id: 49 data points: 0 min: max:
2.588
G
چربی چند غیر اشباع
Fatty acids, total polyunsaturated derivation id: 49 data points: 0 min: max:
2.969
G
SFA 15:0
SFA 15:0 derivation id: 1 data points: 3 min: 0.002 max: 0.002
0.002
G
TFA 18:1 تن
TFA 18:1 t derivation id: 1 data points: 3 min: 0 max: 0
0
G
TFA 22:1 تن
TFA 22:1 t derivation id: 1 data points: 3 min: 0 max: 0
0
G
TFA 18:2 بیشتر تعریف نشده است
TFA 18:2 t not further defined derivation id: 1 data points: 3 min: 0.002 max: 0.002
0.002
G
PUFA 18:2 CLA
PUFA 18:2 CLAs derivation id: 1 data points: 3 min: 0 max: 0
0
G
PUFA 20:2 n-6 c,c
PUFA 20:2 n-6 c,c derivation id: 1 data points: 3 min: 0 max: 0.001
0
G
MUFA 16:1 c
MUFA 16:1 c derivation id: 1 data points: 3 min: 0.008 max: 0.009
0.009
G
PUFA 18:3 n-6 c,c,c
PUFA 18:3 n-6 c,c,c derivation id: 1 data points: 3 min: 0 max: 0.001
0
G
PUFA 20:3
PUFA 20:3 derivation id: data points: 3 min: 0 max: 0
0
G
اسیدهای چرب، ترانس پلینوئیک کل
Fatty acids, total trans-polyenoic derivation id: 49 data points: 0 min: max:
0.002
G
PUFA 20:4 n-6
PUFA 20:4 n-6 derivation id: 1 data points: 3 min: 0 max: 0
0
G
چربی
Total lipid (fat) derivation id: 1 data points: 6 min: 5.53 max: 7.14
6.42
گرم
کربوهیدرات، با تفاوت
Carbohydrate, by difference derivation id: 49 data points: 0 min: max:
73.57
گرم
انرژی
Energy derivation id: 49 data points: 0 min: max:
396
کیلوکالری
ساکارز
Sucrose derivation id: 1 data points: 3 min: 1 max: 1.1
1.03
گرم
گلوکز
Glucose derivation id: 1 data points: 3 min: 7.7 max: 8.3
7.97
گرم
مالتوز
Maltose derivation id: 1 data points: 3 min: 3.1 max: 3.1
3.1
گرم
اب
Water derivation id: 1 data points: 6 min: 4.07 max: 4.28
4.21
گرم
کافئین
Caffeine derivation id: 51 data points: 0 min: max:
0
میلی گرم
تئوبرومین
Theobromine derivation id: 51 data points: 0 min: max:
0
میلی گرم
قند
Sugars, Total derivation id: 1 data points: 3 min: 12.1 max: 12.6
12.27
G
کلسیم، کلسیم
Calcium, Ca derivation id: 1 data points: 6 min: 1210 max: 1280
1245
میلی گرم
پتاسیم، K
Potassium, K derivation id: 1 data points: 6 min: 583 max: 617
597
میلی گرم
روی، روی
Zinc, Zn derivation id: 1 data points: 6 min: 11.7 max: 13.3
12.33
میلی گرم
سلنیوم، Se
Selenium, Se derivation id: 1 data points: 3 min: 18 max: 25.3
22.5
میکروگرم
ویتامین E (آلفا توکوفرول)
Vitamin E (alpha-tocopherol) derivation id: 51 data points: 0 min: max:
4.95
میلی گرم
پروتئین
Protein derivation id: 1 data points: 6 min: 10.67 max: 11.13
10.94
گرم
خاکستر
Ash derivation id: 1 data points: 6 min: 4.85 max: 4.88
4.86
گرم
نشاسته
Starch derivation id: 1 data points: 3 min: 42.1 max: 46.5
44.67
گرم
فروکتوز
Fructose derivation id: 1 data points: 3 min: 0.1 max: 0.2
0.17
گرم
لاکتوز
Lactose derivation id: 1 data points: 3 min: 0 max: 0
0
گرم
الکل، اتیل
Alcohol, ethyl derivation id: 51 data points: 0 min: max:
0
گرم
انرژی
Energy derivation id: 49 data points: 0 min: max:
1656
کیلوژول
گالاکتوز
Galactose derivation id: 1 data points: 3 min: 0 max: 0
0
گرم
فیبر
Fiber, total dietary derivation id: 1 data points: 3 min: 5 max: 8.1
7
گرم
آهن، آهن
Iron, Fe derivation id: 1 data points: 6 min: 60.5 max: 68.8
64.03
میلی گرم
منیزیم، منیزیم
Magnesium, Mg derivation id: 1 data points: 6 min: 105 max: 112
109
میلی گرم
فسفر، پ
Phosphorus, P derivation id: 1 data points: 6 min: 444 max: 486
459
میلی گرم
سدیم، Na
Sodium, Na derivation id: 1 data points: 6 min: 23 max: 26
23
میلی گرم
مس، مس
Copper, Cu derivation id: 1 data points: 6 min: 0.408 max: 0.426
0.418
میلی گرم
منگنز، منگنز
Manganese, Mn derivation id: 1 data points: 6 min: 3.83 max: 4.16
3.958
میلی گرم
ویتامین A، IU
Vitamin A, IU derivation id: data points: 0 min: max:
0
IU
رتینول
Retinol derivation id: 1 data points: 1 min: max:
0
میکروگرم
ویتامین A، RAE
Vitamin A, RAE derivation id: 49 data points: 0 min: max:
0
میکروگرم
کاروتن، بتا
Carotene, beta derivation id: 51 data points: 0 min: max:
0
میکروگرم
کاروتن، آلفا
Carotene, alpha derivation id: 51 data points: 0 min: max:
0
میکروگرم
ویتامین D (D2 + D3)
Vitamin D (D2 + D3) derivation id: 51 data points: 0 min: max:
12.7
میکروگرم
کریپتوگزانتین، بتا
Cryptoxanthin, beta derivation id: 51 data points: 0 min: max:
0
UG
لیکوپن
Lycopene derivation id: 51 data points: 0 min: max:
0
UG
ویتامین C، اسید اسکوربیک کل
Vitamin C, total ascorbic acid derivation id: 51 data points: 0 min: max:
0
MG
تیامین
Thiamin derivation id: 1 data points: 3 min: 1.38 max: 1.41
1.393
MG
ریبوفلاوین
Riboflavin derivation id: 1 data points: 3 min: 1.6 max: 1.7
1.633
MG
فولات، کل
Folate, total derivation id: 1 data points: 3 min: 227 max: 273
250
UG
ویتامین B-12
Vitamin B-12 derivation id: 51 data points: 0 min: max:
4.6
UG
ویتامین K (فیلوکینون)
Vitamin K (phylloquinone) derivation id: 1 data points: 3 min: 1.1 max: 1.5
1.3
UG
هیدروکسی پرولین
Hydroxyproline derivation id: 1 data points: 1 min: max:
0
G
ویتامین B-12 اضافه شده است
Vitamin B-12, added derivation id: 51 data points: 0 min: max:
4.6
UG
کلسترول
Cholesterol derivation id: 51 data points: 0 min: max:
0
میلی گرم
چربی ترانس
Fatty acids, total trans derivation id: 49 data points: 0 min: max:
0.002
G
چربی اشباع شده
Fatty acids, total saturated derivation id: 49 data points: 0 min: max:
0.844
G
SFA 8:0
SFA 8:0 derivation id: 1 data points: 3 min: 0 max: 0
0
G
SFA 12:0
SFA 12:0 derivation id: 1 data points: 3 min: 0 max: 0.002
0.001
G
SFA 14:0
SFA 14:0 derivation id: 1 data points: 3 min: 0.013 max: 0.017
0.015
G
PUFA 22:6 n-3 (DHA)
PUFA 22:6 n-3 (DHA) derivation id: 1 data points: 3 min: 0 max: 0
0
G
SFA 22:0
SFA 22:0 derivation id: 1 data points: 3 min: 0 max: 0.004
0.003
G
MUFA 14:1
MUFA 14:1 derivation id: 1 data points: 3 min: 0 max: 0
0
G
MUFA 16:1
MUFA 16:1 derivation id: data points: 3 min: 0.008 max: 0.009
0.009
G
PUFA 20:5 n-3 (EPA)
PUFA 20:5 n-3 (EPA) derivation id: 1 data points: 3 min: 0 max: 0
0
G
PUFA 22:5 n-3 (DPA)
PUFA 22:5 n-3 (DPA) derivation id: 1 data points: 3 min: 0 max: 0
0
G
SFA 17:0
SFA 17:0 derivation id: 1 data points: 3 min: 0.002 max: 0.003
0.002
G
SFA 24:0
SFA 24:0 derivation id: 1 data points: 3 min: 0.004 max: 0.004
0.004
G
TFA 16:1 تن
TFA 16:1 t derivation id: 1 data points: 3 min: 0 max: 0
0
G
MUFA 24:1 c
MUFA 24:1 c derivation id: 1 data points: 3 min: 0.003 max: 0.004
0.003
G
MUFA 18:1 c
MUFA 18:1 c derivation id: 1 data points: 3 min: 1.48 max: 1.602
1.535
G
PUFA 18:2 n-6 c,c
PUFA 18:2 n-6 c,c derivation id: 1 data points: 3 min: 1.661 max: 1.787
1.731
G
MUFA 22:1 c
MUFA 22:1 c derivation id: 1 data points: 3 min: 0.002 max: 0.003
0.003
G
MUFA 17:1
MUFA 17:1 derivation id: 1 data points: 3 min: 0 max: 0.002
0.001
G
اسیدهای چرب، کل ترانس مونوئیک
Fatty acids, total trans-monoenoic derivation id: 49 data points: 0 min: max:
0
G
MUFA 15:1
MUFA 15:1 derivation id: 1 data points: 3 min: 0 max: 0
0
G
PUFA 18:3 n-3 c,c,c (ALA)
PUFA 18:3 n-3 c,c,c (ALA) derivation id: 1 data points: 3 min: 0.056 max: 0.063
0.06
G
PUFA 20:3 n-3
PUFA 20:3 n-3 derivation id: 1 data points: 3 min: 0 max: 0
0
G
PUFA 18:3i
PUFA 18:3i derivation id: 1 data points: 3 min: 0 max: 0
0
G
PUFA 22:4
PUFA 22:4 derivation id: 1 data points: 3 min: 0 max: 0
0
G
ویتامین D
Vitamin D (D2 + D3), International Units derivation id: 51 data points: 0 min: max:
508
IU
اسید فولیک
Folic acid derivation id: 51 data points: 0 min: max:
215
UG
فولات، DFE
Folate, DFE derivation id: 49 data points: 0 min: max:
401
UG
ویتامین E اضافه شده است
Vitamin E, added derivation id: 51 data points: 0 min: max:
4.5
MG
فولات، غذا
Folate, food derivation id: 51 data points: 0 min: max:
35
UG
دستور های تهیه این غذا

محصولات پرطرفدار

محصولات مرتبط

فست فودها، مافین انگلیسی، با پنیر و سوسیس
SUBWAY، SUBWAY CLUB ساب روی نان سفید با کاهو و گوجه فرنگی
پای، کرم نارگیل، به صورت تجاری تهیه شده است
کاکائو، پودر خشک، پرچرب یا صبحانه، فرآوری شده با قلیایی
پاستا، پخته شده، غنی نشده، بدون نمک اضافه شده
نان، چاپاتی یا روتی، ساده، تجاری تهیه می شود
مخلوط برنج و ورمیشل با طعم گوشت گاو تهیه شده با 80% مارگارین
آلو، کنسرو، بنفش، بسته شربت روشن، جامدات و مایعات
غذای کودک، غلات، بلغور جو دوسر، خشک، GERBER، تک دانه، غنی شده
بشقاب من