A
B
C
D
E
F
G
H
J

نوشیدنی، مخلوط نوشیدنی های لبنی، شکلات، کم کالری، با آسپارتام، پودر، تهیه شده با آب و یخ

نوشیدنی، مخلوط نوشیدنی های لبنی، شکلات، کم کالری، با آسپارتام، پودر، تهیه شده با آب و یخ

23 نظر

نوشیدنی، مخلوط نوشیدنی های لبنی، شکلات، کم کالری، با آسپارتام، پودر، تهیه شده با آب و یخ کد 173650

ارزش غذایی

اندازه سرو استاندارد (حدود 100 گرم)

مقدار در هر سرو

کالری

121

کیلوژول
ارزش غذایی مقدار*
چربی کل 		0.23گرم
چربی های اشباع شده 0.164G
چربی ترانس 0 G
کلسترول 2 میلی گرم
سدیم 61 میلی گرم
کربوهیدرات کل 		4.5گرم
فیبر رژیمی 0.8گرم
کل قندها 2.89 G
پروتئین 		2.2گرم

* درصد ارزش روزانه (DV) به شما می گوید که یک ماده مغذی در یک وعده غذا چقدر به رژیم غذایی روزانه کمک می کند. 2000 کالری در روز برای توصیه های کلی تغذیه استفاده می شود.

نوشیدنی، مخلوط نوشیدنی های لبنی، شکلات، کم کالری، با آسپارتام، پودر، تهیه شده با آب و یخ کد 173650 از مجموعه غذاهای سنتی می باشد.
Beverages, dairy drink mix, chocolate, reduced calorie, with aspartame, powder, prepared with water and ice
افزودن به لیست علاقه مندی ها مقایسه
نوشیدنی، مخلوط نوشیدنی های لبنی، شکلات، کم کالری، با آسپارتام، پودر، تهیه شده با آب و یخ
میزان:  
ماده
مقدار
واحد
چربی چند غیر اشباع
Fatty acids, total polyunsaturated derivation id: 65 data points: 0 min: max:
0.005
G
چربی غیر اشباع تک
Fatty acids, total monounsaturated derivation id: 65 data points: 0 min: max:
0.043
G
MUFA 22:1
MUFA 22:1 derivation id: 65 data points: 0 min: max:
0
G
MUFA 20:1
MUFA 20:1 derivation id: 65 data points: 0 min: max:
0
G
PUFA 18:4
PUFA 18:4 derivation id: 65 data points: 0 min: max:
0
G
PUFA 20:4
PUFA 20:4 derivation id: 65 data points: 0 min: max:
0
G
PUFA 18:3
PUFA 18:3 derivation id: 65 data points: 0 min: max:
0
G
PUFA 18:2
PUFA 18:2 derivation id: 65 data points: 0 min: max:
0.005
G
MUFA 18:1
MUFA 18:1 derivation id: 65 data points: 0 min: max:
0.043
G
SFA 18:0
SFA 18:0 derivation id: 65 data points: 0 min: max:
0.04
G
SFA 16:0
SFA 16:0 derivation id: 65 data points: 0 min: max:
0.038
G
SFA 10:0
SFA 10:0 derivation id: 65 data points: 0 min: max:
0.007
G
SFA 6:0
SFA 6:0 derivation id: 65 data points: 0 min: max:
0.001
G
SFA 4:0
SFA 4:0 derivation id: 65 data points: 0 min: max:
0
G
ویتامین E اضافه شده است
Vitamin E, added derivation id: 65 data points: 0 min: max:
0
MG
فولات، DFE
Folate, DFE derivation id: 49 data points: 0 min: max:
3
UG
اسید فولیک
Folic acid derivation id: 65 data points: 0 min: max:
0
UG
ویتامین B-6
Vitamin B-6 derivation id: 65 data points: 0 min: max:
0.01
MG
اسید پانتوتنیک
Pantothenic acid derivation id: 65 data points: 0 min: max:
0.188
MG
نیاسین
Niacin derivation id: 65 data points: 0 min: max:
0.11
MG
لوتئین + زآگزانتین
Lutein + zeaxanthin derivation id: 65 data points: 0 min: max:
1
UG
ویتامین E (آلفا توکوفرول)
Vitamin E (alpha-tocopherol) derivation id: 65 data points: 0 min: max:
0
میلی گرم
سلنیوم، Se
Selenium, Se derivation id: 65 data points: 0 min: max:
1.9
میکروگرم
فلوراید، F
Fluoride, F derivation id: 64 data points: 0 min: max:
65
میکروگرم
روی، روی
Zinc, Zn derivation id: 64 data points: 0 min: max:
0.32
میلی گرم
پتاسیم، K
Potassium, K derivation id: 64 data points: 0 min: max:
197
میلی گرم
کلسیم، کلسیم
Calcium, Ca derivation id: 65 data points: 0 min: max:
127
میلی گرم
قند
Sugars, Total derivation id: 65 data points: 0 min: max:
2.89
G
تئوبرومین
Theobromine derivation id: 65 data points: 0 min: max:
73
میلی گرم
کافئین
Caffeine derivation id: 65 data points: 0 min: max:
2
میلی گرم
اب
Water derivation id: 65 data points: 0 min: max:
92.26
گرم
انرژی
Energy derivation id: 65 data points: 0 min: max:
29
کیلوکالری
کربوهیدرات، با تفاوت
Carbohydrate, by difference derivation id: 65 data points: 0 min: max:
4.51
گرم
چربی
Total lipid (fat) derivation id: 65 data points: 0 min: max:
0.23
گرم
منگنز، منگنز
Manganese, Mn derivation id: 64 data points: 0 min: max:
0.064
میلی گرم
مس، مس
Copper, Cu derivation id: 64 data points: 0 min: max:
0.079
میلی گرم
سدیم، Na
Sodium, Na derivation id: 65 data points: 0 min: max:
61
میلی گرم
فسفر، پ
Phosphorus, P derivation id: 65 data points: 0 min: max:
78
میلی گرم
منیزیم، منیزیم
Magnesium, Mg derivation id: 64 data points: 0 min: max:
19
میلی گرم
آهن، آهن
Iron, Fe derivation id: 64 data points: 0 min: max:
0.68
میلی گرم
فیبر
Fiber, total dietary derivation id: 65 data points: 0 min: max:
0.8
گرم
انرژی
Energy derivation id: 65 data points: 0 min: max:
121
کیلوژول
الکل، اتیل
Alcohol, ethyl derivation id: 65 data points: 0 min: max:
0
گرم
خاکستر
Ash derivation id: 65 data points: 0 min: max:
0.81
گرم
پروتئین
Protein derivation id: 65 data points: 0 min: max:
2.19
گرم
کلسترول
Cholesterol derivation id: 65 data points: 0 min: max:
2
میلی گرم
ویتامین B-12 اضافه شده است
Vitamin B-12, added derivation id: 65 data points: 0 min: max:
0
UG
فولات، غذا
Folate, food derivation id: 65 data points: 0 min: max:
3
UG
ویتامین K (فیلوکینون)
Vitamin K (phylloquinone) derivation id: 65 data points: 0 min: max:
0.1
UG
ویتامین B-12
Vitamin B-12 derivation id: 65 data points: 0 min: max:
0.18
UG
فولات، کل
Folate, total derivation id: 65 data points: 0 min: max:
3
UG
ریبوفلاوین
Riboflavin derivation id: 65 data points: 0 min: max:
0.17
MG
تیامین
Thiamin derivation id: 65 data points: 0 min: max:
0.01
MG
ویتامین C، اسید اسکوربیک کل
Vitamin C, total ascorbic acid derivation id: 65 data points: 0 min: max:
0.5
MG
لیکوپن
Lycopene derivation id: 65 data points: 0 min: max:
0
UG
کریپتوگزانتین، بتا
Cryptoxanthin, beta derivation id: 65 data points: 0 min: max:
0
UG
کاروتن، آلفا
Carotene, alpha derivation id: 65 data points: 0 min: max:
0
میکروگرم
کاروتن، بتا
Carotene, beta derivation id: 65 data points: 0 min: max:
0
میکروگرم
PUFA 22:5 n-3 (DPA)
PUFA 22:5 n-3 (DPA) derivation id: 65 data points: 0 min: max:
0
G
PUFA 20:5 n-3 (EPA)
PUFA 20:5 n-3 (EPA) derivation id: 65 data points: 0 min: max:
0
G
MUFA 16:1
MUFA 16:1 derivation id: 65 data points: 0 min: max:
0
G
PUFA 22:6 n-3 (DHA)
PUFA 22:6 n-3 (DHA) derivation id: 65 data points: 0 min: max:
0
G
SFA 14:0
SFA 14:0 derivation id: 65 data points: 0 min: max:
0.019
G
SFA 12:0
SFA 12:0 derivation id: 65 data points: 0 min: max:
0.05
G
SFA 8:0
SFA 8:0 derivation id: 65 data points: 0 min: max:
0.008
G
چربی اشباع شده
Fatty acids, total saturated derivation id: 65 data points: 0 min: max:
0.164
G
رتینول
Retinol derivation id: 65 data points: 0 min: max:
18
میکروگرم
ویتامین A، IU
Vitamin A, IU derivation id: 49 data points: 0 min: max:
61
IU
چربی ترانس
Fatty acids, total trans derivation id: 68 data points: 0 min: max:
0
G
ویتامین A، RAE
Vitamin A, RAE derivation id: 49 data points: 0 min: max:
18
میکروگرم
دستور های تهیه این غذا

محصولات پرطرفدار

محصولات مرتبط

رستوران چینی جوجه کنجدی
گوشت گاو، دنده، کامل (دنده 6-12)، بدون چربی و چربی قابل تفکیک، به اندازه 1/8 اینچ چربی، خامه، پخته، بریان شده
سیب زمینی آب پز، بدون پوست، گوشت پخته شده، با نمک
نوشیدنی ها، نوشیدنی با طعم لیموناد، پودر
نوشیدنی، نوشیدنی با طعم پرتقال، نوع صبحانه، با پالپ، کنسانتره منجمد.
مرغ، کباب، گوشت تیره، فقط گوشت، خام
گوشت گاو، کباب چشم دنده، بدون استخوان، لبو، بدون چربی و چربی قابل جداسازی، بریده شده به چربی 1/8 اینچ، انتخابی، پخته شده، بریان شده
غلات، farina، غنی شده، مارک های مختلف از جمله کرم گندم، سریع (1-3 دقیقه)، خشک
نوشیدنی، مخلوط نوشیدنی های لبنی، شکلات، کم کالری، با آسپارتام، پودر، تهیه شده با آب و یخ
بشقاب من