A
B
C
D
E
F
G
H
J

نوشیدنی، مخلوط نوشیدنی های لبنی، شکلات، کم کالری، با آسپارتام، پودر، تهیه شده با آب و یخ

نوشیدنی، مخلوط نوشیدنی های لبنی، شکلات، کم کالری، با آسپارتام، پودر، تهیه شده با آب و یخ

23 نظر

نوشیدنی، مخلوط نوشیدنی های لبنی، شکلات، کم کالری، با آسپارتام، پودر، تهیه شده با آب و یخ کد 173650

ارزش غذایی

اندازه سرو استاندارد (حدود 100 گرم)

مقدار در هر سرو

کالری

29

کیلوکالری
ارزش غذایی مقدار*
چربی کل 		0.23گرم
چربی های اشباع شده 0.164G
چربی ترانس 0 G
کلسترول 2 میلی گرم
سدیم 61 میلی گرم
کربوهیدرات کل 		4.5گرم
فیبر رژیمی 0.8گرم
کل قندها 2.89 G
پروتئین 		2.2گرم

* درصد ارزش روزانه (DV) به شما می گوید که یک ماده مغذی در یک وعده غذا چقدر به رژیم غذایی روزانه کمک می کند. 2000 کالری در روز برای توصیه های کلی تغذیه استفاده می شود.

نوشیدنی، مخلوط نوشیدنی های لبنی، شکلات، کم کالری، با آسپارتام، پودر، تهیه شده با آب و یخ کد 173650 از مجموعه غذاهای سنتی می باشد.
Beverages, dairy drink mix, chocolate, reduced calorie, with aspartame, powder, prepared with water and ice
افزودن به لیست علاقه مندی ها مقایسه
نوشیدنی، مخلوط نوشیدنی های لبنی، شکلات، کم کالری، با آسپارتام، پودر، تهیه شده با آب و یخ
میزان:  
ماده
مقدار
واحد
ویتامین A، RAE
Vitamin A, RAE derivation id: 49 data points: 0 min: max:
18
میکروگرم
چربی ترانس
Fatty acids, total trans derivation id: 68 data points: 0 min: max:
0
G
ویتامین A، IU
Vitamin A, IU derivation id: 49 data points: 0 min: max:
61
IU
رتینول
Retinol derivation id: 65 data points: 0 min: max:
18
میکروگرم
چربی اشباع شده
Fatty acids, total saturated derivation id: 65 data points: 0 min: max:
0.164
G
SFA 8:0
SFA 8:0 derivation id: 65 data points: 0 min: max:
0.008
G
SFA 12:0
SFA 12:0 derivation id: 65 data points: 0 min: max:
0.05
G
SFA 14:0
SFA 14:0 derivation id: 65 data points: 0 min: max:
0.019
G
PUFA 22:6 n-3 (DHA)
PUFA 22:6 n-3 (DHA) derivation id: 65 data points: 0 min: max:
0
G
MUFA 16:1
MUFA 16:1 derivation id: 65 data points: 0 min: max:
0
G
PUFA 20:5 n-3 (EPA)
PUFA 20:5 n-3 (EPA) derivation id: 65 data points: 0 min: max:
0
G
PUFA 22:5 n-3 (DPA)
PUFA 22:5 n-3 (DPA) derivation id: 65 data points: 0 min: max:
0
G
کاروتن، بتا
Carotene, beta derivation id: 65 data points: 0 min: max:
0
میکروگرم
کاروتن، آلفا
Carotene, alpha derivation id: 65 data points: 0 min: max:
0
میکروگرم
کریپتوگزانتین، بتا
Cryptoxanthin, beta derivation id: 65 data points: 0 min: max:
0
UG
لیکوپن
Lycopene derivation id: 65 data points: 0 min: max:
0
UG
ویتامین C، اسید اسکوربیک کل
Vitamin C, total ascorbic acid derivation id: 65 data points: 0 min: max:
0.5
MG
تیامین
Thiamin derivation id: 65 data points: 0 min: max:
0.01
MG
ریبوفلاوین
Riboflavin derivation id: 65 data points: 0 min: max:
0.17
MG
فولات، کل
Folate, total derivation id: 65 data points: 0 min: max:
3
UG
ویتامین B-12
Vitamin B-12 derivation id: 65 data points: 0 min: max:
0.18
UG
ویتامین K (فیلوکینون)
Vitamin K (phylloquinone) derivation id: 65 data points: 0 min: max:
0.1
UG
فولات، غذا
Folate, food derivation id: 65 data points: 0 min: max:
3
UG
ویتامین B-12 اضافه شده است
Vitamin B-12, added derivation id: 65 data points: 0 min: max:
0
UG
کلسترول
Cholesterol derivation id: 65 data points: 0 min: max:
2
میلی گرم
پروتئین
Protein derivation id: 65 data points: 0 min: max:
2.19
گرم
خاکستر
Ash derivation id: 65 data points: 0 min: max:
0.81
گرم
الکل، اتیل
Alcohol, ethyl derivation id: 65 data points: 0 min: max:
0
گرم
انرژی
Energy derivation id: 65 data points: 0 min: max:
121
کیلوژول
فیبر
Fiber, total dietary derivation id: 65 data points: 0 min: max:
0.8
گرم
آهن، آهن
Iron, Fe derivation id: 64 data points: 0 min: max:
0.68
میلی گرم
منیزیم، منیزیم
Magnesium, Mg derivation id: 64 data points: 0 min: max:
19
میلی گرم
فسفر، پ
Phosphorus, P derivation id: 65 data points: 0 min: max:
78
میلی گرم
سدیم، Na
Sodium, Na derivation id: 65 data points: 0 min: max:
61
میلی گرم
مس، مس
Copper, Cu derivation id: 64 data points: 0 min: max:
0.079
میلی گرم
منگنز، منگنز
Manganese, Mn derivation id: 64 data points: 0 min: max:
0.064
میلی گرم
چربی
Total lipid (fat) derivation id: 65 data points: 0 min: max:
0.23
گرم
کربوهیدرات، با تفاوت
Carbohydrate, by difference derivation id: 65 data points: 0 min: max:
4.51
گرم
انرژی
Energy derivation id: 65 data points: 0 min: max:
29
کیلوکالری
اب
Water derivation id: 65 data points: 0 min: max:
92.26
گرم
کافئین
Caffeine derivation id: 65 data points: 0 min: max:
2
میلی گرم
تئوبرومین
Theobromine derivation id: 65 data points: 0 min: max:
73
میلی گرم
قند
Sugars, Total derivation id: 65 data points: 0 min: max:
2.89
G
کلسیم، کلسیم
Calcium, Ca derivation id: 65 data points: 0 min: max:
127
میلی گرم
پتاسیم، K
Potassium, K derivation id: 64 data points: 0 min: max:
197
میلی گرم
روی، روی
Zinc, Zn derivation id: 64 data points: 0 min: max:
0.32
میلی گرم
فلوراید، F
Fluoride, F derivation id: 64 data points: 0 min: max:
65
میکروگرم
سلنیوم، Se
Selenium, Se derivation id: 65 data points: 0 min: max:
1.9
میکروگرم
ویتامین E (آلفا توکوفرول)
Vitamin E (alpha-tocopherol) derivation id: 65 data points: 0 min: max:
0
میلی گرم
لوتئین + زآگزانتین
Lutein + zeaxanthin derivation id: 65 data points: 0 min: max:
1
UG
نیاسین
Niacin derivation id: 65 data points: 0 min: max:
0.11
MG
اسید پانتوتنیک
Pantothenic acid derivation id: 65 data points: 0 min: max:
0.188
MG
ویتامین B-6
Vitamin B-6 derivation id: 65 data points: 0 min: max:
0.01
MG
اسید فولیک
Folic acid derivation id: 65 data points: 0 min: max:
0
UG
فولات، DFE
Folate, DFE derivation id: 49 data points: 0 min: max:
3
UG
ویتامین E اضافه شده است
Vitamin E, added derivation id: 65 data points: 0 min: max:
0
MG
SFA 4:0
SFA 4:0 derivation id: 65 data points: 0 min: max:
0
G
SFA 6:0
SFA 6:0 derivation id: 65 data points: 0 min: max:
0.001
G
SFA 10:0
SFA 10:0 derivation id: 65 data points: 0 min: max:
0.007
G
SFA 16:0
SFA 16:0 derivation id: 65 data points: 0 min: max:
0.038
G
SFA 18:0
SFA 18:0 derivation id: 65 data points: 0 min: max:
0.04
G
MUFA 18:1
MUFA 18:1 derivation id: 65 data points: 0 min: max:
0.043
G
PUFA 18:2
PUFA 18:2 derivation id: 65 data points: 0 min: max:
0.005
G
PUFA 18:3
PUFA 18:3 derivation id: 65 data points: 0 min: max:
0
G
PUFA 20:4
PUFA 20:4 derivation id: 65 data points: 0 min: max:
0
G
PUFA 18:4
PUFA 18:4 derivation id: 65 data points: 0 min: max:
0
G
MUFA 20:1
MUFA 20:1 derivation id: 65 data points: 0 min: max:
0
G
MUFA 22:1
MUFA 22:1 derivation id: 65 data points: 0 min: max:
0
G
چربی غیر اشباع تک
Fatty acids, total monounsaturated derivation id: 65 data points: 0 min: max:
0.043
G
چربی چند غیر اشباع
Fatty acids, total polyunsaturated derivation id: 65 data points: 0 min: max:
0.005
G
دستور های تهیه این غذا

محصولات پرطرفدار

محصولات مرتبط

ناهار مدرسه، پیتزا، رویه پپرونی، پوسته نازک، غلات کامل، منجمد، پخته شده
آجیل، شاه بلوط، اروپایی، آب پز و بخارپز
آجیل، شاه بلوط، اروپایی، آب پز و بخارپز
گوشت گاو، چاک، کباب کلوخ، بدون چربی و چربی قابل جداسازی، برش داده شده به چربی 0 اینچ، همه درجات، پخته، بریان شده
مترو، زیر ژامبون سیاه جنگلی روی نان سفید با کاهو و گوجه فرنگی
غذای کودک، غلات، بلغور جو دوسر، با سس سیب و موز، جونیور، غنی شده
سوپ، سبزیجات گیاهی، کنسرو شده، تغلیظ شده
غلات، جو، فوری، غنی شده، افرا و شکر قهوه ای، خشک
گوشت گاو، کامپوزیت از برش های خرده فروشی، بدون چربی و چربی قابل تفکیک، بریده شده به چربی صفر اینچ، انتخابی، خام
نوشیدنی، مخلوط نوشیدنی های لبنی، شکلات، کم کالری، با آسپارتام، پودر، تهیه شده با آب و یخ
بشقاب من