ژامبون ورقه شده، پیش بسته بندی شده، گوشت اغذیه فروشی (96% بدون چربی، آب اضافه شده) کد 173863 از مجموعه غذاهای سنتی می باشد.
Ham, sliced, pre-packaged, deli meat (96%fat free, water added)
18200
الکل، اتیل
Alcohol, ethyl
derivation id:
data points:
min:
max:
0
گرم
18300
کافئین
Caffeine
derivation id:
data points:
min:
max:
0
میلی گرم
18400
تئوبرومین
Theobromine
derivation id:
data points:
min:
max:
0
میلی گرم
1510
قند
Sugars, Total
derivation id:
data points:
min:
max:
0
G
1200
فیبر
Fiber, total dietary
derivation id:
data points:
min:
max:
0
گرم
6200
سلنیوم، Se
Selenium, Se
derivation id:
data points:
min:
max:
31.6
میکروگرم
7430
رتینول
Retinol
derivation id:
data points:
min:
max:
0
میکروگرم
7420
ویتامین A، RAE
Vitamin A, RAE
derivation id:
data points:
min:
max:
0
میکروگرم
7440
کاروتن، بتا
Carotene, beta
derivation id:
data points:
min:
max:
0
میکروگرم
7450
کاروتن، آلفا
Carotene, alpha
derivation id:
data points:
min:
max:
0
میکروگرم
7905
ویتامین E (آلفا توکوفرول)
Vitamin E (alpha-tocopherol)
derivation id:
data points:
min:
max:
0.29
میلی گرم
8700
ویتامین D (D2 + D3)
Vitamin D (D2 + D3)
derivation id:
data points:
min:
max:
0.6
میکروگرم
7460
کریپتوگزانتین، بتا
Cryptoxanthin, beta
derivation id:
data points:
min:
max:
0
UG
7530
لیکوپن
Lycopene
derivation id:
data points:
min:
max:
0
UG
7560
لوتئین + زآگزانتین
Lutein + zeaxanthin
derivation id:
data points:
min:
max:
0
UG
6300
ویتامین C، اسید اسکوربیک کل
Vitamin C, total ascorbic acid
derivation id:
data points:
min:
max:
0
MG
6400
تیامین
Thiamin
derivation id:
data points:
min:
max:
0.336
MG
6500
ریبوفلاوین
Riboflavin
derivation id:
data points:
min:
max:
0.266
MG
6600
نیاسین
Niacin
derivation id:
data points:
min:
max:
5.697
MG
6800
ویتامین B-6
Vitamin B-6
derivation id:
data points:
min:
max:
0.394
MG
6900
فولات، کل
Folate, total
derivation id:
data points:
min:
max:
0
UG
7300
ویتامین B-12
Vitamin B-12
derivation id:
data points:
min:
max:
0.36
UG
7220
کولین، کل
Choline, total
derivation id:
data points:
min:
max:
62.4
MG
8800
ویتامین K (فیلوکینون)
Vitamin K (phylloquinone)
derivation id:
data points:
min:
max:
0
UG
7000
اسید فولیک
Folic acid
derivation id:
data points:
min:
max:
0
UG
7100
فولات، غذا
Folate, food
derivation id:
data points:
min:
max:
0
UG
7200
فولات، DFE
Folate, DFE
derivation id:
data points:
min:
max:
0
UG
7920
ویتامین E اضافه شده است
Vitamin E, added
derivation id:
data points:
min:
max:
0
MG
7340
ویتامین B-12 اضافه شده است
Vitamin B-12, added
derivation id:
data points:
min:
max:
0
UG
15700
کلسترول
Cholesterol
derivation id:
data points:
min:
max:
41
میلی گرم
7000
اسید فولیک
Folic acid
derivation id: 68
data points: 0
min:
max:
0
UG
18300
کافئین
Caffeine
derivation id: 68
data points: 0
min:
max:
0
میلی گرم
18400
تئوبرومین
Theobromine
derivation id: 68
data points: 0
min:
max:
0
میلی گرم
7220
کولین، کل
Choline, total
derivation id:
data points: 0
min:
max:
62.4
MG
6900
فولات، کل
Folate, total
derivation id: 1
data points: 3
min: 0
max: 1
0
UG
10000
SFA 8:0
SFA 8:0
derivation id: 1
data points: 18
min: 0
max: 0.001
0
G
18200
الکل، اتیل
Alcohol, ethyl
derivation id: 68
data points: 0
min:
max:
0
گرم
7500
ویتامین A، IU
Vitamin A, IU
derivation id:
data points: 0
min:
max:
0
IU
6300
ویتامین C، اسید اسکوربیک کل
Vitamin C, total ascorbic acid
derivation id: 68
data points: 0
min:
max:
0
MG
14000
PUFA 18:3 n-3 c,c,c (ALA)
PUFA 18:3 n-3 c,c,c (ALA)
derivation id: 1
data points: 18
min: 0.008
max: 0.03
0.015
G
14500
PUFA 20:3 n-3
PUFA 20:3 n-3
derivation id: 1
data points: 18
min: 0.002
max: 0.004
0.003
G
14200
PUFA 18:3i
PUFA 18:3i
derivation id: 1
data points: 18
min: 0
max: 0
0
G
15160
PUFA 22:4
PUFA 22:4
derivation id: 1
data points: 18
min: 0.008
max: 0.013
0.01
G
15520
TFA 16:1 تن
TFA 16:1 t
derivation id: 1
data points: 18
min: 0.001
max: 0.002
0.001
G
12800
MUFA 24:1 c
MUFA 24:1 c
derivation id: 1
data points: 18
min: 0
max: 0
0
G
12200
MUFA 18:1 c
MUFA 18:1 c
derivation id: 1
data points: 18
min: 1.011
max: 2.438
1.473
G
13200
PUFA 18:2 n-6 c,c
PUFA 18:2 n-6 c,c
derivation id: 1
data points: 18
min: 0.315
max: 0.765
0.5
G
12600
MUFA 22:1 c
MUFA 22:1 c
derivation id: 1
data points: 18
min: 0
max: 0.002
0.001
G
12000
MUFA 17:1
MUFA 17:1
derivation id: 1
data points: 18
min: 0.005
max: 0.012
0.007
G
15500
اسیدهای چرب، کل ترانس مونوئیک
Fatty acids, total trans-monoenoic
derivation id: 49
data points: 0
min:
max:
0.012
G
10300
SFA 12:0
SFA 12:0
derivation id: 1
data points: 18
min: 0.002
max: 0.005
0.003
G
10500
SFA 14:0
SFA 14:0
derivation id: 1
data points: 18
min: 0.033
max: 0.078
0.046
G
15300
PUFA 22:6 n-3 (DHA)
PUFA 22:6 n-3 (DHA)
derivation id: 1
data points: 18
min: 0.001
max: 0.003
0.002
G
11200
SFA 22:0
SFA 22:0
derivation id: 1
data points: 18
min: 0.002
max: 0.003
0.002
G
11500
MUFA 14:1
MUFA 14:1
derivation id: 1
data points: 18
min: 0.001
max: 0.001
0.001
G
11700
MUFA 16:1
MUFA 16:1
derivation id:
data points: 18
min: 0.066
max: 0.145
0.096
G
15000
PUFA 20:5 n-3 (EPA)
PUFA 20:5 n-3 (EPA)
derivation id: 1
data points: 18
min: 0.001
max: 0.002
0.001
G
15200
PUFA 22:5 n-3 (DPA)
PUFA 22:5 n-3 (DPA)
derivation id: 1
data points: 18
min: 0.004
max: 0.006
0.005
G
10800
SFA 17:0
SFA 17:0
derivation id: 1
data points: 18
min: 0.006
max: 0.014
0.009
G
15400
چربی ترانس
Fatty acids, total trans
derivation id: 49
data points: 0
min:
max:
0.014
G
9700
چربی اشباع شده
Fatty acids, total saturated
derivation id: 49
data points: 0
min:
max:
1.227
G
8700
ویتامین D (D2 + D3)
Vitamin D (D2 + D3)
derivation id: 12
data points: 0
min:
max:
0.6
میکروگرم
400
انرژی
Energy
derivation id: 49
data points: 0
min:
max:
446
کیلوژول
5400
آهن، آهن
Iron, Fe
derivation id: 1
data points: 18
min: 0.51
max: 0.75
0.59
میلی گرم
5500
منیزیم، منیزیم
Magnesium, Mg
derivation id: 1
data points: 18
min: 17
max: 21
19
میلی گرم
5600
فسفر، پ
Phosphorus, P
derivation id: 1
data points: 18
min: 212
max: 296
252
میلی گرم
5800
سدیم، Na
Sodium, Na
derivation id: 1
data points: 18
min: 647
max: 1320
945
میلی گرم
6000
مس، مس
Copper, Cu
derivation id: 1
data points: 18
min: 0.041
max: 0.062
0.05
میلی گرم
6100
منگنز، منگنز
Manganese, Mn
derivation id: 1
data points: 18
min: 0.011
max: 0.04
0.014
میلی گرم
600
پروتئین
Protein
derivation id: 1
data points: 18
min: 15.06
max: 18.06
16.85
گرم
1000
خاکستر
Ash
derivation id: 1
data points: 18
min: 2.38
max: 4.05
3.57
گرم
9800
SFA 4:0
SFA 4:0
derivation id: 1
data points: 18
min: 0
max: 0
0
G
9900
SFA 6:0
SFA 6:0
derivation id: 1
data points: 18
min: 0
max: 0
0
G
10100
SFA 10:0
SFA 10:0
derivation id: 1
data points: 18
min: 0.002
max: 0.006
0.004
G
10700
SFA 16:0
SFA 16:0
derivation id: 1
data points: 18
min: 0.564
max: 1.315
0.776
G
10900
SFA 18:0
SFA 18:0
derivation id: 1
data points: 18
min: 0.285
max: 0.684
0.38
G
11100
SFA 20:0
SFA 20:0
derivation id: 1
data points: 18
min: 0.004
max: 0.011
0.006
G
12100
MUFA 18:1
MUFA 18:1
derivation id:
data points: 18
min: 1.02
max: 2.455
1.483
G
13100
PUFA 18:2
PUFA 18:2
derivation id:
data points: 18
min: 0.319
max: 0.776
0.507
G
13900
PUFA 18:3
PUFA 18:3
derivation id:
data points: 18
min: 0.009
max: 0.031
0.016
G
14700
PUFA 20:4
PUFA 20:4
derivation id: 1
data points: 18
min: 0.046
max: 0.06
0.054
G
800
چربی
Total lipid (fat)
derivation id: 1
data points: 18
min: 3.02
max: 5.86
4.04
گرم
1110
کربوهیدرات، با تفاوت
Carbohydrate, by difference
derivation id: 49
data points: 0
min:
max:
0.7
گرم
300
انرژی
Energy
derivation id: 49
data points: 0
min:
max:
107
کیلوکالری
100
اب
Water
derivation id: 1
data points: 18
min: 71.76
max: 78.01
74.84
گرم
5700
پتاسیم، K
Potassium, K
derivation id: 1
data points: 18
min: 202
max: 1220
463
میلی گرم
5900
روی، روی
Zinc, Zn
derivation id: 1
data points: 18
min: 1.32
max: 1.74
1.51
میلی گرم
8650
ویتامین D
Vitamin D (D2 + D3), International Units
derivation id: 12
data points: 0
min:
max:
25
IU
12400
MUFA 20:1
MUFA 20:1
derivation id: 1
data points: 18
min: 0.02
max: 0.049
0.029
G
12500
MUFA 22:1
MUFA 22:1
derivation id:
data points: 18
min: 0
max: 0.002
0.001
G
11400
چربی غیر اشباع تک
Fatty acids, total monounsaturated
derivation id: 49
data points: 0
min:
max:
1.618
G
12900
چربی چند غیر اشباع
Fatty acids, total polyunsaturated
derivation id: 49
data points: 0
min:
max:
0.626
G
10600
SFA 15:0
SFA 15:0
derivation id: 1
data points: 18
min: 0.002
max: 0.003
0.002
G
15521
TFA 18:1 تن
TFA 18:1 t
derivation id: 1
data points: 18
min: 0.008
max: 0.017
0.01
G
15550
TFA 22:1 تن
TFA 22:1 t
derivation id: 1
data points: 18
min: 0
max: 0
0
G
15610
TFA 18:2 بیشتر تعریف نشده است
TFA 18:2 t not further defined
derivation id: 1
data points: 18
min: 0.001
max: 0.005
0.002
G
13300
PUFA 18:2 CLA
PUFA 18:2 CLAs
derivation id: 1
data points: 18
min: 0.003
max: 0.006
0.004
G
14300
PUFA 20:2 n-6 c,c
PUFA 20:2 n-6 c,c
derivation id: 1
data points: 18
min: 0.011
max: 0.031
0.02
G
11800
MUFA 16:1 c
MUFA 16:1 c
derivation id: 1
data points: 18
min: 0.065
max: 0.144
0.095
G
14100
PUFA 18:3 n-6 c,c,c
PUFA 18:3 n-6 c,c,c
derivation id: 1
data points: 18
min: 0
max: 0.001
0.001
G
14400
PUFA 20:3
PUFA 20:3
derivation id:
data points: 18
min: 0.009
max: 0.014
0.011
G
15619
اسیدهای چرب، ترانس پلینوئیک کل
Fatty acids, total trans-polyenoic
derivation id: 49
data points: 0
min:
max:
0.002
G
14600
PUFA 20:4 n-6
PUFA 20:4 n-6
derivation id: 1
data points: 18
min: 0.007
max: 0.01
0.008
G
6600
نیاسین
Niacin
derivation id: 1
data points: 3
min: 4.91
max: 6.64
5.697
MG
6200
سلنیوم، Se
Selenium, Se
derivation id: 1
data points: 3
min: 28.8
max: 33.8
31.6
میکروگرم
1510
قند
Sugars, Total
derivation id: 68
data points: 0
min:
max:
0
G
6800
ویتامین B-6
Vitamin B-6
derivation id: 1
data points: 3
min: 0.348
max: 0.444
0.394
MG
6400
تیامین
Thiamin
derivation id: 1
data points: 3
min: 0.286
max: 0.361
0.336
MG
6500
ریبوفلاوین
Riboflavin
derivation id: 1
data points: 3
min: 0.254
max: 0.283
0.266
MG
7300
ویتامین B-12
Vitamin B-12
derivation id: 1
data points: 3
min: 0.32
max: 0.4
0.36
UG
7100
فولات، غذا
Folate, food
derivation id: 1
data points: 3
min: 0
max: 1
0
UG
7200
فولات، DFE
Folate, DFE
derivation id: 49
data points: 0
min:
max:
0
UG
14250
PUFA 18:4
PUFA 18:4
derivation id: 1
data points: 18
min: 0
max: 0
0
G
7420
ویتامین A، RAE
Vitamin A, RAE
derivation id:
data points: 0
min:
max:
0
میکروگرم
7290
بتائین
Betaine
derivation id: 1
data points: 1
min:
max:
2.8
MG
8950
ویتامین K (Menaquinone-4)
Vitamin K (Menaquinone-4)
derivation id: 1
data points: 3
min: 3.5
max: 5.6
4.4
UG
6700
اسید پانتوتنیک
Pantothenic acid
derivation id: 1
data points: 3
min: 0.663
max: 0.741
0.697
MG
8900
ویتامین K (دی هیدروفیلوکینون)
Vitamin K (Dihydrophylloquinone)
derivation id: 1
data points: 3
min: 0
max: 0
0
UG
8800
ویتامین K (فیلوکینون)
Vitamin K (phylloquinone)
derivation id: 1
data points: 3
min: 0
max: 0
0
UG
11300
SFA 24:0
SFA 24:0
derivation id: 1
data points: 18
min: 0
max: 0.001
0
G
11600
MUFA 15:1
MUFA 15:1
derivation id: 1
data points: 18
min: 0
max: 0
0
G
7430
رتینول
Retinol
derivation id: 68
data points: 0
min:
max:
0
میکروگرم
15700
کلسترول
Cholesterol
derivation id: 16
data points: 0
min:
max:
41
میلی گرم
5300
کلسیم، کلسیم
Calcium, Ca
derivation id: 1
data points: 18
min: 4
max: 8
5
میلی گرم
1200
فیبر
Fiber, total dietary
derivation id: 68
data points: 0
min:
max:
0
گرم
7560
لوتئین + زآگزانتین
Lutein + zeaxanthin
derivation id: 68
data points: 0
min:
max:
0
UG
7905
ویتامین E (آلفا توکوفرول)
Vitamin E (alpha-tocopherol)
derivation id: 51
data points: 0
min:
max:
0.29
میلی گرم
7440
کاروتن، بتا
Carotene, beta
derivation id: 68
data points: 0
min:
max:
0
میکروگرم
7450
کاروتن، آلفا
Carotene, alpha
derivation id: 68
data points: 0
min:
max:
0
میکروگرم
7460
کریپتوگزانتین، بتا
Cryptoxanthin, beta
derivation id: 68
data points: 0
min:
max:
0
UG
7530
لیکوپن
Lycopene
derivation id: 68
data points: 0
min:
max:
0
UG
7920
ویتامین E اضافه شده است
Vitamin E, added
derivation id: 68
data points: 0
min:
max:
0
MG
7340
ویتامین B-12 اضافه شده است
Vitamin B-12, added
derivation id: 68
data points: 0
min:
max:
0
UG
