A
B
C
D
E
F
G
H
J

اینکاپارینا، مخلوط خشک (آرد ذرت و سویا)، آماده نشده

اینکاپارینا، مخلوط خشک (آرد ذرت و سویا)، آماده نشده

23 نظر

اینکاپارینا، مخلوط خشک (آرد ذرت و سویا)، آماده نشده کد 174656

ارزش غذایی

اندازه سرو استاندارد (حدود 100 گرم)

مقدار در هر سرو

کالری

1587

کیلوژول
ارزش غذایی مقدار*
چربی کل 		5.58گرم
چربی های اشباع شده 0
چربی ترانس 0
کلسترول 0
سدیم 4 میلی گرم
کربوهیدرات کل 		60.5گرم
فیبر رژیمی 9.9گرم
کل قندها
پروتئین 		21.8گرم

* درصد ارزش روزانه (DV) به شما می گوید که یک ماده مغذی در یک وعده غذا چقدر به رژیم غذایی روزانه کمک می کند. 2000 کالری در روز برای توصیه های کلی تغذیه استفاده می شود.

اینکاپارینا، مخلوط خشک (آرد ذرت و سویا)، آماده نشده کد 174656 از مجموعه غذاهای سنتی می باشد.
Incaparina, dry mix (corn and soy flours), unprepared
افزودن به لیست علاقه مندی ها مقایسه
اینکاپارینا، مخلوط خشک (آرد ذرت و سویا)، آماده نشده
میزان:  
ماده
مقدار
واحد
چربی
Total lipid (fat) derivation id: 1 data points: 1 min: max:
5.58
گرم
کربوهیدرات، با تفاوت
Carbohydrate, by difference derivation id: 49 data points: 0 min: max:
60.53
گرم
انرژی
Energy derivation id: 49 data points: 0 min: max:
379
کیلوکالری
اب
Water derivation id: 1 data points: 1 min: max:
7.47
گرم
کلسیم، کلسیم
Calcium, Ca derivation id: 1 data points: 1 min: max:
600
میلی گرم
پتاسیم، K
Potassium, K derivation id: 1 data points: 1 min: max:
1030
میلی گرم
روی، روی
Zinc, Zn derivation id: 1 data points: 1 min: max:
23
میلی گرم
سلنیوم، Se
Selenium, Se derivation id: 1 data points: 1 min: max:
14.5
میکروگرم
ویتامین E (آلفا توکوفرول)
Vitamin E (alpha-tocopherol) derivation id: 1 data points: 1 min: max:
0.36
میلی گرم
توکوفرول، بتا
Tocopherol, beta derivation id: 1 data points: 1 min: max:
0.07
MG
توکوفرول، گاما
Tocopherol, gamma derivation id: 1 data points: 1 min: max:
1.59
MG
توکوترینول، آلفا
Tocotrienol, alpha derivation id: 1 data points: 1 min: max:
0.25
MG
توکوترینول، بتا
Tocotrienol, beta derivation id: 1 data points: 1 min: max:
0
MG
نیاسین
Niacin derivation id: 1 data points: 1 min: max:
27
MG
اسید پانتوتنیک
Pantothenic acid derivation id: 1 data points: 1 min: max:
1.1
MG
ویتامین B-6
Vitamin B-6 derivation id: 1 data points: 1 min: max:
0.69
MG
ایزولوسین
Isoleucine derivation id: 1 data points: 0 min: max:
0.945
G
لوسین
Leucine derivation id: 1 data points: 0 min: max:
2.41
G
لیزین
Lysine derivation id: 1 data points: 0 min: max:
1.465
G
سیستین
Cystine derivation id: 1 data points: 0 min: max:
0.145
G
والین
Valine derivation id: 1 data points: 0 min: max:
1.15
G
آرژنین
Arginine derivation id: 1 data points: 0 min: max:
1.745
G
هیستیدین
Histidine derivation id: 1 data points: 0 min: max:
0.675
G
آسپارتیک اسد
Aspartic acid derivation id: 1 data points: 0 min: max:
2.585
G
سرین
Serine derivation id: 1 data points: 0 min: max:
1.38
G
پروتئین
Protein derivation id: 1 data points: 1 min: max:
21.75
گرم
خاکستر
Ash derivation id: 1 data points: 1 min: max:
4.67
گرم
نشاسته
Starch derivation id: 1 data points: 1 min: max:
44.8
گرم
انرژی
Energy derivation id: 49 data points: 0 min: max:
1587
کیلوژول
فیبر
Fiber, total dietary derivation id: 1 data points: 1 min: max:
9.9
گرم
آهن، آهن
Iron, Fe derivation id: 1 data points: 1 min: max:
22
میلی گرم
منیزیم، منیزیم
Magnesium, Mg derivation id: 1 data points: 1 min: max:
220
میلی گرم
فسفر، پ
Phosphorus, P derivation id: 1 data points: 1 min: max:
530
میلی گرم
سدیم، Na
Sodium, Na derivation id: 1 data points: 1 min: max:
4
میلی گرم
مس، مس
Copper, Cu derivation id: 1 data points: 1 min: max:
0.61
میلی گرم
منگنز، منگنز
Manganese, Mn derivation id: 1 data points: 1 min: max:
1.6
میلی گرم
ویتامین A، IU
Vitamin A, IU derivation id: data points: 0 min: max:
5900
IU
رتینول
Retinol derivation id: 1 data points: 1 min: max:
1770
میکروگرم
ویتامین A، RAE
Vitamin A, RAE derivation id: data points: 0 min: max:
1770
میکروگرم
توکوفرول، دلتا
Tocopherol, delta derivation id: 1 data points: 1 min: max:
0.27
MG
توکوترینول، گاما
Tocotrienol, gamma derivation id: 1 data points: 1 min: max:
0.52
MG
توکوترینول، دلتا
Tocotrienol, delta derivation id: 1 data points: 1 min: max:
0
MG
تیامین
Thiamin derivation id: 1 data points: 1 min: max:
1.93
MG
ریبوفلاوین
Riboflavin derivation id: 1 data points: 1 min: max:
0.61
MG
ویتامین B-12
Vitamin B-12 derivation id: 1 data points: 1 min: max:
1.5
UG
تریپتوفان
Tryptophan derivation id: 1 data points: 0 min: max:
0.26
G
ترئونین
Threonine derivation id: 1 data points: 0 min: max:
0.715
G
متیونین
Methionine derivation id: 1 data points: 0 min: max:
0.44
G
فنیل آلانین
Phenylalanine derivation id: 1 data points: 0 min: max:
1.3
G
تیروزین
Tyrosine derivation id: 1 data points: 0 min: max:
0.74
G
آلانین
Alanine derivation id: 1 data points: 0 min: max:
1.32
G
اسید گلوتامیک
Glutamic acid derivation id: 1 data points: 0 min: max:
4.785
G
گلیسین
Glycine derivation id: 1 data points: 0 min: max:
1.07
G
پرولین
Proline derivation id: 1 data points: 0 min: max:
1.045
G
هیدروکسی پرولین
Hydroxyproline derivation id: 1 data points: 1 min: max:
0
G
دستور های تهیه این غذا

محصولات پرطرفدار

محصولات مرتبط

گوشت گاو، فیله پایینی، کباب سه نوک، فقط بدون چربی قابل جدا شدن، بریده شده به چربی 0 اینچ، انتخابی، خام
آب نبات، نستله، کرانچ بار و تاپینگ دسر
ادویه جات ترشی جات، کرفس، خشک شده
گیلاس، شیرین، خام
غلات آماده مصرف، NATURE'S PATH، تکه های ارگانیک LLAX PLUS
سس سیب، کنسرو شده، شیرین نشده، با اسید اسکوربیک اضافه شده است
سوپ، لوبیا و ژامبون، کنسرو شده، سدیم کم شده، آماده شده با آب یا آماده سرو
سیب زمینی، در مایکروویو، پخته شده با پوست، گوشت، با نمک
اینکاپارینا، مخلوط خشک (آرد ذرت و سویا)، آماده نشده
بشقاب من